第100章 關於突破
比賽結束後，鍾大國死纏著裏弗斯教練，要他趕緊給他講講突破的門道。
“現在不急，慢慢來，你才打了三場比賽，要多多實踐，多多領悟才行。”裏弗斯教練故意賣著關子。
“可是我已經等不及了，你早點跟我講，我也能早點領悟透徹，當球隊遇到強力對手，每人都打不開時，我可以通過突破撕開對手的防線，幫助球隊解決困難那不是更好麽？”鍾大國和教練關係已經非常好了，他現在有點曉之以厲害的樣子。
裏弗斯教練笑著點點頭，鍾大國能想到為球隊解決問題當然讓他這個師傅欣慰,“好，好看你這麽想為球隊出力，我就粗淺的給你講講突破吧”。
“那謝謝教練囉！”鍾大國開心的說著。
“首先你得保持冷靜和沉著，你要不慌不忙，沒必要急，要是你自己都慌亂的很，那別人就更有機可趁了，就像打魔術那最後一球，你在慌亂中就輕易的被人掏球了。”
“其次你得觀察對手，找準突破的時機，別人的防守重點在右邊你就不能還往右邊突，當然身體素質極好像詹姆斯那樣的除外,他隨便怎麽突破基本都沒問題，別人的防守注意力在左邊你就不能還往左邊突，總之要觀察對手，然後趁虛而入，他防左邊，你就要突右邊；他防右邊，你就要突左邊，著在你們中國就叫做聲東擊西。”
“至於怎麽創造出聲東擊西，著就需要技術了。”
“第一種是你在接球時，雙手持球或像麥蒂那樣單手持球，球還沒有落地，這個時候就可以通過眼神，腳步或身體來迷惑對方，然後突破，譬如你持球後，迅速邁右腳向右邊跑一步，防守人肯定要往右邊移動來阻止你右邊突，此時你可以快速的下球（必須下球，不然就走步了），向左邊加速，當然還有其他一些譬如你眼神故意望著籃筐，全身做投籃狀（科比經常如此）對方如果受騙跳起，你就可以隨意運球快下了。”
“第二種就是你已經運球了（下球了），此時要突破就是靠技術了，朝左晃然後迅速把球往右邊拉，速度向右邊突破，或者連續左右晃動，讓對手疲於應付，在趁對手最虛弱的一邊加速快下，運球的技術有**運球，轉身運球，背後運球?這一切都是為了迷惑對手，製造假象然後趁虛而入。”
“再次就是要加強力量，速度，對抗，技巧的練習，如果你沒有力量和對抗，別人隻要稍微碰一下你，你就要倒，或者失去重心，那球絕對要被對手斷掉，裁判肯定不會總吹對手放規，有些場次的比賽是允許強烈的身體對抗的，特別是季後賽；如果沒有速度即使對方出了空間，你也很難一下子超越對方，甚至你過了對手，對手還會追身蓋帽，詹姆斯總是追身蓋帽對手就是因為他的速度快，當然還有彈跳和身體；如果沒有技巧那當然不會製作出聲東擊西的假象，突破也就無從談起。”
“最後就是在突破的一瞬間，你要要低中心，還要觀察突破的空間，如果正麵正站著一個人，你卻還是硬生生的衝過去，那肯定是進攻放規，要仔細觀察局勢，往空檔處行進，在突破中要注意插花（插空）。”
裏弗斯和藹的摸摸鍾大國的腦袋說著：“你有要注意的：第一，慌亂不知所措，你必須得冷靜認真觀察，分析場上的局勢；第二，你要觀察對手，不能隻低著頭看球，知己知彼才能百戰百勝；第三，各方麵的鍛煉都不夠，以後必須在力量對抗，速度，技巧等等方麵加強訓練才行。”
“嗯，知道了，我一定謹記教誨，加強訓練，不斷提高??。”鍾大國點點頭，感覺的說著。
“我在給你說說聯盟一些典型且厲害的突破類型吧。”裏弗斯對愛徒毫無保留，他隻想讓鍾大國更快，更好的成長起來，早日成為球隊的棟梁，凱爾特人這些年實在有些落寞了，光輝早已被湖人搶占了好多，他們急需一位叱吒風雲的實力球星。
