對一般人是夠用，但隻基本夠用，要得到更多更好的能力，就必須掌握好更多修煉方法。從利用普通的運動來鍛煉身體，到修煉各種外功，再到內功，至那所謂的‘神功‘……
假設普通運動的平均修煉指數是1，頂到天了也就比常人強壯一倍；
假設普通外功的平均修煉指數是2，頂到天了也就比常人強壯兩倍；
……
那所謂的‘神功‘，頂到天了能比常人強壯幾倍？
按一般推理，四倍正常，八倍誇張。誇張是誇張，一個人跟八個人比拔河都有希望獲勝，但九個、十個就得認輸了。真正的神功，自然不隻有這效果。
至少，北冥神功就不隻那效果。
什麽叫真正的神功？
在秦朝看來，北冥神功最厲害都不叫真正的神功，因為它是以修煉內力為主，而不是以修煉精神力為主。
北冥神功雖然是以修煉內力為主，但對精神力的要求也是極高。否則精神力跟不上，控製不好飛速增長的內力，走火入魔，危害最輕也是像書中段譽，武功時靈時不靈。
為什麽，秘笈上對這些提都沒提呢？
秦朝想了一會仍不明白就放棄了，心想：“我都已經取了它逍遙派這麽大的便宜，不能再像東郭先生和狼。秘笈中說與不說，她或他自有其自由。”
書中段譽好像也是因為這些而吃了許多虧，但他好像從未埋怨過留下秘笈的‘神仙姐姐’。一直都十分感激。最後還是喬峰告訴他，六脈先隻控製一脈，精神力才得以夠用。
念頭一轉。秦朝暗道：“有時間，還不如多想一想――怎麽提高精神力？”
尋思：“禪功應該比內功更好，心功又比禪功更好，但最自然實用的或許是寄情於琴棋書畫。這也解釋了，為什麽，武學宗師中經常性地出現琴棋書畫方麵的宗師？”
“在文學上，知識就是力量。精神力的源泉理該有知識一份。貌似無形都一樣存在。”
“在武學上，內力也可以順帶提升精神力，內力長精神力也長。內力高精神力也高。”
“不隻逍遙派的掌門無涯子，傳說中的小李飛刀也一樣博學多才，雕刻的功夫也一樣神乎其神。兩人都成功將藝術化入武功，別人卻隻當那是在玩物喪誌。”
“不全心全意地投入。雕刻的技藝最高也隻是技藝。如何神乎其神？以假亂真！”
“寄情於此，便不能再分心。技與道，別人懂不懂都還得實踐，那就成了同道中人。否則便像我現在這樣，懂得最多也隻懂在表麵。”
假設事實如書中一樣，無涯子是被徒弟丁春秋推落懸崖，摔成了重度殘疾。
依此推測，秦朝認為：無涯子的內力和實力最如何高絕。也沒有像自己現在這樣，將內力和精神力區分開來對待。兩者仍混淆在一塊，他最多隻不過懂得技與道有別而已。
如果連無涯子都那樣，就更怪不得別人，內力與精神力太容易混淆。反正內力本來就因為不同武功和門派而分成了無數種，把精神力當作其中的一種就是，既簡單又方便。
自己除了思想理念上的不同外，也是因為出人意料地從老桃樹中吸收了什麽，一次性對精神力的提升首次超過了內力。精神力一躍而成為了主角之一，不再隻是內力的附產品。
混元一氣無相歸一北冥神功不如純粹的北冥神功霸道。也許不隻是吸收了老桃樹中的無名功力，而是類似男女雙修，與老桃樹‘雙修‘了一次。或許這是因為別開生麵的第一次雙修，效果最佳，才有這麽明顯的提升。
提升精神力的同時，附帶也提升了控製力。不但提升了對各種內功和外功的控製，還同時提升了對各種招式和技巧的控製，包括對特殊武功的控製，例如‘催眠術’。
如此一來，辛雙清想要擺脫自己控製，不但要求精神力比那施術之人高，久而久之，等影響更加加倍深入，還要求比受術者的主人高，也就是要求比自己更高。但要真的比自己還高，那可就……
危險可就都轉移到了自己身上，疊加到了自己身上。就這麽，非此即彼地成了一個死結，似乎永遠都解不開。準確地說是無非同時解開，兩人間有了生死與共的緊密聯係。
願不願意都不得不接受她，天山童姥還真不是一般霸道！這份意外的禮物倒是很符合她的性格為人。
卻也可以說是出於一番好心。
或者，這隻是自己在安慰自己吧！
