“幸好有咖啡，不然我要困死了。[.超多好看小說]”申曉曉一手拿餅幹，一手拿著咖啡杯。
“是啊，咖啡能夠提神，可以持續三至五個小時，提神的效果一般不會很快消失。因此，你現在可以放下咖啡杯，不然一會兒肯定睡不著。”
“還睡啊？”申曉曉叫，“今天要趕個通宵，明天才有貨可賣啊！”
“不急，明天再做，八條裙子可以做出來的。”白未晞不以為然。
“八條隻夠應付昨天預訂的客人，你沒看到夜市上的人，其實是很多的！”申曉曉扯住白未晞的袖子，“樂觀的估計，明天可以銷售二十條裙子以上！”
“我和美麗隻有兩個人，又不是機械化生產！現在的問題是，我裁剪有了紙樣，快得很。可是縫紉機隻有一台，速度快不起來！”
“也是……”申曉曉歎了口氣，“看來，明天要去添購一台縫紉機了。”
白未晞無奈地說：“我買縫紉機，隻是為了做自己設計的衣服。要不這樣吧，幹脆讓美麗在學校裏找兩個朋友一起縫紉。”
“這個主意好！可是，要付工資的吧？”
“你就把我和美麗當白工啊！”白未晞氣結，“你算成本的時候，我們的成本不是也算進去了嗎？”
“自家人，不用算得這麽清楚嘛！再說，我也出力的啊，每天地攤上我吆喝得最起勁，不也沒有算成本嗎？”
“好吧，自家人，就是被奴役的，跟朋友用來出賣是一個道理吧？”白未晞無奈地苦笑，“你們先熬著吧，我去睡一會兒再來替美麗。”
“你不是喝了咖啡嗎？正是提神的時候，怎麽睡得著？”申曉曉連忙站起來，“不如再裁幾條吧，明天我把縫紉機買回來，你和美麗可以一起縫紉嘛！”
“我是三個小時前喝的咖啡，現在提神的效果已經過去了。”
“再喝一杯吧，我去給你煮杯摩卡，你喜歡的。”
“咖啡喝多了不好。”白未晞搖頭，“你把明天定好的八條裙子應付完就算了，想要賺錢，以後還有機會。”
“你皮膚這麽白，不用擔心喝咖啡喝得皮膚變黑……”
“咖啡飲用超過四杯的時候，會帶來負麵的效應，出現情緒變壞、煩躁的症狀。”白未晞解釋完，又奇怪地問，“你從哪裏聽說喝咖啡跟皮膚有關？”
申曉曉理直氣壯：“不都這麽說嗎？你看看咖啡的顏色，深得發黑，想當然的，會讓皮膚變得越來越深嘛！”
白未晞眨了眨眼睛，一臉的莫名其妙：“沒有哪一項研究表明咖啡中的任何物質和皮膚的黑色素有關吧？相反，咖啡因會加速新陳代謝、促進消化，我覺得能夠改善皮膚粗糙的現象，有美容養顏的功效還差不多。”
“這麽說，咖啡對皮膚有好處？”申曉曉的臉色亮了。
“也不能這麽說，我隻是從咖啡因的一些特征推斷而已。不過，利用咖啡減肥，倒是有可行性的。”
“是嗎？天天喝幾杯咖啡可以減肥？”申曉曉問。
她其實不算太胖，以白未晞的審美觀來看，她算得上是胖瘦適宜。奈何現在的骨感美人的審美觀像是一陣風潮，席卷了整個女性世界，所以申曉曉也覺得自己的重量有點遺憾。
“不是喝幾杯，多喝咖啡有害健康。隻是咖啡因有促進脂肪分解的作用，可以將脂肪釋放在血液中，使之轉變為能量。”
“那一天兩杯夠不夠？”
“不用講數量，但是你要減肥的話，最好喝黑咖啡，就是不加糖和奶精。喝完咖啡三十至四十分鍾以後，血液中的脂肪酸濃度會變化，這時候適時做一點運動，像是扭腰踢腿，或者散步都可以。”
“哦，咖啡加運動。”申曉曉受教地點頭。
“煮過的咖啡渣不要丟掉，可以用來按摩。尤其是在容易囤積脂肪的部位，比如小腹、大腿、腰部，用咖啡渣加溫水，局部按摩。如果在家裏的話，還可以用咖啡沐浴，在分解脂肪的同時，還能使肌膚光滑。”