“首先說說阿倫-艾弗森，在我看來他是nba曆史上突破最犀利的球星，沒有之一。他靠的主要是技術，有史以來人球結合最完美的球員，人到哪球到哪，他是通過不斷的左右晃動讓對手無所適從，然後突然左邊或者右邊加速突破。每個人都可以快速的左右晃動，但是你要是不能人球結合，你的球肯定是要丟或者被斷，所有技術非常重要。”
“再說說科比-布萊恩特吧，他是聯盟最聰明的球員，他不是力量型也不是速度型球員，他靠的是敏銳的觀察選擇最合理的突破路徑，然後通過對球的節奏的把握，用極其協調的身體，在頓挫之間過掉對手。”
“至於勒布朗-詹姆斯，他是絕對的力量型選手，他的突破往往向推土機，直接從某一側強突對手，由於他的體重，力量，爆發力，彈跳和速度基本都是無與倫比，所以防守者即使料到了他的突變方向也擋不住他，他的突破聯盟隻怕沒人能學的上，完全是身體天賦使然，但也不能否認他的技術。”
“最後說說特雷西-麥克格雷迪吧，他是我在魔術時期的愛徒，身高和你差不多，我覺得你們兩有些相似之處。麥蒂的突破是靠的瞬間的突然爆發，他的第一步極快，基本能甩開85%以上的防守者，但這由靜突然到動的過程對肌肉的損傷非常大，著可能和他後天的傷病有點關係吧，就我個人來說，我覺得他的傷病很大程度上和他‘不聰明’的性格有關。”
裏弗斯不厭其煩的說了老半天，鍾大國一直豎著耳朵專心的聽著，哪怕一個詞語他也不想漏下，“我覺得詹姆斯你是完全學不來的，其他球員的突破技巧你都可以根據自己的實際情況有選擇的學學。”裏弗斯最後語重心長的說道。
“嗯我一定會做的更好的”！鍾大國表情嚴肅認真的說道。
欲知後事如何，請聽下回分解。
比賽結束後，鍾大國死纏著裏弗斯教練，要他趕緊給他講講突破的門道。
“現在不急，慢慢來，你才打了三場比賽，要多多實踐，多多領悟才行。”裏弗斯教練故意賣著關子。
“可是我已經等不及了，你早點跟我講，我也能早點領悟透徹，當球隊遇到強力對手，每人都打不開時，我可以通過突破撕開對手的防線，幫助球隊解決困難那不是更好麽？”鍾大國和教練關係已經非常好了，他現在有點曉之以厲害的樣子。
裏弗斯教練笑著點點頭，鍾大國能想到為球隊解決問題當然讓他這個師傅欣慰,“好，好看你這麽想為球隊出力，我就粗淺的給你講講突破吧”。
“那謝謝教練囉！”鍾大國開心的說著。
“首先你得保持冷靜和沉著，你要不慌不忙，沒必要急，要是你自己都慌亂的很，那別人就更有機可趁了，就像打魔術那最後一球，你在慌亂中就輕易的被人掏球了。”
“其次你得觀察對手，找準突破的時機，別人的防守重點在右邊你就不能還往右邊突，當然身體素質極好像詹姆斯那樣的除外,他隨便怎麽突破基本都沒問題，別人的防守注意力在左邊你就不能還往左邊突，總之要觀察對手，然後趁虛而入，他防左邊，你就要突右邊；他防右邊，你就要突左邊，著在你們中國就叫做聲東擊西。”
“至於怎麽創造出聲東擊西，著就需要技術了。”
“第一種是你在接球時，雙手持球或像麥蒂那樣單手持球，球還沒有落地，這個時候就可以通過眼神，腳步或身體來迷惑對方，然後突破，譬如你持球後，迅速邁右腳向右邊跑一步，防守人肯定要往右邊移動來阻止你右邊突，此時你可以快速的下球（必須下球，不然就走步了），向左邊加速，當然還有其他一些譬如你眼神故意望著籃筐，全身做投籃狀（科比經常如此）對方如果受騙跳起，你就可以隨意運球快下了。”
