第二天淩晨，廉古六早早醒來，等了十分鍾，不見胡月前來叫醒他，眼看馬上就到五點半了，隻好鎖上門往師父家中跑去。
到了師父家的院子裏，見大家都已到齊，廉古六趕緊跑過去，與胡月、孫喜妹站在一起。孫海狗手裏拿了一把電筒，說道：“一會兒跟著我跑，相隔不能太遠，在跑的時候，隻準使用逆式呼吸。”
孫海狗率先出了院門，等三個弟子全都走出來了，返身將院門從外麵掛上一把鐵鎖鎖了，然後領頭向燕山方向慢慢跑去。
“剛開始可能有一些不習慣，但一定要用逆式呼吸。跑步的動作與頻率，都是為了給呼吸服務的。每一次呼與吸，都必須控製跑步的步伐、節奏。”孫海狗打開手電，照著路麵在前麵領跑，嘴上說著跑步的要領。
廉古六最先有些想不明白，師父為什麽跑得這麽慢！隻是在經過了金順煤礦，快要跑到燕山腳下的時候，發現自己呼吸控製不力，腳下頻率明顯有些淩亂，才恍然大悟——持久，才是衡量練功水準的標杆。他與孫喜妹雖然不至像普通人那樣喘氣，但在掌控呼吸方麵，明顯與胡月有了差距。經過近二十分鍾跑步狀態中的慢呼緩吸，胡月對呼吸的控製，依然與剛剛出發時並無變化。至於孫海狗，就更不用說了，始終是一副氣定神閑的模樣。
“現在開始上山了，注意呼吸！隻有控製住了呼吸，才能控製自身其它肢體部位。你們仔細聽聽，胡月就沒有腳步聲，而你兩個呢，腳步聲早就將野兔嚇跑了！”孫海狗一路批評廉古六與孫喜妹，拿師姐胡月的優秀反襯兩個師弟師妹的愚笨！
穿過一大片竹林，然後是滿山遍野的茶山。又慢慢跑了一會兒，前麵出現許多鬆樹，這時候，廉古六控製呼吸的頻率早就亂了，身上也冒出了熱氣。孫海狗用手電在前方照路，旁邊的草叢中，時不時發出小動物受到驚嚇逃跑的響聲。孫喜妹問道：“會不會是野兔？”
廉古六說：“這麽冷的天，野兔不呆在窩裏，故意跑出來等你抓呀？”
孫海狗訓斥道：“別說話！調整呼吸！你倆個應該好好向師姐學習學習！你們看看自己，再看看師姐！差距在哪裏？你們自己能找到
不？”
跑過鬆樹林，爬了一段彎曲折行共百餘米左右的懸崖絕壁，終於來到了一片開闊地勢，這便是燕山山頂了。孫海狗讓三人各自找塊地方練習呼吸，用手電照著看了看手腕上一塊老式手表，取下來放在一塊岩石上，說道：“現在是六點十分，你們三個開始練習，我就在附近四處轉轉。誰先醒過來，就對表記下時間，看看誰入定的時間更長。記住了，吐是呼，納為吸，也就是人們所說的吐納功夫。好了！開始計時！”
廉古六三人閉上雙眼，一手貼膻心，一手扶關元，心靜神定，吐呼納吸，隻覺陣陣清香撲鼻，控製住吐納頻率，清新空氣漸漸不再有寒意，不一會兒，三人便進入了忘我境界。
也不知過了多久，廉古六從雲遊狀態中回轉過來，緩緩睜開雙眼，隻見天光早已大亮，放眼四望，嫋嫋的雲煙縈繞著茶山竹海，令人心曠神怡！身邊孫喜妹一雙滴溜溜轉的眼睛看過來看過去，手指放在唇間，示意廉古六不要說話，然後指了指孫海狗放手表的地方，悄然無聲地唇語道：“記、時、間！”
廉古六這才發現，女神般的胡月還立在一旁，溶於遠山近景，其身後是灰白淺雲的天色，腳下是斑斕奇異的岩石，遠處鬆茶竹樹，卻似濃墨漸淡。廉古六向孫喜妹吐了一下舌頭，躡手躡腳地走到放手表的地方，拿起來看了下時間，不由睜大眼睛，七時三十分？天！就這樣站在那兒不動，就呆了八十分鍾？！廉古六不敢相信，又從口袋裏摸出手機確認時間，果然是過了這麽久！廉古六感喟之餘，不忘拿了手機對著胡月拍照，這樣的美圖，用作手機屏保，那是非常養眼的，唯一美中不足，就是天色灰蒙，要是藍天、白雲，最好還有日出，那就是仙境畫美人，堪稱經典傳世之作了。
“誰讓你拍我的？”胡月不知何時‘醒’轉過來，見廉古六用手機對著她拍攝，還一副意**嘴臉，心中也不知是不爽廉古六未經許可擅自偷拍，還是不爽自己麵對廉古六總是難以冷靜下來。
“師姐！你好厲害！最少都有兩個小時！”廉古六並不答問，隻是興奮地向胡月報喜！
