第二百八十八章 2006
北京時間3月10日，第11屆世界室內田徑錦標賽在俄羅斯首都莫斯科拉開戰幕，美國名將斯科特與同胞特拉梅爾及俄羅斯選手葉皮申在比賽中。當日，第十一屆世界室內田徑錦標賽在俄羅斯首都莫斯科開賽，斯科特在男子60米跑決賽中，以6秒50的今年世界最好成績將金牌收走。葉皮申和特拉梅爾分獲二、三名。
賽後，本屆世錦賽新科男子60米冠軍斯科特表示，能夠獲得這個冠軍很高興，是對他實力的認可。隻是可惜這場比賽裏，當前男子百米最快的三個人，阿薩法-鮑威爾，蘇祖和賈斯汀-加特林都沒能來參賽，他感到有些遺憾。
加特林是2003年世界室內田徑錦標賽男子60米冠軍，他當時的成績是6秒46，蘇祖是2004年世界室內田徑錦標賽男子60米冠軍，他的奪冠成績是6秒48。如果有他們參賽的話，斯科特的這枚室內賽金牌或許可能不保。
據悉蘇祖是因為進行封閉式訓練缺席了本次世界室內田徑錦標賽，而我國另一名將劉陽宇未參加本次大賽的原因是在進行最後的傷病恢複。
中國軍團因缺失了兩位在世界田壇舉足輕重的人物，在這屆室內世錦賽上無緣獎牌，但也不乏亮點。
男子60米新人小將文勇易和陳宇航，在本次室內賽中都跑出了6秒61和6秒62的個人最好成績。
男子60米欄石東鵬以7秒63的個人最好成績奪得了第九名。
30歲的老將馮芸在女子60米欄的比賽中，以8秒04的成績打破了塵封12年之久的全國室內紀錄，馮芸在師從孫平江一年多以後，終於實現了新的突破……
……
海根訓練基地內，章裴孟和蘇祖正坐在田徑場邊曬著太陽，翻看著餘亞玲和易楨他們帶到訓練基地的一些報紙信息，其中一篇就是剛剛報道了在莫斯科舉行的2006年室內世錦賽的情況。
三月份的滇南因為海拔的原因，氣溫不算太高，但也不低，一直沒掉下15攝氏度。彩雲之南這邊四季如春不是一句空話，對於訓練的運動員來說，環境非常舒適。
“這個斯科特我看資料和比賽錄像，他個子也不低吧？”章裴孟指著報紙版麵中的一張圖片，當中的是倫納德-斯科特，左邊的是美國選手特拉梅爾，右邊則是俄羅斯選手葉皮申。
“他有一米八。”蘇祖瞟了眼章裴孟指著的斯科特，“倫納德-斯科特的的技術特點就是他前半程很快，他爆發力強，有點像莫裏斯-格林，起步速度比起很多矮個子的運動員都有優勢，我在前10米也很難追得上他。”
說著，蘇祖看了章裴孟一眼，“你是覺得有借鑒的地方？”
章裴孟點點頭，他身高有一米八五，也是典型的前半程起步加速慢的選手，自然想了解一些各路好手的技術特點，借以完善自身。
“風格不一樣，他是力量型的跑法，鞭打蹬伸的能力非常出色，隻要起跑反應不慢的話，爆發起來是很凶猛的。不過，對於身體的負荷也是非常大的。”
蘇祖和斯科特交手過很多次，對於斯科特的跑動技術還是有所了解，是那種力量爆發型。
“嗯，這也是，我現在下肢的力量還是不夠。”
章裴孟點了點頭，也沒想著一定要學習人家的跑法，適合自己的才是最重要的，不過能夠了解一些國內外名將的技術特點，對於一個運動員成長是很有用的。
當你陷入瓶頸的時候，當你不知道該如何突破的時候，至少有可以借鑒參考的地方。
短跑雖然簡單，一百米二百米的，但是細分到每個細節以百分秒計算，就有了很多門道可言。
一般來說，身高普通或者較矮一些的運動員，重心低，腿短肌肉爆發力強，步頻要更快一些。這就決定了他們在前半程加速具備優勢。
而身高超過一米八以後，在一個水平的運動員在起跑階段腿長、重心高、步頻相對慢，但是隻要加速充分了，速度提起來，到了中後半程憑借身體優勢就能夠比較好的保持住速度。