“第二種就是你已經運球了（下球了），此時要突破就是靠技術了，朝左晃然後迅速把球往右邊拉，速度向右邊突破，或者連續左右晃動，讓對手疲於應付，在趁對手最虛弱的一邊加速快下，運球的技術有**運球，轉身運球，背後運球?這一切都是為了迷惑對手，製造假象然後趁虛而入。”
“再次就是要加強力量，速度，對抗，技巧的練習，如果你沒有力量和對抗，別人隻要稍微碰一下你，你就要倒，或者失去重心，那球絕對要被對手斷掉，裁判肯定不會總吹對手放規，有些場次的比賽是允許強烈的身體對抗的，特別是季後賽；如果沒有速度即使對方出了空間，你也很難一下子超越對方，甚至你過了對手，對手還會追身蓋帽，詹姆斯總是追身蓋帽對手就是因為他的速度快，當然還有彈跳和身體；如果沒有技巧那當然不會製作出聲東擊西的假象，突破也就無從談起。”
“最後就是在突破的一瞬間，你要要低中心，還要觀察突破的空間，如果正麵正站著一個人，你卻還是硬生生的衝過去，那肯定是進攻放規，要仔細觀察局勢，往空檔處行進，在突破中要注意插花（插空）。”
裏弗斯和藹的摸摸鍾大國的腦袋說著：“你有要注意的：第一，慌亂不知所措，你必須得冷靜認真觀察，分析場上的局勢；第二，你要觀察對手，不能隻低著頭看球，知己知彼才能百戰百勝；第三，各方麵的鍛煉都不夠，以後必須在力量對抗，速度，技巧等等方麵加強訓練才行。”
“嗯，知道了，我一定謹記教誨，加強訓練，不斷提高??。”鍾大國點點頭，感覺的說著。
“我在給你說說聯盟一些典型且厲害的突破類型吧。”裏弗斯對愛徒毫無保留，他隻想讓鍾大國更快，更好的成長起來，早日成為球隊的棟梁，凱爾特人這些年實在有些落寞了，光輝早已被湖人搶占了好多，他們急需一位叱吒風雲的實力球星。
“首先說說阿倫-艾弗森，在我看來他是nba曆史上突破最犀利的球星，沒有之一。他靠的主要是技術，有史以來人球結合最完美的球員，人到哪球到哪，他是通過不斷的左右晃動讓對手無所適從，然後突然左邊或者右邊加速突破。每個人都可以快速的左右晃動，但是你要是不能人球結合，你的球肯定是要丟或者被斷，所有技術非常重要。”
“再說說科比-布萊恩特吧，他是聯盟最聰明的球員，他不是力量型也不是速度型球員，他靠的是敏銳的觀察選擇最合理的突破路徑，然後通過對球的節奏的把握，用極其協調的身體，在頓挫之間過掉對手。”
“至於勒布朗-詹姆斯，他是絕對的力量型選手，他的突破往往向推土機，直接從某一側強突對手，由於他的體重，力量，爆發力，彈跳和速度基本都是無與倫比，所以防守者即使料到了他的突變方向也擋不住他，他的突破聯盟隻怕沒人能學的上，完全是身體天賦使然，但也不能否認他的技術。”
“最後說說特雷西-麥克格雷迪吧，他是我在魔術時期的愛徒，身高和你差不多，我覺得你們兩有些相似之處。麥蒂的突破是靠的瞬間的突然爆發，他的第一步極快，基本能甩開85%以上的防守者，但這由靜突然到動的過程對肌肉的損傷非常大，著可能和他後天的傷病有點關係吧，就我個人來說，我覺得他的傷病很大程度上和他‘不聰明’的性格有關。”
裏弗斯不厭其煩的說了老半天，鍾大國一直豎著耳朵專心的聽著，哪怕一個詞語他也不想漏下，“我覺得詹姆斯你是完全學不來的，其他球員的突破技巧你都可以根據自己的實際情況有選擇的學學。”裏弗斯最後語重心長的說道。
“嗯我一定會做的更好的”！鍾大國表情嚴肅認真的說道。
欲知後事如何，請聽下回分解。