第七百三十七章不一般的任務
孝利湊過來看了李慎行手裏的任務卡上的任務後，驚訝的對剛走回來導演問到：“這是要我們學圖上麵那兩人的動作！！！”
此時，身體某個地方已經回複正常的導演，一臉淡然的回答：“是的，你們要照著圖上動作擺出來，而且還要保持五秒鍾時間動作不能改變，否則的話兩位隻能重新來過。”
“誰怕誰，歐巴我們現在就去試試！”被激起好勝心的孝利立馬就拉著李慎行玩沙灘邊的健身區走去。
說是健身區，其實也就隻有一些簡單的健身器材，如單杠、雙杠、吊環等。
雖然條件艱苦，但是還是攔不住拿著經濟不太好卻又想要健身的人們，李慎行和孝利還沒走到就看到不少人聚在那裏“玩”了。
別人健身那是真的在健身，看他們那在吊環上蕩來蕩去輕巧的樣子，說他們是在玩肯定有不少人會相信，因為這和我們觀念裏那些傳統意義上在健身房裏的健身方式實在是太不一樣了。
看到有攝影機，那些正在鍛煉的人都停下了手裏的動作，打算看看他們來這裏要幹嘛。
李慎行剛一走近，便開口問道：“嘿！夥計們，我們正在拍攝真人秀節目，可以暫時借用一下你們的地盤來拍攝一下麽？”
“如果你告訴我們你要做什麽的話，場地我們就讓出來給你用。”一個黑人站出來說到，看樣子這裏是他說了算，因為其他人聽到他的話後並沒有表示出反對意見。
“這不是什麽需要保密的事情，你看，”李慎行拿出任務卡，指著上麵的圖給他解釋道：“我們的任務是需要按照圖上麵的擺出一樣的動作就可以了。”
黑人挑了下眉毛，挑釁道：“這任務好像挺有意思的，要不我們來比試一下怎麽樣？”
“你想怎麽比試？”李慎行毫不畏懼的答應了下來。
一旁的導演沒想到會有這樣的突然情況，頓時驚喜的立馬分出一部攝影機出來跟拍那個黑人，反正不是鬧事的就好，而且這種意外狀況會讓節目更有話題性。
“我們就先來完成圖上的那些動作，接下來就是一方自己擺出動作，另一方照著做，如此反複，直到一方認輸或者無法擺出同樣動作為止，怎麽樣？”
聽了黑人講述後，李慎行和孝利頓時明白了過來，街舞大賽大家知道吧！不知道？那就算了，反正你隻要知道黑人大個所說的規則就和街舞裏的鬥舞一樣，複製前一個人的動作，如果學的不像或者動作看起來不流暢美觀就是輸的一方，沒有專門找一個裁判，因為觀眾就是最好的裁判。
“ok！我們同意了！”
不過在比賽前，李慎行還需要先活動開全身的肌肉，免費等會兒拉傷就不好了。
而孝利也為了可以心無旁騖的比賽，也把身上的比基尼給換了，換上一套工作人員剛買回來的運動專用運動背心和貼身彈力平角短褲。
大概是聽到有人要在這裏比賽吧，有越來越多的人圍在了他們的周圍等著看熱鬧，所以圍觀看熱鬧才不是我們國人特有的遺傳基因。
因為比賽需要保持體力，所以李慎行隻熱身了十分鍾左右，雖然時間不長，但是李慎行卻在這十分鍾裏認認真真的完成了每一塊肌肉的熱身，這一刻，這個比賽似乎不僅僅是一個簡單的比賽了。
看到雙方都準備好後，不知道什麽時候來到這裏的安南站出來主持到：“第一個比試的動作是雙人俯臥撐，需要兩人動作標準連貫的做完十個俯臥撐才算通過。”
比賽的兩隊都點頭表示聽明白了比賽規則。
“ok！既然你們都聽明白了，那麽就做準備吧！”
準備工作就是男的做俯臥撐動作，女的把男方的結實的後背當成是地板，腳踝當做支撐點，真好上下是相反的方向，不過要想做好一個雙人俯臥撐並不是一件簡單的事情，這就考驗兩人的身體素質是否夠強，兩人之間是否有足夠的默契，如果兩人契合度不夠的話，這個雙人俯臥撐是做不好的，就算勉強完成雙人俯臥撐，動作看起來也會很別扭。
四人都是經常健身的人，身體素質這就不用說了，至於默契這個條件，李慎行和孝利在家也經常一起練習雙人瑜伽，所以他們倆不用擔心默契的問題，至於黑人大個和他的搭檔雖然不是情侶，但是看起來也很熟悉的樣子，看來平時他們也沒少在一起鍛煉身體。
所以第一個動作對於他們來說比較簡單，兩隊很快就完成了這一組的動作，而且兩隊的動作都完成得很完美，沒有什麽可以挑剔的地方，安南沒讓他們休息立馬就進入到了第二個動作----負重引體向上。
這個‘負重引體向上’也和平時我們做的引體向上不一樣，需要女方麵對麵把兩腿盤在男方的腰上，而男方需要背負兩人的身體重量來做引體向上，這可不是簡單的負重，腰部的負重加劇了引體向上的難度，畢竟做引體向上的時候著力點在手部和腰部，所以看似簡單，實際上並不容易。
