江東拿到半步崩拳拳譜後便迫不及待回到家，開始觀看起來。一口氣閱覽完之後，江東內心感到興奮不已，這五十萬塊錢的東西果然買得值。
“值！真值！太值了！”江東幾乎吼了起來。
現在江東才發現自己的發力方式有多麽的粗糙，人家這經過許多武學宗師花費無數心血千錘百煉的拳法還真不是他這樣一個才修煉幾年武學的小子能夠達到的。
拳譜說道，人之力無不靠肌肉的鬆緊、筋腱的伸縮、骨骼的轉動而產生。發力就是要通過強化自身本能和挖掘自身潛能，通過一定的科學方法，使人之本能和潛能自然發揮。
沒有不打人的拳，更沒有不發力的拳。練拳不發力就像一個人缺了半個身子，心有餘而力不足，心裏明白身子卻不聽使喚。
發力訓練不是把人訓練成大力士，而在於發力時整體的協調配合，力出自然、順其自然、合乎自然、自然而然。
發力訓練是任何一個拳種都必須的，不發力何以打人？又何以勝敵？不發力不可以稱之為拳，反過來說，又不是所有的發力都稱之為拳。隻有適合擊打與禦敵之力才稱之為拳之力。
根據劃分方法的不同，力可分為：直線力(單向力、雙向力)、杠杆力(支撐力、平衡力)、旋轉力(離心力、螺旋力)、輻射力(衝擊力、膨脹力)。直線力和杠杆力是簡單力。旋轉力和輻射力是複合力。力又可分為快力和慢力、明力和暗力等。
每種力都有各自的作用和特點。寸勁是一種力的瞬間衝擊；爆炸力或驚炸力是一種力的瞬間膨脹；抖彈力是一種力的旋轉回彈產生的震湯。拳中打人是力的瞬間衝擊和膨脹。兩人力量相抗，就是力量的釋放。
發力訓練要從簡單力到複合力，再由簡單的複合力到複雜的混合力。把局部的力變成整體的力，把僵拙的力變成靈活的力。拳中所求之力是一種複雜的混合力。
定步發力成熟後，便可訓練活步發力，活步發力步隨身換不可拘泥。發力訓練與打拳交替進行，亦可在掌握動作要領的初始階段進行。活步發力能收發自如，發力訓練即成。拳隻有到隨時隨地，隨意任意發力，其力方可致用。
發力訓練完了並不是發力的結束，隻是掌握了發力的基本方法。拳無止境，要向高層次的精神發力追求，達到形神合一，出神入化，使自身心態更平靜。
發力方法由簡到繁、由淺入深、再由低級到高級。具體來說就是由局部到整體，由定步變活步。終極目的是在運動中瞬間發出驚炸、渾厚、震顫、抖彈相混、相融又難分、難辨的高品質的力，瞬發瞬收，收發隻在一瞬。打人人不知，打人人不覺。
發力層次有三：第一層乃精神意識的訓練；第二層是形體訓練；第三層仍是精神意識的訓練，由有意識轉為無意識，是為高層。
而鬆緊訓練是發力方法的總綱，亦是不二法門，非半步崩拳所獨有。訓練中要掌握運轉鬆、落點緊，緊便力出，瞬緊瞬鬆，有收有蓄自不費力。
半步崩拳拳所求的力就好像汽缸點火瞬間做功產生的爆炸力、膨脹而衝擊，回環往複。又可喻為子彈擊膛，旋而快並具穿透性。
半步崩拳的動作以“三體式”站立：左腳左拳在前，右腳在後，右拳置於右肋旁，虎口向右。進步時，左腳向前蹚而進，右腳隨之跟步；同時右拳內擰向前打出，虎口向上；左拳在兩拳相交時收回，虎口向左，置於左肋旁。
如此兩腳一蹚一蹬，總是左腳在前，右腳在後，兩拳一出一入，接連不斷，勢如連昧箭。在打崩拳時，出左拳為順步崩拳，出右拳為拗步崩拳。
形體訓練分局部訓練和整體訓練。整體訓練是在局部訓練的基礎上進行的綜合訓練。整體發力的關鍵在於腰胯發力訓練，腰胯能發力便能輕鬆步入整體發力。整體發力隻是腰胯運身發力的一種協調訓練。局部發力分為上肢、下肢、腰胯三個部分。
總之，其根在腳，發於腿，主宰於腰而形於手。
半步崩拳純粹以爆發力取勝，不管你的體重，防禦能力，是否練過鐵布衫等等，一律一拳擊飛。
······
江東終於開了眼界了，現在他更加明白了發力便是拳法的基礎。同時也明白了自己叔叔江風為何一直沒有給他過早地接觸武功招式的原因。發力方式他修煉了很多種，但是能夠這麽係統地講述出來，他還沒有看過。
每一種拳法或者武技都有自己不同的發力方式，如果過早地接觸到某種武學，那麽自己的發力方式就會被固定住，從而難以窺視上乘武學的根本。
基礎才是王道，隻有打牢基礎，那麽在修煉任何一種武學之時，便會遊刃有餘，不受束縛。如果說基礎就是一座建好的房子，那麽武學理論就是這座房子的門窗，透過門窗可以迅速有效地窺視另一個世界，從而打開心靈之窗。
