由於瑪卡雷維奇和拉多絲丁娜退賽，所以柴裏科夫本來計劃中的訓練和比賽全部泡湯了，新聞發布會後，他讓瑪卡雷維奇乘火車或魯洛斯，自己在打電話給航空公司定明天前往yf的飛機票以及後天的返程票。本來他是準備全國錦標賽結束後去的，不過由於意外，柴裏科夫決定提前這次探訪之旅。
尼基申夫婦在結束了訓練後也回到酒店，對於普薇特斯卡婭和帕什科娃來說，接下來的時間就是好好休息調整狀態，而利斯騰科則必須準備即將開始的比賽了。不過首先尼基申要和老夥伴柴裏科夫說另外一件事。所以當他的車剛在酒店停車場停好，便迫不及待地下車，進入酒店，來到柴裏科夫的房間，由於房間鎖上了，所以他急促地敲門，柴裏科夫聽到敲門聲，還以為出了什麽事，他趕緊跑過去開門，一看是滿頭大汗的尼基申，他說道：“米哈伊爾，原來是你，這麽急著敲門，我還以為著火了。”“羅曼，這事和著火了差不多。”尼基申說。“什麽事情能比伊利亞禁賽2年6個月更有轟動性？”柴裏科夫說道。尼基申一聽，心裏反而平靜了幾分，他說：“伊利亞禁賽2年6個月？好吧，我這個消息不算驚人了。”“什麽消息？”羅曼問道。“麗莎當教練了。”尼基申說道。“14歲就可以拿到執照了嗎？”羅曼驚奇地問道。“什麽？”尼基申被羅曼的問題搞懵了，他稍微停了一下，自己冷靜下來想了一想，拍了拍自己的腦袋，說道：“好吧，你看我一激動就亂了，我說的是麗莎·托帕洛娃，她當教練了。還帶著一位選手參加全國錦標賽。”柴裏科夫也吃驚不小，他說道：“麗莎才退役4年吧，怎麽可能？除非這個孩子是天才，或者麗莎確實有過人之處。”“別這麽說，麗莎畢竟是我的學生，估計把我過去教她都交給那個女孩了。”尼基申說。柴裏科夫雖然覺得不可思議，但是他還是點了點頭，接著他問道：“麗莎沒有參加過你的教練課程吧？”“沒有，過去作為我的學生時參加過。”尼基申說道，“當她15歲決定轉成冰舞項目後就很少聯係了。”“是啊，真是很可惜，她一下子長了20cm，一個被發育毀掉的天才。”柴裏科夫忽然想起什麽，他問道：“她的腿怎麽樣了？”“看上去很好。”尼基申說，“明天女單短節目比賽結束後，我們一同向她道歉吧。”“哎，我明天上午要去yf，你代我向她道歉吧。”柴裏科夫說道。“好吧。對了忘了說了，麗莎的那個選手，確實不一般。”尼基申說道。“比麗莎和柳德還有不一般嗎？”柴裏科夫有些好奇地問。“怎麽說呢？這孩子感覺不像是一個小孩，不過今天的訓練上沒看出有什麽特別之處，倒是在大廳聽她和麗莎柳德談起花樣滑冰技術時發現這個孩子很特別，很成熟。”尼基申說道。“可能隻是一個理論派的小毛孩，再說了我們國家這種有天賦的小孩多的是，但是最終能夠脫穎而出的少得很。”柴裏科夫說道。“羅曼，有機會你應該當麵看她訓練，聽她說一些花樣滑冰的事情。”尼基申說道。
大約下午4點左右，尼基申和利斯騰科驅車前往比賽場地——都市體育中心。晚上6點男單短節目的比賽就要開始，由於利斯騰科是最後一組上場，其實利斯騰科的比賽要到晚上8點左右才開始比賽。一些人認為既然要8點左右才開始比賽，為什麽這麽早來體育場幹什麽，一是熱身，二是順便看看比賽。
