自愛，方能愛人；自度，方能度他。
夢靈的高級職稱評定結果出來了，趙建請了幾個要好的朋友說要為夢靈慶祝一下，夢靈也請了她自己的幾個好友，正好十人，夠一桌，約定周六晚在天喜大酒店的百合廳一聚。
夢靈這一段時間修煉“他心通”術，也在心理谘詢時用在了幾例阻抗者身上，效果甚佳，自己覺得比較有成就感。前幾天，她為一位總與婆婆處不好關係的媳婦徐某作谘詢，徐某一再強調自己的婆婆對她多麽多麽好，但她卻總是討厭她的婆婆，一點也不想與婆婆相處，用徐某的話來講，就是看到婆婆她就心煩，希望永遠見不到她才好。但是，這樣做的時候，她又覺得心懷愧疚，畢竟，婆婆對徐某非常關照，徐某工作忙，婆婆幫著做一日三餐之外，二個孩子也都是婆婆一手幫著帶大的。徐某覺得自己討厭婆婆這件事做得太過份了，其實，婆婆真的沒有做錯什麽。夢靈用心傾聽著徐某的敘述，然後試著用“他心通”，這才明了徐某言語之外的深層思想。原來，徐某是一個極為不喜歡被規矩約束之人，她喜歡自由自在的生活，睡覺睡到自然醒，休息在家的時候，連臉都不想洗，懶散至極，她認為這是自己獲得放鬆的最好方式。而婆婆看似非常關照徐某，但實際上徐某卻覺得有婆婆在，她沒法自由自在地生活，婆婆做得一切都好，反倒讓她覺得自己這也不對那也不對，她討厭婆婆的真實原因卻是從婆婆這麵鏡子裏總是會映出她自己做得不足，因此，她討厭婆婆，實則是厭棄自己的放鬆方式，不接納自己的表現。夢靈開導她讓她接納自己的放鬆方式，“你這樣做並沒有不對呀，婆婆也沒說你什麽。你認為這種方式好就可以了。你這樣做對別人也沒有任何損害呀，學會愛自己吧，認同自己的一切選擇，不要有在婆婆眼裏會怎麽想我這個媳婦這樣的想法就好了”。
他心通，乃佛教用語，是佛教六通之一。六通者，一天眼通，能看到遙遠的或未來的景象。夢靈現已修得。在天力的幫助下，夢靈曾看到過自己的前四世人生的片斷，知道自己每世的身份。但第一世的整個人生經曆並不是全部知道的，這要在以後的靈修中隨著靈力的增強。才能一點點的看清。
二天耳通，能聽到遙遠的或未來的聲音。這一通，對夢靈來說是弱項，因為她的耳朵曾得過中耳炎，影響了她的天耳通的修煉。
三他心通，能知道他人的心思。夢靈現階段正入迷般的修煉的功夫。
四宿命通，能知道他人的過去。夢靈現在自己的幾世尚沒能盡數知悉。所以知悉他人的過去也需要靈力進一步增強的時候才行。
五神足通，能去宇宙間的各個地方，不是神識去，而是肉身去。神識去通過靈魂出體即可，夢靈的出體法已修煉到能距自己肉體處30多公裏處，前文已有介紹，再遠點，夢靈還未敢試過。
六漏盡通，能斷除人世間一切煩惱。夢靈離此境界還相差甚遠。前五通通過修禪定可達到。不限於佛教。惟漏盡通為佛家的最高境界，是通過修慧而達到。每種神通因為定慧力的不同，而又有不同的級別。大小相差懸殊。具備六通，也不一定就能成佛，而佛一定具備六通。具備五通，可以算得上成仙。
他心通這種神通的證得，其實是度人時相當有利的工具，作為一名心理谘詢師，如果證得他心通，求助者的一切阻抗和隱瞞將昭然若揭。但是一切神通的使用，其實有其嚴格的規則與限定，尤其是他心通的使用，即隻能使用於度人時，不能用於個人隱私的探索，也不會為了一時好奇或好玩才使用，如果是後者則會減損自己的功德福報，因為神通的證量是稀有難得的，必須用來自度度人，絕不可以兒戲，故一切的神通，包括夢靈的天眼已開，也不是隨時都打開來用的，還有心語傳輸能力及出體能力，都不可以隨時取用，都必須珍惜，都必須善用，否則非但不能積福，反而造業，那就違背了自度度人的初衷了。故他心通的修習必須配合空性的修習，如此才不致誤用神通，偏離正道。
