第七十九章 日煉月煉以養生謔！王超五指一搭在鉛汞大球上麵，向上猛的一提。
嗡！鉛汞大球發出了一聲沉悶的輕響，隻在石槽中顫動了一下，並沒有隨著王超的手指抓提之勢蹦跳起來。
這鉛汞大球比籃球還要大，重量三百六十多斤，表麵又光潔圓滑，不受力。
要一下把他抓起來，要有不可思議的指力功夫才能辦得到。
現在王超的力氣已經上了千斤，如果動手雙手的力量，那可以輕易的抱起這個大球轉來轉去。
但是要用指力抓提起來，比抱起的難度可就大上了無數倍。
就算是一個大籃球，能用單手五指抓起來，普通人都不一定半得到。
何況是這個比籃球體積大，表麵光潔，重量驚人的鉛汞大球？“好家夥，這抓提的難度未免太大了！”王超這試抓了一下，覺得好像蜻蜓撼石柱，五指關節用勁都開始咯咯做響，鉛汞大球卻沒有一絲起來的意思。
“陳艾陽手指上的功夫，不知道能不能夠輕易的把這個大球單手抓提起來。”
一下不成功，王超嚐試到了厲害，他在香港住了二十多天，天天和陳艾陽交流，對於這個東南亞華人武術界年輕一輩第一高手身上的功夫也有了很深的了解。
但是這樣的抓提功夫，實在是太過艱難，王超也有些不相信陳艾陽能輕易辦到。
“慢慢來，要鍛煉指上的功夫，不是一朝一夕可以辦得到的事情。
指頭上的功夫要練得比劈拳地勁更為凶猛，才能把虎形從鷹形的過渡練出來。”
王超倒是不著急。
形意拳每一形到每一形的銜接，都著實要下大功夫練習。
銜接是最為關鍵的。
也是最容易出破綻的地方，高手打拳，找的就是這個薄弱環節進行攻擊。
王超和張威比武的時候，開始用虎形，隻用了一下，就立刻變成蛇形。
這中間的轉換簡直斷著停頓了一下，幸虧仗著自己步法敏捷來彌補了過去。
但就算是這樣，張威也看了出來，一氣嗬成的猛攻，連拚幾十拳。
把擂台踏裂，然後驟然爆發出最強的一擊。
王超便立刻抵擋不住。
落入下風。
要不是最後倚仗龍蛇合擊逃脫致命一擊，又噴出血箭反敗為勝。
斃命地就是他了。
在比武勝利之後，王超還不覺得，但是和陳艾陽一交流，立刻就領悟到了自己致命的弱點。
於是回來苦練彌補，更進一步。
虎形雖然剛猛，但沒有後招。
蛇形雖然靈活，但沒有最後地一下撕咬。
也無法使強大的敵人斃命。
大蟒蛇雖然用身體絞殺。
但是最為幹淨利落地還是用牙齒中的毒液。
對著鉛汞大球站好姿勢，王超一記虎形慢悠悠的劈出。
動作輕柔，就好像是打太極拳養生的架子一樣。
等劈到鉛汞大球上的一刹那，他驟然間。
所有的精神，目光，都集中到了五指指尖，猛烈一抓一提。
鉛汞大球又發出嗡的一聲，依舊沒有被他地指力抓提起來。
王超卻毫不氣餒，依舊是輕輕劈出，重重地抓提收回來。
他劈到底時候手臂雖然輕柔，但是全身卻汗毛一起一伏，皮毛緊張到了極點。
這顯然是得了筋骨鬆，皮毛攻的真髓。
一次劈抓，兩次劈抓！三次劈抓！……………………一直練了幾百次之後，王超所有地精，氣，神，全部集中到了自己的指尖。
在他的眼裏，所有地一切都已經消失，眼睛隻剩下簡單的輕柔一劈，重重的抓提這樣的動作。
手臂掄起，在空中重複著一道道相同的弧線。
忘我的練習，沉迷的劈抓。
令他完全忘記了時間。