利斯騰科到達體育場後，首先進入更衣室換上運動服，接著便來到體育場內的訓練室，如果沒有這些選手，其實這個訓練室還是挺大的，但是一旦18位男單選手進入之後，這個訓練室就顯得不那麽寬敞了。每位選手都有自己的熱身區域，大家心照不宣，互不幹擾。在這裏熱身的方式有很多，跳繩、瑜伽、體操等等，每個選手都有自己的熱身方式，利斯騰科是跳繩，隻見他來到一片比較空的區域，放下背包，從中取出短繩，隻聽得繩子接觸地板的嗒嗒聲和劃過空氣的呼呼聲，不一會兒，利斯騰科就完成了100個。他停下來，左手握緊繩子，邁開步子在周圍稍微走動走動調節一下呼吸。一旁，有些選手開始在利用一些擺放的器材壓腿，有些在帶了墊子，做俯臥撐。
冰場內，冰舞短舞蹈已經結束，選手們都已經回酒店休息，此時正在進行的是雙人滑短節目第二組第四位的表演。還有二位選手本組比完，還有8位選手整個雙人滑的短節目比賽就結束了。尼基申通過觀眾通道進入體育場內，在觀眾席上找了一個位置坐下，尼基申雖然是單人滑的教練，但是他本身卻是雙人滑選手出生，由於過去t國雙人滑教練人才濟濟，他才選擇做單人滑教練，沒想到這個決定使得他名揚四海。不過本屆全國錦標賽的雙人滑似乎沒法滿足這位老帥的胃口，冰場上的選手表現可以看得出來十分努力，但是和主要的競爭對手l國和f國相比還是不在一個水平上，即使是實力稍弱的e國，他們的雙人一號還是要比t國選手要出色。尼基申也同意之前森希妮婭在“教練會議”上說的，配合默契度還不夠。另外還有一點讓尼基申比較感到不滿意的就是短節目之後排名第一第二位的兩位選手的女伴都是外國人，對於年輕一代人來說這沒什麽大不了的，可是像尼基申這樣的老頑固就覺得這無法接受。15分鍾的磨冰時間，尼基申來到訓練室找到了還在跳繩的利斯騰科，告訴他馬上男單短節目就要開始了，做好準備。利斯騰科點了點頭。他明白能不能參加接下來的國際賽事就在接下來短短的2分30秒和4分30秒的比賽中了。
t國全國錦標賽和其他國際大賽還是有些區別，選手們沒有上場的時候還是比較輕鬆，可以在場邊看看其他組的比賽，也時候心情好了還會和教練一起指點江山。由於有電視轉播，這些鏡頭也會出現在全國各地的觀眾麵前。利斯騰科是最後一組上場的選手，他不用這麽著急換上比賽服和做一些賽前準備，他先和尼基申一同看了之前三組的比賽，等到第四組選手上場熱身時，他帶著包去更衣室換上比賽服。就前二組其實都寫些青少年組或者不太出名的教練帶出來的選手，他們本身水平有限，過來就是圖個樂，真正具有爭奪領獎台和國際比賽資格的都是後兩組選手，為了避免被幹擾，他們可不會在熱身區和選手通道裏通過電視或者大屏幕看別人的表演，別人表現好了給自己壓力，不好又會太得意。在整個第三組選手比賽期間利斯騰科一直在熱身區做自己的落冰和跳躍動作，時不時他也會做個幾個深呼吸，晃一晃腦袋，在他看來這是把自己調整到最佳狀態的方法。
廣播裏傳來“請第四組選手上場熱身。”的聲音，利斯騰科開始換上冰鞋，和其他第五組選手一起慢慢地來到準備區。漫長的30分鍾之後，終於聽到“請第五組選手上場熱身。”的聲音，利斯騰科忽然有一種如釋重負的感覺。脫下外套交給尼基申，接著熟練地卸下套在冰刀上的硬質塑料套，走出小門，蹬冰滑行，開始熱身。這一組的熱身動作就不是之前那些玩意了，不來個四周跳都不要意思說自己是最後一組的，利斯騰科也在熱身中完成了一個後內結環四周跳。由於是第四位上場，所以利斯騰科不需要這麽快讓身體完全熱起來，而是主要放在讓關節活動開上。熱身結束，下冰，拿過外套穿上，接過塑料套套好，回到準備區。
