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周辰的目光在身上掃描的時候，玄武的心情是忐忑不安的，生怕他檢查出什麽不好的狀況，但是當周辰真的確定之後，它反倒平靜下來。是福不是禍，是禍躲不過，就算身體真的出現了大問題，也還沒有到絕望的時候，現放著眼前就有一位能力莫測的高人呢！
輕輕的籲了一口氣，玄武平靜地道：“情況怎樣？你直說吧！我老人家活了這麽久，經曆了多少事情，一點打擊還是承受得住的。”
對於玄武的心態，周辰也是很佩服的，誇讚道：“不愧是活了上萬年的老前輩，這心態硬是要得！其實你身上的問題也不是很難現，你近來是不是覺得丹田——也就是肚子中有一塊地方特別冷，就像被凍僵的感覺？”
玄武點了點頭，道：“不錯！最近肚子是有一些不太舒服，總有一股寒流要衝出來一樣，搞得我這幾個月都沒有再吸收寒氣了，我還以為是吸收過度的緣故，就沒有太在意，現在聽你一說，似乎後果很嚴重？”
驚訝的看了玄武一眼，周辰讚許道：“沒想到你的感覺這麽敏銳！事實上我剛才看到的情況就是這樣的，你丹田中的寒氣已經飽和了！幸好你自己也察覺到了不對勁，停止了對寒氣的吸收，否則你現在已經‘砰’的一聲——火山噴你看到過吧？就和這個差不多！”
玄武若有所思，忽而“嗬嗬”的笑了幾聲，自嘲地道：“看來我的命還挺硬啊！以前無思無慮的活著，我原本應該和同伴們一樣，慢慢的老死，想不到因為吸收了寒氣的緣故，壽命延長了這麽多！到現在體內的寒氣已經快容不下了，險些就要被撐死，卻又遇到了你！想來你不會眼看著我這樣死掉吧？”
“不錯！我的確可以幫你解決這個威脅，不僅如此，我還可以讓你繼續吸收寒氣，變的更加強大！不過就像我剛才說的，天下沒有白得的好處，你要我幫你，總得拿一些東西來交換吧！”
玄武毫不意外，慨然道：“早就知道你小子不安好心，說了這麽多，這一句才是最重要的吧？沒有問題！看你小子人還算厚道，隻要你教會我修煉的方法，我這條命就交給你了，到底是為奴為仆，你自己看著辦吧！”
搖了搖頭，周辰直視著玄武的雙眼，正色道：“你錯了！玄武，我前麵說這麽多話，的確是別有用心，但絕對沒有你想的那麽卑劣！在這個世界上，我知道的智慧生命隻有我和我母親，現在才加上一個你，我要你做奴仆又有什麽用？”
玄武愣了一下，不好意思地道：“看來是我自己想歪了！不過周辰，你這樣做總不會是毫無意義的吧！到底是為了什麽？”
“沒關係！任何人看了我前麵的做法，恐怕都會懷疑我別有用心！但是我別無選擇，修煉之後的力量實在太強大了，我願意教給我的親人和朋友，卻不想製造出一個強大的敵人！現在就看你的選擇了，玄武！你是要做我的兄弟和朋友？還是敵人？”
淡淡地看著玄武，周辰的表情似笑非笑，他把話說得這麽清楚，玄武隻要不傻，就該知道如何選擇。事實上周辰剛剛已經決定將修煉之法傳授給玄武，之前說了這麽久，隻不過是試探他的品行而已，值得高興的是，他過關了。
玄武想不到周辰的回答是這樣的，訥訥地道：“這個……還用選擇嗎？我當然是和你做朋友，你小子古靈精怪的，和你做敵人，我老人家還想多活幾年呢！”
周辰的神色嚴肅起來，鄭重的道：“好了！現在不開玩笑了，我先把一些修煉的基礎和理論傳給你，你看一看，有什麽不懂的再問我！”
玄武正要說話，忽然一道強大的意識流傳入腦海，他連忙靜心凝神，認真的接受起來。這道意識流中夾帶的東西非常多，包羅萬象，不過大部分還是對經脈、竅穴以及天地之氣的描述，極為詳盡。
花了兩個多小時，玄武才將這些東西整理完畢，他看著周辰，疑惑地道：“這就是修煉的方法嗎？確實比較神奇，沒想到我們的身體中還有這麽多的秘密！不過到底要怎麽做，才能解決我現在的麻煩？”