夢靈這一段時間以來，確實覺得自己身輕體健，臉色紅潤，精氣神都處在一種絕佳的境地，雖然年齡已奔四了，但實際看起來卻像三十剛出頭。身材也由於經常修習瑜珈的原因，體形很好。除了腹部稍微有點豐滿之外，其餘各處可以說是骨肉勻稱，增一分則肥，減一分則瘦。發型是二個星期前剛做過的辛蒂瑞拉長卷發，用一隻精致的枝型發卡別住，看上去增添了些許嫵媚。她的臉型是很好看的瓜子型，五官不是很美，但組合在一起卻很好看，她的整張臉除了鼻甲稍嫌肥厚點之外，（鼻子雖然不太好看，但從小算命的看她的麵相卻都說她的鼻子生得好，富貴一生，不差錢哦。）對著鏡子左照右照的時候還是很滿意的。她總是弄不明白的就是為什麽二十四歲以前的她對自己的外貌，無論是麵容還是身材，她都覺得不好，而現在的夢靈對自己的外表卻感覺滿意極了，尤其對自己的鼻子，她怎麽看怎麽覺得舒服，典型的招財鼻呦。難道二十四歲以前的她的身體裏曾住著一個絕世美女，所以對今世的她的還算上佳的容貌才會百般挑剔的。
約定的時間是6點半，趙建催促夢靈快點妝扮。趙建是個計劃型男人，每做一件事情之前，心裏總要謀劃半天，要做哪幾件事，要走哪幾條路線，怎麽去做，一切細節全顧慮到，實施起來也是完全照計劃行事，變通性很差。夢靈跟他完全相反，最討厭做計劃，也最討厭照計劃行事，比起按部就班的生活，她更喜歡隨心所欲。她更喜歡一切隨緣。買東西之前從不列單子。看到什麽。哦，需要這個，買了，又看到那個東西，也需要，也買了，哪怕家裏需要的忘了買了，她寧願再跑一趟，也不願意提前列單子。所以她很怕跟趙建一起購物，或者出去玩。因為到了外麵，趙建會把一切計劃好。她隻需跟在後麵，連一點自主性都發揮不出來。
夢靈曾開玩笑地對趙建說，“咱們倆真是天作之合哦，互補得太到位了，竟然沒有一點共同之處。”
趙建在樓下等得有點不耐煩了，連聲催促道“快點呀，還有17分鍾。”看吧。人家趙建做計劃是精確到分鍾的。
夢靈任憑趙建怎麽在樓下急，還是悠哉遊哉的不急也不慌。
終於收拾妥當，夢靈緩緩下樓，看見趙建一臉氣憤地瞅著他，她朝著趙建做了一個鬼臉，“急死你算”。
趙建坐到了駕駛坐，平時出門，都是他開車，除非趙建喝酒。夢靈才給他當一回司機。
離趙建計劃的時間分毫不差，夢靈先去二樓百合廳裏，房間很大，布置得也很雅致，趙建在樓下忙著點菜。
最先到的是李菲菲和林鬆夫婦倆，李菲菲前腳還未踏進門，聲音就先傳過來了，大呼小叫道，“你個死靈子，這麽早就評上高級了，這麽會寫論文，也不幫我整幾篇。等我明年評高級，你不幫我的話，你就死定了。”
林鬆則用眼斜睨著她，說“自己不用功，老想靠別人，一本書看不到三行準打呼嚕，還想評高級，寫論文，算了吧”。
李菲菲則回手便打了一下丈夫的胳膊，說“你就是瞧不起我，我不喜歡看書怎麽了，誰像夢靈，書呆子一個。還有你，整天也不陪我說說話，我一跟你說話，你就嫌我煩，不讓我打擾你看書。我看呀，當初夢靈嫁給你就好了，兩個書呆子一起過日子，柴米油鹽醬醋茶，樣樣不問，你們隻要看書就好了。看你們能過到什麽樣。”
夢靈笑著回了一句，“要不咱們換老公試試唄，看看到底行不行。你同意吧，明天咱們就換。”李菲菲還要貧嘴，林鬆早就臉紅了。看來，林鬆的性格還是一點沒變，開個玩笑都能讓他臉紅半天。
“換什麽，換什麽，你們說要換什麽”這時候闖進來的是永遠冒冒失失的“老頑童”丁童，人如其名，四十歲的人了，還是童心未泯，可能永遠這樣了。丁童攜其夫人王芳進了房間。王芳是靈心家園工作室夢靈的得力助手，做事細致謹慎，跟其夫也是絕配，一個永遠如長不大的孩童，一個卻如渴望裏的劉慧芳，連長相都酷似，賢惠有加。
