羅成和帕莎在頂層的體能訓練房裏找到了鐵熊，當時鐵熊正雙手拿著舉重運動員舉重時所用的杠鈴在那裏上下舉動著，羅成看到這樣的情景乍舌叫道：“帕莎，你說他手裏的杠鈴有多重？”。<網提供小說在線閱讀>
帕莎看著杠鈴兩頭厚厚的鐵片，輕搖了下頭回道：“不知道，我想重少有兩百公斤吧。”。
“兩百公斤！”羅成驚訝地看著鐵熊，重兩百公斤的杠鈴在他手裏麵就好像小孩的玩具似的，他可不想拿自己的生命開玩笑，搖頭叫道：“算了吧，我想還是等我的身體完全恢複之後再來找他吧！”。
帕莎一把拉住羅成叫道：“喂，你還是不男人，都到這裏了又要打退堂鼓？”。
“笑話！”羅成幹笑兩聲，一付大無畏地叫道：“鐵熊！”。
“什麽事？”鐵熊回過頭來問道。
羅成一邊將上衣脫去一邊來回活動著手臂講道：“哦，沒什麽，我隻是想活動一下筋骨，不知道你能不能陪我一下！”。
鐵熊瞟了一眼旁邊的帕莎，接著放下杠鈴，擺動了一下腦袋笑道：“樂意奉陪！”。
羅成和鐵熊很快就打在了一起，看起來就好像是大人欺負小孩似的，羅成和鐵熊的身體不能成正比。鐵熊的身體雖然不是特別靈活，但是羅成還沒有完全恢複，沒幾招下來就被鐵熊一拳擊在胸前，倒飛出兩米多遠趴在了地上。帕莎連忙跑過去叫道：“羅成，怎麽樣，你沒事吧？”說著又扭頭衝還站在那裏鐵熊叫道：“喂，你不知道他還沒有完全恢複，是不是想打死他呀？”。
鐵熊搔了搔腦袋，一臉委屈地講道：“我已經收了很大力了，可是......”。
“可是什麽，那你就不能再小心力？”帕莎曆聲叫道。
吧。”鐵熊無奈地回道。
羅成揉著胸口一臉痛苦的樣子，咬著牙叫道：“沒事，再來！”。
羅成跳起來一腳向鐵熊踢了過去，鐵熊本來能躲避開的，可是看到帕莎那吃人的眼神之後就硬是挨了這麽一腳，無奈的是還是把羅成給頂了回去。羅成沒運動幾下就顯得氣虛了起來，拿鐵熊是一點辦法也沒有，不過他卻沒有放棄的意思，一直打到自己趴在地上起不來之後才罷手，隻是第二天一早就又纏著鐵熊開打。
一連兩個星期過去了，和鐵熊的不斷較量中羅成的體力也恢複的非常快，此時他的身體已經完全恢複了正常，再也不用像第一次與鐵熊交手時那麽難堪了，而且他也從鐵熊那裏學到了如何控製自己的爆力。
爆力是指在最短時間內使器械(或人體本身)移動到盡量遠的距離的力。顧名思義，這種力就象火藥爆炸一樣，能在一瞬間崩出巨大的能量。有些學用下列公式來表示爆力：爆力=力量x速度。鐵熊的爆力就是充分的揮了力量和速度，簡單地來說他是將體內的力量集中在一起爆出來，就好像被壓縮的空氣猛然間爆開一樣。爆力雖然能短時間能使自身的力量和速度提高，但是它無疑是一把雙刃劍，有好處，也有壞處。如同銀行貸款一樣，今天花了明天的錢，今天得到了享受，那明天就隻有受苦。爆力也是這樣，它是將蘊藏在體內的力量完全使出來，如果掌控的不好的話，輕則用完之後會渾身無力，重則會麵臨死亡的危險。
鐵熊能夠純熟地運用這種爆力，可以根據自己的需要使出多少的力量，甚至可以長時間的控製這樣的力量。對於羅成這樣的初學卻完全做不到，他最多隻能使自己體能的力量完全爆出來，卻不能控製力量的強弱與時間。
“啊！”羅成大喝一聲撞在了鐵熊身上，鐵熊那高大的身體被撞的連連後退，直到撞到牆壁之後才算是停了下來，而羅成則身體一軟倒在了地上，臉上露出笑容叫道：“怎麽樣？”。
一旁的帕莎連忙衝過來為羅成鬆著筋骨，嘴裏興奮地叫道：“好樣的！”。
鐵熊揉了揉被撞的生疼的手臂，走到羅成麵前沉聲講道：“很不錯，你現在已經能完全爆出體內的力量了，隻是你再這樣胡來的話，那遲早會沒命的！”。
羅成不以為意地笑了笑講道：“放心吧，不到萬不得以的情況下我是不會用這一招的！”。