“其實修煉也很簡單，說到底就是吸收宇宙間的各種能量，將它們儲存在自己體內，並用來改造身體和靈魂的一個過程。你吸收的北冥寒氣，也是天地能量的一種，隻不過以前你一直是無意識的吸收，所以度很慢！但是這麽多年下來，聚少成多，你的丹田也已經承受不住了。”
周辰看了看玄武認真聽講的樣子，接著道：“要解決你的問題其實很容易，那就是壓縮！你的丹田之所以容不下這麽多的北冥寒氣，是因為寒氣的密度小、體積大，如果將它壓縮成後天葵水，就不會有這個問題了！不僅如此，十份北冥寒氣，最多可以凝聚成一份後天葵水，這樣一來，你的丹田又會空出大部分的空間，可以繼續吸收北冥寒氣，轉化成後天葵水，而不用擔心出問題了！”
玄武聽得頻頻點頭，眉開眼笑地道：“對極！對極！壓縮的確可以減少體積，我怎麽就沒有想到呢？周辰你快點講，要怎樣才能將寒氣壓縮成那什麽後天葵水？”
“你不要著急，我這裏並沒有現成的適合你修煉的功法，一切還要從長計議！”
玄武一驚，急忙追問道：“怎麽會這樣？你剛才不是說可以解決嗎？現在又說沒有適合我的功法，不是在晃點我吧？”
周辰笑了笑：“你學的倒快，連晃點這個詞都會用了！放心吧！我晃點你又有什麽好處？沒有現成的功法，不可以自己創造啊？反正也不是第一次了！”
“創造功法？你確定不是胡編亂造？”玄武看起來有點懷疑。
周辰翻了翻白眼，沒好氣道：“你對我有點信心好不好！怎麽說我現在也是一個宗師級人物了，就連我母親修煉的功法，也是我創作的呢！”
玄武忙不迭的點頭：“相信！我當然相信！隻是你現在才開始創造功法，這得要多長時間啊？”
“如果是以前，我會說需要七年！不過現在嘛，隻要一個月，我就可以將功法弄出來！”
不管玄武是真信還是假信，這件事就這樣定下來了，從這天開始，兩人便進入了閉關狀態，為了這套功法埋頭研究，當然通常情況下，玄武是作為被研究對象加入的。
周辰沒有說錯，上一次創作《巽離神訣》，他的確用了七年的時間，期間還常常加班加點，以至於廢寢忘食。現在的條件當然比那時好得多，不說他有了一次成功的經驗，現在做來更顯得駕輕就熟，就說他那“重陽火眼”的技能，對度的提升也不是一點半點。
再說這兩套功法本身，《巽離神訣》是風火兩種屬性的，一切都是從頭開始，沒有任何的基礎！反觀現在這套功法，卻隻有純粹的寒冰屬性，有了玄武的天賦能力作為底本，周辰要做的隻是加以改進，將對寒氣的吸收從無意化為有意，並在其中加入壓縮精煉的過程，如此而已。
在玄武既歡喜又焦急的等待中，一個月後，周辰終於宣布這套功法創作完畢，並為它取了一個名字，叫做《北冥寒玄訣》。
將玄武叫了過來，在他忐忑的眼神中，笑著道：“玄武，你不是吹噓你活了上萬年，什麽事情都經曆過嗎？現在怎麽一點小事情都讓你進退失據呢？看來你的心境還有待加強啊！”
玄武搖晃著笆鬥似地腦袋，訕訕地笑道：“對你來說這是一件小事，對我來說可是一件關乎生死的大事！所以表現的難免急了一點。”
點了點頭，周辰不再故意吊玄武的胃口，將《北冥寒玄訣》和一些相關的注釋，用神念一起送入他的識海。
玄武收到這些信息，顧不得說話，隻是感激的朝周辰點了一下頭，便迫不及待的沉入了意識世界，仔細的研讀起來。
這套《北冥寒玄訣》相對來說比較簡單，許多運功路線是玄武以前就知道的，再加上周辰注解的也比較詳細，很容易弄明白，所以隻花了兩個小時不到，玄武就將功法理解透徹，按圖索驥的修煉起來。
先要做的不是吸取寒氣，他體內的寒氣已經夠多了，當務之急，是按照《北冥寒玄訣》中的方法，將丹田中積聚的寒氣壓縮精煉，使之成為威力更加強大的後天葵水精華。