在第三位出場的選手完成表演後，利斯騰科來到入場的小門，和剛才一樣，他脫下外套交給尼基申，卸下套在冰刀上的硬質塑料套，走出小門，蹬冰滑行，伴隨著現場解說：“下一位登場的選手，尼基塔·利斯騰科。”的聲音，繞場一周接受觀眾的歡呼，接著他滑向冰場中央並且慢慢減速，直到冰場中間停下，用手稍微整了整頭發，擺好姿勢，調整好呼吸，隻聽得音樂響起，表演開始了。
開場第一個動作就是一個後內結環四周跳，可剛才熱身時一樣，完成的很好。接著幾個銜接動作之後，利斯騰科利用deathdrop進入一個燕式旋轉，接著在燕式旋轉中轉變為蹲轉再轉變為y字旋轉，在結束了這組旋轉動作之後，利斯騰科的節目也來到了後半段，他在進入一個右腳後外刃的後燕式平衡後，進入了將滑行腳踩到左前外刃，此時處於身後的右腳向前擺動，同時左腳前外刃蹬冰，起跳，雙手抱緊，兩腳交叉並攏，在空中逆時針方向旋轉了三圈後，身體打開落冰，利斯騰科稍微有些不穩，但是還是保持住了身體平衡，滑出，繼續向後滑行，通過步法改變方向，踩到左腳的後外刃，右腳放在左腳之前，輕輕地搭在冰麵上，左腳膝蓋彎曲，發力蹬冰，同時左腳向上抬起，轉胯，帶動整個身體旋轉，利斯騰科在空中轉了三圈後落冰，他接著完成了之後的後外點冰跳，在完成最後的組合旋轉後，他低著頭，一臉沮喪地慢慢滑向下場的小門，尼基申一臉無奈在哪裏等他，簡單地安慰了幾句，幫他披上外套，利斯騰科拿過塑料套套上，兩人沮喪地來到等分區，坐好，利斯騰科頭也抬不起來，尼基申盯著大屏幕，上麵很快就通過慢鏡頭展現了利斯騰科剛才表演的節目，以及最後後外結環四周跳這個極高難度的跳躍跳成了後外結環三周跳。“沒關係，我們太著急了。”尼基申邊說，邊拍了拍利斯騰科的肩膀。看台上，目睹剛才那個失誤的齊格薇切娃搖了搖頭。最後利斯騰科的分數排在第二位，而還有兩位選手沒有登場。
尼基申夫婦在結束了訓練後也回到酒店，對於普薇特斯卡婭和帕什科娃來說，接下來的時間就是好好休息調整狀態，而利斯騰科則必須準備即將開始的比賽了。不過首先尼基申要和老夥伴柴裏科夫說另外一件事。所以當他的車剛在酒店停車場停好，便迫不及待地下車，進入酒店，來到柴裏科夫的房間，由於房間鎖上了，所以他急促地敲門，柴裏科夫聽到敲門聲，還以為出了什麽事，他趕緊跑過去開門，一看是滿頭大汗的尼基申，他說道：“米哈伊爾，原來是你，這麽急著敲門，我還以為著火了。”“羅曼，這事和著火了差不多。”尼基申說。“什麽事情能比伊利亞禁賽2年6個月更有轟動性？”柴裏科夫說道。尼基申一聽，心裏反而平靜了幾分，他說：“伊利亞禁賽2年6個月？好吧，我這個消息不算驚人了。”“什麽消息？”羅曼問道。“麗莎當教練了。”尼基申說道。“14歲就可以拿到執照了嗎？”羅曼驚奇地問道。“什麽？”尼基申被羅曼的問題搞懵了，他稍微停了一下，自己冷靜下來想了一想，拍了拍自己的腦袋，說道：“好吧，你看我一激動就亂了，我說的是麗莎·托帕洛娃，她當教練了。還帶著一位選手參加全國錦標賽。”柴裏科夫也吃驚不小，他說道：“麗莎才退役4年吧，怎麽可能？除非這個孩子是天才，或者麗莎確實有過人之處。”“別這麽說，麗莎畢竟是我的學生，估計把我過去教她都交給那個女孩了。”尼基申說。柴裏科夫雖然覺得不可思議，但是他還是點了點頭，接著他問道：“麗莎沒有參加過你的教練課程吧？”“沒有，過去作為我的學生時參加過。”