他每一次的抓劈，都把形意拳練法中的“輕出重收”這四字真訣做得很好。
“太極如摸魚，八卦像推磨，形意是捉蝦。”
王超這一劈一抓，全神貫注，正好像捉著水裏遊弋的大蝦。
和陳艾陽的交流，令得他對於形意拳的練法領悟得更加深厚了一層。
尤其對於劈拳勁，他領悟得更是透徹。
陳艾陽最得意的太極功夫，其實很簡單，就是鞭手。
兩條手臂運勁的時候，就宛如碩大的鋼鞭抽打，遇石碎石，遇鐵斷鐵。
擋者披靡。
太極鞭手和形意劈拳，八卦中的抽勁，都是相通的。
八卦掌程廷華老爺子的話“練掌如推山，打人如掄鞭”這個掄鞭的意境也就是太極中鞭手的意境。
王超和陳艾陽交換拳術，雙方都受益匪淺。
王超雖然知道太極中的聽勁，但是他沒有練過太極拳的鋼勁打法，唐紫塵也沒有教過他。
在武功沒有成就之前，貪多不爛，招法不純這是大忌。
但是現在，他的拳術已經有所成就，領悟暗勁，聲隨手出。
已經到了大師級別，現在需要就是博采眾長，然後自己領悟，去偽存真，去粗取精，形成具有自己獨特風格的練法和打法。
這樣才能一步步朝楊露蟬，董海川，那些大宗師的境界邁進。
簡單的劈抓鍛煉指功，其中卻蘊含了一代拳術大師獨特到底領悟。
不知道抓劈了幾千下，王超豁然從沉迷中清醒過來，五指關節通紅，顯然是已經運動到了極限。
外麵天色大暗，夜已經黑了下來。
王超不知不覺，已經練了一整天。
接下來的日子裏麵，王超閉門不出，謝絕了一切往來，整日都在別墅後院的練功房間裏麵練功。
他也不練身法，不練其它的形體，每日就是簡單的一劈一抓。
白天盯著眼睛對鉛汞大球劈抓。
而晚上則是閉上眼睛，用心對空氣劈抓。
白天練眼練手，晚上養眼養手。
要是一味強練，手指關節畢竟是皮肉。
也有受不了的時候。
而他這樣一練一養，正是符合道家養生之道裏麵的陰陽交融。
輕輕劈去，重重抓提。
也是一陰一陽。
筋骨鬆弛，皮毛立起，還是一陰一陽。
在簡單的練習中，他似乎開始了解陰陽之道深邃而又簡單地奧秘。
“武學到了極為高深的上乘境界，一舉一動，莫不遵循陰陽之道，水火相濟。
一切發乎自然，不用刻意而為。
這也是孔子年過七十領悟出來的道理從心所欲不逾矩。”
王超在簡單的“劈抓”“陰陽”“動靜”“練習”“養生”中。
突然對唐紫塵在國術實錄中一些心得話語真正的意領神會。
雖然不知道唐紫塵現在在什麽地方，但是想起她的文字。
領悟她的心得。
王超的心似乎和她緊密的聯係在了一起。
真的東西必然簡單。
武藝練道上層，不在是筋骨皮毛。
而是對一切人，事，物地領悟和理解。
“洞中不知年月日。”
日子一天天的過去，王超渾然不覺，他也沒有去計較。
每天除了吃飯，睡覺等必要地事情以外，就是練劈抓。
**陽。
觀看日起日落。
他現在也是上億的富翁了。
自然有錢專門地大廚師做飯，請傭人打掃房間。
而練功場在別墅的後麵。
交代了人不準進來，他也落得十分清淨。
就這樣日複一日，日起日落。
月起月落。
練到最後，他的拳術也似乎配合上了日起日落的規律。
每天太陽升騰起來的一刻，他抓劈的勁力自然勃發。
而月亮升起的一刻，他地勁力便會鬆弛下來，由練習轉為調養。
就算是陰雨天氣，雲層遮蓋住了太陽月亮，對他也不造成絲毫地影響。