申曉曉喜孜孜地拿了一張白紙，一二三四把要點記下來：“這個減肥方法好，不用節食，健康減肥。”
“減肥的方法很多，但有兩條不能或缺。”
“哪兩條？”申曉曉受教的樣子，絕對比上專業課還誠懇。
“第一，盡量少攝入糖分，所以如果你嫌黑咖啡太苦，可以加一點奶，但千萬不要放糖。第二，適當運動，這是燃燒脂肪最有效的方法。”
劉美麗的一條裙子完工，才有空搭理兩人：“我還沒說要減肥呢，曉曉你這不是在刺激我麽？”
申曉曉歎了口氣：“誰讓現代社會以瘦為美呢？如果我們生活在唐朝，就不用擔心體形的問題了。”
“愛美是人之天性，但是如果因為要打造迷人身材而失去理性，那失去的就是健康。美麗固然重要，若為健康故，完全可以拋掉。”白未晞不讚成地搖了搖頭。
劉美麗瞪她一眼：“未晞，你是站著說話不腰疼！你吃得比我多，睡得也不比我少，可還是渾身上下沒有幾兩肉，我要控訴上天，太不公平了！”
“其實，生命本身就是美的，胖瘦都隻是外在的表現形式。”
申曉曉大義凜然：“女人愛美之心，是沒有理性的。要不然，也不會有中國古代的三寸金蓮。裹個小腳，中國女人要吃多少苦啊！可一個個還不是甘之若飴，以腳小為美？還有緬甸的巴頓族女孩，以長頸為美，所以一個個都在脖子上加銅圈，把脖子伸得越長越美，最長的長頸居然有55厘米，幾乎跟我們的上半身差不多長了！”
白未晞歎息：“這樣長的脖子，日常行動一定不便。這倒跟紮伊爾的一個民族有異曲同工之妙。女人們從腳踝至膝蓋被黃銅片裹得嚴嚴實實，丈夫去世砸開的時候，這些女子因為長期套著護腿而使腿部的肌肉失去彈性，站起來都要人扶持。”
申曉曉點頭：“所以，隻要社會上以什麽為美，女人們都會前赴後繼，寧可犧牲健康也要讓自己美麗。”
“是啊，咖啡能夠提神，可以持續三至五個小時，提神的效果一般不會很快消失。因此，你現在可以放下咖啡杯，不然一會兒肯定睡不著。”
“還睡啊？”申曉曉叫，“今天要趕個通宵，明天才有貨可賣啊！”
“不急，明天再做，八條裙子可以做出來的。”白未晞不以為然。
“八條隻夠應付昨天預訂的客人，你沒看到夜市上的人，其實是很多的！”申曉曉扯住白未晞的袖子，“樂觀的估計，明天可以銷售二十條裙子以上！”
“我和美麗隻有兩個人，又不是機械化生產！現在的問題是，我裁剪有了紙樣，快得很。可是縫紉機隻有一台，速度快不起來！”
“也是……”申曉曉歎了口氣，“看來，明天要去添購一台縫紉機了。”
白未晞無奈地說：“我買縫紉機，隻是為了做自己設計的衣服。要不這樣吧，幹脆讓美麗在學校裏找兩個朋友一起縫紉。”
“這個主意好！可是，要付工資的吧？”
“你就把我和美麗當白工啊！”白未晞氣結，“你算成本的時候，我們的成本不是也算進去了嗎？”
“自家人，不用算得這麽清楚嘛！再說，我也出力的啊，每天地攤上我吆喝得最起勁，不也沒有算成本嗎？”
“好吧，自家人，就是被奴役的，跟朋友用來出賣是一個道理吧？”白未晞無奈地苦笑，“你們先熬著吧，我去睡一會兒再來替美麗。”
“你不是喝了咖啡嗎？正是提神的時候，怎麽睡得著？”申曉曉連忙站起來，“不如再裁幾條吧，明天我把縫紉機買回來，你和美麗可以一起縫紉嘛！”
“我是三個小時前喝的咖啡，現在提神的效果已經過去了。”
“再喝一杯吧，我去給你煮杯摩卡，你喜歡的。”
“咖啡喝多了不好。”白未晞搖頭，“你把明天定好的八條裙子應付完就算了，想要賺錢，以後還有機會。”