既然不管如何都隻能接受，好好愛惜，也算對彼此的一種彌補。不然現在就幹脆點，什麽都別接受，反正不管接不接受，結果都免不了有人因此而受到傷害。
想做就做，秦朝帶辛雙清來到瀾滄江畔，在滔滔響個不停的水聲中，轉著彎兒說出一番心裏話。
“……雙清，我不會再說第二次，你一定要慎重！！！”說完秦朝又再三交待。
辛雙清心中暗道：“我的好主人，你別說第二次了，第十次都有了呢！會數數嗎？”
說是那麽說，聽主人私下吐露這麽一大堆的心裏話，玉臉上的微笑也更加發自內心。覺得自己現在最正常不過，最清醒不過。但這絕不是不肯相信主人，而是更加相信這些主人。
一想再想，認真再認真，還是認為自己才是最大的受益者，有機會跟了個好主人。要是換了個人，別說男人，就連女人，也絕對是求之不得，怎麽會如此費力往外推呢！
糾纏了半天後，秦朝終於不得不承認，說穿了還是解不開，反而結合得更緊密了。辛雙清更習慣、更喜歡像一個弱女子一樣被自己抱著，有什麽辦法？
以前太小瞧了‘移魂**’！
星星之火，可以燎原。一切源於辛雙清的本心，一點就燃，一燃就爆。
秦朝還是決定要說，而且要實話實說。隻有說開了，說穿了，才能更加心安理得地接受這份超級意外的禮物。不管自己的內心再怎麽複雜多變，其實早就已經意識到，越是拒絕越難拒絕得了這份禮物。
就算拒絕得了她，也拒絕不了天山童姥。惹火了童姥，下次還不知會出什麽招數。
辛雙清不但出了名的美貌，還出了名的貞潔，乃江湖上出了名的石女。有人說她連笑都不會笑，說不定真是玉石裏蹦出來的。相比女人抗拒不了不好色的男人，男人更抗拒不了不好色的女人。
秦朝自認比別人更欣賞女人的貞潔、純潔……所以做夢也想擁有一個這樣美女。
書中無涯子，為何隻能終日麵對一個玉石雕像？
誰會歡迎她們投入到其他男人的懷抱？怪了！
那已經十分地令人心痛！現在連石女都終於動了心，想要成為自己的女人，若還傻得往外麵推，真的推到別的男人的懷抱……床上……跨下……那當真是想都不敢再想。
隻要一想李尋歡為什麽尋歡，怎麽都不敢不接受辛雙清，還將她往外推，推給別的男人。
就連這也在她的算計之中嗎？
天山童姥！
巫行雲！
人老成妖。非是天生的諸葛亮，年長日久也被磨練成了‘多智近妖’，接近諸葛亮。
巫行雲或許真的有求於人，才事先送來了這份大禮，這已是格外開恩。再不接受，在她眼裏便是不識好歹，等於是在拒絕她的幫助，也等於是在拒絕幫助她，也就等於是在找死。
死了。
那也怪不是誰！其中或許還另有什麽深意，甚至自己和辛雙清都隻是她做個實驗的對象。
想來……
也隻怪自己太多嘴。
那天，鍾靈又來了脾氣，一定要揍一頓出氣。兩人你追我跑，玩著鬧著……
忽然，傳來一聲少女怒斥聲：“男人沒有一個是好東西……”人影晃動，前邊轉彎處竄出四人，都是年青女子，一色的碧綠鬥篷，手中各持雙鉤。鬥篷的胸口繡著一頭黑鷲，昂首蹲踞，神態威猛。
鍾靈道：“你們這身衣服好有趣，哪裏買的？我也想買一件玩玩。”
中間一女上前一步，冷笑道：“小妹妹倒還有些眼光，不過，這衣服可非尋常之物，錢再多也別想買到。”
鍾靈麵露失望之色，繼續追問道：“它們難道還有什麽特殊之處？”
那女子更加洋洋得意地道：“當然。隻要你殺了這個臭男人，我就告訴你它的特殊之處。”
鍾靈往後退了兩步，眼光在秦朝和幾個女子中掃來掃去，疑道：“你們之間有仇呀？”
秦朝心情複雜地掃了她們一眼，冷笑道：“這些是靈鷲宮的女人，向來以女子為尊，把男人當成奴隸欺壓。她們以前從未見過我，我以前也從未見過她們。”
四人齊聲厲喝道：“臭小子，既然知道我們是誰，居然還敢如此囂張。”
鍾靈往後退了幾步，微微一笑。
“靈鷲宮看來很霸道呀！”
“她們與你無冤無仇卻要殺你，就隻是因為你是男人嗎？”
“天下的男人那麽多，她們難道見一個殺一個不成？”
