沈爭一吃過飯，就去了湖邊。
涼風吹來，心潮澎湃！
叮鈴鈴！
朱樂樂來了電話：“一一，你在哪裏？”
“我有事，吃過飯了！”
隨口回應兩句，沈爭一掛了電話，四處張望，有點兒做賊心虛的樣子。
千萬別碰到熟人！
她心裏暗暗祈禱！
嗯？
那邊有人靠近，沈爭一頓時慌了神！
羅南來了！
他如果……
自己該如何回應？
阿嚏！
羅南走近，先打了個噴嚏，站到沈爭一一米外：“走吧！”
走吧？
心頭隱隱有點兒失落，沈爭一好奇問道：“去哪裏？”
“飛躍溜冰場啊！”
“嶺北市第一大溜冰場？”
沈爭一是嶺北人，當然知道這個地方：“去哪裏做什麽？”
“小傻瓜！”
羅南理所當然道：“給你找個專業的溜冰場地，教你學習彎道技術啊！”
“彎道技術？你是學花滑的吧？”
沈爭一更加迷惑：“你懂這個？”
說著兩人已經走出校門，羅南轉頭瞪下沈爭一：“怎麽那麽多問題，還要不要去？”
“去！”
沈爭一趕緊回應，接著小聲嘀咕：“凶什麽凶，人家不懂就該問啊！”
“你說什麽？”
羅南眉頭微皺：“別和我說話，感冒了太難受！”
“活該！”
沈爭一恨恨道。
不過很快她就開始關心羅南：“你拿藥了沒？”
“我沒事！”
羅南滿不在乎道：“很快就能抗過去！”
沒錯！
體質屬性是10的他，估計到晚上就能恢複大半，當然沒必要去拿藥。
不過……
他看向沈爭一，覺得奇怪！
這妮子也跳湖了，居然安然無恙，體質比自己還好！
兩人打了出租車，直接開到飛躍溜冰場外。
“你小子！”
看到羅南，溜冰場老板上前捶下他的肩膀：“幹得不錯，果然拿到冠軍了！”
“嗯？”
他瞥見沈爭一，嘴角微微抽搐：“這是又換了一個？”
換了一個？
沈爭一滿腦子漿糊，沒聽明白話裏的意思，轉頭看向羅南。
羅南打個哈哈，趕緊岔開話題：“吳哥年齡大了，話越來越多。還是老規矩，每晚繼續包兩個小時！”
“沒問題！”
吳哥拋出手裏的鑰匙，意味深長道：“場館裏的監控已經撤掉，你別再動我的電腦！”
什麽跟什麽啊！
不就刪了一次監控，值得大呼小叫嗎？
清楚的知道我們是來練短道速滑，不清楚的還以為你這裏是小旅館呢！
羅南接住鑰匙，催促吳哥：“你放心吧！”
再掃下沈爭一，吳哥湊到羅南身邊，壓低聲音：“人家還沒到十八吧！”
去你的！
LSP！
真以為他會在溜冰場啊，也太沒底線了吧！
不過……
看下稍帶局促的沈爭一，羅南食指動了動，原本因為感冒稍冷的身體變得燥熱！
其實治療感冒最好的辦法，就是運動運動出一身大汗！
打住！
思想不能滑坡！
差點兒被吳哥帶溝裏，今晚是來練彎道技術的，怎麽能搞別的呢！
驅散腦海裏的七十二般變化，羅南靜了靜心，招呼臉色微紅的沈爭一：“走啊！訓練！”
“嗯！”
沈爭一點點頭，就像乖巧的小媳婦！
我暈！
那個大大咧咧的一根筋姑娘，突然變了個人，還真讓羅南不太習慣！
搞得跟偷什麽似的，沈爭一你想什麽呢！
“跟我練花滑！”
羅南突然開口，語出驚人！
“花滑？”
沈爭一抬頭，滿臉懵圈：“不是來練彎道技術的嗎？”
“看你那個思念春天的模樣，我覺得該和你配合做扶髖跳躍！”羅南故意上下打量她，嘖嘖感慨：“雖然沒多少肉，但是我不挑的！”
“滾你的！”
沈爭一氣得胸口起伏，抬手就去打羅南：“再說這些有的沒的，我打得你滿地找牙！”
“不緊張了？”
羅南挨了兩下，麵色淡然道：“不緊張，咱們就開始！”
“哦！”
沈爭一恍然大悟！
該死的羅南！
想出這樣的辦法，幫她拋掉胡思亂想，還真是……
該打！
不過經過羅南的一番攪合，沈爭一臉不再紅了，打量溜冰場，眼中滿是迷醉：“太專業了，我還是第二次上這樣的溜冰場！”
“價格很貴吧？”
她後知後覺問羅南：“我可沒那麽多錢！”