蘇祖和章裴孟兩人的身高雖然差不多，但跑法也是有不小的差別的。
蘇祖是偏向力量型的跑法，因為他下肢與核心力量都比較高，而章裴孟是在黃種人裏少有的身高達到一米八五還有不錯步頻的選手。
他跑動的技巧也是以輕靈、迅猛為主，強調身體部位的配合，但不是純粹的力量型爆發。
“對了，林振耀真的不來了。”
兩人聊了一會，蘇祖問起了他的另外一個訓練搭檔，章裴孟是今年春節之後才到海根基地訓練的，但這次過來的就隻有他一個人，那個由袁郭華教練推薦過來的少年，似乎選擇了退出。
蘇祖和章裴孟一起訓練，後麵也一起參加過世錦賽和亞錦賽，關係近一些，但對林振耀並沒有太多的了解。
“他應該退出了吧。”章裴孟看著田徑場遠處的碧藍天空下麵綠油油的景色，聲音微微有些低了下去。
“太苦了，他直接從體校被選上來，但熬不住，之前我們去參加世錦賽的時候，他就偷偷溜出去了幾次，讓隊裏的幾個教練很是惱火。”
“也是。”
蘇祖輕歎了一聲，他重生後的多次表現，在一定程度上促進了田徑項目熱起，尤其是短跑，各個地方隊體校都開始注意起選拔青少年人才。
但真正最後能夠堅持走到巔峰的，從來是少數，體育競技很殘酷，如果在職業生涯沒有取得突出的成績，往往最終的結果比起很多正常按部就班上學工作的普通人還要差。
他印象裏那個僅僅一起訓練過一段時間的少年，可能家境還不錯，最終也因為個人原因選擇了退出。
這幾年一路走過來，蘇祖其實也見了不少這樣的場景，體育競技從體校到地方隊再到國家隊，每一步都是門檻，競爭激烈的程度有時比高考更甚，千軍萬馬過獨木橋，能夠出成績的才能再往上走。
“蘇祖，你真的很厲害。”
章裴孟突然開口道，“說實話，我們練體育的時間差不多，可能我還比你早點。但我從來沒有像你這樣刻苦過。那時候被選進帝都隊，我還有好幾次偷偷跑回家。太辛苦了，但最後我家裏人又把我送了回去。03年的時候你打破全國紀錄的時候，那時我的教練就在用你的例子來督促我了。”
“就是別人家的孩子都特別好。”蘇祖笑著插了一句。
被章裴孟這樣說一下，他也沒覺得有太多喜色，畢竟他兩世為人，而且有一個係統輔助，選擇競技體育這條路的時候，他當時也沒想過會這麽辛苦。
章裴孟微微愣了下，隨即反應過來，也笑了起來，“就是這個。不過，那時候你離我還遠著呢，我也沒有什麽概念。後來進了國家隊然後呂教練跟我說，你要選我做訓練搭檔，我才比較意外。也就那時候起，我才知道我以前訓練的態度有問題。”
蘇祖聽著章裴孟比較坦誠的話，心裏微微有些驚詫，在這一世裏，他和章裴孟算是真正的同齡人，但兩人現在取得的成績差距，自然會讓他心生急迫的追趕之心。
運動員一項很重要的品質就是好強，強烈的勝負心，有這樣的心態在麵對失敗的時候才不會迷失自我，在勝利了也會想著追逐更高的榮譽。
“差不多了，繼續訓練吧，我們還需要努力！”蘇祖站起身左右扭了扭腰，“08年奧運會估計會遇到很多高手，我一個人罩不住的。”
“什麽罩不住？”
章裴孟微有些疑惑，“是在說接力項目嗎？”
他到海根訓練基地的時候，蘇祖在這裏已經訓練了三個多月了，拒絕了春晚，甚至春節也就回去呆了短短一周而已。
他來的時候就聽說這次亞高原的冬訓十分有效，李誌忠春節前還猶豫是否要讓他過來，到了春節後，已經完全沒有顧慮。
現在所有人對蘇祖打破鮑威爾的紀錄都有了信心，即便今年沒有打破，到了明年後年，肯定沒有問題。
而蘇祖對於章裴孟的問題沒有馬上回答，隻是脫了身上的長袖，走上了跑道。
噗噗噗的腳步聲響起時，有聲音傳來：“你趕快跑進10秒吧！”
