是員工活動中心吧我想預約一下今天晚上的張教練。
對不起，張如冰教練本周晚上的1對1時間已經全部預約出去了，請問你是哪個部門的
我是攝影部的，陳教練有沒有空
陳飛教練也沒有時間，不過王傑教練剛剛通知我們前台了，說你們攝影部的同事都去找他谘詢。
好的，謝謝
掛斷公司內部員工電話，這位極挑攝影師把玩著一枚印有t字樣的極限挑戰logo牌，哭笑不得。
旁邊站著一個胸口掛著跑男r字圖標工牌的同事，嗬嗬直笑道：叫你平常多注意鍛煉體能吧，你不聽，還說你又不是主跟拍vj，不需要鍛煉。平常咱們跑男出外景，你寧願在後麵搬箱子，也不想在一線跟拍，現在傻眼了吧
極挑攝影師翻著白眼：我哪知道會突然拉我進新組當時孫導和郭導點我的名，我腦子一懵，腿都嚇軟了你知道嗎郭導還說，到時候正式開拍時，全組進行體能考試，誰的狀態好，誰就能跟拍老板，狀態不好的跟拍其他藝人。你是沒看到，其他vj像打了雞血一樣，哪個不想跟拍老板
跑男攝影師大笑起來：哈哈老板可是神人，他的反應速度絕對超出你的想象，你要是不時刻保持充沛體力，很可能就被淘汰走了，我聽說王傑教練有一套專門針對戶外真人秀拍攝的高強度訓練方案，就是很累，很累，很累，說三遍
坑爹坑爹坑爹
滾滾滾，你要是真不想去極限挑戰，打個報告上去，我保證，一分鍾內至少有十個人願意頂替你位置，你信不信
我信
兩人聊著天，走向員工活動中心，那裏是安然大劇院的一個角落的附樓地下層，平常每天18點後就基本上沒空位了，這幾天更是火爆。
刷卡進入活動中心，大廳裏首席張教練正帶著一幫人在跟著音樂跳操，男的女的都有，跳操時該高抬腿的全部踢高，跟跆拳道一樣跳躍著，該劈叉時這幫人直接就往下劈叉，不帶猶豫的，安然公司很多人都通過訓練達到了國家二級運動員的要求，非常厲害。
在有氧訓練區，二十多台跑步機上全是跑動的人，舉重區許多汗流浹背咬牙挺舉的訓練者，基本上都是攝影部門的熟麵孔，這些扛機器的同事多半都是肌肉發達的運動健將，否則他們怎麽跟得上像小獵豹一樣跑得飛快的嘉賓腳步
臥槽這是在幹嘛
這位極挑攝影師看到了活動中心新開辟出來的一塊區域，這裏有半米高的花壇障礙物，成排的半人高假植物，參差不齊的箱子，各種鐵欄杆，1：1汽車模型，又窄又陡的上下樓梯，落差兩米多的階梯，至少街頭一些常見的東西在這裏都有。
極挑攝影師驚訝道：我記得以前這裏是休息區啊
跑男攝影師笑道：這是上周才開辟出來的跑酷基礎訓練場地，你看，王傑教練就在那邊。兄弟，你有福了哈哈~~
上去一問，極挑攝影師瞬間傻眼，果然，這是專門針對極挑和跑男這兩檔戶外真人秀節目的攝影師新開辟的訓練場所，對他們做簡單的跑酷運動培訓。
兩年前的有一期跑男，請來的是國家體育隊的五個運動健將，加上跑男七人，分成了三個4人組進行pk，在最後的撕名牌遊戲中，國家體育隊的運動明星狂虐跑男固定mc，手腳並用跑酷，攀岩，上房都不用借助梯子的，不僅甩開嘉賓，連跟拍vj都甩了好多次。
然後最近這兩年，戶外真人秀節目的高清錄像設備進行了大升級，原來需要抗在肩膀上的高清攝像機，已經逐漸被輕量便攜式設備，以及頭戴式高清攝像儀器取代，對vj們的體能要求更高了，翻越花壇，爬空調架，走高空過道，如果掌握跑酷技能，安全保障將會更大。
王傑教練稍稍介紹了一下這邊的情況，極挑攝影師傻眼了，問道：所有的極挑攝影師都要參加訓練
上麵沒有強製要求，但如果你們能配合訓練，將來可能碰到的危險會少一點。
有達標考核線沒有
沒有硬性考核，但從現在開始，有一套時長40天的完整訓練，最後還有一場戶外實地跑酷表演，基本上都是公司同事觀看，你表現得怎樣也沒人說你什麽，就算得了最後一名也無所謂呀，你什麽時候聽說vj因為錄節目時追不上藝人而被開除了的