因為他已經把日月升騰的規律融進了身體勁力勃發地規律中。
厚厚的雲層遮擋不住。
“武當劍術中有日煉039;月煉，以求天人合一。
人的陰陽作息規律和天地作息規律配合。
是最佳的養生之法。”
直到有一天，王超在突然的時候，一劈一抓。
手指關節勁力驟然勃發出來，嘩啦一聲響動，整個鉛汞大球好像被他的手指吸住，一下就提離了石槽！他的手指關節驟然爆發之間，啪啪作響，聲音清脆。
力量和威勢，竟然絲毫不遜色於張威的鐵指寸勁。
單手抓住又大又光滑的鉛汞重球，王超打籃球似的圍繞身體旋轉了一圈，又準確輕盈的丟進石槽之中。
大球落入石槽，發出猛的一聲震蕩，也驚醒了壓自己。
“咦！我居然能練到這等地步了？”王超一下驚醒過來。
看了看槽中的大球，再次上前一劈一抓，果然，那球又被抓了起來。
“好，好，好。”
他滿心歡喜，突然出手，一擊虎形劈出，頓時風聲震蕩，虎吼聲音在四麵牆壁回蕩。
劈拳到了盡頭，他又一記硬爪抓出，配合上鷹形，胸腔氣息突然變得尖銳無比，好像利刃從喉嚨中迸發出來，又尖又利，正如飛翔在千米高空之上的大鵬雄鷹俯衝而下。
虎形的氣勢聲音本就凶猛無比，但是驟然轉換成這一擊鷹形現爪之後，他身上的氣勢勁力都勃發更高，更為劇烈。
竟然是更上一層樓。
哢嚓！王超一抓擊在地上，暗勁勃發，堅硬的水磨石地麵立刻被生生抓裂。
出現了五個深達一寸，濕漉漉的指洞。
一抓破地麵，王超突然想起猴形中的殺招，手腳絲毫不停，抓起一把碎石頭就朝前打去。
石頭準備的打在了鉛汞球之上，發出鉛金屬獨有的沉悶之聲。
“原來是這樣，鷹後麵的連貫，可能是猴。
不過我現在隻練到一擊劈抓鷹現爪，整個鷹形還沒有練出來，不易強行求更多的連貫變化。”
王超停止了向下探索的過程。
“現在是到了什麽時候了？我到底練了多長時間，好像有洞中方七日，世上幾千年”的感覺？“這些日子，他練功，配合日月規律作息調養，勃發陰陽。
人進入了道家中最為合理的養生鍛煉規律，那就是天人合一的地步。
完全忘記了外界所定的日期。
一看日期表，居然到了金秋十月，天氣雖然仍舊是比較炎熱的秋老虎。
他從香港回來是六月，也是說，他整日養生練習，一晃的瞬間，竟然過去了三四個多月。
三個月沒有和外界聯係，現在回想起來，王超突然記起了自己曾經加入過組織，這麽多天消失，會不會有新的任務？“曹毅怎麽這麽乖？這三四個月都沒有來打攪我？莫非是他不知道我住的地方？不可能，我這別墅他早就應該知道的。
這麽說，就是組織上最近真的沒有什麽任務了。
或者就是讓我專門安心練功？”王超這下是猜對了，自從他打敗張威後，曹毅把事情上報。
他立刻就成了重點栽培的對象之一，現在周良少將軍長和曹毅正在等待組織上麵的最近計劃。
有個半年時間的緩衝期。
曹毅知道王超在閉關練功，對於他來說，王超的功夫越高越好，自然不會來打攪他，甚至還安排了專門的人手，不準別人來打攪。
就在王超閉關出來，聯係姚曉雪的時候，就隻接到一條短信：“趙星龍在跆拳道和人比武受傷，現在正在醫院，已經有一個月了。
曹毅不準任何人打攪你，我們也不好聯係你。”
“什麽？趙星龍被人打進了醫院？”王超一聽，噴了口氣。
跳至
