第、、十、、章――總教練傳
從直拳開始我一拳一拳的練著體會腰部的配合不知道過了多久肩膀已經抬不起來了我給自己放鬆了會再來！這次體會不一樣明顯感覺到腰部力量推送直拳也打得流暢些這時候我停下來把直拳要領細想一遍再開始練……再想……這樣重複幾次後我理解了蔣軍的用意並不是他不想教我而是對於我這種初學者除了給我糾正姿勢講解動作要領以外確實沒有其他能教給我的。
後來在逐漸深入練習後才明白前輩所說“拳不離手”的道理――拿直拳來說打一千拳和打一百拳效果是不一樣的空擊和擊打拳靶也不一樣經過實戰洗滌更是不一樣你想把直拳學會很簡單十分鍾就能打得象模象樣但你想把直拳打好在實戰中能揮出練習時的威力沒有通過不斷的練習那就是癡人說夢。
想起和蔣寒的約定我不禁著急起來照這種度怎麽可能在一個月內贏她但我絕不氣餒一個月不行兩個月兩個月還拚不過就三個月我隻給自己三個月時間就算打不過她我也要把她累趴下！
接下來的一個月每天晚上十點熄燈後我還要在路燈下練習兩個小時早上五點鍾起床原本給自己定的是四點鍾起床堅持幾天實在撐不下去為了保證第二天的訓練就多睡一個小時吃飯也是匆匆幾口完事舍友都以為我受了什麽刺激。
小東看我練了一個星期問我為什麽這麽拚命我說為了打敗他他哈哈笑著不動聲色結果第二天大早我身邊就出現他的影子他說沒人陪我過招一個人練進步不大我看他拿了兩副拳套出來明白他的意思。沒幾天肖飛和小胖也出來早上的時間就變成我和小東對練肖飛和小胖對練有時候穿插著交換對手。
我們在初級班的訓練時間是這樣安排的經過第一個月體能訓練第二個月的前半月主攻拳法後半月主功腿法想成為一名合格的截拳道選手步法是至關重要的所以在體能訓練時期就開始練習步法！
第二個月結束後要進行一次全班比武隻是比拳法三個月後才是截拳道比賽到時全校教練和學員都會在演武廳觀摩。
時間過的飛快我們幾人一起練習後除了早上時間練拳晚上時間就開始琢磨練腿付出總有回報我們進步也是飛快在整個初級班我們四個已經遙遙領先其他六十多人（這段時間又來了十多人）而我進步最快和小東距離明顯縮小不再隻挨他打也經常能打中他。原本還不是肖飛對手到後來他已經不和我對練因為我不象小東懂得收力（就是點到即止的意思）隻要打中就是出盡全力他總說我太狠。
據他沒來學校前街頭打架經驗說我現在對付三四個一點問題都沒有人多的話就是抗擊打的問題我自己也是此道老手自然清楚不過經他提醒我在熄燈後給自己增加一個科目就是挨捶讓他們仨輪流捶我我隻防守還用木棍抽我腿部肖飛最喜歡這項運動戴上拳套就開捶拳頭一點不收力落在我臉上、胸口、腹部、兩肋我說你不能輕點他“真誠”的告誡我說――吃得苦中苦方為人上人要是收力就達不到訓練要求就對不起我。聽了他苦口婆心的“金玉良言”我還能說什麽呢。
小胖平常也挨過我不少捶他更喜歡用木棍抽我雖然收力但還是明顯在報複我瞪他他朝肖飛努努嘴我………………
這期間生了一個小誤會熄燈後我們在宿舍旁昏暗的路燈下練功小東三人圍成一圈正開心的捶我。“做什麽的？”就聽一聲吼六七人把我們圍在中間小胖手中木棍被收走我們都沒搞清楚狀態就聽一人說：“把他們幾個都抓起來。”我試圖解釋也沒人搭理我。
被他們帶到一間辦公室鍾教練正在桌邊寫著什麽他問我們怎麽回事我把事情經過說一遍他笑著讓那幾個護校隊員出去巡邏讓我們坐下說話我們相互望了望都顯得拘束站著沒動鍾教練走過來拍拍我讓我們別緊張說想跟我們聊聊望著這個三十多歲個頭不高笑得很和善的退伍偵察兵我們拘束坐下。