北京時間3月10日，第11屆世界室內田徑錦標賽在俄羅斯首都莫斯科拉開戰幕，美國名將斯科特與同胞特拉梅爾及俄羅斯選手葉皮申在比賽中。當日，第十一屆世界室內田徑錦標賽在俄羅斯首都莫斯科開賽，斯科特在男子60米跑決賽中，以6秒50的今年世界最好成績將金牌收走。葉皮申和特拉梅爾分獲二、三名。
賽後，本屆世錦賽新科男子60米冠軍斯科特表示，能夠獲得這個冠軍很高興，是對他實力的認可。隻是可惜這場比賽裏，當前男子百米最快的三個人，阿薩法-鮑威爾，蘇祖和賈斯汀-加特林都沒能來參賽，他感到有些遺憾。
加特林是2003年世界室內田徑錦標賽男子60米冠軍，他當時的成績是6秒46，蘇祖是2004年世界室內田徑錦標賽男子60米冠軍，他的奪冠成績是6秒48。如果有他們參賽的話，斯科特的這枚室內賽金牌或許可能不保。
據悉蘇祖是因為進行封閉式訓練缺席了本次世界室內田徑錦標賽，而我國另一名將劉陽宇未參加本次大賽的原因是在進行最後的傷病恢複。
中國軍團因缺失了兩位在世界田壇舉足輕重的人物，在這屆室內世錦賽上無緣獎牌，但也不乏亮點。
男子60米新人小將文勇易和陳宇航，在本次室內賽中都跑出了6秒61和6秒62的個人最好成績。
男子60米欄石東鵬以7秒63的個人最好成績奪得了第九名。
30歲的老將馮芸在女子60米欄的比賽中，以8秒04的成績打破了塵封12年之久的全國室內紀錄，馮芸在師從孫平江一年多以後，終於實現了新的突破……
……
海根訓練基地內，章裴孟和蘇祖正坐在田徑場邊曬著太陽，翻看著餘亞玲和易楨他們帶到訓練基地的一些報紙信息，其中一篇就是剛剛報道了在莫斯科舉行的2006年室內世錦賽的情況。
三月份的滇南因為海拔的原因，氣溫不算太高，但也不低，一直沒掉下15攝氏度。彩雲之南這邊四季如春不是一句空話，對於訓練的運動員來說，環境非常舒適。
“這個斯科特我看資料和比賽錄像，他個子也不低吧？”章裴孟指著報紙版麵中的一張圖片，當中的是倫納德-斯科特，左邊的是美國選手特拉梅爾，右邊則是俄羅斯選手葉皮申。
“他有一米八。”蘇祖瞟了眼章裴孟指著的斯科特，“倫納德-斯科特的的技術特點就是他前半程很快，他爆發力強，有點像莫裏斯-格林，起步速度比起很多矮個子的運動員都有優勢，我在前10米也很難追得上他。”
說著，蘇祖看了章裴孟一眼，“你是覺得有借鑒的地方？”
章裴孟點點頭，他身高有一米八五，也是典型的前半程起步加速慢的選手，自然想了解一些各路好手的技術特點，借以完善自身。
“風格不一樣，他是力量型的跑法，鞭打蹬伸的能力非常出色，隻要起跑反應不慢的話，爆發起來是很凶猛的。不過，對於身體的負荷也是非常大的。”
蘇祖和斯科特交手過很多次，對於斯科特的跑動技術還是有所了解，是那種力量爆發型。
“嗯，這也是，我現在下肢的力量還是不夠。”
章裴孟點了點頭，也沒想著一定要學習人家的跑法，適合自己的才是最重要的，不過能夠了解一些國內外名將的技術特點，對於一個運動員成長是很有用的。
當你陷入瓶頸的時候，當你不知道該如何突破的時候，至少有可以借鑒參考的地方。
短跑雖然簡單，一百米二百米的，但是細分到每個細節以百分秒計算，就有了很多門道可言。
一般來說，身高普通或者較矮一些的運動員，重心低，腿短肌肉爆發力強，步頻要更快一些。這就決定了他們在前半程加速具備優勢。
而身高超過一米八以後，在一個水平的運動員在起跑階段腿長、重心高、步頻相對慢，但是隻要加速充分了，速度提起來，到了中後半程憑借身體優勢就能夠比較好的保持住速度。