周辰的目光在身上掃描的時候，玄武的心情是忐忑不安的，生怕他檢查出什麽不好的狀況，但是當周辰真的確定之後，它反倒平靜下來。是福不是禍，是禍躲不過，就算身體真的出現了大問題，也還沒有到絕望的時候，現放著眼前就有一位能力莫測的高人呢！
輕輕的籲了一口氣，玄武平靜地道：“情況怎樣？你直說吧！我老人家活了這麽久，經曆了多少事情，一點打擊還是承受得住的。”
對於玄武的心態，周辰也是很佩服的，誇讚道：“不愧是活了上萬年的老前輩，這心態硬是要得！其實你身上的問題也不是很難現，你近來是不是覺得丹田——也就是肚子中有一塊地方特別冷，就像被凍僵的感覺？”
玄武點了點頭，道：“不錯！最近肚子是有一些不太舒服，總有一股寒流要衝出來一樣，搞得我這幾個月都沒有再吸收寒氣了，我還以為是吸收過度的緣故，就沒有太在意，現在聽你一說，似乎後果很嚴重？”
驚訝的看了玄武一眼，周辰讚許道：“沒想到你的感覺這麽敏銳！事實上我剛才看到的情況就是這樣的，你丹田中的寒氣已經飽和了！幸好你自己也察覺到了不對勁，停止了對寒氣的吸收，否則你現在已經‘砰’的一聲——火山噴你看到過吧？就和這個差不多！”
玄武若有所思，忽而“嗬嗬”的笑了幾聲，自嘲地道：“看來我的命還挺硬啊！以前無思無慮的活著，我原本應該和同伴們一樣，慢慢的老死，想不到因為吸收了寒氣的緣故，壽命延長了這麽多！到現在體內的寒氣已經快容不下了，險些就要被撐死，卻又遇到了你！想來你不會眼看著我這樣死掉吧？”
“不錯！我的確可以幫你解決這個威脅，不僅如此，我還可以讓你繼續吸收寒氣，變的更加強大！不過就像我剛才說的，天下沒有白得的好處，你要我幫你，總得拿一些東西來交換吧！”
玄武毫不意外，慨然道：“早就知道你小子不安好心，說了這麽多，這一句才是最重要的吧？沒有問題！看你小子人還算厚道，隻要你教會我修煉的方法，我這條命就交給你了，到底是為奴為仆，你自己看著辦吧！”
搖了搖頭，周辰直視著玄武的雙眼，正色道：“你錯了！玄武，我前麵說這麽多話，的確是別有用心，但絕對沒有你想的那麽卑劣！在這個世界上，我知道的智慧生命隻有我和我母親，現在才加上一個你，我要你做奴仆又有什麽用？”
玄武愣了一下，不好意思地道：“看來是我自己想歪了！不過周辰，你這樣做總不會是毫無意義的吧！到底是為了什麽？”
“沒關係！任何人看了我前麵的做法，恐怕都會懷疑我別有用心！但是我別無選擇，修煉之後的力量實在太強大了，我願意教給我的親人和朋友，卻不想製造出一個強大的敵人！現在就看你的選擇了，玄武！你是要做我的兄弟和朋友？還是敵人？”
淡淡地看著玄武，周辰的表情似笑非笑，他把話說得這麽清楚，玄武隻要不傻，就該知道如何選擇。事實上周辰剛剛已經決定將修煉之法傳授給玄武，之前說了這麽久，隻不過是試探他的品行而已，值得高興的是，他過關了。
玄武想不到周辰的回答是這樣的，訥訥地道：“這個……還用選擇嗎？我當然是和你做朋友，你小子古靈精怪的，和你做敵人，我老人家還想多活幾年呢！”
周辰的神色嚴肅起來，鄭重的道：“好了！現在不開玩笑了，我先把一些修煉的基礎和理論傳給你，你看一看，有什麽不懂的再問我！”
玄武正要說話，忽然一道強大的意識流傳入腦海，他連忙靜心凝神，認真的接受起來。這道意識流中夾帶的東西非常多，包羅萬象，不過大部分還是對經脈、竅穴以及天地之氣的描述，極為詳盡。
花了兩個多小時，玄武才將這些東西整理完畢，他看著周辰，疑惑地道：“這就是修煉的方法嗎？確實比較神奇，沒想到我們的身體中還有這麽多的秘密！不過到底要怎麽做，才能解決我現在的麻煩？”