他問我們來學武的目的是什麽我琢磨著這話不好回答到學校不就是為了學功夫練得好進入高級班能分配個好工作嗎。但要是這麽回答他就顯得太平常他也聽得多吧我左右望了望他們都看我顯然是讓我回答我還在猶豫該怎麽回答時。鍾教練先開口了他說已經觀察我們半個多月開始幾天是我一個人練過幾天就看見我們四人在一起練說已經有幾年沒見過象我們這麽用功的學員說的我們四個臉紅紅的但接下來的一番話就讓我們感受到很大壓力。
鍾教練點上一支煙說：“但是你們幾個還差的很遠啊！學校成立五年多現在打著教截拳道牌子的武術學校越來越多雖然還不能對我們學校夠成威脅但也分流部份生援如果我們不能在影視方麵有所建樹的話單靠給學員分配做個保安往其他學校輸送教練是遠遠不夠的。”我插話說我們理想就是做個影視武打演員鍾教練點點頭：“你們幾個形象還是不錯的就是不知道你們能不能長期堅持下去。”我們紛紛點頭。
鍾教練顯然也有和我們聊天的興致他接著說道：“這要以後才能看得出來我剛到學校的時候分管的是截拳道高級班那時候的目標就是培養學員打比賽拿冠軍。”
說著站起身走到放滿獎牌的櫃子邊上拿起一個放在第三排的銅牌獎杯問我們：“你們知道這這個獎杯是誰得的嗎？”我們都搖搖頭他繼續說道：“這是我們學校女學員當中得到的唯一一個獎杯她和你們一樣用功甚至比你們還瘋狂。”就見他說著說著漸漸露出笑容自言自語的道：“應該要用瘋狂才能形容她啊！”
我腦中靈光一閃問道：“您說的這名女生是蔣寒吧？”
鍾教練點點頭說：“你們聽說過她不奇怪！”
我道：“聽說她在爭奪前三的比賽中出現意外？”
鍾教練點點頭：“恩！當時我們包括所有評委都認為她穩得金牌誰知道會生這樣的事情。”
我好奇的問：“您能不能跟我們說說生什麽意外啊？”鍾教練奇怪的笑了笑搖搖頭我雖然好奇的要死鍾教練不說也不敢多問。鍾教練又對我們鼓勵一番便放我們回去。
從直拳開始我一拳一拳的練著體會腰部的配合不知道過了多久肩膀已經抬不起來了我給自己放鬆了會再來！這次體會不一樣明顯感覺到腰部力量推送直拳也打得流暢些這時候我停下來把直拳要領細想一遍再開始練……再想……這樣重複幾次後我理解了蔣軍的用意並不是他不想教我而是對於我這種初學者除了給我糾正姿勢講解動作要領以外確實沒有其他能教給我的。
後來在逐漸深入練習後才明白前輩所說“拳不離手”的道理――拿直拳來說打一千拳和打一百拳效果是不一樣的空擊和擊打拳靶也不一樣經過實戰洗滌更是不一樣你想把直拳學會很簡單十分鍾就能打得象模象樣但你想把直拳打好在實戰中能揮出練習時的威力沒有通過不斷的練習那就是癡人說夢。
想起和蔣寒的約定我不禁著急起來照這種度怎麽可能在一個月內贏她但我絕不氣餒一個月不行兩個月兩個月還拚不過就三個月我隻給自己三個月時間就算打不過她我也要把她累趴下！
接下來的一個月每天晚上十點熄燈後我還要在路燈下練習兩個小時早上五點鍾起床原本給自己定的是四點鍾起床堅持幾天實在撐不下去為了保證第二天的訓練就多睡一個小時吃飯也是匆匆幾口完事舍友都以為我受了什麽刺激。
小東看我練了一個星期問我為什麽這麽拚命我說為了打敗他他哈哈笑著不動聲色結果第二天大早我身邊就出現他的影子他說沒人陪我過招一個人練進步不大我看他拿了兩副拳套出來明白他的意思。沒幾天肖飛和小胖也出來早上的時間就變成我和小東對練肖飛和小胖對練有時候穿插著交換對手。
我們在初級班的訓練時間是這樣安排的經過第一個月體能訓練第二個月的前半月主攻拳法後半月主功腿法想成為一名合格的截拳道選手步法是至關重要的所以在體能訓練時期就開始練習步法！
第二個月結束後要進行一次全班比武隻是比拳法三個月後才是截拳道比賽到時全校教練和學員都會在演武廳觀摩。