尼基申說道，“當她15歲決定轉成冰舞項目後就很少聯係了。”“是啊，真是很可惜，她一下子長了20cm，一個被發育毀掉的天才。”柴裏科夫忽然想起什麽，他問道：“她的腿怎麽樣了？”“看上去很好。”尼基申說，“明天女單短節目比賽結束後，我們一同向她道歉吧。”“哎，我明天上午要去yf，你代我向她道歉吧。”柴裏科夫說道。“好吧。對了忘了說了，麗莎的那個選手，確實不一般。”尼基申說道。“比麗莎和柳德還有不一般嗎？”柴裏科夫有些好奇地問。“怎麽說呢？這孩子感覺不像是一個小孩，不過今天的訓練上沒看出有什麽特別之處，倒是在大廳聽她和麗莎柳德談起花樣滑冰技術時發現這個孩子很特別，很成熟。”尼基申說道。“可能隻是一個理論派的小毛孩，再說了我們國家這種有天賦的小孩多的是，但是最終能夠脫穎而出的少得很。”柴裏科夫說道。“羅曼，有機會你應該當麵看她訓練，聽她說一些花樣滑冰的事情。”尼基申說道。
大約下午4點左右，尼基申和利斯騰科驅車前往比賽場地——都市體育中心。晚上6點男單短節目的比賽就要開始，由於利斯騰科是最後一組上場，其實利斯騰科的比賽要到晚上8點左右才開始比賽。一些人認為既然要8點左右才開始比賽，為什麽這麽早來體育場幹什麽，一是熱身，二是順便看看比賽。
利斯騰科到達體育場後，首先進入更衣室換上運動服，接著便來到體育場內的訓練室，如果沒有這些選手，其實這個訓練室還是挺大的，但是一旦18位男單選手進入之後，這個訓練室就顯得不那麽寬敞了。每位選手都有自己的熱身區域，大家心照不宣，互不幹擾。在這裏熱身的方式有很多，跳繩、瑜伽、體操等等，每個選手都有自己的熱身方式，利斯騰科是跳繩，隻見他來到一片比較空的區域，放下背包，從中取出短繩，隻聽得繩子接觸地板的嗒嗒聲和劃過空氣的呼呼聲，不一會兒，利斯騰科就完成了100個。他停下來，左手握緊繩子，邁開步子在周圍稍微走動走動調節一下呼吸。一旁，有些選手開始在利用一些擺放的器材壓腿，有些在帶了墊子，做俯臥撐。
冰場內，冰舞短舞蹈已經結束，選手們都已經回酒店休息，此時正在進行的是雙人滑短節目第二組第四位的表演。還有二位選手本組比完，還有8位選手整個雙人滑的短節目比賽就結束了。尼基申通過觀眾通道進入體育場內，在觀眾席上找了一個位置坐下，尼基申雖然是單人滑的教練，但是他本身卻是雙人滑選手出生，由於過去t國雙人滑教練人才濟濟，他才選擇做單人滑教練，沒想到這個決定使得他名揚四海。不過本屆全國錦標賽的雙人滑似乎沒法滿足這位老帥的胃口，冰場上的選手表現可以看得出來十分努力，但是和主要的競爭對手l國和f國相比還是不在一個水平上，即使是實力稍弱的e國，他們的雙人一號還是要比t國選手要出色。尼基申也同意之前森希妮婭在“教練會議”上說的，配合默契度還不夠。另外還有一點讓尼基申比較感到不滿意的就是短節目之後排名第一第二位的兩位選手的女伴都是外國人，對於年輕一代人來說這沒什麽大不了的，可是像尼基申這樣的老頑固就覺得這無法接受。15分鍾的磨冰時間，尼基申來到訓練室找到了還在跳繩的利斯騰科，告訴他馬上男單短節目就要開始了，做好準備。利斯騰科點了點頭。他明白能不能參加接下來的國際賽事就在接下來短短的2分30秒和4分30秒的比賽中了。