嗡！鉛汞大球發出了一聲沉悶的輕響，隻在石槽中顫動了一下，並沒有隨著王超的手指抓提之勢蹦跳起來。
這鉛汞大球比籃球還要大，重量三百六十多斤，表麵又光潔圓滑，不受力。
要一下把他抓起來，要有不可思議的指力功夫才能辦得到。
現在王超的力氣已經上了千斤，如果動手雙手的力量，那可以輕易的抱起這個大球轉來轉去。
但是要用指力抓提起來，比抱起的難度可就大上了無數倍。
就算是一個大籃球，能用單手五指抓起來，普通人都不一定半得到。
何況是這個比籃球體積大，表麵光潔，重量驚人的鉛汞大球？“好家夥，這抓提的難度未免太大了！”王超這試抓了一下，覺得好像蜻蜓撼石柱，五指關節用勁都開始咯咯做響，鉛汞大球卻沒有一絲起來的意思。
“陳艾陽手指上的功夫，不知道能不能夠輕易的把這個大球單手抓提起來。”
一下不成功，王超嚐試到了厲害，他在香港住了二十多天，天天和陳艾陽交流，對於這個東南亞華人武術界年輕一輩第一高手身上的功夫也有了很深的了解。
但是這樣的抓提功夫，實在是太過艱難，王超也有些不相信陳艾陽能輕易辦到。
“慢慢來，要鍛煉指上的功夫，不是一朝一夕可以辦得到的事情。
指頭上的功夫要練得比劈拳地勁更為凶猛，才能把虎形從鷹形的過渡練出來。”
王超倒是不著急。
形意拳每一形到每一形的銜接，都著實要下大功夫練習。
銜接是最為關鍵的。
也是最容易出破綻的地方，高手打拳，找的就是這個薄弱環節進行攻擊。
王超和張威比武的時候，開始用虎形，隻用了一下，就立刻變成蛇形。
這中間的轉換簡直斷著停頓了一下，幸虧仗著自己步法敏捷來彌補了過去。
但就算是這樣，張威也看了出來，一氣嗬成的猛攻，連拚幾十拳。
把擂台踏裂，然後驟然爆發出最強的一擊。
王超便立刻抵擋不住。
落入下風。
要不是最後倚仗龍蛇合擊逃脫致命一擊，又噴出血箭反敗為勝。
斃命地就是他了。
在比武勝利之後，王超還不覺得，但是和陳艾陽一交流，立刻就領悟到了自己致命的弱點。
於是回來苦練彌補，更進一步。
虎形雖然剛猛，但沒有後招。
蛇形雖然靈活，但沒有最後地一下撕咬。
也無法使強大的敵人斃命。
大蟒蛇雖然用身體絞殺。
但是最為幹淨利落地還是用牙齒中的毒液。
對著鉛汞大球站好姿勢，王超一記虎形慢悠悠的劈出。
動作輕柔，就好像是打太極拳養生的架子一樣。
等劈到鉛汞大球上的一刹那，他驟然間。
所有的精神，目光，都集中到了五指指尖，猛烈一抓一提。
鉛汞大球又發出嗡的一聲，依舊沒有被他地指力抓提起來。
王超卻毫不氣餒，依舊是輕輕劈出，重重地抓提收回來。
他劈到底時候手臂雖然輕柔，但是全身卻汗毛一起一伏，皮毛緊張到了極點。
這顯然是得了筋骨鬆，皮毛攻的真髓。
一次劈抓，兩次劈抓！三次劈抓！……………………一直練了幾百次之後，王超所有地精，氣，神，全部集中到了自己的指尖。
在他的眼裏，所有地一切都已經消失，眼睛隻剩下簡單的輕柔一劈，重重的抓提這樣的動作。
手臂掄起，在空中重複著一道道相同的弧線。
忘我的練習，沉迷的劈抓。
令他完全忘記了時間。
他每一次的抓劈，都把形意拳練法中的“輕出重收”這四字真訣做得很好。
“太極如摸魚，八卦像推磨，形意是捉蝦。”