時間過的飛快我們幾人一起練習後除了早上時間練拳晚上時間就開始琢磨練腿付出總有回報我們進步也是飛快在整個初級班我們四個已經遙遙領先其他六十多人（這段時間又來了十多人）而我進步最快和小東距離明顯縮小不再隻挨他打也經常能打中他。原本還不是肖飛對手到後來他已經不和我對練因為我不象小東懂得收力（就是點到即止的意思）隻要打中就是出盡全力他總說我太狠。
據他沒來學校前街頭打架經驗說我現在對付三四個一點問題都沒有人多的話就是抗擊打的問題我自己也是此道老手自然清楚不過經他提醒我在熄燈後給自己增加一個科目就是挨捶讓他們仨輪流捶我我隻防守還用木棍抽我腿部肖飛最喜歡這項運動戴上拳套就開捶拳頭一點不收力落在我臉上、胸口、腹部、兩肋我說你不能輕點他“真誠”的告誡我說――吃得苦中苦方為人上人要是收力就達不到訓練要求就對不起我。聽了他苦口婆心的“金玉良言”我還能說什麽呢。
小胖平常也挨過我不少捶他更喜歡用木棍抽我雖然收力但還是明顯在報複我瞪他他朝肖飛努努嘴我………………
這期間生了一個小誤會熄燈後我們在宿舍旁昏暗的路燈下練功小東三人圍成一圈正開心的捶我。“做什麽的？”就聽一聲吼六七人把我們圍在中間小胖手中木棍被收走我們都沒搞清楚狀態就聽一人說：“把他們幾個都抓起來。”我試圖解釋也沒人搭理我。
被他們帶到一間辦公室鍾教練正在桌邊寫著什麽他問我們怎麽回事我把事情經過說一遍他笑著讓那幾個護校隊員出去巡邏讓我們坐下說話我們相互望了望都顯得拘束站著沒動鍾教練走過來拍拍我讓我們別緊張說想跟我們聊聊望著這個三十多歲個頭不高笑得很和善的退伍偵察兵我們拘束坐下。
他問我們來學武的目的是什麽我琢磨著這話不好回答到學校不就是為了學功夫練得好進入高級班能分配個好工作嗎。但要是這麽回答他就顯得太平常他也聽得多吧我左右望了望他們都看我顯然是讓我回答我還在猶豫該怎麽回答時。鍾教練先開口了他說已經觀察我們半個多月開始幾天是我一個人練過幾天就看見我們四人在一起練說已經有幾年沒見過象我們這麽用功的學員說的我們四個臉紅紅的但接下來的一番話就讓我們感受到很大壓力。
鍾教練點上一支煙說：“但是你們幾個還差的很遠啊！學校成立五年多現在打著教截拳道牌子的武術學校越來越多雖然還不能對我們學校夠成威脅但也分流部份生援如果我們不能在影視方麵有所建樹的話單靠給學員分配做個保安往其他學校輸送教練是遠遠不夠的。”我插話說我們理想就是做個影視武打演員鍾教練點點頭：“你們幾個形象還是不錯的就是不知道你們能不能長期堅持下去。”我們紛紛點頭。
鍾教練顯然也有和我們聊天的興致他接著說道：“這要以後才能看得出來我剛到學校的時候分管的是截拳道高級班那時候的目標就是培養學員打比賽拿冠軍。”
說著站起身走到放滿獎牌的櫃子邊上拿起一個放在第三排的銅牌獎杯問我們：“你們知道這這個獎杯是誰得的嗎？”我們都搖搖頭他繼續說道：“這是我們學校女學員當中得到的唯一一個獎杯她和你們一樣用功甚至比你們還瘋狂。”就見他說著說著漸漸露出笑容自言自語的道：“應該要用瘋狂才能形容她啊！”
我腦中靈光一閃問道：“您說的這名女生是蔣寒吧？”
鍾教練點點頭說：“你們聽說過她不奇怪！”
我道：“聽說她在爭奪前三的比賽中出現意外？”
鍾教練點點頭：“恩！當時我們包括所有評委都認為她穩得金牌誰知道會生這樣的事情。”
我好奇的問：“您能不能跟我們說說生什麽意外啊？”鍾教練奇怪的笑了笑搖搖頭我雖然好奇的要死鍾教練不說也不敢多問。鍾教練又對我們鼓勵一番便放我們回去。