開除倒沒有，但丟臉是肯定的，被藝人甩丟了，回去肯定被同事們笑話而且得第一名，那可是跟拍老板的榮耀啊
哈哈你知道就好。
唉，我從今天開始參加訓練吧
極挑攝影師無奈，為了尊嚴，也是不想在同事們麵前丟臉，咬著牙參加了這次特訓。
火爆的健身訓練場景幾乎在每一次開新節目前都有，安然大劇院的員工活動中心已經擴建過兩次了，這次極限挑戰節目組的成立，每天比平常要多出幾十人參與訓練，大家都憋足了一口氣。
與體能要求不同，製作組還有一批隻要求動腦的編劇，雖然他們不必汗流浹背，但這幫人的痛苦不比跟拍vj們小多少。
郭弘揚是從最初了不起的挑戰就加入導演組的老人，一直被楊安當作重點培養對象對待的。
後來了不起的挑戰停播，郭弘揚又當了4年的跑男副導演，在業務上與孫大炮已經沒什麽差距，這兩年有花樣係列，有爸爸去哪兒等戶外真人秀綜藝，他都把機會讓給了其他人，自己始終在等待了不起的挑戰，這次終於轉正，擔當了極限挑戰的總導演，他所有的雄心壯誌都將在這檔節目中實現。
所以，在他的主持下，安然公司成立以來要求最嚴格的編導組出現了。
編導組有九人，加上助理就超過了二十人，每天都有幾個編劇在公司搜集資料，其餘的編劇全部離開公司，各自帶著助理，攜帶便攜式穀歌眼鏡記錄儀，在城市的各個場地預演，設計方案。
郭弘揚的要求相當嚴格，比如說有一個發生在紅楓動物園的劇本，遊戲主題是什麽，先列舉三個備選的，然後在每個備選的主題中，盡可能模擬出不同人物的行為模式，將大概率碰到的四到五種情況推算出來，再加上極端情況比如開場最厲害的人被淘汰，總共要列出大約二十種方案出來，做出動物園特輯的全套方案。
關鍵是，這個全套方案，最終還不一定能通過成為正片，所有的方案要進行統一pk，上報到總編，總導演，以及安然公司部分業務高管麵前進行第二次投票，陪審團掌握著選擇大權。
另外，像老崔，何炯這些非極挑成員的主持人也有機會看到方案簡介，李東澤也是評審團成員之一，這個龐大的評審團看不到具體劇本的細節，他們隻對劇本的話題性進行評判，有好話題的方案就勝出，無趣的落伍的方案暫時凍結，留在方案庫中，等修改後，或者是觸發某個時事熱點時再重啟，比如中京動物園動物傷人和法院判罰事件。
隻要在pk中最終勝出，被選成正片劇本的方案，主要編劇的kpi考核數據會提高，這與獎金和福利直接掛鉤，其他編劇需要無條件地參與到細節完善中，等這一期結束，下一期開始新一輪競爭。
喔
淺晨抬起頭，打了個嗬欠，推開電腦椅，從自己的綠色植物森林房間裏站起來，大大地伸了一個懶腰。
桌上的時鍾提示，已經晚上21點30分了，今天他在閱文網的更新已經寫完。
她還在寫劇本麽
淺晨拿起手機，翻看微信群的聊天記錄，嘴裏嘟囔著：都忙成這樣了
隔壁位置傳來火狐幽幽的聲音：剛進組是這樣的，我們加入明星大偵探時，還不是每天寫劇本熬到半夜才回去更何況這是極限挑戰，起點就比咱們組高，壓力更大
淺晨笑罵一句：你和我都是男的，熬夜肯定習以為常了，女人的美麗都是睡出來的，玲玲她已經連續趕工三天了，白天還要在外麵跑，人都消瘦了一圈，看得我心疼啊
火狐笑嗬嗬地從吊蘭下麵露出頭，趴在隔欄上看著淺晨：是，睡出來的，需要淺晨大神睡出來
你們這些單身狗，懂個屁
淺晨笑嗬嗬地收拾筆記本電腦：可惜我是寫推理的，這種戶外真人秀真幫不上忙。我走了啊，你繼續
火狐慘兮兮道：我還要再碼一章
淺晨離開極具特色的森林辦公區，走安全樓梯，向上一層是新組建的極挑文案辦公區，走廊裏還裝著門禁係統，必須極挑本組員工刷卡才可以進入，淺晨因為是明星大偵探的副主編，擁有的權限較大，直接刷自己員工卡進入。未完待續。
