第二天起床看見牆上掛著的弓，想著以後很長一段時間，自己將以打獵為生，哪有獵人不會箭術的，不光要會而且還要精，看來這箭術一項自己還是要好好練習的。
上午吃過早飯之後還是接著喝藥練功，下午操練拳法，同時教授汪成拳術，箭術隻能等汪成走後再練習，總不見得以前箭術好好的，現在突然變得不會了吧，到時給汪成看見了不是很奇怪嗎？
這個時代的人們對鬼怪還是很畏懼的，不要到時被當作妖魔給斬了，那可就真的嗚呼哀哉了。
看今天教授汪成差不多了，就叫他回家自己練習，然後先在院中做一個箭靶，要說汪鵬家的院子也是挺大的，有將近三十步的距離，正好可以拿來練箭，不然的話還要找一個沒人注意的地方，實在有點麻煩。
汪鵬拿出弓箭，係好箭囊，這一斛箭囊中一共有三十支箭，汪鵬從中抽出一支，憑著記憶中的方法扣開弓弦，彎弓搭箭，瞄準箭靶，弓成滿月狀時，放開弓弦，箭矢夾著呼呼風聲朝箭靶飛去，眼看箭矢直接穿過靶位，隻聽“啪”的一聲，射入了後麵的牆上。
“嗬嗬，沒有射中，不過離的也不遠嘛，慢慢來吧。”
汪鵬搖搖頭，自我安慰了一番，又開始搭弓射起來。
第二次，汪鵬拉弓之後描了很久，箭矢從拉滿的彎弓中又疾飛而出，不過可憐的牆壁又被蹂躪了一番，又沒射中。
不對呀，我這次描了這麽久，怎麽還沒中呢，汪鵬左思右想不得其解。
突然他想起了一句口訣“足踏浮泥頭頂天，口吐翎毛耳聽弦，前手如端一碗油，後手打死一頭牛”。
“足踏浮泥頭頂天”，說的是兩腳要跨馬步，像是站在浮泥上麵，如臨深淵，如履薄冰。
“口吐翎毛耳聽弦”，古人一般都是箭拉到嘴邊，手一放，箭就出去了，箭後的羽毛像嘴裏吐出去一般。這句就是要根據經驗多聽，多想，根據這個弦的聲音判斷出這一箭射出去有多大的力量，能夠射多遠，這些都是經驗來的，這步就要多練。
“前手如端一碗油”，這句就是說你拿著弓，要像手中端著一碗油一樣，不能有抖動，裏麵的油一點也不能灑出來，你拿弓的姿勢就要練到這一步。
“後手打死一頭牛”，你前麵的都練到家了，後手把弦一放，這支箭就有很大的力量，可以射死一頭牛。
汪鵬想完這些，馬上照著口訣練了起來，隨著箭矢一支支的射出，他也慢慢的沉浸在一種奇妙的狀態裏，箭矢的命中率也越來越高，箭矢一支支的射出，每射完一斛汪鵬就過去把箭全部撿起接著練習。
不知不覺天色漸暗，汪鵬看了下天空，算了下時間，自己都嚇了一跳，沒想到居然過了一個半時辰，看了下坑坑窪窪有點蜂窩狀的牆壁，汪鵬尷尬的抹了下額頭，下次有人看到了也不知從何說起，現在是饑腸轆轆，先填飽肚子再說。
汪鵬邊吃晚飯，邊總結今天練箭的經驗，關鍵還是練的時間太少，不過這也沒辦法，自己本來以前都沒接觸過這些，能練成這樣還要歸功於這具身體的原主人，有道是熟能生巧，等練熟了準頭也就上去了。
不過光是熟也不行，箭還應該有靈性，聽說箭術練到最高境界就是人箭合一。
生前看過《史記》中記載的李廣射虎，說有一天，李廣路過一個草叢，看到一塊石頭，以為是老虎，結果一箭射中，於是走過前去找那隻老虎，結果一看，大吃一驚，居然是一塊虎形巨石。
當時李廣差異怎麽可能把箭射進石頭呢，就準備再射次試試，當時李廣對自己能射出這一樣一擊，也產生了懷疑，結果連射幾次都沒有射進去。(.)