在比賽前，李慎行和孝利先試了試找找感覺。
“歐巴你感覺怎麽樣？”
剛從單杠上下來，孝利連忙問道。
李慎行一臉輕鬆的回答：“沒問題，等下你隻要雙手抓穩，和我保持一樣的動作就行，不用為我擔心。”
看到李慎行不是在說謊的樣子，孝利這才放下心來，因為她知道李慎行不會在這種事事情上去欺騙她的。
“預備~，開始！”
隨著安南的一聲令下，早已掛在單杠上的兩隊人馬立馬動了起來。
看著李慎行和黑人大個連續做了幾個引體向上後，圍觀的觀眾都能看出，這個負重引體向上對他們倆來說不是很難，看來這個動作並沒有難倒他們。
果然，等他們做完是個負重引體向上，安南給了這一輪比賽做出平分的定論時，圍觀的群眾也沒有人提出反對的意見。
看到連續兩個動作都不能難道兩隊，安南隻好祭出了最後的大殺器。
這是在2013年2月初，國外網絡上流傳著一張令所有情侶們都羨慕不已的合照，照片中女生的雙膝跪在男生的手臂上，男生雙手平行托舉女生膝蓋，將她高高舉起，兩人相互對望，簡單而充滿甜蜜氣息的照片在網絡上引發全球網友模仿潮。
這個動作主要靠腰腿力量，同時大臂肱二頭肌也要參與發力，女孩膝蓋的壓力作用線要盡可能指向男人臀部上沿，男人在保持平衡的情況下要盡量向後仰以求用盡可能多的腰腿力量支撐女孩，此外這個動作需要女孩擁有良好的大腿前側及膝關節的柔韌性，而且女孩的身材一定要足夠嬌小，不然難度係數也會成倍的增長。
看到這個動作，不管是黑人大個還是李慎行，臉上都露出了一絲遲疑的神色。
黑人大個是因為他的搭檔並不屬於嬌小的那一類型，作為一個資深的健身人士，他還是能夠看得出這個動作的對於身體素質要求還挺多的，他也不敢自信的說他能做的和圖片裏的兩人那麽自然。
而李慎行遲疑是因為他和孝利有試過這個動作，當時還覺得這個動作很簡單，不會有什麽問題，所以他沒有熱身就拉著孝利開始擺姿勢，沒想到最後拉傷了肌肉，所以再次看到這個動作的時候，李慎行立馬感覺他的背部傳來一絲隱隱的痛感。
這一次，李慎行和黑大個之間會分出勝負麽？
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ps.老李終於回來了~，手動鼓掌歡迎
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“誰怕誰，歐巴我們現在就去試試！”被激起好勝心的孝利立馬就拉著李慎行玩沙灘邊的健身區走去。
說是健身區，其實也就隻有一些簡單的健身器材，如單杠、雙杠、吊環等。
雖然條件艱苦，但是還是攔不住拿著經濟不太好卻又想要健身的人們，李慎行和孝利還沒走到就看到不少人聚在那裏“玩”了。
別人健身那是真的在健身，看他們那在吊環上蕩來蕩去輕巧的樣子，說他們是在玩肯定有不少人會相信，因為這和我們觀念裏那些傳統意義上在健身房裏的健身方式實在是太不一樣了。
看到有攝影機，那些正在鍛煉的人都停下了手裏的動作，打算看看他們來這裏要幹嘛。
李慎行剛一走近，便開口問道：“嘿！夥計們，我們正在拍攝真人秀節目，可以暫時借用一下你們的地盤來拍攝一下麽？”
“如果你告訴我們你要做什麽的話，場地我們就讓出來給你用。”一個黑人站出來說到，看樣子這裏是他說了算，因為其他人聽到他的話後並沒有表示出反對意見。
“這不是什麽需要保密的事情，你看，”李慎行拿出任務卡，指著上麵的圖給他解釋道：“我們的任務是需要按照圖上麵的擺出一樣的動作就可以了。”
黑人挑了下眉毛，挑釁道：“這任務好像挺有意思的，要不我們來比試一下怎麽樣？”
“你想怎麽比試？”李慎行毫不畏懼的答應了下來。
一旁的導演沒想到會有這樣的突然情況，頓時驚喜的立馬分出一部攝影機出來跟拍那個黑人，反正不是鬧事的就好，而且這種意外狀況會讓節目更有話題性。
“我們就先來完成圖上的那些動作，接下來就是一方自己擺出動作，另一方照著做，如此反複，直到一方認輸或者無法擺出同樣動作為止，怎麽樣？”
聽了黑人講述後，李慎行和孝利頓時明白了過來，街舞大賽大家知道吧！不知道？那就算了，反正你隻要知道黑人大個所說的規則就和街舞裏的鬥舞一樣，複製前一個人的動作，如果學的不像或者動作看起來不流暢美觀就是輸的一方，沒有專門找一個裁判，因為觀眾就是最好的裁判。