對不起，張如冰教練本周晚上的1對1時間已經全部預約出去了，請問你是哪個部門的
我是攝影部的，陳教練有沒有空
陳飛教練也沒有時間，不過王傑教練剛剛通知我們前台了，說你們攝影部的同事都去找他谘詢。
好的，謝謝
掛斷公司內部員工電話，這位極挑攝影師把玩著一枚印有t字樣的極限挑戰logo牌，哭笑不得。
旁邊站著一個胸口掛著跑男r字圖標工牌的同事，嗬嗬直笑道：叫你平常多注意鍛煉體能吧，你不聽，還說你又不是主跟拍vj，不需要鍛煉。平常咱們跑男出外景，你寧願在後麵搬箱子，也不想在一線跟拍，現在傻眼了吧
極挑攝影師翻著白眼：我哪知道會突然拉我進新組當時孫導和郭導點我的名，我腦子一懵，腿都嚇軟了你知道嗎郭導還說，到時候正式開拍時，全組進行體能考試，誰的狀態好，誰就能跟拍老板，狀態不好的跟拍其他藝人。你是沒看到，其他vj像打了雞血一樣，哪個不想跟拍老板
跑男攝影師大笑起來：哈哈老板可是神人，他的反應速度絕對超出你的想象，你要是不時刻保持充沛體力，很可能就被淘汰走了，我聽說王傑教練有一套專門針對戶外真人秀拍攝的高強度訓練方案，就是很累，很累，很累，說三遍
坑爹坑爹坑爹
滾滾滾，你要是真不想去極限挑戰，打個報告上去，我保證，一分鍾內至少有十個人願意頂替你位置，你信不信
我信
兩人聊著天，走向員工活動中心，那裏是安然大劇院的一個角落的附樓地下層，平常每天18點後就基本上沒空位了，這幾天更是火爆。
刷卡進入活動中心，大廳裏首席張教練正帶著一幫人在跟著音樂跳操，男的女的都有，跳操時該高抬腿的全部踢高，跟跆拳道一樣跳躍著，該劈叉時這幫人直接就往下劈叉，不帶猶豫的，安然公司很多人都通過訓練達到了國家二級運動員的要求，非常厲害。
在有氧訓練區，二十多台跑步機上全是跑動的人，舉重區許多汗流浹背咬牙挺舉的訓練者，基本上都是攝影部門的熟麵孔，這些扛機器的同事多半都是肌肉發達的運動健將，否則他們怎麽跟得上像小獵豹一樣跑得飛快的嘉賓腳步
臥槽這是在幹嘛
這位極挑攝影師看到了活動中心新開辟出來的一塊區域，這裏有半米高的花壇障礙物，成排的半人高假植物，參差不齊的箱子，各種鐵欄杆，1：1汽車模型，又窄又陡的上下樓梯，落差兩米多的階梯，至少街頭一些常見的東西在這裏都有。
極挑攝影師驚訝道：我記得以前這裏是休息區啊
跑男攝影師笑道：這是上周才開辟出來的跑酷基礎訓練場地，你看，王傑教練就在那邊。兄弟，你有福了哈哈~~
上去一問，極挑攝影師瞬間傻眼，果然，這是專門針對極挑和跑男這兩檔戶外真人秀節目的攝影師新開辟的訓練場所，對他們做簡單的跑酷運動培訓。
兩年前的有一期跑男，請來的是國家體育隊的五個運動健將，加上跑男七人，分成了三個4人組進行pk，在最後的撕名牌遊戲中，國家體育隊的運動明星狂虐跑男固定mc，手腳並用跑酷，攀岩，上房都不用借助梯子的，不僅甩開嘉賓，連跟拍vj都甩了好多次。
然後最近這兩年，戶外真人秀節目的高清錄像設備進行了大升級，原來需要抗在肩膀上的高清攝像機，已經逐漸被輕量便攜式設備，以及頭戴式高清攝像儀器取代，對vj們的體能要求更高了，翻越花壇，爬空調架，走高空過道，如果掌握跑酷技能，安全保障將會更大。
王傑教練稍稍介紹了一下這邊的情況，極挑攝影師傻眼了，問道：所有的極挑攝影師都要參加訓練
上麵沒有強製要求，但如果你們能配合訓練，將來可能碰到的危險會少一點。
有達標考核線沒有
沒有硬性考核，但從現在開始，有一套時長40天的完整訓練，最後還有一場戶外實地跑酷表演，基本上都是公司同事觀看，你表現得怎樣也沒人說你什麽，就算得了最後一名也無所謂呀，你什麽時候聽說vj因為錄節目時追不上藝人而被開除了的