“那麽現在就開始修煉吧！”江東壓下心頭的興奮情緒，開始按照半步崩拳的修煉方式修習起來。很快他興奮地發現以前積累的重重疑惑都得到了釋放般順暢自然。
角度、手法、勁力三者綜合起來便是拳法的三大要旨，將這三者煉直大成，便是拳法大成的標誌。經過幾天時間瘋狂地修煉，他十分地確定自己已經完全掌握了半步崩拳的要旨。
這種修煉速度如果讓別人知道了肯定會大吃一驚，因為大多數人要將一門武學修煉到大成的境界，所花費的功夫沒有幾年，甚至十幾年功夫是無論如何都達不到的。
崩拳的勁力，最大的特點，就是崩勁。它是采用先蓄而後發，先鬆而後緊，當接近對方寸餘距離時，猝然發出的一種最猛、最凶、最狠的勁力。
“啪啪啪！！！”
江東連續不斷地揮出半步崩拳凶猛霸道的拳力震得空氣劈啪作響。此刻他內心湧起一種豪情，在自己這麽凶猛霸道的半步崩拳麵前，他可以有足夠的能耐擊潰掉前幾天曾經力壓他一籌的張前。
“我感覺自己的發力技巧大為進步，每一拳所發出的的力道增幅了好幾成，並且能夠利用最少的力道達到最大化的殺傷效果，如果再多修煉一段時間，哪怕我的力量沒有增強多少，我相信打敗張前也不是不可能。”
“原來拳法的作用便是如何最大發揮出自己的潛力，相同的力量或者力道一旦發力方式準確巧妙，就能發揮出更強的戰力。這半步崩拳拳譜算是一種最基礎性的拳法，就能達到這麽大的效果。如果是更為高級的秘籍，同樣的實力發揮出的戰力豈不是更為驚人。”通過舉一反三的研究之後，江東得出了這個令自己感到駭然的驚人事實。
江東喃喃自語道：“難怪這麽多人瘋狂地追逐高級秘籍，不同的發力方式、出手角度和手法，確實可以發揮出不同的戰力。有些人的實力明明比自己強那麽多，可是就是因為領悟不到這些訣竅，所以戰力自然十分低弱。”
“比如，一個與自己實力相當的人隻能發出一重力道，而我能夠發出五重，甚至是十重力道，那麽無論如何他都不是我的對手。所以這要是我修煉了更為高級的秘籍，通過力道的增幅作用，越級挑戰那也不再是妄想。”
“如果說一個人本身的力量算是一重力道，那麽所謂的戰力其實就是自己所能發揮出的力道的多少。力道可以通過發力方式，出手角度和手法得到強化和疊加······”
江東對於武學的理解一下子猶如頓悟一般得到飛躍式的提升，這種領悟已經屬於大師級武者的可怕程度。這樣的領悟要是讓別人知道了，肯定會被嚇住的。此刻，江東已經一腳踏入了武學大師的行列中了。
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“值！真值！太值了！”江東幾乎吼了起來。
現在江東才發現自己的發力方式有多麽的粗糙，人家這經過許多武學宗師花費無數心血千錘百煉的拳法還真不是他這樣一個才修煉幾年武學的小子能夠達到的。
拳譜說道，人之力無不靠肌肉的鬆緊、筋腱的伸縮、骨骼的轉動而產生。發力就是要通過強化自身本能和挖掘自身潛能，通過一定的科學方法，使人之本能和潛能自然發揮。
沒有不打人的拳，更沒有不發力的拳。練拳不發力就像一個人缺了半個身子，心有餘而力不足，心裏明白身子卻不聽使喚。
發力訓練不是把人訓練成大力士，而在於發力時整體的協調配合，力出自然、順其自然、合乎自然、自然而然。
發力訓練是任何一個拳種都必須的，不發力何以打人？又何以勝敵？不發力不可以稱之為拳，反過來說，又不是所有的發力都稱之為拳。隻有適合擊打與禦敵之力才稱之為拳之力。
根據劃分方法的不同，力可分為：直線力(單向力、雙向力)、杠杆力(支撐力、平衡力)、旋轉力(離心力、螺旋力)、輻射力(衝擊力、膨脹力)。直線力和杠杆力是簡單力。旋轉力和輻射力是複合力。力又可分為快力和慢力、明力和暗力等。
每種力都有各自的作用和特點。寸勁是一種力的瞬間衝擊；爆炸力或驚炸力是一種力的瞬間膨脹；抖彈力是一種力的旋轉回彈產生的震湯。拳中打人是力的瞬間衝擊和膨脹。兩人力量相抗，就是力量的釋放。
發力訓練要從簡單力到複合力，再由簡單的複合力到複雜的混合力。把局部的力變成整體的力，把僵拙的力變成靈活的力。拳中所求之力是一種複雜的混合力。
定步發力成熟後，便可訓練活步發力，活步發力步隨身換不可拘泥。發力訓練與打拳交替進行，亦可在掌握動作要領的初始階段進行。活步發力能收發自如，發力訓練即成。拳隻有到隨時隨地，隨意任意發力，其力方可致用。