王森，靈心家園的合夥人，心理谘詢師，連同另外三個，趙建的死黨孫炎，張勝利，還有夢靈的同學李鳳一同走了進來。
趙建也早已點好菜入座了。席間，夢靈一直接受著大夥的祝賀和恭維，夢靈一一照單全收了，這要是以前，夢靈會很不好意思地說些非常謙虛的話，但在今天這種場合和氛圍下，來得都是知根知底非常親近的人，夢靈覺得自在坦然，一點也不想扭捏作態。她隻是連聲說謝謝而已。遇到假期時，他們這些人是經常自己組團一起旅遊的，彼此間可以說是無話不談。夢靈給趙建偶爾打不通電話的時候，給這些人打，總是能很快聯係到趙建。
李鳳從初中、高中起就和夢靈一直同學，大學時又一起讀了英語係，是夢靈最鐵的姐妹了。李鳳嫁給了她自己最理想的對象江成，除了高富帥的外在條件外，最為難得的是江成還特別專情，對李鳳疼愛有加，出嫁之後，李鳳沒出來工作，專職在家養兒子：生了第一胎是個兒子，原想再生一個女兒的，誰知又生了一對雙胞胎兒子，現在是三個兒子，這要是在一般人家，早就愁死了，可這是在江成家呀，婆家一家人高興壞了，原來江成的媽一輩子生了五個女兒，就江成一個兒子，在生江成之前，想兒子都要想瘋了。李鳳嫁過去，一口氣給最渴望兒子的人家生了三個兒子，李鳳在家中的地位可想而知了。
在聚會臨近結束時，李鳳好像突發感慨似地說了一句話，“夢靈，你說說，人活著到底為了什麽？我怎麽覺得人生越來越沒意思了呀？”
這話一出口，舉坐皆驚，人生沒意思的話放在誰嘴裏說出來都不會這麽讓人驚鄂，李鳳這種掉在褔窩裏的人此時竟然說出這般話來，大家全都停下了筷子，個個像中了定身法一般。
ps：
合一，然後回歸寧靜、圓滿的自性。
夢靈的高級職稱評定結果出來了，趙建請了幾個要好的朋友說要為夢靈慶祝一下，夢靈也請了她自己的幾個好友，正好十人，夠一桌，約定周六晚在天喜大酒店的百合廳一聚。
夢靈這一段時間修煉“他心通”術，也在心理谘詢時用在了幾例阻抗者身上，效果甚佳，自己覺得比較有成就感。前幾天，她為一位總與婆婆處不好關係的媳婦徐某作谘詢，徐某一再強調自己的婆婆對她多麽多麽好，但她卻總是討厭她的婆婆，一點也不想與婆婆相處，用徐某的話來講，就是看到婆婆她就心煩，希望永遠見不到她才好。但是，這樣做的時候，她又覺得心懷愧疚，畢竟，婆婆對徐某非常關照，徐某工作忙，婆婆幫著做一日三餐之外，二個孩子也都是婆婆一手幫著帶大的。徐某覺得自己討厭婆婆這件事做得太過份了，其實，婆婆真的沒有做錯什麽。夢靈用心傾聽著徐某的敘述，然後試著用“他心通”，這才明了徐某言語之外的深層思想。原來，徐某是一個極為不喜歡被規矩約束之人，她喜歡自由自在的生活，睡覺睡到自然醒，休息在家的時候，連臉都不想洗，懶散至極，她認為這是自己獲得放鬆的最好方式。而婆婆看似非常關照徐某，但實際上徐某卻覺得有婆婆在，她沒法自由自在地生活，婆婆做得一切都好，反倒讓她覺得自己這也不對那也不對，她討厭婆婆的真實原因卻是從婆婆這麵鏡子裏總是會映出她自己做得不足，因此，她討厭婆婆，實則是厭棄自己的放鬆方式，不接納自己的表現。夢靈開導她讓她接納自己的放鬆方式，“你這樣做並沒有不對呀，婆婆也沒說你什麽。你認為這種方式好就可以了。你這樣做對別人也沒有任何損害呀，學會愛自己吧，認同自己的一切選擇，不要有在婆婆眼裏會怎麽想我這個媳婦這樣的想法就好了”。
他心通，乃佛教用語，是佛教六通之一。六通者，一天眼通，能看到遙遠的或未來的景象。夢靈現已修得。在天力的幫助下，夢靈曾看到過自己的前四世人生的片斷，知道自己每世的身份。但第一世的整個人生經曆並不是全部知道的，這要在以後的靈修中隨著靈力的增強。才能一點點的看清。
