就在兩人的談話中，方程和朱淑姝完成了雙修，方程覺得現在的功力起碼比到這裏以前高了不止一個層次，皆因那烏龜輸送給他的內力太多了，而且全是陽剛之氣，再經過和朱淑姝陰陽和合，對他的好處是不言而喻的，起碼低的撒謊那個幾十年修煉之功，不過，要徹底消化，還需要時間。最高興的莫過於朱淑姝了，她被方程輸送的洶湧內力將全身經脈衝刷了無數遍，以前細小的經脈變得更為寬大，體內的真氣也更加凝實，感覺功力增加了很多！
方程一退出她身體，朱淑姝就原地一轉，飛身向上彈起，一個白花花的身子，猶如一朵盛開的百合花，在空中冉冉飄飛！
方程今天可謂是虛驚一場，被那烏龜強行灌入了許多真元內力，差點爆體而亡。當初那些真元進去的時候，他還滿心歡喜，可是到了後來，那如長江大河一般傾瀉而來的真元就讓他感覺到了危險，想向九尾天狐求教，可是她就是悶聲不響，看來她是故意考驗自己。方程心裏一動，將那些陽剛之極的真元導入丹田裏的九顆金珠，沒想到那些真元和金珠居然一見如故，水乳交融，絕大部分的真元都被那些旋轉的金珠吸收，它們旋轉的速度更快，變得更大更凝實，而且發出瑩瑩光華，照得方程五髒六腑都亮堂起來。
也不知那烏龜的功力哪裏來的，竟然無窮無盡一般，最後方程的金珠和丹田都被填滿，全身經脈處於爆炸邊緣的時候，那九尾天狐才姍姍出馬，加入了吸收真元的行列。所以，等那烏龜心滿意足的鬆口以後，方程真有死裏逃生的感覺。連忙要朱淑姝和他雙修。兩人配合默契，陰陽和合，都得到了極大的好處。
方程現在才發覺自己居然全身**，被兩個毫無幹係的女人看了個飽，連忙將短褲拿來胡亂穿上。那朱玲早冷嘲熱諷起來：“現在穿已經晚啦！我們已經免費欣賞了你的動物秀了！臭流氓！”說著那話，眼裏卻有火光閃動。
方程知道自己確實是唐突了動佳人，將怒氣發泄到那牆角的烏龜身上，伸手一招，那烏龜便到了麵前，方程刷的抽出青霓劍，青蒙蒙的光華霎那間將石室映的綠瑩瑩的，平添了幾分陰森。
這時候朱淑姝已經下地，道：“弟弟你要幹什麽？”
“不幹什麽，這家夥讓我丟醜，還讓我差點下課，我要吃烏龜肉！”方程惱羞成怒的說。
這時，站在旁邊的於幼萍突然道：“方……方先生，你看這烏龜流淚了，又那麽可愛，你還是繞了它吧？我……我不怪你！”
方程一看，那烏龜眼睛邊果然掛著兩顆淚珠，嘿嘿，這家夥身有真元，肯定是一隻大有來曆的神龜！我這一嚇唬，說不定還有什麽好處呢。方程不禁得意非凡，朱淑姝道：“弟弟，快這邊來看，牆上有好多字呢，都是什麽修真的。”
方程看看那烏龜，道：“好吧，看你給了我不少好處，我便饒了你！”那烏龜好似很怕那青霓劍，等方程收起劍來，如蒙大赦，向方程連點幾下頭，慢慢的向外麵爬去。
眾人見那烏龜竟然通人性，不由大為驚奇，朱淑姝道：“這烏龜好聰明啊，弄回去養著多好！”但轉念一想，自己幾人困在這裏，能不能出去都還在未定之天，對那烏龜的好奇便淡了，帶方程去看那牆上的“金火丹訣”，
方程看完序言，知道這是一篇前人留下的完整的修仙口訣，看那“金火”二字，便醒悟到這是一種適合男人修煉的陽剛心法。心裏一動，難道那烏龜便是修煉了這金火丹訣的緣故，才有那渾厚無比的熾熱真元？
這時候九尾天狐說話了，她嬌笑道：“你可不要小看了那隻烏龜。當年它在這洞庭湖裏，被一隻大魚追逐，眼看就要成為那大魚的美餐，卻被致一子看見，救了下來。從此就在這洞府裏陪伴致一子度過了百年歲月。那致一子閑暇之時，教了這烏龜一些粗淺功法，誰知這烏龜居然有所領悟，等致一子飛升以後，這烏龜沒了約束，便經常溜出洞府，找那洞庭湖裏的母烏龜交配，於是便有了聞名天下的金靈龜。”
方程道：“為什麽叫金靈龜？”