發力訓練完了並不是發力的結束，隻是掌握了發力的基本方法。拳無止境，要向高層次的精神發力追求，達到形神合一，出神入化，使自身心態更平靜。
發力方法由簡到繁、由淺入深、再由低級到高級。具體來說就是由局部到整體，由定步變活步。終極目的是在運動中瞬間發出驚炸、渾厚、震顫、抖彈相混、相融又難分、難辨的高品質的力，瞬發瞬收，收發隻在一瞬。打人人不知，打人人不覺。
發力層次有三：第一層乃精神意識的訓練；第二層是形體訓練；第三層仍是精神意識的訓練，由有意識轉為無意識，是為高層。
而鬆緊訓練是發力方法的總綱，亦是不二法門，非半步崩拳所獨有。訓練中要掌握運轉鬆、落點緊，緊便力出，瞬緊瞬鬆，有收有蓄自不費力。
半步崩拳拳所求的力就好像汽缸點火瞬間做功產生的爆炸力、膨脹而衝擊，回環往複。又可喻為子彈擊膛，旋而快並具穿透性。
半步崩拳的動作以“三體式”站立：左腳左拳在前，右腳在後，右拳置於右肋旁，虎口向右。進步時，左腳向前蹚而進，右腳隨之跟步；同時右拳內擰向前打出，虎口向上；左拳在兩拳相交時收回，虎口向左，置於左肋旁。
如此兩腳一蹚一蹬，總是左腳在前，右腳在後，兩拳一出一入，接連不斷，勢如連昧箭。在打崩拳時，出左拳為順步崩拳，出右拳為拗步崩拳。
形體訓練分局部訓練和整體訓練。整體訓練是在局部訓練的基礎上進行的綜合訓練。整體發力的關鍵在於腰胯發力訓練，腰胯能發力便能輕鬆步入整體發力。整體發力隻是腰胯運身發力的一種協調訓練。局部發力分為上肢、下肢、腰胯三個部分。
總之，其根在腳，發於腿，主宰於腰而形於手。
半步崩拳純粹以爆發力取勝，不管你的體重，防禦能力，是否練過鐵布衫等等，一律一拳擊飛。
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江東終於開了眼界了，現在他更加明白了發力便是拳法的基礎。同時也明白了自己叔叔江風為何一直沒有給他過早地接觸武功招式的原因。發力方式他修煉了很多種，但是能夠這麽係統地講述出來，他還沒有看過。
每一種拳法或者武技都有自己不同的發力方式，如果過早地接觸到某種武學，那麽自己的發力方式就會被固定住，從而難以窺視上乘武學的根本。
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這種修煉速度如果讓別人知道了肯定會大吃一驚，因為大多數人要將一門武學修煉到大成的境界，所花費的功夫沒有幾年，甚至十幾年功夫是無論如何都達不到的。
崩拳的勁力，最大的特點，就是崩勁。它是采用先蓄而後發，先鬆而後緊，當接近對方寸餘距離時，猝然發出的一種最猛、最凶、最狠的勁力。
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“原來拳法的作用便是如何最大發揮出自己的潛力，相同的力量或者力道一旦發力方式準確巧妙，就能發揮出更強的戰力。這半步崩拳拳譜算是一種最基礎性的拳法，就能達到這麽大的效果。如果是更為高級的秘籍，同樣的實力發揮出的戰力豈不是更為驚人。”通過舉一反三的研究之後，江東得出了這個令自己感到駭然的驚人事實。
江東喃喃自語道：“難怪這麽多人瘋狂地追逐高級秘籍，不同的發力方式、出手角度和手法，確實可以發揮出不同的戰力。有些人的實力明明比自己強那麽多，可是就是因為領悟不到這些訣竅，所以戰力自然十分低弱。”
“比如，一個與自己實力相當的人隻能發出一重力道，而我能夠發出五重，甚至是十重力道，那麽無論如何他都不是我的對手。所以這要是我修煉了更為高級的秘籍，通過力道的增幅作用，越級挑戰那也不再是妄想。”
“如果說一個人本身的力量算是一重力道，那麽所謂的戰力其實就是自己所能發揮出的力道的多少。力道可以通過發力方式，出手角度和手法得到強化和疊加······”
江東對於武學的理解一下子猶如頓悟一般得到飛躍式的提升，這種領悟已經屬於大師級武者的可怕程度。這樣的領悟要是讓別人知道了，肯定會被嚇住的。此刻，江東已經一腳踏入了武學大師的行列中了。
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