李廣射虎那時，應該就是身心合一了，他認為那石頭就是老虎，全心全意，精神和箭矢合一，結果就射進了石頭，等自己再射時已經不自信了，就達不到那種狀態。
汪鵬心想，自己就應該以李廣射虎時那種狀態為目標，練習箭術，把自己的精神也溶入進去，早晚會達到那種境界的。
吃過晚飯後，汪鵬又開始學習儒家學說，觀看先賢大儒們寫的雜筆，同時中醫和易學理論也不放鬆。
第二天，汪鵬又照常練習，下午汪成來了看到牆壁上密密麻麻的孔洞，就問汪鵬怎麽回事。
汪鵬想了想尷尬的說道：“昨天練習箭術，沒想到用力太過，箭矢直接穿過靶子射到了牆上。”
汪成滿臉崇拜說道：“大牛哥，你真是太厲害了，我要有你的一半的實力就好了。”
汪鵬嘿嘿幹笑一聲說：“你早晚也會到這種程度的，現在我們開始練拳。”
……
日複一日，真是“山中無甲子，寒暑不知年”，轉眼間一個月的時間就過去了，生活平淡而又充實。這一個月中，汪鵬不但把自己的傷調養好了，箭術也練的基本百發百中，相信去打獵的話也拿的出手了。
他還把五行拳的一些要領和注意事項，編輯成書送給了汪成，讓其在自己家中練習，囑咐他有什麽問題不懂就過來問。
在這個月中，汪厚知道汪成跟著他學拳，送了許多肉幹，醃肉之類，這樣省了汪鵬外出打獵的功夫，這一個月來他隻是專心練功養傷，內力也逐漸加深，靈魂之力也日漸深厚。
這天，汪鵬練好內功，在院中打起五行拳來，經過這麽久的操練，汪鵬很快的就進入了狀態，拳勢連綿不斷，周身肌肉隨著拳法不斷顫動，全身血氣不斷地壯大著靈魂。
劈、崩、鑽、炮、橫，身體隨著拳勢得到了更深的鍛煉，整個人進入到一種空明的狀態，漸漸的汪鵬感覺身體內似乎有一層膜存在，胸中好似有一股鬱悶之氣得不到揮發。
猛然汪鵬右腳一蹬，左腳向前猛的一踏，一拳崩出，好似離弓之箭，正是五行拳中的崩拳，此拳一出，好似打破了一層隔閡，隻聽空氣中傳來“呯”地一聲暴鳴聲，正是所謂“千金難買一聲響”。
汪鵬一愣，想不到自己無意之中突破到了形意五行拳的明勁層次。
五行拳分為明勁，暗勁，化勁，分別對應著易骨，易筋，洗髓。
明勁易骨，將人身中散亂之氣，收納於丹田之內，不偏不倚，和而不流，用九要之規模鍛煉，練至於六陽純全，剛健之至，即拳中上下相連，手足相顧，內外如一。
汪鵬沒想到自己拳術會在這時突破，現在身體力透骨髓，關節節節貫通，算是完成易骨，鍛體有成，靈魂之力大增，正適合自己打通奇經八脈中僅剩的一條陽蹺脈。
汪鵬回到房間，先沐浴更衣，然後從一個布袋中拿出三根香，這香還是關誌倫留下的，據他說是由幾種名貴中草藥製成，有寧神靜氣之功效，平時都收在他的房間的書櫃中，都舍不得用，準備留給小汪鵬行功到重要關節時才使用。
隻是沒想到關誌倫連一句話都沒留就過世了，小汪鵬當時也沒有在意，直到這次汪鵬查看書籍時才被他發現。
汪鵬整理好心情，點燃這三株香，對著天空拜了三拜，以告慰關誌倫在天之靈，然後插好香，五心朝天的坐到床上。
那香散發出一股淡淡的幽香，沁人心扉，在這種香氣中，汪鵬發現自己比以往更快的速度進入練功的狀態，他運起功法，內力先從正經十二脈和奇經八脈中打通的七脈運行一遍，然後在陽蹺脈起始處開始聚集。
漸漸地內力從各處經脈匯聚了過來，開始如平靜的湖麵，碧波粼粼，隨著著內力匯聚的越來越多，又如同海水漲潮般波濤洶湧。
突然隻見其如同奔濤般向申脈穴席卷而去，直接衝破層層阻礙，穿過申脈穴沿脈絡朝著仆參穴奔騰而去，一浪接著一浪，衝刷著那一層層的阻隔，沒過多久就衝破壁障，一往無前的朝著下個穴位衝去。
這樣汪鵬一鼓作氣接連衝破陽蹺脈十一處穴位，隻剩下承泣、睛明之間的一段阻隔，但是這內力的洶湧之勢也到了盡頭。
汪鵬轉變思路準備以點破麵，把內力聚集成針，準備一點一點的鑽過阻塞之處，終於在失敗了幾次之後打通了這段經脈，內力經過足太陽經上行與足少陽經會合於項後的風池穴。
此時，內力如魚入大海般暢快遨遊，又隨著功法如聚水成湖般慢慢壯大，不過現在內力還不會自然周轉，畢竟還沒到後天大周天，不過也比之前行氣時內力增長的速度快了許多。
汪鵬從入定中醒來，發現不知不覺中已過了一夜，站起身來，頓時覺得神清氣爽，身體中好像有使不完的勁，隻是出了一身臭汗，那味道真是臭不可聞，令人作嘔。
他連忙跑去洗澡，沒想到洗完澡後，發覺自己好像又長開了一些，皮膚變的如剝殼的雞蛋般白亮光鮮，渾身肌肉結實又有彈性，像是蘊含著無窮的力量。