“哪能有這麽久？我上次測了才九十分鍾！”胡月果然忘了廉古
六偷拍這茬，拿過師父的手表查看時間，心中默算了一下，然後對廉古六說道：“你就會騙人！隻有九十五分鍾！”
“大師姐，我隻有六十二分鍾。”孫喜妹似乎有些挫敗，心情低落地說道。
“古六...師弟，你呢？”胡月一時還不習慣叫廉古六師弟，說話硬是停頓了一下。
“我隻有八十分鍾。”廉古六實話實說。
這時，孫海狗從崖壁處轉了上來，手裏捉了兩隻灰撲撲的野兔，聽到廉古六說話，嗬嗬一笑，說道:“八十分鍾？中間有沒有偷工減料呀？”
“師父！您回來了？哇！野兔！”廉古六與胡月、孫喜妹跑過去迎接，興奮地接過師父手中的獵物。
“爺爺，我上學要遲到了！”孫喜妹抱了一隻野兔，正在好奇逗弄，突然想到練功場地不是在家裏，急忙對孫海狗說道。
“來時天黑，還一路練功，肯定是比較慢了。不過一會兒回去，就用不了多長時間了。放心吧！不會遲到的，不然也不會把你們五點半就叫起來了。”孫海狗微微一笑，說完便轉身下山。
師徒四人在無人處便施展功夫，全速奔跑；下得山後，便放緩速度，與普通晨練之人並無異樣。來時路程花了近四十分鍾，回去僅用了二十分鍾不到。
饒是如此，孫喜妹也顧不得吃早飯了，隻是在家裏拿了一包超市買的糕餅，也不見她背書包，一邊撕了包裝紙將糕餅塞進嘴裏，一邊往鎮上方向跑去。
“師父，師妹肯定要遲到了！”胡月望著孫喜妹。
“我開車追上去送她！”廉古六笑著說。他現在要與胡月去花圃，胡修興夫婦每天早上將花裝好，廉古六練完功便開了三輪摩托車送往縣城花店。
“又不是多遠？等你追上時，師妹早進校門了！”胡月估量了一下時間，說道。
“凡事開了頭，就貴在堅持！在喜妹學校放假之前，就讓她還是像以往那樣在家裏練習好了。你們兩個就像今天這樣，五點半準時出發，不能找理由偷懶！”孫海狗不願孫女被她師兄師姐在練功上麵拉下太多，更不願孫女在學業上有所荒廢，所以糾結半響，作出了這個決定。
（本章完）
到了師父家的院子裏，見大家都已到齊，廉古六趕緊跑過去，與胡月、孫喜妹站在一起。孫海狗手裏拿了一把電筒，說道：“一會兒跟著我跑，相隔不能太遠，在跑的時候，隻準使用逆式呼吸。”
孫海狗率先出了院門，等三個弟子全都走出來了，返身將院門從外麵掛上一把鐵鎖鎖了，然後領頭向燕山方向慢慢跑去。
“剛開始可能有一些不習慣，但一定要用逆式呼吸。跑步的動作與頻率，都是為了給呼吸服務的。每一次呼與吸，都必須控製跑步的步伐、節奏。”孫海狗打開手電，照著路麵在前麵領跑，嘴上說著跑步的要領。
廉古六最先有些想不明白，師父為什麽跑得這麽慢！隻是在經過了金順煤礦，快要跑到燕山腳下的時候，發現自己呼吸控製不力，腳下頻率明顯有些淩亂，才恍然大悟——持久，才是衡量練功水準的標杆。他與孫喜妹雖然不至像普通人那樣喘氣，但在掌控呼吸方麵，明顯與胡月有了差距。經過近二十分鍾跑步狀態中的慢呼緩吸，胡月對呼吸的控製，依然與剛剛出發時並無變化。至於孫海狗，就更不用說了，始終是一副氣定神閑的模樣。
“現在開始上山了，注意呼吸！隻有控製住了呼吸，才能控製自身其它肢體部位。你們仔細聽聽，胡月就沒有腳步聲，而你兩個呢，腳步聲早就將野兔嚇跑了！”孫海狗一路批評廉古六與孫喜妹，拿師姐胡月的優秀反襯兩個師弟師妹的愚笨！
穿過一大片竹林，然後是滿山遍野的茶山。又慢慢跑了一會兒，前麵出現許多鬆樹，這時候，廉古六控製呼吸的頻率早就亂了，身上也冒出了熱氣。孫海狗用手電在前方照路，旁邊的草叢中，時不時發出小動物受到驚嚇逃跑的響聲。孫喜妹問道：“會不會是野兔？”
廉古六說：“這麽冷的天，野兔不呆在窩裏，故意跑出來等你抓呀？”
孫海狗訓斥道：“別說話！調整呼吸！你倆個應該好好向師姐學習學習！你們看看自己，再看看師姐！差距在哪裏？你們自己能找到
不？”