開除倒沒有，但丟臉是肯定的，被藝人甩丟了，回去肯定被同事們笑話而且得第一名，那可是跟拍老板的榮耀啊
哈哈你知道就好。
唉，我從今天開始參加訓練吧
極挑攝影師無奈，為了尊嚴，也是不想在同事們麵前丟臉，咬著牙參加了這次特訓。
火爆的健身訓練場景幾乎在每一次開新節目前都有，安然大劇院的員工活動中心已經擴建過兩次了，這次極限挑戰節目組的成立，每天比平常要多出幾十人參與訓練，大家都憋足了一口氣。
與體能要求不同，製作組還有一批隻要求動腦的編劇，雖然他們不必汗流浹背，但這幫人的痛苦不比跟拍vj們小多少。
郭弘揚是從最初了不起的挑戰就加入導演組的老人，一直被楊安當作重點培養對象對待的。
後來了不起的挑戰停播，郭弘揚又當了4年的跑男副導演，在業務上與孫大炮已經沒什麽差距，這兩年有花樣係列，有爸爸去哪兒等戶外真人秀綜藝，他都把機會讓給了其他人，自己始終在等待了不起的挑戰，這次終於轉正，擔當了極限挑戰的總導演，他所有的雄心壯誌都將在這檔節目中實現。
所以，在他的主持下，安然公司成立以來要求最嚴格的編導組出現了。
編導組有九人，加上助理就超過了二十人，每天都有幾個編劇在公司搜集資料，其餘的編劇全部離開公司，各自帶著助理，攜帶便攜式穀歌眼鏡記錄儀，在城市的各個場地預演，設計方案。
郭弘揚的要求相當嚴格，比如說有一個發生在紅楓動物園的劇本，遊戲主題是什麽，先列舉三個備選的，然後在每個備選的主題中，盡可能模擬出不同人物的行為模式，將大概率碰到的四到五種情況推算出來，再加上極端情況比如開場最厲害的人被淘汰，總共要列出大約二十種方案出來，做出動物園特輯的全套方案。
關鍵是，這個全套方案，最終還不一定能通過成為正片，所有的方案要進行統一pk，上報到總編，總導演，以及安然公司部分業務高管麵前進行第二次投票，陪審團掌握著選擇大權。
另外，像老崔，何炯這些非極挑成員的主持人也有機會看到方案簡介，李東澤也是評審團成員之一，這個龐大的評審團看不到具體劇本的細節，他們隻對劇本的話題性進行評判，有好話題的方案就勝出，無趣的落伍的方案暫時凍結，留在方案庫中，等修改後，或者是觸發某個時事熱點時再重啟，比如中京動物園動物傷人和法院判罰事件。
隻要在pk中最終勝出，被選成正片劇本的方案，主要編劇的kpi考核數據會提高，這與獎金和福利直接掛鉤，其他編劇需要無條件地參與到細節完善中，等這一期結束，下一期開始新一輪競爭。
喔
淺晨抬起頭，打了個嗬欠，推開電腦椅，從自己的綠色植物森林房間裏站起來，大大地伸了一個懶腰。
桌上的時鍾提示，已經晚上21點30分了，今天他在閱文網的更新已經寫完。
她還在寫劇本麽
淺晨拿起手機，翻看微信群的聊天記錄，嘴裏嘟囔著：都忙成這樣了
隔壁位置傳來火狐幽幽的聲音：剛進組是這樣的，我們加入明星大偵探時，還不是每天寫劇本熬到半夜才回去更何況這是極限挑戰，起點就比咱們組高，壓力更大
淺晨笑罵一句：你和我都是男的，熬夜肯定習以為常了，女人的美麗都是睡出來的，玲玲她已經連續趕工三天了，白天還要在外麵跑，人都消瘦了一圈，看得我心疼啊
火狐笑嗬嗬地從吊蘭下麵露出頭，趴在隔欄上看著淺晨：是，睡出來的，需要淺晨大神睡出來
你們這些單身狗，懂個屁
淺晨笑嗬嗬地收拾筆記本電腦：可惜我是寫推理的，這種戶外真人秀真幫不上忙。我走了啊，你繼續
火狐慘兮兮道：我還要再碼一章
淺晨離開極具特色的森林辦公區，走安全樓梯，向上一層是新組建的極挑文案辦公區，走廊裏還裝著門禁係統，必須極挑本組員工刷卡才可以進入，淺晨因為是明星大偵探的副主編，擁有的權限較大，直接刷自己員工卡進入。未完待續。