羅南笑了：“我跟吳哥很熟，跟他談妥了。反正晚上來的人少，就給咱們訓練了。等你拿到短道速滑冠軍，來這裏表演兩次就行！”
“冠軍？”
沈爭一眼中閃過期盼，很快低下頭：“我連彎道技術都沒掌握好呢！”
嗬嗬！
雖然知道沈爭一隻是一時沮喪，羅南還是決定開啟心靈雞湯的灌輸模式。
“有誌者事竟成！我相信你能行！”
“隻要肯攀登，世上無險峰，你是最好的！”
……
沈爭一斜睨羅南，撇撇嘴：“這種沒營養的話還是別說了，咱們現在就開始吧！”
⊙﹏⊙b汗！
羅南再次岔開話題，裝模作樣道：“彎道技術是短道速滑的技術難點，主要有雙腳平行轉彎法、雙腳平行短步蹬地轉彎法、壓步轉彎法等等！”
“雙腳平行轉彎法的動作要領是：滑進中如果要向左轉彎，首先要把重心移到左腿上。身體前傾、膝關節屈曲，……”
“出彎道時滑跑的動作要領，第一步應該是左腳。當左腳準備出彎道時，在支撐滑進時，逐步由外刃過渡到全輪著地。……”
為了今天，羅南可是突擊看了幾本短道速滑訓練的專業書籍，說起要點來頭頭是道！
“嗯！”
沈爭一聽得非常認真，頻頻點頭。
她欠缺的就是專業指導和理論支撐，現在理論有了，起碼有了指引方向，就能逐步練習了
<a id="ads" href="http:///"></a>
“我先試試雙腳平行轉彎法！”
“嗯！注意你的重心！”
“唉！又摔倒了！”
“你太急了，轉彎時稍稍放緩速度！”
……
雖然羅南是個連半瓶子晃蕩都不算的假教練，但是看了電視劇，又突擊了理論書籍，起碼說得有模有樣！
再加上沈爭一的確有天賦，還很刻苦，她自己都能感覺到，水平在慢慢地、慢慢地提升。
“哈哈！”
沈爭一這次轉個大彎，終於沒再摔倒，停下來笑得暢快。
“謝謝你！”
她滑到沈爭一身邊，態度誠懇。
唉！
羅南點點頭，心裏哀歎！
差得遠呢！
他的水平還不行，需要找外援！
找誰呢？
嗬嗬！
邵北笙好兄弟，我又想起你了！
涼風吹來，心潮澎湃！
叮鈴鈴！
朱樂樂來了電話：“一一，你在哪裏？”
“我有事，吃過飯了！”
隨口回應兩句，沈爭一掛了電話，四處張望，有點兒做賊心虛的樣子。
千萬別碰到熟人！
她心裏暗暗祈禱！
嗯？
那邊有人靠近，沈爭一頓時慌了神！
羅南來了！
他如果……
自己該如何回應？
阿嚏！
羅南走近，先打了個噴嚏，站到沈爭一一米外：“走吧！”
走吧？
心頭隱隱有點兒失落，沈爭一好奇問道：“去哪裏？”
“飛躍溜冰場啊！”
“嶺北市第一大溜冰場？”
沈爭一是嶺北人，當然知道這個地方：“去哪裏做什麽？”
“小傻瓜！”
羅南理所當然道：“給你找個專業的溜冰場地，教你學習彎道技術啊！”
“彎道技術？你是學花滑的吧？”
沈爭一更加迷惑：“你懂這個？”
說著兩人已經走出校門，羅南轉頭瞪下沈爭一：“怎麽那麽多問題，還要不要去？”
“去！”
沈爭一趕緊回應，接著小聲嘀咕：“凶什麽凶，人家不懂就該問啊！”
“你說什麽？”
羅南眉頭微皺：“別和我說話，感冒了太難受！”
“活該！”
沈爭一恨恨道。
不過很快她就開始關心羅南：“你拿藥了沒？”
“我沒事！”
羅南滿不在乎道：“很快就能抗過去！”
沒錯！
體質屬性是10的他，估計到晚上就能恢複大半，當然沒必要去拿藥。
不過……
他看向沈爭一，覺得奇怪！
這妮子也跳湖了，居然安然無恙，體質比自己還好！
兩人打了出租車，直接開到飛躍溜冰場外。
“你小子！”
看到羅南，溜冰場老板上前捶下他的肩膀：“幹得不錯，果然拿到冠軍了！”
“嗯？”
他瞥見沈爭一，嘴角微微抽搐：“這是又換了一個？”
換了一個？
沈爭一滿腦子漿糊，沒聽明白話裏的意思，轉頭看向羅南。
羅南打個哈哈，趕緊岔開話題：“吳哥年齡大了，話越來越多。還是老規矩，每晚繼續包兩個小時！”
“沒問題！”