t國全國錦標賽和其他國際大賽還是有些區別，選手們沒有上場的時候還是比較輕鬆，可以在場邊看看其他組的比賽，也時候心情好了還會和教練一起指點江山。由於有電視轉播，這些鏡頭也會出現在全國各地的觀眾麵前。利斯騰科是最後一組上場的選手，他不用這麽著急換上比賽服和做一些賽前準備，他先和尼基申一同看了之前三組的比賽，等到第四組選手上場熱身時，他帶著包去更衣室換上比賽服。就前二組其實都寫些青少年組或者不太出名的教練帶出來的選手，他們本身水平有限，過來就是圖個樂，真正具有爭奪領獎台和國際比賽資格的都是後兩組選手，為了避免被幹擾，他們可不會在熱身區和選手通道裏通過電視或者大屏幕看別人的表演，別人表現好了給自己壓力，不好又會太得意。在整個第三組選手比賽期間利斯騰科一直在熱身區做自己的落冰和跳躍動作，時不時他也會做個幾個深呼吸，晃一晃腦袋，在他看來這是把自己調整到最佳狀態的方法。
廣播裏傳來“請第四組選手上場熱身。”的聲音，利斯騰科開始換上冰鞋，和其他第五組選手一起慢慢地來到準備區。漫長的30分鍾之後，終於聽到“請第五組選手上場熱身。”的聲音，利斯騰科忽然有一種如釋重負的感覺。脫下外套交給尼基申，接著熟練地卸下套在冰刀上的硬質塑料套，走出小門，蹬冰滑行，開始熱身。這一組的熱身動作就不是之前那些玩意了，不來個四周跳都不要意思說自己是最後一組的，利斯騰科也在熱身中完成了一個後內結環四周跳。由於是第四位上場，所以利斯騰科不需要這麽快讓身體完全熱起來，而是主要放在讓關節活動開上。熱身結束，下冰，拿過外套穿上，接過塑料套套好，回到準備區。
在第三位出場的選手完成表演後，利斯騰科來到入場的小門，和剛才一樣，他脫下外套交給尼基申，卸下套在冰刀上的硬質塑料套，走出小門，蹬冰滑行，伴隨著現場解說：“下一位登場的選手，尼基塔·利斯騰科。”的聲音，繞場一周接受觀眾的歡呼，接著他滑向冰場中央並且慢慢減速，直到冰場中間停下，用手稍微整了整頭發，擺好姿勢，調整好呼吸，隻聽得音樂響起，表演開始了。
開場第一個動作就是一個後內結環四周跳，可剛才熱身時一樣，完成的很好。接著幾個銜接動作之後，利斯騰科利用deathdrop進入一個燕式旋轉，接著在燕式旋轉中轉變為蹲轉再轉變為y字旋轉，在結束了這組旋轉動作之後，利斯騰科的節目也來到了後半段，他在進入一個右腳後外刃的後燕式平衡後，進入了將滑行腳踩到左前外刃，此時處於身後的右腳向前擺動，同時左腳前外刃蹬冰，起跳，雙手抱緊，兩腳交叉並攏，在空中逆時針方向旋轉了三圈後，身體打開落冰，利斯騰科稍微有些不穩，但是還是保持住了身體平衡，滑出，繼續向後滑行，通過步法改變方向，踩到左腳的後外刃，右腳放在左腳之前，輕輕地搭在冰麵上，左腳膝蓋彎曲，發力蹬冰，同時左腳向上抬起，轉胯，帶動整個身體旋轉，利斯騰科在空中轉了三圈後落冰，他接著完成了之後的後外點冰跳，在完成最後的組合旋轉後，他低著頭，一臉沮喪地慢慢滑向下場的小門，尼基申一臉無奈在哪裏等他，簡單地安慰了幾句，幫他披上外套，利斯騰科拿過塑料套套上，兩人沮喪地來到等分區，坐好，利斯騰科頭也抬不起來，尼基申盯著大屏幕，上麵很快就通過慢鏡頭展現了利斯騰科剛才表演的節目，以及最後後外結環四周跳這個極高難度的跳躍跳成了後外結環三周跳。“沒關係，我們太著急了。”尼基申邊說，邊拍了拍利斯騰科的肩膀。看台上，目睹剛才那個失誤的齊格薇切娃搖了搖頭。最後利斯騰科的分數排在第二位，而還有兩位選手沒有登場。