“其實修煉也很簡單，說到底就是吸收宇宙間的各種能量，將它們儲存在自己體內，並用來改造身體和靈魂的一個過程。你吸收的北冥寒氣，也是天地能量的一種，隻不過以前你一直是無意識的吸收，所以度很慢！但是這麽多年下來，聚少成多，你的丹田也已經承受不住了。”
周辰看了看玄武認真聽講的樣子，接著道：“要解決你的問題其實很容易，那就是壓縮！你的丹田之所以容不下這麽多的北冥寒氣，是因為寒氣的密度小、體積大，如果將它壓縮成後天葵水，就不會有這個問題了！不僅如此，十份北冥寒氣，最多可以凝聚成一份後天葵水，這樣一來，你的丹田又會空出大部分的空間，可以繼續吸收北冥寒氣，轉化成後天葵水，而不用擔心出問題了！”
玄武聽得頻頻點頭，眉開眼笑地道：“對極！對極！壓縮的確可以減少體積，我怎麽就沒有想到呢？周辰你快點講，要怎樣才能將寒氣壓縮成那什麽後天葵水？”
“你不要著急，我這裏並沒有現成的適合你修煉的功法，一切還要從長計議！”
玄武一驚，急忙追問道：“怎麽會這樣？你剛才不是說可以解決嗎？現在又說沒有適合我的功法，不是在晃點我吧？”
周辰笑了笑：“你學的倒快，連晃點這個詞都會用了！放心吧！我晃點你又有什麽好處？沒有現成的功法，不可以自己創造啊？反正也不是第一次了！”
“創造功法？你確定不是胡編亂造？”玄武看起來有點懷疑。
周辰翻了翻白眼，沒好氣道：“你對我有點信心好不好！怎麽說我現在也是一個宗師級人物了，就連我母親修煉的功法，也是我創作的呢！”
玄武忙不迭的點頭：“相信！我當然相信！隻是你現在才開始創造功法，這得要多長時間啊？”
“如果是以前，我會說需要七年！不過現在嘛，隻要一個月，我就可以將功法弄出來！”
不管玄武是真信還是假信，這件事就這樣定下來了，從這天開始，兩人便進入了閉關狀態，為了這套功法埋頭研究，當然通常情況下，玄武是作為被研究對象加入的。
周辰沒有說錯，上一次創作《巽離神訣》，他的確用了七年的時間，期間還常常加班加點，以至於廢寢忘食。現在的條件當然比那時好得多，不說他有了一次成功的經驗，現在做來更顯得駕輕就熟，就說他那“重陽火眼”的技能，對度的提升也不是一點半點。
再說這兩套功法本身，《巽離神訣》是風火兩種屬性的，一切都是從頭開始，沒有任何的基礎！反觀現在這套功法，卻隻有純粹的寒冰屬性，有了玄武的天賦能力作為底本，周辰要做的隻是加以改進，將對寒氣的吸收從無意化為有意，並在其中加入壓縮精煉的過程，如此而已。
在玄武既歡喜又焦急的等待中，一個月後，周辰終於宣布這套功法創作完畢，並為它取了一個名字，叫做《北冥寒玄訣》。
將玄武叫了過來，在他忐忑的眼神中，笑著道：“玄武，你不是吹噓你活了上萬年，什麽事情都經曆過嗎？現在怎麽一點小事情都讓你進退失據呢？看來你的心境還有待加強啊！”
玄武搖晃著笆鬥似地腦袋，訕訕地笑道：“對你來說這是一件小事，對我來說可是一件關乎生死的大事！所以表現的難免急了一點。”
點了點頭，周辰不再故意吊玄武的胃口，將《北冥寒玄訣》和一些相關的注釋，用神念一起送入他的識海。
玄武收到這些信息，顧不得說話，隻是感激的朝周辰點了一下頭，便迫不及待的沉入了意識世界，仔細的研讀起來。
這套《北冥寒玄訣》相對來說比較簡單，許多運功路線是玄武以前就知道的，再加上周辰注解的也比較詳細，很容易弄明白，所以隻花了兩個小時不到，玄武就將功法理解透徹，按圖索驥的修煉起來。
先要做的不是吸取寒氣，他體內的寒氣已經夠多了，當務之急，是按照《北冥寒玄訣》中的方法，將丹田中積聚的寒氣壓縮精煉，使之成為威力更加強大的後天葵水精華。