“ok！我們同意了！”
不過在比賽前，李慎行還需要先活動開全身的肌肉，免費等會兒拉傷就不好了。
而孝利也為了可以心無旁騖的比賽，也把身上的比基尼給換了，換上一套工作人員剛買回來的運動專用運動背心和貼身彈力平角短褲。
大概是聽到有人要在這裏比賽吧，有越來越多的人圍在了他們的周圍等著看熱鬧，所以圍觀看熱鬧才不是我們國人特有的遺傳基因。
因為比賽需要保持體力，所以李慎行隻熱身了十分鍾左右，雖然時間不長，但是李慎行卻在這十分鍾裏認認真真的完成了每一塊肌肉的熱身，這一刻，這個比賽似乎不僅僅是一個簡單的比賽了。
看到雙方都準備好後，不知道什麽時候來到這裏的安南站出來主持到：“第一個比試的動作是雙人俯臥撐，需要兩人動作標準連貫的做完十個俯臥撐才算通過。”
比賽的兩隊都點頭表示聽明白了比賽規則。
“ok！既然你們都聽明白了，那麽就做準備吧！”
準備工作就是男的做俯臥撐動作，女的把男方的結實的後背當成是地板，腳踝當做支撐點，真好上下是相反的方向，不過要想做好一個雙人俯臥撐並不是一件簡單的事情，這就考驗兩人的身體素質是否夠強，兩人之間是否有足夠的默契，如果兩人契合度不夠的話，這個雙人俯臥撐是做不好的，就算勉強完成雙人俯臥撐，動作看起來也會很別扭。
四人都是經常健身的人，身體素質這就不用說了，至於默契這個條件，李慎行和孝利在家也經常一起練習雙人瑜伽，所以他們倆不用擔心默契的問題，至於黑人大個和他的搭檔雖然不是情侶，但是看起來也很熟悉的樣子，看來平時他們也沒少在一起鍛煉身體。
所以第一個動作對於他們來說比較簡單，兩隊很快就完成了這一組的動作，而且兩隊的動作都完成得很完美，沒有什麽可以挑剔的地方，安南沒讓他們休息立馬就進入到了第二個動作----負重引體向上。
這個‘負重引體向上’也和平時我們做的引體向上不一樣，需要女方麵對麵把兩腿盤在男方的腰上，而男方需要背負兩人的身體重量來做引體向上，這可不是簡單的負重，腰部的負重加劇了引體向上的難度，畢竟做引體向上的時候著力點在手部和腰部，所以看似簡單，實際上並不容易。
在比賽前，李慎行和孝利先試了試找找感覺。
“歐巴你感覺怎麽樣？”
剛從單杠上下來，孝利連忙問道。
李慎行一臉輕鬆的回答：“沒問題，等下你隻要雙手抓穩，和我保持一樣的動作就行，不用為我擔心。”
看到李慎行不是在說謊的樣子，孝利這才放下心來，因為她知道李慎行不會在這種事事情上去欺騙她的。
“預備~，開始！”
隨著安南的一聲令下，早已掛在單杠上的兩隊人馬立馬動了起來。
看著李慎行和黑人大個連續做了幾個引體向上後，圍觀的觀眾都能看出，這個負重引體向上對他們倆來說不是很難，看來這個動作並沒有難倒他們。
果然，等他們做完是個負重引體向上，安南給了這一輪比賽做出平分的定論時，圍觀的群眾也沒有人提出反對的意見。
看到連續兩個動作都不能難道兩隊，安南隻好祭出了最後的大殺器。
這是在2013年2月初，國外網絡上流傳著一張令所有情侶們都羨慕不已的合照，照片中女生的雙膝跪在男生的手臂上，男生雙手平行托舉女生膝蓋，將她高高舉起，兩人相互對望，簡單而充滿甜蜜氣息的照片在網絡上引發全球網友模仿潮。
這個動作主要靠腰腿力量，同時大臂肱二頭肌也要參與發力，女孩膝蓋的壓力作用線要盡可能指向男人臀部上沿，男人在保持平衡的情況下要盡量向後仰以求用盡可能多的腰腿力量支撐女孩，此外這個動作需要女孩擁有良好的大腿前側及膝關節的柔韌性，而且女孩的身材一定要足夠嬌小，不然難度係數也會成倍的增長。
看到這個動作，不管是黑人大個還是李慎行，臉上都露出了一絲遲疑的神色。
黑人大個是因為他的搭檔並不屬於嬌小的那一類型，作為一個資深的健身人士，他還是能夠看得出這個動作的對於身體素質要求還挺多的，他也不敢自信的說他能做的和圖片裏的兩人那麽自然。
而李慎行遲疑是因為他和孝利有試過這個動作，當時還覺得這個動作很簡單，不會有什麽問題，所以他沒有熱身就拉著孝利開始擺姿勢，沒想到最後拉傷了肌肉，所以再次看到這個動作的時候，李慎行立馬感覺他的背部傳來一絲隱隱的痛感。
這一次，李慎行和黑大個之間會分出勝負麽？
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