幸虧蘇紅提醒，因為在試煉成功之後，切切不能近女色，不然就會功虧一簣，甚至報廢人體。
他緊忙打開冰室，把自己封藏在冰室裏。
大約半個時辰後，徐東發燒的身體已淬過火，完完全全冷卻下來。
淬火，也是試煉階段的一個重要環節。
練，淬火；再練，再淬火……
如此進行了幾百次之後，徐東的身體已變成了一塊炭，隻要他一動念頭，這塊炭就隨時能燃得通紅。
練陰陽火第三階段是“禦火”。
所謂“禦火”，顧名思義就是控製體內練出的火，讓這團火想大則大，想小則小。
這一階段練到純熟，還可以塑造它的形狀，讓它變成一把刀，一柄劍，十八種冷兵器，讓它是什麽就是什麽。
不過，眼下徐東練出來的這種通紅通紅的火，隻能叫“陽火”，必須與“陰火”合成，才具有驚人的力道。
確切地說，“陰陽火”既不是法術，也不能稱武技，它是淩駕於法術與武技之上的東西。
能夠隨意控製陽火之後，下一個步驟就是“分冶”。
“分冶”，就是男女分頭進行冶煉，男用陽火，女用陰火。
起先是男在火室，女在冰室，幾天後交換，男在冰室，女在火室。
服下大把凝火丹的蘇紅，精赤著身子坐在火室裏，細膩的皮膚發出金光。
其實，蘇紅不是蛇靈根，是鳳靈根，除了練陰陽火，其他時候對天狼劫練者幫助並不大。
這個火中金鳳，不得不考慮幫徐東練成陰陽火後，自己的去留等問題。
修行界的現實就是這麽嚴酷，當人家要利用你時，把你當心肝寶貝，一旦沒有利用價值，就會棄如敝屣。
少俠是個重情之人，會繼續留她在蓮花洞，可她要自珍，不能老呆在這裏惹人嫌棄。
她已決定好，等少俠的陰陽火練成功，就借去靈穀門看打擂的機會，和他不辭而別。
通過十多天的“分冶”，迎來了最後一個階段，“合成”。
“合成”的程序很直接，就是通過合體，讓徐東采吸蘇紅體內的陰火，和自己體內的陽火合流。
陰陽合流成一股後，火的屬性發生異變，變成火的精靈。
這種由真性火變成假性火的過程，被徐東以內視術看得一清二楚。
他吸進蘇紅的陰火後，原本張揚、熾烈的陽火被壓製，濃縮成一線，不斷扭曲、變形……
經過多次采吸及扭曲、變形，再也不複火的紅色光焰，而是像冰一樣，發出青森森的冷光。
終於趕在比武之前練成陰陽火二段，使徐東舒了口氣。
隻是練成陰陽火初段，就讓蘇紅心力交瘁，練至第二段，更是耗去她的全部心力。
她麵色因失血而蒼白，生命力已是衰弱到了臨界點。
蘇紅雖說是三陰之體，但與三陽之體是不可同日而語的。
三陽之體陽元流失後，經過一段時間的休養生息，可以慢慢複原。
而三陰之體的陰元一耗竭，就無法重新生成陰元了，這種體質沒有複原的機製。
這是鳳靈根女子的宿命，和火中的金鳳一樣，涅?是她的最後升華。
“少俠，送我出蓮花洞吧，我已經竭盡全力，再也不能幫助少俠往下修煉了，是個無用之人了。”
徐東心裏極不是滋味。
“不許你離開我，你就呆在我身邊，在蓮花洞幫我侍弄藥材！”
“少俠，這是不現實的，因為你還必須往下練陰陽火第三段、第四段……”
“那又怎麽了？練第三段、第四段更需要靈藥。”
“不是，你往下練就必得尋找極陰之體，有我在，對你會造成妨礙，因為……”
“因為什麽？”
“女人最大的弱點，就是因愛而生嫉妒，因為……因為我愛你！”
說實話，放在修煉陰陽火之前，徐東不會對蘇紅產生依戀，因為他的心裏被雅倩裝滿。
現在，雖說他也同樣掛牽雅倩，但是一種珍惜眼前人的情節牽拽著他，讓他對蘇紅萬般不舍。
“別說了，蘇紅，我……我也愛你！”
蘇紅舒心地一笑，“是嗎？少俠，有你這句話，我蘇紅就是現在死，也死而無怨了！”