“你皮膚這麽白，不用擔心喝咖啡喝得皮膚變黑……”
“咖啡飲用超過四杯的時候，會帶來負麵的效應，出現情緒變壞、煩躁的症狀。”白未晞解釋完，又奇怪地問，“你從哪裏聽說喝咖啡跟皮膚有關？”
申曉曉理直氣壯：“不都這麽說嗎？你看看咖啡的顏色，深得發黑，想當然的，會讓皮膚變得越來越深嘛！”
白未晞眨了眨眼睛，一臉的莫名其妙：“沒有哪一項研究表明咖啡中的任何物質和皮膚的黑色素有關吧？相反，咖啡因會加速新陳代謝、促進消化，我覺得能夠改善皮膚粗糙的現象，有美容養顏的功效還差不多。”
“這麽說，咖啡對皮膚有好處？”申曉曉的臉色亮了。
“也不能這麽說，我隻是從咖啡因的一些特征推斷而已。不過，利用咖啡減肥，倒是有可行性的。”
“是嗎？天天喝幾杯咖啡可以減肥？”申曉曉問。
她其實不算太胖，以白未晞的審美觀來看，她算得上是胖瘦適宜。奈何現在的骨感美人的審美觀像是一陣風潮，席卷了整個女性世界，所以申曉曉也覺得自己的重量有點遺憾。
“不是喝幾杯，多喝咖啡有害健康。隻是咖啡因有促進脂肪分解的作用，可以將脂肪釋放在血液中，使之轉變為能量。”
“那一天兩杯夠不夠？”
“不用講數量，但是你要減肥的話，最好喝黑咖啡，就是不加糖和奶精。喝完咖啡三十至四十分鍾以後，血液中的脂肪酸濃度會變化，這時候適時做一點運動，像是扭腰踢腿，或者散步都可以。”
“哦，咖啡加運動。”申曉曉受教地點頭。
“煮過的咖啡渣不要丟掉，可以用來按摩。尤其是在容易囤積脂肪的部位，比如小腹、大腿、腰部，用咖啡渣加溫水，局部按摩。如果在家裏的話，還可以用咖啡沐浴，在分解脂肪的同時，還能使肌膚光滑。”
申曉曉喜孜孜地拿了一張白紙，一二三四把要點記下來：“這個減肥方法好，不用節食，健康減肥。”
“減肥的方法很多，但有兩條不能或缺。”
“哪兩條？”申曉曉受教的樣子，絕對比上專業課還誠懇。
“第一，盡量少攝入糖分，所以如果你嫌黑咖啡太苦，可以加一點奶，但千萬不要放糖。第二，適當運動，這是燃燒脂肪最有效的方法。”
劉美麗的一條裙子完工，才有空搭理兩人：“我還沒說要減肥呢，曉曉你這不是在刺激我麽？”
申曉曉歎了口氣：“誰讓現代社會以瘦為美呢？如果我們生活在唐朝，就不用擔心體形的問題了。”
“愛美是人之天性，但是如果因為要打造迷人身材而失去理性，那失去的就是健康。美麗固然重要，若為健康故，完全可以拋掉。”白未晞不讚成地搖了搖頭。
劉美麗瞪她一眼：“未晞，你是站著說話不腰疼！你吃得比我多，睡得也不比我少，可還是渾身上下沒有幾兩肉，我要控訴上天，太不公平了！”
“其實，生命本身就是美的，胖瘦都隻是外在的表現形式。”
申曉曉大義凜然：“女人愛美之心，是沒有理性的。要不然，也不會有中國古代的三寸金蓮。裹個小腳，中國女人要吃多少苦啊！可一個個還不是甘之若飴，以腳小為美？還有緬甸的巴頓族女孩，以長頸為美，所以一個個都在脖子上加銅圈，把脖子伸得越長越美，最長的長頸居然有55厘米，幾乎跟我們的上半身差不多長了！”
白未晞歎息：“這樣長的脖子，日常行動一定不便。這倒跟紮伊爾的一個民族有異曲同工之妙。女人們從腳踝至膝蓋被黃銅片裹得嚴嚴實實，丈夫去世砸開的時候，這些女子因為長期套著護腿而使腿部的肌肉失去彈性，站起來都要人扶持。”
申曉曉點頭：“所以，隻要社會上以什麽為美，女人們都會前赴後繼，寧可犧牲健康也要讓自己美麗。”