二天耳通，能聽到遙遠的或未來的聲音。這一通，對夢靈來說是弱項，因為她的耳朵曾得過中耳炎，影響了她的天耳通的修煉。
三他心通，能知道他人的心思。夢靈現階段正入迷般的修煉的功夫。
四宿命通，能知道他人的過去。夢靈現在自己的幾世尚沒能盡數知悉。所以知悉他人的過去也需要靈力進一步增強的時候才行。
五神足通，能去宇宙間的各個地方，不是神識去，而是肉身去。神識去通過靈魂出體即可，夢靈的出體法已修煉到能距自己肉體處30多公裏處，前文已有介紹，再遠點，夢靈還未敢試過。
六漏盡通，能斷除人世間一切煩惱。夢靈離此境界還相差甚遠。前五通通過修禪定可達到。不限於佛教。惟漏盡通為佛家的最高境界，是通過修慧而達到。每種神通因為定慧力的不同，而又有不同的級別。大小相差懸殊。具備六通，也不一定就能成佛，而佛一定具備六通。具備五通，可以算得上成仙。
他心通這種神通的證得，其實是度人時相當有利的工具，作為一名心理谘詢師，如果證得他心通，求助者的一切阻抗和隱瞞將昭然若揭。但是一切神通的使用，其實有其嚴格的規則與限定，尤其是他心通的使用，即隻能使用於度人時，不能用於個人隱私的探索，也不會為了一時好奇或好玩才使用，如果是後者則會減損自己的功德福報，因為神通的證量是稀有難得的，必須用來自度度人，絕不可以兒戲，故一切的神通，包括夢靈的天眼已開，也不是隨時都打開來用的，還有心語傳輸能力及出體能力，都不可以隨時取用，都必須珍惜，都必須善用，否則非但不能積福，反而造業，那就違背了自度度人的初衷了。故他心通的修習必須配合空性的修習，如此才不致誤用神通，偏離正道。
夢靈這一段時間以來，確實覺得自己身輕體健，臉色紅潤，精氣神都處在一種絕佳的境地，雖然年齡已奔四了，但實際看起來卻像三十剛出頭。身材也由於經常修習瑜珈的原因，體形很好。除了腹部稍微有點豐滿之外，其餘各處可以說是骨肉勻稱，增一分則肥，減一分則瘦。發型是二個星期前剛做過的辛蒂瑞拉長卷發，用一隻精致的枝型發卡別住，看上去增添了些許嫵媚。她的臉型是很好看的瓜子型，五官不是很美，但組合在一起卻很好看，她的整張臉除了鼻甲稍嫌肥厚點之外，（鼻子雖然不太好看，但從小算命的看她的麵相卻都說她的鼻子生得好，富貴一生，不差錢哦。）對著鏡子左照右照的時候還是很滿意的。她總是弄不明白的就是為什麽二十四歲以前的她對自己的外貌，無論是麵容還是身材，她都覺得不好，而現在的夢靈對自己的外表卻感覺滿意極了，尤其對自己的鼻子，她怎麽看怎麽覺得舒服，典型的招財鼻呦。難道二十四歲以前的她的身體裏曾住著一個絕世美女，所以對今世的她的還算上佳的容貌才會百般挑剔的。
約定的時間是6點半，趙建催促夢靈快點妝扮。趙建是個計劃型男人，每做一件事情之前，心裏總要謀劃半天，要做哪幾件事，要走哪幾條路線，怎麽去做，一切細節全顧慮到，實施起來也是完全照計劃行事，變通性很差。夢靈跟他完全相反，最討厭做計劃，也最討厭照計劃行事，比起按部就班的生活，她更喜歡隨心所欲。她更喜歡一切隨緣。買東西之前從不列單子。看到什麽。哦，需要這個，買了，又看到那個東西，也需要，也買了，哪怕家裏需要的忘了買了，她寧願再跑一趟，也不願意提前列單子。所以她很怕跟趙建一起購物，或者出去玩。因為到了外麵，趙建會把一切計劃好。她隻需跟在後麵，連一點自主性都發揮不出來。
夢靈曾開玩笑地對趙建說，“咱們倆真是天作之合哦，互補得太到位了，竟然沒有一點共同之處。”