這時戴維推門走了進來，羅成三人同時扭頭看去，要知道戴維這個後勤人員是從來不到訓練場地的，因此出現在這裏讓三人感到有點稀奇。戴維從三人的眼中看出他們的疑惑，白了他們一眼叫道：“早呀，諸位。”。
“還早，現在應該快到中午了，你不會是剛剛睡醒？”羅成叫道。
戴維一付沒睡醒的樣子叫道：“你以為我像你們幾個似的，每天沒事幹，隻知道吃飽了睡，睡醒了跑到這裏來消化消化食，接著再吃飯睡覺？我告訴你們，我昨天可是一夜沒有睡，一直忙到現在！”。
“哦，那你說說都忙了些什麽？”羅成問道。
一說到這個戴維就興奮了起來：“我又為大家接了一個生意，來這裏就是叫你們去會議室開會的！”。
“是什麽生意？”羅成顯得好奇的樣子，要知道他已經快兩個月沒有出去執行過任務了，早就想出去了。
戴維故做神秘的樣子講道：“我給你們一點提示，有誰知道血鑽？”。
“血腥鑽石，你的意思是說我們這次的任務是塞拉裏昂？”鐵熊突然激動地叫道。
“你怎麽知道？”戴維叫了一聲之後又一付明白的樣子講道：“哦，我忘了你就是塞拉裏昂人！”。
鐵熊把雙手捏的“咯咯”直響，雙眼充滿了仇恨，沉聲講道：“當年我好不容易從那裏逃走，真沒有想過有一天我會再踏上那片土地！”。
“好了，我們走吧，傑克還在等著呢！”戴維瞟了一眼鐵熊叫道，他可不想得罪這個家夥。
塞拉裏昂是一個貧困的地區，每一個貧困的地區現一種資源都會產生戰爭，而寒拉裏昂也不例外，為了爭奪鑽研礦場不知道有多少人埋骨於地下，而所挖出來的鑽石則被稱之為血腥鑽石。這次雇傭羅成等人的是一個叫迪亞的家夥，他塞拉裏昂擁有很多鑽石礦場，當然也擁有自己的私軍，可是近年來不斷遭到政府軍的打壓和其他礦主的侵奪，他的地盤是越來越小了，不幹於被人踩在腳下的他隻有尋求傭兵的幫助，而羅成他們就是要為迪亞奪回地盤。
因為這次任務並不是太困難，傭金又非常的高，所以傑克就決定不再召募其他人，隻有他和羅成、喬治、帕莎、烏爾法、鐵熊六人前去，而飛鷹則做為空中支援。羅成身上戴的裝備是他前不久剛剛從瑪麗那裏得來的，喬治等人的裝備也沒有多大的變化，而鐵熊的裝備則是他第一次看到，一挺兩個普通人才能抬得動的重機槍他卻單手提著，背上背著一支火箭筒，身上則掛滿了子彈、手雷、地雷之類的爆炸性武器，隻從他的裝備就可以看出他打算大幹一場，可能隻有他自己知道內心有多麽的痛恨這片土地。
飛鷹把羅成等人送到指定地點之後就暫時離去了，而羅成他們卻在這裏苦等了一個小時，鐵熊顯得有點不耐煩地四下裏看了看，接著向傑克問道：“是不是地點搞錯了？”。
傑克輕搖了下頭回道：“地點是絕對不會搞錯的，我想一定是出了什麽事。”。
“嗒嗒嗒.......”這時遠處響起一陣槍聲，鐵熊猛得站起來叫道：“我過去看看！”說著也不等傑克回複就跑了去。
槍聲來自附近的一個小村莊，當鐵熊趕到的時候村裏的村民已經死去了一半，而剩下的人則被一群武裝份子給圍在了村子前麵的空地上，其中一個村民被兩名武裝人員給抓著，雙眼恐懼地盯著眼前戴著墨鏡的家夥，哆嗦地叫道：“不要殺我，不要殺我，救求你了，不要殺我！”。
墨鏡男露出陰森的笑容，握著手裏的匕如殺豬一般刺進了村民的肚子裏麵，接著用力往上一抬，村民的腸子就流到了地上，而抓著他的兩人則在這時鬆開了手，任由村民捂著肚子一臉痛苦地大叫著。看到武裝人員不斷的嘲笑地上的村民，鐵熊是一股怒火，而這時羅成卻來到了他的身邊，輕聲叫道：“傑克有令，不要開槍！”。羅成說著瞟了一眼眼前的情景，接著輕拍了拍鐵熊講道：“我們走吧。”。
悄悄地退開之後，鐵熊一臉仇恨地講道：“那些人是革命聯合陣線的，他們來村子裏麵是為了抓苦力給他們采礦，而那些女人和體弱的人則會被他們全部殺死！”。