徐東用手掩住蘇紅的嘴，生起她的氣來，突然變得狂怒。
“蘇紅，別說死！你為什麽要說死？”
他補了一句，“跟了我徐東的女人，我是不能隨便讓她死的！”
蘇紅知道少俠認真了，她就是欣賞少俠這股認真勁兒，男人身上有這股勁兒，就是俠氣。
為一個身上有俠氣的男子而活著，而死去，無論這一生長和短，女人都感到很值。
“少俠，別動怒了，我是想逗你笑的，沒想到倒把你逗怒了！嘻嘻！”
她從後抱住徐東的腰，將脖子伸向前吻著徐東的嘴，這樣子，像兩隻鸞鳥在交頸。
出蓮花洞赴靈穀門之前，徐東啟動石幕檢測一下自己。
他不出聲地念動靈訣，不大一會，石幕上的藍光慢慢呈現，“天眼”開了。
他對著開啟的石幕吐吸，在截取他的吐吸後，石幕上出現炫目的光線，而後漸漸穩定。
“凡胎境，第四重！”
見到“天眼”裏呈現這幾個字，徐東掩飾不住高興，雖說沒達到第五重，但已經令他滿意了。
他丹田裏已存儲了第五重的靈力，突破層階隻是遲早的事。
而且，以他的凡胎境第四重，加上雷火吸魂掌的武技，對付方偉弟子也綽綽有餘了。
隻有一件事值得遺憾，那就是他沒有能力練到陰陽火三段。
方偉的陰陽火究竟練到第幾段，對他來說還是個未知數。
看來這次公然對抗，實在是懸念重重，但已經沒有退路，自己隻得放手一搏了。
徐東稍作準備，就帶著蘇紅出了蓮花洞，洞外正是夜半三更，他們一陣疾行來到靈穀門。
他本來不想帶蘇紅出來的，可蘇紅怎麽也不肯一個人守在洞裏，她要跟著徐東出洞看看外麵世界。
兩人都穿著黑色鬥篷，以一塊黑巾纏著半個臉，即使碰上熟人，也沒有人能認出他們。
徐東沒有走山門，饒了很長一段路，悄悄地潛進師父方雲的道場。
此時師父方雲和順吉都沒有睡，方雲急時抱佛腳，還在傳授順吉一些格鬥技巧。
他緊忙打開冰室，把自己封藏在冰室裏。
大約半個時辰後，徐東發燒的身體已淬過火，完完全全冷卻下來。
淬火，也是試煉階段的一個重要環節。
練，淬火；再練，再淬火……
如此進行了幾百次之後，徐東的身體已變成了一塊炭，隻要他一動念頭，這塊炭就隨時能燃得通紅。
練陰陽火第三階段是“禦火”。
所謂“禦火”，顧名思義就是控製體內練出的火，讓這團火想大則大，想小則小。
這一階段練到純熟，還可以塑造它的形狀，讓它變成一把刀，一柄劍，十八種冷兵器，讓它是什麽就是什麽。
不過，眼下徐東練出來的這種通紅通紅的火，隻能叫“陽火”，必須與“陰火”合成，才具有驚人的力道。
確切地說，“陰陽火”既不是法術，也不能稱武技，它是淩駕於法術與武技之上的東西。
能夠隨意控製陽火之後，下一個步驟就是“分冶”。
“分冶”，就是男女分頭進行冶煉，男用陽火，女用陰火。
起先是男在火室，女在冰室，幾天後交換，男在冰室，女在火室。
服下大把凝火丹的蘇紅，精赤著身子坐在火室裏，細膩的皮膚發出金光。
其實，蘇紅不是蛇靈根，是鳳靈根，除了練陰陽火，其他時候對天狼劫練者幫助並不大。
這個火中金鳳，不得不考慮幫徐東練成陰陽火後，自己的去留等問題。
修行界的現實就是這麽嚴酷，當人家要利用你時，把你當心肝寶貝，一旦沒有利用價值，就會棄如敝屣。
少俠是個重情之人，會繼續留她在蓮花洞，可她要自珍，不能老呆在這裏惹人嫌棄。
她已決定好，等少俠的陰陽火練成功，就借去靈穀門看打擂的機會，和他不辭而別。
通過十多天的“分冶”，迎來了最後一個階段，“合成”。
“合成”的程序很直接，就是通過合體，讓徐東采吸蘇紅體內的陰火，和自己體內的陽火合流。