跑過鬆樹林，爬了一段彎曲折行共百餘米左右的懸崖絕壁，終於來到了一片開闊地勢，這便是燕山山頂了。孫海狗讓三人各自找塊地方練習呼吸，用手電照著看了看手腕上一塊老式手表，取下來放在一塊岩石上，說道：“現在是六點十分，你們三個開始練習，我就在附近四處轉轉。誰先醒過來，就對表記下時間，看看誰入定的時間更長。記住了，吐是呼，納為吸，也就是人們所說的吐納功夫。好了！開始計時！”
廉古六三人閉上雙眼，一手貼膻心，一手扶關元，心靜神定，吐呼納吸，隻覺陣陣清香撲鼻，控製住吐納頻率，清新空氣漸漸不再有寒意，不一會兒，三人便進入了忘我境界。
也不知過了多久，廉古六從雲遊狀態中回轉過來，緩緩睜開雙眼，隻見天光早已大亮，放眼四望，嫋嫋的雲煙縈繞著茶山竹海，令人心曠神怡！身邊孫喜妹一雙滴溜溜轉的眼睛看過來看過去，手指放在唇間，示意廉古六不要說話，然後指了指孫海狗放手表的地方，悄然無聲地唇語道：“記、時、間！”
廉古六這才發現，女神般的胡月還立在一旁，溶於遠山近景，其身後是灰白淺雲的天色，腳下是斑斕奇異的岩石，遠處鬆茶竹樹，卻似濃墨漸淡。廉古六向孫喜妹吐了一下舌頭，躡手躡腳地走到放手表的地方，拿起來看了下時間，不由睜大眼睛，七時三十分？天！就這樣站在那兒不動，就呆了八十分鍾？！廉古六不敢相信，又從口袋裏摸出手機確認時間，果然是過了這麽久！廉古六感喟之餘，不忘拿了手機對著胡月拍照，這樣的美圖，用作手機屏保，那是非常養眼的，唯一美中不足，就是天色灰蒙，要是藍天、白雲，最好還有日出，那就是仙境畫美人，堪稱經典傳世之作了。
“誰讓你拍我的？”胡月不知何時‘醒’轉過來，見廉古六用手機對著她拍攝，還一副意**嘴臉，心中也不知是不爽廉古六未經許可擅自偷拍，還是不爽自己麵對廉古六總是難以冷靜下來。
“師姐！你好厲害！最少都有兩個小時！”廉古六並不答問，隻是興奮地向胡月報喜！
“哪能有這麽久？我上次測了才九十分鍾！”胡月果然忘了廉古
六偷拍這茬，拿過師父的手表查看時間，心中默算了一下，然後對廉古六說道：“你就會騙人！隻有九十五分鍾！”
“大師姐，我隻有六十二分鍾。”孫喜妹似乎有些挫敗，心情低落地說道。
“古六...師弟，你呢？”胡月一時還不習慣叫廉古六師弟，說話硬是停頓了一下。
“我隻有八十分鍾。”廉古六實話實說。
這時，孫海狗從崖壁處轉了上來，手裏捉了兩隻灰撲撲的野兔，聽到廉古六說話，嗬嗬一笑，說道:“八十分鍾？中間有沒有偷工減料呀？”
“師父！您回來了？哇！野兔！”廉古六與胡月、孫喜妹跑過去迎接，興奮地接過師父手中的獵物。
“爺爺，我上學要遲到了！”孫喜妹抱了一隻野兔，正在好奇逗弄，突然想到練功場地不是在家裏，急忙對孫海狗說道。
“來時天黑，還一路練功，肯定是比較慢了。不過一會兒回去，就用不了多長時間了。放心吧！不會遲到的，不然也不會把你們五點半就叫起來了。”孫海狗微微一笑，說完便轉身下山。
師徒四人在無人處便施展功夫，全速奔跑；下得山後，便放緩速度，與普通晨練之人並無異樣。來時路程花了近四十分鍾，回去僅用了二十分鍾不到。
饒是如此，孫喜妹也顧不得吃早飯了，隻是在家裏拿了一包超市買的糕餅，也不見她背書包，一邊撕了包裝紙將糕餅塞進嘴裏，一邊往鎮上方向跑去。
“師父，師妹肯定要遲到了！”胡月望著孫喜妹。
“我開車追上去送她！”廉古六笑著說。他現在要與胡月去花圃，胡修興夫婦每天早上將花裝好，廉古六練完功便開了三輪摩托車送往縣城花店。
“又不是多遠？等你追上時，師妹早進校門了！”胡月估量了一下時間，說道。
“凡事開了頭，就貴在堅持！在喜妹學校放假之前，就讓她還是像以往那樣在家裏練習好了。你們兩個就像今天這樣，五點半準時出發，不能找理由偷懶！”孫海狗不願孫女被她師兄師姐在練功上麵拉下太多，更不願孫女在學業上有所荒廢，所以糾結半響，作出了這個決定。
（本章完）