趙建在樓下等得有點不耐煩了，連聲催促道“快點呀，還有17分鍾。”看吧。人家趙建做計劃是精確到分鍾的。
夢靈任憑趙建怎麽在樓下急，還是悠哉遊哉的不急也不慌。
終於收拾妥當，夢靈緩緩下樓，看見趙建一臉氣憤地瞅著他，她朝著趙建做了一個鬼臉，“急死你算”。
趙建坐到了駕駛坐，平時出門，都是他開車，除非趙建喝酒。夢靈才給他當一回司機。
離趙建計劃的時間分毫不差，夢靈先去二樓百合廳裏，房間很大，布置得也很雅致，趙建在樓下忙著點菜。
最先到的是李菲菲和林鬆夫婦倆，李菲菲前腳還未踏進門，聲音就先傳過來了，大呼小叫道，“你個死靈子，這麽早就評上高級了，這麽會寫論文，也不幫我整幾篇。等我明年評高級，你不幫我的話，你就死定了。”
林鬆則用眼斜睨著她，說“自己不用功，老想靠別人，一本書看不到三行準打呼嚕，還想評高級，寫論文，算了吧”。
李菲菲則回手便打了一下丈夫的胳膊，說“你就是瞧不起我，我不喜歡看書怎麽了，誰像夢靈，書呆子一個。還有你，整天也不陪我說說話，我一跟你說話，你就嫌我煩，不讓我打擾你看書。我看呀，當初夢靈嫁給你就好了，兩個書呆子一起過日子，柴米油鹽醬醋茶，樣樣不問，你們隻要看書就好了。看你們能過到什麽樣。”
夢靈笑著回了一句，“要不咱們換老公試試唄，看看到底行不行。你同意吧，明天咱們就換。”李菲菲還要貧嘴，林鬆早就臉紅了。看來，林鬆的性格還是一點沒變，開個玩笑都能讓他臉紅半天。
“換什麽，換什麽，你們說要換什麽”這時候闖進來的是永遠冒冒失失的“老頑童”丁童，人如其名，四十歲的人了，還是童心未泯，可能永遠這樣了。丁童攜其夫人王芳進了房間。王芳是靈心家園工作室夢靈的得力助手，做事細致謹慎，跟其夫也是絕配，一個永遠如長不大的孩童，一個卻如渴望裏的劉慧芳，連長相都酷似，賢惠有加。
王森，靈心家園的合夥人，心理谘詢師，連同另外三個，趙建的死黨孫炎，張勝利，還有夢靈的同學李鳳一同走了進來。
趙建也早已點好菜入座了。席間，夢靈一直接受著大夥的祝賀和恭維，夢靈一一照單全收了，這要是以前，夢靈會很不好意思地說些非常謙虛的話，但在今天這種場合和氛圍下，來得都是知根知底非常親近的人，夢靈覺得自在坦然，一點也不想扭捏作態。她隻是連聲說謝謝而已。遇到假期時，他們這些人是經常自己組團一起旅遊的，彼此間可以說是無話不談。夢靈給趙建偶爾打不通電話的時候，給這些人打，總是能很快聯係到趙建。
李鳳從初中、高中起就和夢靈一直同學，大學時又一起讀了英語係，是夢靈最鐵的姐妹了。李鳳嫁給了她自己最理想的對象江成，除了高富帥的外在條件外，最為難得的是江成還特別專情，對李鳳疼愛有加，出嫁之後，李鳳沒出來工作，專職在家養兒子：生了第一胎是個兒子，原想再生一個女兒的，誰知又生了一對雙胞胎兒子，現在是三個兒子，這要是在一般人家，早就愁死了，可這是在江成家呀，婆家一家人高興壞了，原來江成的媽一輩子生了五個女兒，就江成一個兒子，在生江成之前，想兒子都要想瘋了。李鳳嫁過去，一口氣給最渴望兒子的人家生了三個兒子，李鳳在家中的地位可想而知了。
在聚會臨近結束時，李鳳好像突發感慨似地說了一句話，“夢靈，你說說，人活著到底為了什麽？我怎麽覺得人生越來越沒意思了呀？”
這話一出口，舉坐皆驚，人生沒意思的話放在誰嘴裏說出來都不會這麽讓人驚鄂，李鳳這種掉在褔窩裏的人此時竟然說出這般話來，大家全都停下了筷子，個個像中了定身法一般。
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合一，然後回歸寧靜、圓滿的自性。