吳哥拋出手裏的鑰匙，意味深長道：“場館裏的監控已經撤掉，你別再動我的電腦！”
什麽跟什麽啊！
不就刪了一次監控，值得大呼小叫嗎？
清楚的知道我們是來練短道速滑，不清楚的還以為你這裏是小旅館呢！
羅南接住鑰匙，催促吳哥：“你放心吧！”
再掃下沈爭一，吳哥湊到羅南身邊，壓低聲音：“人家還沒到十八吧！”
去你的！
LSP！
真以為他會在溜冰場啊，也太沒底線了吧！
不過……
看下稍帶局促的沈爭一，羅南食指動了動，原本因為感冒稍冷的身體變得燥熱！
其實治療感冒最好的辦法，就是運動運動出一身大汗！
打住！
思想不能滑坡！
差點兒被吳哥帶溝裏，今晚是來練彎道技術的，怎麽能搞別的呢！
驅散腦海裏的七十二般變化，羅南靜了靜心，招呼臉色微紅的沈爭一：“走啊！訓練！”
“嗯！”
沈爭一點點頭，就像乖巧的小媳婦！
我暈！
那個大大咧咧的一根筋姑娘，突然變了個人，還真讓羅南不太習慣！
搞得跟偷什麽似的，沈爭一你想什麽呢！
“跟我練花滑！”
羅南突然開口，語出驚人！
“花滑？”
沈爭一抬頭，滿臉懵圈：“不是來練彎道技術的嗎？”
“看你那個思念春天的模樣，我覺得該和你配合做扶髖跳躍！”羅南故意上下打量她，嘖嘖感慨：“雖然沒多少肉，但是我不挑的！”
“滾你的！”
沈爭一氣得胸口起伏，抬手就去打羅南：“再說這些有的沒的，我打得你滿地找牙！”
“不緊張了？”
羅南挨了兩下，麵色淡然道：“不緊張，咱們就開始！”
“哦！”
沈爭一恍然大悟！
該死的羅南！
想出這樣的辦法，幫她拋掉胡思亂想，還真是……
該打！
不過經過羅南的一番攪合，沈爭一臉不再紅了，打量溜冰場，眼中滿是迷醉：“太專業了，我還是第二次上這樣的溜冰場！”
“價格很貴吧？”
她後知後覺問羅南：“我可沒那麽多錢！”
羅南笑了：“我跟吳哥很熟，跟他談妥了。反正晚上來的人少，就給咱們訓練了。等你拿到短道速滑冠軍，來這裏表演兩次就行！”
“冠軍？”
沈爭一眼中閃過期盼，很快低下頭：“我連彎道技術都沒掌握好呢！”
嗬嗬！
雖然知道沈爭一隻是一時沮喪，羅南還是決定開啟心靈雞湯的灌輸模式。
“有誌者事竟成！我相信你能行！”
“隻要肯攀登，世上無險峰，你是最好的！”
……
沈爭一斜睨羅南，撇撇嘴：“這種沒營養的話還是別說了，咱們現在就開始吧！”
⊙﹏⊙b汗！
羅南再次岔開話題，裝模作樣道：“彎道技術是短道速滑的技術難點，主要有雙腳平行轉彎法、雙腳平行短步蹬地轉彎法、壓步轉彎法等等！”
“雙腳平行轉彎法的動作要領是：滑進中如果要向左轉彎，首先要把重心移到左腿上。身體前傾、膝關節屈曲，……”
“出彎道時滑跑的動作要領，第一步應該是左腳。當左腳準備出彎道時，在支撐滑進時，逐步由外刃過渡到全輪著地。……”
為了今天，羅南可是突擊看了幾本短道速滑訓練的專業書籍，說起要點來頭頭是道！
“嗯！”
沈爭一聽得非常認真，頻頻點頭。
她欠缺的就是專業指導和理論支撐，現在理論有了，起碼有了指引方向，就能逐步練習了
<a id="ads" href="http:///"></a>
“我先試試雙腳平行轉彎法！”
“嗯！注意你的重心！”
“唉！又摔倒了！”
“你太急了，轉彎時稍稍放緩速度！”
……
雖然羅南是個連半瓶子晃蕩都不算的假教練，但是看了電視劇，又突擊了理論書籍，起碼說得有模有樣！
再加上沈爭一的確有天賦，還很刻苦，她自己都能感覺到，水平在慢慢地、慢慢地提升。
“哈哈！”
沈爭一這次轉個大彎，終於沒再摔倒，停下來笑得暢快。
“謝謝你！”
她滑到沈爭一身邊，態度誠懇。
唉！
羅南點點頭，心裏哀歎！
差得遠呢！
他的水平還不行，需要找外援！
找誰呢？
嗬嗬！
邵北笙好兄弟，我又想起你了！