九尾天狐道：“你剛才也看見了，那烏龜背上全是金色紋路，那是它修煉金火丹訣有成，陽火外泄，所以背上的紋路也變成了金色，不知怎麽的，和他交配以後出生的烏龜都有了金色紋路，所以被人命名為‘金靈龜’。
方程道：“那方才它為什麽將那真元丹氣傳給我？”
九尾天狐笑道：“你知道嗎？烏龜本事陰性之物，於那金火丹訣原不適宜，它自己修煉進展緩慢。結果後來有一個叫呂洞賓的，找到了這個洞府，參悟了金火丹訣，他見這烏龜聰明可愛，便將自己的真元度了一些進它體內去，然後帶著那白牡丹飛升仙界。便是呂純陽嶽陽樓三戲白牡丹的故事，他發覺了這個洞府，尋找金火丹訣，所以三次飛臨洞庭湖。結果她發覺那金火丹訣太過陽剛，需要一個上好鼎爐，見那白牡丹資質上乘，於是三戲白牡丹，成就了一段仙緣。你看那石壁上應該有記載。那烏龜被過多的金火丹真元撐的難受了上千年，恰好今天你進來，它又恰好發覺你那討厭的命根子陽氣外泄，於是含住那裏，將那些呂洞賓度進去的真元一股腦兒的給了你！”
方程豁然醒悟，原來如此，那自己豈不是得了純陽祖師的仙元真力了？
方程欣喜之下，便去看那石壁上的文字，從頭到尾瀏覽一遍，最東邊，先前是致一子的序言，就是朱淑姝看過的那段，接下來是十六首口訣，都是以七言律詩寫成；接下來是西邊牆壁上的六十四首七言絕句的口訣。在正麵，乃是呂純陽手書《西江月》一首，並有他的留言。
方程瀏覽大概以後，便從第一首看起，隻見那律詩寫道：
“天地生人豈等閑，陰陽二字紐連環。
含生自有長生路，入世還宜出世間。
早向身心研妙竅，漫馳名利鬥機關。
看來萬事難長久，唯有金丹好駐顏。”
方程看過以後，知道這算是金火丹訣的引子，乃是說明其神妙作用的。連朱淑姝和於幼萍也能看懂。
方程依次看去，都是一些修真的法門。最先都是一些入門功夫：
修真打坐要開關，玄竅通時便駐顏。
一起熏蒸尾閭起，三車搬運頂門還。
丹頭妙蘊乾坤內，道眼須含坎離間。
靜極陽生須急采，以神馭氣上泥丸。
這一段口訣將靜坐搬運，方程向朱淑姝略加解說，她便甚有領會，旁邊的於、朱兩人見朱淑姝煞有介事的盤腿而坐，果真行那搬運之功，都好奇的看著。
方程繼續看下去，看到一段口訣，乃是這樣說的：
真鉛即是水中金，須向中宮著意尋。
伏虎手提無刀劍，降龍懷抱沒弦琴。
兩儀妙合乾坤道，一氣初生天地心。
識得鴻蒙含白象，鴛鴦正好度金針。
九尾天狐向方程解釋，“鉛”即是道家所謂的“丹藥”，“水”乃是腎中之精髓，性屬水，這句是說，修真者那一點真陽，正是來自於腎中的一點真陽。有向他解釋什麽是“中宮”，什麽是“乾、坤、坎、離”，方程才知道自己以前修煉純粹是沒有理論指導的誤打誤撞。
接下來還有一些口訣：
溫養火符六百篇，鼎分三足煉胎圓。
朝行陽火子前進，暮退陰符午後旋。
複姤抽添須慮險，屯蒙沐浴要精研。
如斯十月功夫足，產個嬰兒出上田。
這一段乃是講如何修煉元嬰。九尾天狐向方程解釋了子午兩個時辰行功的方法後，又給他講解什麽是沐浴，怎樣讓元嬰存於上丹田。
坤爐乾鼎煉丹砂，四家五行聚一家。
采取紅鉛製黑汞，養成白雪配黃芽。
遍求草木皆非類，燒煉金銀總是差。
不會陰陽顛倒訣，休將膚兒對人誇。
待看到這一段口訣時，九尾天狐道：“這個是講的雙修之法，和你的‘清心訣’倒有異曲同工之妙。
九尾天狐道：“所謂‘坤爐乾鼎煉丹砂’，就是講的男人和女人互相作為修煉的鼎爐雙修，在致一子看來，這雙修之法，比那些遍尋草木之精和金銀來燒煉丹藥高明得多。”
方程將其和自己的“清心訣”雙修一番對照，收獲不少。道：“以前的修煉是按照那大歡喜禪功和清心訣一起瞎糊弄，現在有了這個金火丹訣，雙修的時候效果一定更好！”
九尾天狐笑道：“當然，其實你不用擔心出去不了，正好用這三個鼎爐修煉金火丹訣！”