“那她們應該去大城鎮，殺起來才夠痛快，隨手一抓一大把，跑到這荒郊野外來幹嘛！”(未完待續。。)
假設普通運動的平均修煉指數是1，頂到天了也就比常人強壯一倍；
假設普通外功的平均修煉指數是2，頂到天了也就比常人強壯兩倍；
……
那所謂的‘神功‘，頂到天了能比常人強壯幾倍？
按一般推理，四倍正常，八倍誇張。誇張是誇張，一個人跟八個人比拔河都有希望獲勝，但九個、十個就得認輸了。真正的神功，自然不隻有這效果。
至少，北冥神功就不隻那效果。
什麽叫真正的神功？
在秦朝看來，北冥神功最厲害都不叫真正的神功，因為它是以修煉內力為主，而不是以修煉精神力為主。
北冥神功雖然是以修煉內力為主，但對精神力的要求也是極高。否則精神力跟不上，控製不好飛速增長的內力，走火入魔，危害最輕也是像書中段譽，武功時靈時不靈。
為什麽，秘笈上對這些提都沒提呢？
秦朝想了一會仍不明白就放棄了，心想：“我都已經取了它逍遙派這麽大的便宜，不能再像東郭先生和狼。秘笈中說與不說，她或他自有其自由。”
書中段譽好像也是因為這些而吃了許多虧，但他好像從未埋怨過留下秘笈的‘神仙姐姐’。一直都十分感激。最後還是喬峰告訴他，六脈先隻控製一脈，精神力才得以夠用。
念頭一轉。秦朝暗道：“有時間，還不如多想一想――怎麽提高精神力？”
尋思：“禪功應該比內功更好，心功又比禪功更好，但最自然實用的或許是寄情於琴棋書畫。這也解釋了，為什麽，武學宗師中經常性地出現琴棋書畫方麵的宗師？”
“在文學上，知識就是力量。精神力的源泉理該有知識一份。貌似無形都一樣存在。”
“在武學上，內力也可以順帶提升精神力，內力長精神力也長。內力高精神力也高。”
“不隻逍遙派的掌門無涯子，傳說中的小李飛刀也一樣博學多才，雕刻的功夫也一樣神乎其神。兩人都成功將藝術化入武功，別人卻隻當那是在玩物喪誌。”
“不全心全意地投入。雕刻的技藝最高也隻是技藝。如何神乎其神？以假亂真！”
“寄情於此，便不能再分心。技與道，別人懂不懂都還得實踐，那就成了同道中人。否則便像我現在這樣，懂得最多也隻懂在表麵。”
假設事實如書中一樣，無涯子是被徒弟丁春秋推落懸崖，摔成了重度殘疾。
依此推測，秦朝認為：無涯子的內力和實力最如何高絕。也沒有像自己現在這樣，將內力和精神力區分開來對待。兩者仍混淆在一塊，他最多隻不過懂得技與道有別而已。
如果連無涯子都那樣，就更怪不得別人，內力與精神力太容易混淆。反正內力本來就因為不同武功和門派而分成了無數種，把精神力當作其中的一種就是，既簡單又方便。
自己除了思想理念上的不同外，也是因為出人意料地從老桃樹中吸收了什麽，一次性對精神力的提升首次超過了內力。精神力一躍而成為了主角之一，不再隻是內力的附產品。
混元一氣無相歸一北冥神功不如純粹的北冥神功霸道。也許不隻是吸收了老桃樹中的無名功力，而是類似男女雙修，與老桃樹‘雙修‘了一次。或許這是因為別開生麵的第一次雙修，效果最佳，才有這麽明顯的提升。
提升精神力的同時，附帶也提升了控製力。不但提升了對各種內功和外功的控製，還同時提升了對各種招式和技巧的控製，包括對特殊武功的控製，例如‘催眠術’。
如此一來，辛雙清想要擺脫自己控製，不但要求精神力比那施術之人高，久而久之，等影響更加加倍深入，還要求比受術者的主人高，也就是要求比自己更高。但要真的比自己還高，那可就……
危險可就都轉移到了自己身上，疊加到了自己身上。就這麽，非此即彼地成了一個死結，似乎永遠都解不開。準確地說是無非同時解開，兩人間有了生死與共的緊密聯係。
願不願意都不得不接受她，天山童姥還真不是一般霸道！這份意外的禮物倒是很符合她的性格為人。
卻也可以說是出於一番好心。
或者，這隻是自己在安慰自己吧！
既然不管如何都隻能接受，好好愛惜，也算對彼此的一種彌補。不然現在就幹脆點，什麽都別接受，反正不管接不接受，結果都免不了有人因此而受到傷害。