羅成猜想鐵熊當年一定遭受過類似的不幸，不然的話他絕不會反應這麽大，輕歎了一聲講道：“那你想要怎麽樣，回去把他們全都殺光？”。
帕莎看著杠鈴兩頭厚厚的鐵片，輕搖了下頭回道：“不知道，我想重少有兩百公斤吧。”。
“兩百公斤！”羅成驚訝地看著鐵熊，重兩百公斤的杠鈴在他手裏麵就好像小孩的玩具似的，他可不想拿自己的生命開玩笑，搖頭叫道：“算了吧，我想還是等我的身體完全恢複之後再來找他吧！”。
帕莎一把拉住羅成叫道：“喂，你還是不男人，都到這裏了又要打退堂鼓？”。
“笑話！”羅成幹笑兩聲，一付大無畏地叫道：“鐵熊！”。
“什麽事？”鐵熊回過頭來問道。
羅成一邊將上衣脫去一邊來回活動著手臂講道：“哦，沒什麽，我隻是想活動一下筋骨，不知道你能不能陪我一下！”。
鐵熊瞟了一眼旁邊的帕莎，接著放下杠鈴，擺動了一下腦袋笑道：“樂意奉陪！”。
羅成和鐵熊很快就打在了一起，看起來就好像是大人欺負小孩似的，羅成和鐵熊的身體不能成正比。鐵熊的身體雖然不是特別靈活，但是羅成還沒有完全恢複，沒幾招下來就被鐵熊一拳擊在胸前，倒飛出兩米多遠趴在了地上。帕莎連忙跑過去叫道：“羅成，怎麽樣，你沒事吧？”說著又扭頭衝還站在那裏鐵熊叫道：“喂，你不知道他還沒有完全恢複，是不是想打死他呀？”。
鐵熊搔了搔腦袋，一臉委屈地講道：“我已經收了很大力了，可是......”。
“可是什麽，那你就不能再小心力？”帕莎曆聲叫道。
吧。”鐵熊無奈地回道。
羅成揉著胸口一臉痛苦的樣子，咬著牙叫道：“沒事，再來！”。
羅成跳起來一腳向鐵熊踢了過去，鐵熊本來能躲避開的，可是看到帕莎那吃人的眼神之後就硬是挨了這麽一腳，無奈的是還是把羅成給頂了回去。羅成沒運動幾下就顯得氣虛了起來，拿鐵熊是一點辦法也沒有，不過他卻沒有放棄的意思，一直打到自己趴在地上起不來之後才罷手，隻是第二天一早就又纏著鐵熊開打。
一連兩個星期過去了，和鐵熊的不斷較量中羅成的體力也恢複的非常快，此時他的身體已經完全恢複了正常，再也不用像第一次與鐵熊交手時那麽難堪了，而且他也從鐵熊那裏學到了如何控製自己的爆力。
爆力是指在最短時間內使器械(或人體本身)移動到盡量遠的距離的力。顧名思義，這種力就象火藥爆炸一樣，能在一瞬間崩出巨大的能量。有些學用下列公式來表示爆力：爆力=力量x速度。鐵熊的爆力就是充分的揮了力量和速度，簡單地來說他是將體內的力量集中在一起爆出來，就好像被壓縮的空氣猛然間爆開一樣。爆力雖然能短時間能使自身的力量和速度提高，但是它無疑是一把雙刃劍，有好處，也有壞處。如同銀行貸款一樣，今天花了明天的錢，今天得到了享受，那明天就隻有受苦。爆力也是這樣，它是將蘊藏在體內的力量完全使出來，如果掌控的不好的話，輕則用完之後會渾身無力，重則會麵臨死亡的危險。
鐵熊能夠純熟地運用這種爆力，可以根據自己的需要使出多少的力量，甚至可以長時間的控製這樣的力量。對於羅成這樣的初學卻完全做不到，他最多隻能使自己體能的力量完全爆出來，卻不能控製力量的強弱與時間。
“啊！”羅成大喝一聲撞在了鐵熊身上，鐵熊那高大的身體被撞的連連後退，直到撞到牆壁之後才算是停了下來，而羅成則身體一軟倒在了地上，臉上露出笑容叫道：“怎麽樣？”。
一旁的帕莎連忙衝過來為羅成鬆著筋骨，嘴裏興奮地叫道：“好樣的！”。
鐵熊揉了揉被撞的生疼的手臂，走到羅成麵前沉聲講道：“很不錯，你現在已經能完全爆出體內的力量了，隻是你再這樣胡來的話，那遲早會沒命的！”。
羅成不以為意地笑了笑講道：“放心吧，不到萬不得以的情況下我是不會用這一招的！”。
這時戴維推門走了進來，羅成三人同時扭頭看去，要知道戴維這個後勤人員是從來不到訓練場地的，因此出現在這裏讓三人感到有點稀奇。戴維從三人的眼中看出他們的疑惑，白了他們一眼叫道：“早呀，諸位。”。