方程看看於幼萍和朱玲，連忙道：“那可不行，我可不想幹別人不願意的事情！”
九尾天狐笑道：“裝傻！那兩個女人心裏早對你有意思了，隻要你願意，立刻就可以成其好事！”方程正要回答，卻看見那金靈龜爬了進來。
方程一退出她身體，朱淑姝就原地一轉，飛身向上彈起，一個白花花的身子，猶如一朵盛開的百合花，在空中冉冉飄飛！
方程今天可謂是虛驚一場，被那烏龜強行灌入了許多真元內力，差點爆體而亡。當初那些真元進去的時候，他還滿心歡喜，可是到了後來，那如長江大河一般傾瀉而來的真元就讓他感覺到了危險，想向九尾天狐求教，可是她就是悶聲不響，看來她是故意考驗自己。方程心裏一動，將那些陽剛之極的真元導入丹田裏的九顆金珠，沒想到那些真元和金珠居然一見如故，水乳交融，絕大部分的真元都被那些旋轉的金珠吸收，它們旋轉的速度更快，變得更大更凝實，而且發出瑩瑩光華，照得方程五髒六腑都亮堂起來。
也不知那烏龜的功力哪裏來的，竟然無窮無盡一般，最後方程的金珠和丹田都被填滿，全身經脈處於爆炸邊緣的時候，那九尾天狐才姍姍出馬，加入了吸收真元的行列。所以，等那烏龜心滿意足的鬆口以後，方程真有死裏逃生的感覺。連忙要朱淑姝和他雙修。兩人配合默契，陰陽和合，都得到了極大的好處。
方程現在才發覺自己居然全身**，被兩個毫無幹係的女人看了個飽，連忙將短褲拿來胡亂穿上。那朱玲早冷嘲熱諷起來：“現在穿已經晚啦！我們已經免費欣賞了你的動物秀了！臭流氓！”說著那話，眼裏卻有火光閃動。
方程知道自己確實是唐突了動佳人，將怒氣發泄到那牆角的烏龜身上，伸手一招，那烏龜便到了麵前，方程刷的抽出青霓劍，青蒙蒙的光華霎那間將石室映的綠瑩瑩的，平添了幾分陰森。
這時候朱淑姝已經下地，道：“弟弟你要幹什麽？”
“不幹什麽，這家夥讓我丟醜，還讓我差點下課，我要吃烏龜肉！”方程惱羞成怒的說。
這時，站在旁邊的於幼萍突然道：“方……方先生，你看這烏龜流淚了，又那麽可愛，你還是繞了它吧？我……我不怪你！”
方程一看，那烏龜眼睛邊果然掛著兩顆淚珠，嘿嘿，這家夥身有真元，肯定是一隻大有來曆的神龜！我這一嚇唬，說不定還有什麽好處呢。方程不禁得意非凡，朱淑姝道：“弟弟，快這邊來看，牆上有好多字呢，都是什麽修真的。”
方程看看那烏龜，道：“好吧，看你給了我不少好處，我便饒了你！”那烏龜好似很怕那青霓劍，等方程收起劍來，如蒙大赦，向方程連點幾下頭，慢慢的向外麵爬去。
眾人見那烏龜竟然通人性，不由大為驚奇，朱淑姝道：“這烏龜好聰明啊，弄回去養著多好！”但轉念一想，自己幾人困在這裏，能不能出去都還在未定之天，對那烏龜的好奇便淡了，帶方程去看那牆上的“金火丹訣”，
方程看完序言，知道這是一篇前人留下的完整的修仙口訣，看那“金火”二字，便醒悟到這是一種適合男人修煉的陽剛心法。心裏一動，難道那烏龜便是修煉了這金火丹訣的緣故，才有那渾厚無比的熾熱真元？
這時候九尾天狐說話了，她嬌笑道：“你可不要小看了那隻烏龜。當年它在這洞庭湖裏，被一隻大魚追逐，眼看就要成為那大魚的美餐，卻被致一子看見，救了下來。從此就在這洞府裏陪伴致一子度過了百年歲月。那致一子閑暇之時，教了這烏龜一些粗淺功法，誰知這烏龜居然有所領悟，等致一子飛升以後，這烏龜沒了約束，便經常溜出洞府，找那洞庭湖裏的母烏龜交配，於是便有了聞名天下的金靈龜。”
方程道：“為什麽叫金靈龜？”
九尾天狐道：“你剛才也看見了，那烏龜背上全是金色紋路，那是它修煉金火丹訣有成，陽火外泄，所以背上的紋路也變成了金色，不知怎麽的，和他交配以後出生的烏龜都有了金色紋路，所以被人命名為‘金靈龜’。
方程道：“那方才它為什麽將那真元丹氣傳給我？”