陰陽合流成一股後，火的屬性發生異變，變成火的精靈。
這種由真性火變成假性火的過程，被徐東以內視術看得一清二楚。
他吸進蘇紅的陰火後，原本張揚、熾烈的陽火被壓製，濃縮成一線，不斷扭曲、變形……
經過多次采吸及扭曲、變形，再也不複火的紅色光焰，而是像冰一樣，發出青森森的冷光。
終於趕在比武之前練成陰陽火二段，使徐東舒了口氣。
隻是練成陰陽火初段，就讓蘇紅心力交瘁，練至第二段，更是耗去她的全部心力。
她麵色因失血而蒼白，生命力已是衰弱到了臨界點。
蘇紅雖說是三陰之體，但與三陽之體是不可同日而語的。
三陽之體陽元流失後，經過一段時間的休養生息，可以慢慢複原。
而三陰之體的陰元一耗竭，就無法重新生成陰元了，這種體質沒有複原的機製。
這是鳳靈根女子的宿命，和火中的金鳳一樣，涅?是她的最後升華。
“少俠，送我出蓮花洞吧，我已經竭盡全力，再也不能幫助少俠往下修煉了，是個無用之人了。”
徐東心裏極不是滋味。
“不許你離開我，你就呆在我身邊，在蓮花洞幫我侍弄藥材！”
“少俠，這是不現實的，因為你還必須往下練陰陽火第三段、第四段……”
“那又怎麽了？練第三段、第四段更需要靈藥。”
“不是，你往下練就必得尋找極陰之體，有我在，對你會造成妨礙，因為……”
“因為什麽？”
“女人最大的弱點，就是因愛而生嫉妒，因為……因為我愛你！”
說實話，放在修煉陰陽火之前，徐東不會對蘇紅產生依戀，因為他的心裏被雅倩裝滿。
現在，雖說他也同樣掛牽雅倩，但是一種珍惜眼前人的情節牽拽著他，讓他對蘇紅萬般不舍。
“別說了，蘇紅，我……我也愛你！”
蘇紅舒心地一笑，“是嗎？少俠，有你這句話，我蘇紅就是現在死，也死而無怨了！”
徐東用手掩住蘇紅的嘴，生起她的氣來，突然變得狂怒。
“蘇紅，別說死！你為什麽要說死？”
他補了一句，“跟了我徐東的女人，我是不能隨便讓她死的！”
蘇紅知道少俠認真了，她就是欣賞少俠這股認真勁兒，男人身上有這股勁兒，就是俠氣。
為一個身上有俠氣的男子而活著，而死去，無論這一生長和短，女人都感到很值。
“少俠，別動怒了，我是想逗你笑的，沒想到倒把你逗怒了！嘻嘻！”
她從後抱住徐東的腰，將脖子伸向前吻著徐東的嘴，這樣子，像兩隻鸞鳥在交頸。
出蓮花洞赴靈穀門之前，徐東啟動石幕檢測一下自己。
他不出聲地念動靈訣，不大一會，石幕上的藍光慢慢呈現，“天眼”開了。
他對著開啟的石幕吐吸，在截取他的吐吸後，石幕上出現炫目的光線，而後漸漸穩定。
“凡胎境，第四重！”
見到“天眼”裏呈現這幾個字，徐東掩飾不住高興，雖說沒達到第五重，但已經令他滿意了。
他丹田裏已存儲了第五重的靈力，突破層階隻是遲早的事。
而且，以他的凡胎境第四重，加上雷火吸魂掌的武技，對付方偉弟子也綽綽有餘了。
隻有一件事值得遺憾，那就是他沒有能力練到陰陽火三段。
方偉的陰陽火究竟練到第幾段，對他來說還是個未知數。
看來這次公然對抗，實在是懸念重重，但已經沒有退路，自己隻得放手一搏了。
徐東稍作準備，就帶著蘇紅出了蓮花洞，洞外正是夜半三更，他們一陣疾行來到靈穀門。
他本來不想帶蘇紅出來的，可蘇紅怎麽也不肯一個人守在洞裏，她要跟著徐東出洞看看外麵世界。
兩人都穿著黑色鬥篷，以一塊黑巾纏著半個臉，即使碰上熟人，也沒有人能認出他們。
徐東沒有走山門，饒了很長一段路，悄悄地潛進師父方雲的道場。
此時師父方雲和順吉都沒有睡，方雲急時抱佛腳，還在傳授順吉一些格鬥技巧。