蘇祖和章裴孟兩人的身高雖然差不多，但跑法也是有不小的差別的。
蘇祖是偏向力量型的跑法，因為他下肢與核心力量都比較高，而章裴孟是在黃種人裏少有的身高達到一米八五還有不錯步頻的選手。
他跑動的技巧也是以輕靈、迅猛為主，強調身體部位的配合，但不是純粹的力量型爆發。
“對了，林振耀真的不來了。”
兩人聊了一會，蘇祖問起了他的另外一個訓練搭檔，章裴孟是今年春節之後才到海根基地訓練的，但這次過來的就隻有他一個人，那個由袁郭華教練推薦過來的少年，似乎選擇了退出。
蘇祖和章裴孟一起訓練，後麵也一起參加過世錦賽和亞錦賽，關係近一些，但對林振耀並沒有太多的了解。
“他應該退出了吧。”章裴孟看著田徑場遠處的碧藍天空下麵綠油油的景色，聲音微微有些低了下去。
“太苦了，他直接從體校被選上來，但熬不住，之前我們去參加世錦賽的時候，他就偷偷溜出去了幾次，讓隊裏的幾個教練很是惱火。”
“也是。”
蘇祖輕歎了一聲，他重生後的多次表現，在一定程度上促進了田徑項目熱起，尤其是短跑，各個地方隊體校都開始注意起選拔青少年人才。
但真正最後能夠堅持走到巔峰的，從來是少數，體育競技很殘酷，如果在職業生涯沒有取得突出的成績，往往最終的結果比起很多正常按部就班上學工作的普通人還要差。
他印象裏那個僅僅一起訓練過一段時間的少年，可能家境還不錯，最終也因為個人原因選擇了退出。
這幾年一路走過來，蘇祖其實也見了不少這樣的場景，體育競技從體校到地方隊再到國家隊，每一步都是門檻，競爭激烈的程度有時比高考更甚，千軍萬馬過獨木橋，能夠出成績的才能再往上走。
“蘇祖，你真的很厲害。”
章裴孟突然開口道，“說實話，我們練體育的時間差不多，可能我還比你早點。但我從來沒有像你這樣刻苦過。那時候被選進帝都隊，我還有好幾次偷偷跑回家。太辛苦了，但最後我家裏人又把我送了回去。03年的時候你打破全國紀錄的時候，那時我的教練就在用你的例子來督促我了。”
“就是別人家的孩子都特別好。”蘇祖笑著插了一句。
被章裴孟這樣說一下，他也沒覺得有太多喜色，畢竟他兩世為人，而且有一個係統輔助，選擇競技體育這條路的時候，他當時也沒想過會這麽辛苦。
章裴孟微微愣了下，隨即反應過來，也笑了起來，“就是這個。不過，那時候你離我還遠著呢，我也沒有什麽概念。後來進了國家隊然後呂教練跟我說，你要選我做訓練搭檔，我才比較意外。也就那時候起，我才知道我以前訓練的態度有問題。”
蘇祖聽著章裴孟比較坦誠的話，心裏微微有些驚詫，在這一世裏，他和章裴孟算是真正的同齡人，但兩人現在取得的成績差距，自然會讓他心生急迫的追趕之心。
運動員一項很重要的品質就是好強，強烈的勝負心，有這樣的心態在麵對失敗的時候才不會迷失自我，在勝利了也會想著追逐更高的榮譽。
“差不多了，繼續訓練吧，我們還需要努力！”蘇祖站起身左右扭了扭腰，“08年奧運會估計會遇到很多高手，我一個人罩不住的。”
“什麽罩不住？”
章裴孟微有些疑惑，“是在說接力項目嗎？”
他到海根訓練基地的時候，蘇祖在這裏已經訓練了三個多月了，拒絕了春晚，甚至春節也就回去呆了短短一周而已。
他來的時候就聽說這次亞高原的冬訓十分有效，李誌忠春節前還猶豫是否要讓他過來，到了春節後，已經完全沒有顧慮。
現在所有人對蘇祖打破鮑威爾的紀錄都有了信心，即便今年沒有打破，到了明年後年，肯定沒有問題。
而蘇祖對於章裴孟的問題沒有馬上回答，隻是脫了身上的長袖，走上了跑道。
噗噗噗的腳步聲響起時，有聲音傳來：“你趕快跑進10秒吧！”