想做就做，秦朝帶辛雙清來到瀾滄江畔，在滔滔響個不停的水聲中，轉著彎兒說出一番心裏話。
“……雙清，我不會再說第二次，你一定要慎重！！！”說完秦朝又再三交待。
辛雙清心中暗道：“我的好主人，你別說第二次了，第十次都有了呢！會數數嗎？”
說是那麽說，聽主人私下吐露這麽一大堆的心裏話，玉臉上的微笑也更加發自內心。覺得自己現在最正常不過，最清醒不過。但這絕不是不肯相信主人，而是更加相信這些主人。
一想再想，認真再認真，還是認為自己才是最大的受益者，有機會跟了個好主人。要是換了個人，別說男人，就連女人，也絕對是求之不得，怎麽會如此費力往外推呢！
糾纏了半天後，秦朝終於不得不承認，說穿了還是解不開，反而結合得更緊密了。辛雙清更習慣、更喜歡像一個弱女子一樣被自己抱著，有什麽辦法？
以前太小瞧了‘移魂**’！
星星之火，可以燎原。一切源於辛雙清的本心，一點就燃，一燃就爆。
秦朝還是決定要說，而且要實話實說。隻有說開了，說穿了，才能更加心安理得地接受這份超級意外的禮物。不管自己的內心再怎麽複雜多變，其實早就已經意識到，越是拒絕越難拒絕得了這份禮物。
就算拒絕得了她，也拒絕不了天山童姥。惹火了童姥，下次還不知會出什麽招數。
辛雙清不但出了名的美貌，還出了名的貞潔，乃江湖上出了名的石女。有人說她連笑都不會笑，說不定真是玉石裏蹦出來的。相比女人抗拒不了不好色的男人，男人更抗拒不了不好色的女人。
秦朝自認比別人更欣賞女人的貞潔、純潔……所以做夢也想擁有一個這樣美女。
書中無涯子，為何隻能終日麵對一個玉石雕像？
誰會歡迎她們投入到其他男人的懷抱？怪了！
那已經十分地令人心痛！現在連石女都終於動了心，想要成為自己的女人，若還傻得往外麵推，真的推到別的男人的懷抱……床上……跨下……那當真是想都不敢再想。
隻要一想李尋歡為什麽尋歡，怎麽都不敢不接受辛雙清，還將她往外推，推給別的男人。
就連這也在她的算計之中嗎？
天山童姥！
巫行雲！
人老成妖。非是天生的諸葛亮，年長日久也被磨練成了‘多智近妖’，接近諸葛亮。
巫行雲或許真的有求於人，才事先送來了這份大禮，這已是格外開恩。再不接受，在她眼裏便是不識好歹，等於是在拒絕她的幫助，也等於是在拒絕幫助她，也就等於是在找死。
死了。
那也怪不是誰！其中或許還另有什麽深意，甚至自己和辛雙清都隻是她做個實驗的對象。
想來……
也隻怪自己太多嘴。
那天，鍾靈又來了脾氣，一定要揍一頓出氣。兩人你追我跑，玩著鬧著……
忽然，傳來一聲少女怒斥聲：“男人沒有一個是好東西……”人影晃動，前邊轉彎處竄出四人，都是年青女子，一色的碧綠鬥篷，手中各持雙鉤。鬥篷的胸口繡著一頭黑鷲，昂首蹲踞，神態威猛。
鍾靈道：“你們這身衣服好有趣，哪裏買的？我也想買一件玩玩。”
中間一女上前一步，冷笑道：“小妹妹倒還有些眼光，不過，這衣服可非尋常之物，錢再多也別想買到。”
鍾靈麵露失望之色，繼續追問道：“它們難道還有什麽特殊之處？”
那女子更加洋洋得意地道：“當然。隻要你殺了這個臭男人，我就告訴你它的特殊之處。”
鍾靈往後退了兩步，眼光在秦朝和幾個女子中掃來掃去，疑道：“你們之間有仇呀？”
秦朝心情複雜地掃了她們一眼，冷笑道：“這些是靈鷲宮的女人，向來以女子為尊，把男人當成奴隸欺壓。她們以前從未見過我，我以前也從未見過她們。”
四人齊聲厲喝道：“臭小子，既然知道我們是誰，居然還敢如此囂張。”
鍾靈往後退了幾步，微微一笑。
“靈鷲宮看來很霸道呀！”
“她們與你無冤無仇卻要殺你，就隻是因為你是男人嗎？”
“天下的男人那麽多，她們難道見一個殺一個不成？”
“那她們應該去大城鎮，殺起來才夠痛快，隨手一抓一大把，跑到這荒郊野外來幹嘛！”(未完待續。。)