王超這一劈一抓，全神貫注，正好像捉著水裏遊弋的大蝦。
和陳艾陽的交流，令得他對於形意拳的練法領悟得更加深厚了一層。
尤其對於劈拳勁，他領悟得更是透徹。
陳艾陽最得意的太極功夫，其實很簡單，就是鞭手。
兩條手臂運勁的時候，就宛如碩大的鋼鞭抽打，遇石碎石，遇鐵斷鐵。
擋者披靡。
太極鞭手和形意劈拳，八卦中的抽勁，都是相通的。
八卦掌程廷華老爺子的話“練掌如推山，打人如掄鞭”這個掄鞭的意境也就是太極中鞭手的意境。
王超和陳艾陽交換拳術，雙方都受益匪淺。
王超雖然知道太極中的聽勁，但是他沒有練過太極拳的鋼勁打法，唐紫塵也沒有教過他。
在武功沒有成就之前，貪多不爛，招法不純這是大忌。
但是現在，他的拳術已經有所成就，領悟暗勁，聲隨手出。
已經到了大師級別，現在需要就是博采眾長，然後自己領悟，去偽存真，去粗取精，形成具有自己獨特風格的練法和打法。
這樣才能一步步朝楊露蟬，董海川，那些大宗師的境界邁進。
簡單的劈抓鍛煉指功，其中卻蘊含了一代拳術大師獨特到底領悟。
不知道抓劈了幾千下，王超豁然從沉迷中清醒過來，五指關節通紅，顯然是已經運動到了極限。
外麵天色大暗，夜已經黑了下來。
王超不知不覺，已經練了一整天。
接下來的日子裏麵，王超閉門不出，謝絕了一切往來，整日都在別墅後院的練功房間裏麵練功。
他也不練身法，不練其它的形體，每日就是簡單的一劈一抓。
白天盯著眼睛對鉛汞大球劈抓。
而晚上則是閉上眼睛，用心對空氣劈抓。
白天練眼練手，晚上養眼養手。
要是一味強練，手指關節畢竟是皮肉。
也有受不了的時候。
而他這樣一練一養，正是符合道家養生之道裏麵的陰陽交融。
輕輕劈去，重重抓提。
也是一陰一陽。
筋骨鬆弛，皮毛立起，還是一陰一陽。
在簡單的練習中，他似乎開始了解陰陽之道深邃而又簡單地奧秘。
“武學到了極為高深的上乘境界，一舉一動，莫不遵循陰陽之道，水火相濟。
一切發乎自然，不用刻意而為。
這也是孔子年過七十領悟出來的道理從心所欲不逾矩。”
王超在簡單的“劈抓”“陰陽”“動靜”“練習”“養生”中。
突然對唐紫塵在國術實錄中一些心得話語真正的意領神會。
雖然不知道唐紫塵現在在什麽地方，但是想起她的文字。
領悟她的心得。
王超的心似乎和她緊密的聯係在了一起。
真的東西必然簡單。
武藝練道上層，不在是筋骨皮毛。
而是對一切人，事，物地領悟和理解。
“洞中不知年月日。”
日子一天天的過去，王超渾然不覺，他也沒有去計較。
每天除了吃飯，睡覺等必要地事情以外，就是練劈抓。
**陽。
觀看日起日落。
他現在也是上億的富翁了。
自然有錢專門地大廚師做飯，請傭人打掃房間。
而練功場在別墅的後麵。
交代了人不準進來，他也落得十分清淨。
就這樣日複一日，日起日落。
月起月落。
練到最後，他的拳術也似乎配合上了日起日落的規律。
每天太陽升騰起來的一刻，他抓劈的勁力自然勃發。
而月亮升起的一刻，他地勁力便會鬆弛下來，由練習轉為調養。
就算是陰雨天氣，雲層遮蓋住了太陽月亮，對他也不造成絲毫地影響。
因為他已經把日月升騰的規律融進了身體勁力勃發地規律中。
厚厚的雲層遮擋不住。