九尾天狐笑道：“你知道嗎？烏龜本事陰性之物，於那金火丹訣原不適宜，它自己修煉進展緩慢。結果後來有一個叫呂洞賓的，找到了這個洞府，參悟了金火丹訣，他見這烏龜聰明可愛，便將自己的真元度了一些進它體內去，然後帶著那白牡丹飛升仙界。便是呂純陽嶽陽樓三戲白牡丹的故事，他發覺了這個洞府，尋找金火丹訣，所以三次飛臨洞庭湖。結果她發覺那金火丹訣太過陽剛，需要一個上好鼎爐，見那白牡丹資質上乘，於是三戲白牡丹，成就了一段仙緣。你看那石壁上應該有記載。那烏龜被過多的金火丹真元撐的難受了上千年，恰好今天你進來，它又恰好發覺你那討厭的命根子陽氣外泄，於是含住那裏，將那些呂洞賓度進去的真元一股腦兒的給了你！”
方程豁然醒悟，原來如此，那自己豈不是得了純陽祖師的仙元真力了？
方程欣喜之下，便去看那石壁上的文字，從頭到尾瀏覽一遍，最東邊，先前是致一子的序言，就是朱淑姝看過的那段，接下來是十六首口訣，都是以七言律詩寫成；接下來是西邊牆壁上的六十四首七言絕句的口訣。在正麵，乃是呂純陽手書《西江月》一首，並有他的留言。
方程瀏覽大概以後，便從第一首看起，隻見那律詩寫道：
“天地生人豈等閑，陰陽二字紐連環。
含生自有長生路，入世還宜出世間。
早向身心研妙竅，漫馳名利鬥機關。
看來萬事難長久，唯有金丹好駐顏。”
方程看過以後，知道這算是金火丹訣的引子，乃是說明其神妙作用的。連朱淑姝和於幼萍也能看懂。
方程依次看去，都是一些修真的法門。最先都是一些入門功夫：
修真打坐要開關，玄竅通時便駐顏。
一起熏蒸尾閭起，三車搬運頂門還。
丹頭妙蘊乾坤內，道眼須含坎離間。
靜極陽生須急采，以神馭氣上泥丸。
這一段口訣將靜坐搬運，方程向朱淑姝略加解說，她便甚有領會，旁邊的於、朱兩人見朱淑姝煞有介事的盤腿而坐，果真行那搬運之功，都好奇的看著。
方程繼續看下去，看到一段口訣，乃是這樣說的：
真鉛即是水中金，須向中宮著意尋。
伏虎手提無刀劍，降龍懷抱沒弦琴。
兩儀妙合乾坤道，一氣初生天地心。
識得鴻蒙含白象，鴛鴦正好度金針。
九尾天狐向方程解釋，“鉛”即是道家所謂的“丹藥”，“水”乃是腎中之精髓，性屬水，這句是說，修真者那一點真陽，正是來自於腎中的一點真陽。有向他解釋什麽是“中宮”，什麽是“乾、坤、坎、離”，方程才知道自己以前修煉純粹是沒有理論指導的誤打誤撞。
接下來還有一些口訣：
溫養火符六百篇，鼎分三足煉胎圓。
朝行陽火子前進，暮退陰符午後旋。
複姤抽添須慮險，屯蒙沐浴要精研。
如斯十月功夫足，產個嬰兒出上田。
這一段乃是講如何修煉元嬰。九尾天狐向方程解釋了子午兩個時辰行功的方法後，又給他講解什麽是沐浴，怎樣讓元嬰存於上丹田。
坤爐乾鼎煉丹砂，四家五行聚一家。
采取紅鉛製黑汞，養成白雪配黃芽。
遍求草木皆非類，燒煉金銀總是差。
不會陰陽顛倒訣，休將膚兒對人誇。
待看到這一段口訣時，九尾天狐道：“這個是講的雙修之法，和你的‘清心訣’倒有異曲同工之妙。
九尾天狐道：“所謂‘坤爐乾鼎煉丹砂’，就是講的男人和女人互相作為修煉的鼎爐雙修，在致一子看來，這雙修之法，比那些遍尋草木之精和金銀來燒煉丹藥高明得多。”
方程將其和自己的“清心訣”雙修一番對照，收獲不少。道：“以前的修煉是按照那大歡喜禪功和清心訣一起瞎糊弄，現在有了這個金火丹訣，雙修的時候效果一定更好！”
九尾天狐笑道：“當然，其實你不用擔心出去不了，正好用這三個鼎爐修煉金火丹訣！”
方程看看於幼萍和朱玲，連忙道：“那可不行，我可不想幹別人不願意的事情！”
九尾天狐笑道：“裝傻！那兩個女人心裏早對你有意思了，隻要你願意，立刻就可以成其好事！”方程正要回答，卻看見那金靈龜爬了進來。