“還早，現在應該快到中午了，你不會是剛剛睡醒？”羅成叫道。
戴維一付沒睡醒的樣子叫道：“你以為我像你們幾個似的，每天沒事幹，隻知道吃飽了睡，睡醒了跑到這裏來消化消化食，接著再吃飯睡覺？我告訴你們，我昨天可是一夜沒有睡，一直忙到現在！”。
“哦，那你說說都忙了些什麽？”羅成問道。
一說到這個戴維就興奮了起來：“我又為大家接了一個生意，來這裏就是叫你們去會議室開會的！”。
“是什麽生意？”羅成顯得好奇的樣子，要知道他已經快兩個月沒有出去執行過任務了，早就想出去了。
戴維故做神秘的樣子講道：“我給你們一點提示，有誰知道血鑽？”。
“血腥鑽石，你的意思是說我們這次的任務是塞拉裏昂？”鐵熊突然激動地叫道。
“你怎麽知道？”戴維叫了一聲之後又一付明白的樣子講道：“哦，我忘了你就是塞拉裏昂人！”。
鐵熊把雙手捏的“咯咯”直響，雙眼充滿了仇恨，沉聲講道：“當年我好不容易從那裏逃走，真沒有想過有一天我會再踏上那片土地！”。
“好了，我們走吧，傑克還在等著呢！”戴維瞟了一眼鐵熊叫道，他可不想得罪這個家夥。
塞拉裏昂是一個貧困的地區，每一個貧困的地區現一種資源都會產生戰爭，而寒拉裏昂也不例外，為了爭奪鑽研礦場不知道有多少人埋骨於地下，而所挖出來的鑽石則被稱之為血腥鑽石。這次雇傭羅成等人的是一個叫迪亞的家夥，他塞拉裏昂擁有很多鑽石礦場，當然也擁有自己的私軍，可是近年來不斷遭到政府軍的打壓和其他礦主的侵奪，他的地盤是越來越小了，不幹於被人踩在腳下的他隻有尋求傭兵的幫助，而羅成他們就是要為迪亞奪回地盤。
因為這次任務並不是太困難，傭金又非常的高，所以傑克就決定不再召募其他人，隻有他和羅成、喬治、帕莎、烏爾法、鐵熊六人前去，而飛鷹則做為空中支援。羅成身上戴的裝備是他前不久剛剛從瑪麗那裏得來的，喬治等人的裝備也沒有多大的變化，而鐵熊的裝備則是他第一次看到，一挺兩個普通人才能抬得動的重機槍他卻單手提著，背上背著一支火箭筒，身上則掛滿了子彈、手雷、地雷之類的爆炸性武器，隻從他的裝備就可以看出他打算大幹一場，可能隻有他自己知道內心有多麽的痛恨這片土地。
飛鷹把羅成等人送到指定地點之後就暫時離去了，而羅成他們卻在這裏苦等了一個小時，鐵熊顯得有點不耐煩地四下裏看了看，接著向傑克問道：“是不是地點搞錯了？”。
傑克輕搖了下頭回道：“地點是絕對不會搞錯的，我想一定是出了什麽事。”。
“嗒嗒嗒.......”這時遠處響起一陣槍聲，鐵熊猛得站起來叫道：“我過去看看！”說著也不等傑克回複就跑了去。
槍聲來自附近的一個小村莊，當鐵熊趕到的時候村裏的村民已經死去了一半，而剩下的人則被一群武裝份子給圍在了村子前麵的空地上，其中一個村民被兩名武裝人員給抓著，雙眼恐懼地盯著眼前戴著墨鏡的家夥，哆嗦地叫道：“不要殺我，不要殺我，救求你了，不要殺我！”。
墨鏡男露出陰森的笑容，握著手裏的匕如殺豬一般刺進了村民的肚子裏麵，接著用力往上一抬，村民的腸子就流到了地上，而抓著他的兩人則在這時鬆開了手，任由村民捂著肚子一臉痛苦地大叫著。看到武裝人員不斷的嘲笑地上的村民，鐵熊是一股怒火，而這時羅成卻來到了他的身邊，輕聲叫道：“傑克有令，不要開槍！”。羅成說著瞟了一眼眼前的情景，接著輕拍了拍鐵熊講道：“我們走吧。”。
悄悄地退開之後，鐵熊一臉仇恨地講道：“那些人是革命聯合陣線的，他們來村子裏麵是為了抓苦力給他們采礦，而那些女人和體弱的人則會被他們全部殺死！”。
羅成猜想鐵熊當年一定遭受過類似的不幸，不然的話他絕不會反應這麽大，輕歎了一聲講道：“那你想要怎麽樣，回去把他們全都殺光？”。