“武當劍術中有日煉039;月煉，以求天人合一。
人的陰陽作息規律和天地作息規律配合。
是最佳的養生之法。”
直到有一天，王超在突然的時候，一劈一抓。
手指關節勁力驟然勃發出來，嘩啦一聲響動，整個鉛汞大球好像被他的手指吸住，一下就提離了石槽！他的手指關節驟然爆發之間，啪啪作響，聲音清脆。
力量和威勢，竟然絲毫不遜色於張威的鐵指寸勁。
單手抓住又大又光滑的鉛汞重球，王超打籃球似的圍繞身體旋轉了一圈，又準確輕盈的丟進石槽之中。
大球落入石槽，發出猛的一聲震蕩，也驚醒了壓自己。
“咦！我居然能練到這等地步了？”王超一下驚醒過來。
看了看槽中的大球，再次上前一劈一抓，果然，那球又被抓了起來。
“好，好，好。”
他滿心歡喜，突然出手，一擊虎形劈出，頓時風聲震蕩，虎吼聲音在四麵牆壁回蕩。
劈拳到了盡頭，他又一記硬爪抓出，配合上鷹形，胸腔氣息突然變得尖銳無比，好像利刃從喉嚨中迸發出來，又尖又利，正如飛翔在千米高空之上的大鵬雄鷹俯衝而下。
虎形的氣勢聲音本就凶猛無比，但是驟然轉換成這一擊鷹形現爪之後，他身上的氣勢勁力都勃發更高，更為劇烈。
竟然是更上一層樓。
哢嚓！王超一抓擊在地上，暗勁勃發，堅硬的水磨石地麵立刻被生生抓裂。
出現了五個深達一寸，濕漉漉的指洞。
一抓破地麵，王超突然想起猴形中的殺招，手腳絲毫不停，抓起一把碎石頭就朝前打去。
石頭準備的打在了鉛汞球之上，發出鉛金屬獨有的沉悶之聲。
“原來是這樣，鷹後麵的連貫，可能是猴。
不過我現在隻練到一擊劈抓鷹現爪，整個鷹形還沒有練出來，不易強行求更多的連貫變化。”
王超停止了向下探索的過程。
“現在是到了什麽時候了？我到底練了多長時間，好像有洞中方七日，世上幾千年”的感覺？“這些日子，他練功，配合日月規律作息調養，勃發陰陽。
人進入了道家中最為合理的養生鍛煉規律，那就是天人合一的地步。
完全忘記了外界所定的日期。
一看日期表，居然到了金秋十月，天氣雖然仍舊是比較炎熱的秋老虎。
他從香港回來是六月，也是說，他整日養生練習，一晃的瞬間，竟然過去了三四個多月。
三個月沒有和外界聯係，現在回想起來，王超突然記起了自己曾經加入過組織，這麽多天消失，會不會有新的任務？“曹毅怎麽這麽乖？這三四個月都沒有來打攪我？莫非是他不知道我住的地方？不可能，我這別墅他早就應該知道的。
這麽說，就是組織上最近真的沒有什麽任務了。
或者就是讓我專門安心練功？”王超這下是猜對了，自從他打敗張威後，曹毅把事情上報。
他立刻就成了重點栽培的對象之一，現在周良少將軍長和曹毅正在等待組織上麵的最近計劃。
有個半年時間的緩衝期。
曹毅知道王超在閉關練功，對於他來說，王超的功夫越高越好，自然不會來打攪他，甚至還安排了專門的人手，不準別人來打攪。
就在王超閉關出來，聯係姚曉雪的時候，就隻接到一條短信：“趙星龍在跆拳道和人比武受傷，現在正在醫院，已經有一個月了。
曹毅不準任何人打攪你，我們也不好聯係你。”
“什麽？趙星龍被人打進了醫院？”王超一聽，噴了口氣。
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