洗完後汪鵬換了一身幹淨的衣服，然後把剛才換下來那身臭哄哄又有點油膩的衣物拿去燒掉，接著去廚房做了早飯美美的吃著。
吃完早飯後，汪鵬想起穿越後還沒有出門打獵過，正好身體剛剛突破，也好試試自己的身手到底如何。
上午吃過早飯之後還是接著喝藥練功，下午操練拳法，同時教授汪成拳術，箭術隻能等汪成走後再練習，總不見得以前箭術好好的，現在突然變得不會了吧，到時給汪成看見了不是很奇怪嗎？
這個時代的人們對鬼怪還是很畏懼的，不要到時被當作妖魔給斬了，那可就真的嗚呼哀哉了。
看今天教授汪成差不多了，就叫他回家自己練習，然後先在院中做一個箭靶，要說汪鵬家的院子也是挺大的，有將近三十步的距離，正好可以拿來練箭，不然的話還要找一個沒人注意的地方，實在有點麻煩。
汪鵬拿出弓箭，係好箭囊，這一斛箭囊中一共有三十支箭，汪鵬從中抽出一支，憑著記憶中的方法扣開弓弦，彎弓搭箭，瞄準箭靶，弓成滿月狀時，放開弓弦，箭矢夾著呼呼風聲朝箭靶飛去，眼看箭矢直接穿過靶位，隻聽“啪”的一聲，射入了後麵的牆上。
“嗬嗬，沒有射中，不過離的也不遠嘛，慢慢來吧。”
汪鵬搖搖頭，自我安慰了一番，又開始搭弓射起來。
第二次，汪鵬拉弓之後描了很久，箭矢從拉滿的彎弓中又疾飛而出，不過可憐的牆壁又被蹂躪了一番，又沒射中。
不對呀，我這次描了這麽久，怎麽還沒中呢，汪鵬左思右想不得其解。
突然他想起了一句口訣“足踏浮泥頭頂天，口吐翎毛耳聽弦，前手如端一碗油，後手打死一頭牛”。
“足踏浮泥頭頂天”，說的是兩腳要跨馬步，像是站在浮泥上麵，如臨深淵，如履薄冰。
“口吐翎毛耳聽弦”，古人一般都是箭拉到嘴邊，手一放，箭就出去了，箭後的羽毛像嘴裏吐出去一般。這句就是要根據經驗多聽，多想，根據這個弦的聲音判斷出這一箭射出去有多大的力量，能夠射多遠，這些都是經驗來的，這步就要多練。
“前手如端一碗油”，這句就是說你拿著弓，要像手中端著一碗油一樣，不能有抖動，裏麵的油一點也不能灑出來，你拿弓的姿勢就要練到這一步。
“後手打死一頭牛”，你前麵的都練到家了，後手把弦一放，這支箭就有很大的力量，可以射死一頭牛。
汪鵬想完這些，馬上照著口訣練了起來，隨著箭矢一支支的射出，他也慢慢的沉浸在一種奇妙的狀態裏，箭矢的命中率也越來越高，箭矢一支支的射出，每射完一斛汪鵬就過去把箭全部撿起接著練習。
不知不覺天色漸暗，汪鵬看了下天空，算了下時間，自己都嚇了一跳，沒想到居然過了一個半時辰，看了下坑坑窪窪有點蜂窩狀的牆壁，汪鵬尷尬的抹了下額頭，下次有人看到了也不知從何說起，現在是饑腸轆轆，先填飽肚子再說。
汪鵬邊吃晚飯，邊總結今天練箭的經驗，關鍵還是練的時間太少，不過這也沒辦法，自己本來以前都沒接觸過這些，能練成這樣還要歸功於這具身體的原主人，有道是熟能生巧，等練熟了準頭也就上去了。
不過光是熟也不行，箭還應該有靈性，聽說箭術練到最高境界就是人箭合一。
生前看過《史記》中記載的李廣射虎，說有一天，李廣路過一個草叢，看到一塊石頭，以為是老虎，結果一箭射中，於是走過前去找那隻老虎，結果一看，大吃一驚，居然是一塊虎形巨石。
當時李廣差異怎麽可能把箭射進石頭呢，就準備再射次試試，當時李廣對自己能射出這一樣一擊，也產生了懷疑，結果連射幾次都沒有射進去。(.)
李廣射虎那時，應該就是身心合一了，他認為那石頭就是老虎，全心全意，精神和箭矢合一，結果就射進了石頭，等自己再射時已經不自信了，就達不到那種狀態。
汪鵬心想，自己就應該以李廣射虎時那種狀態為目標，練習箭術，把自己的精神也溶入進去，早晚會達到那種境界的。
吃過晚飯後，汪鵬又開始學習儒家學說，觀看先賢大儒們寫的雜筆，同時中醫和易學理論也不放鬆。
第二天，汪鵬又照常練習，下午汪成來了看到牆壁上密密麻麻的孔洞，就問汪鵬怎麽回事。
汪鵬想了想尷尬的說道：“昨天練習箭術，沒想到用力太過，箭矢直接穿過靶子射到了牆上。”
汪成滿臉崇拜說道：“大牛哥，你真是太厲害了，我要有你的一半的實力就好了。”
汪鵬嘿嘿幹笑一聲說：“你早晚也會到這種程度的，現在我們開始練拳。”
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日複一日，真是“山中無甲子，寒暑不知年”，轉眼間一個月的時間就過去了，生活平淡而又充實。這一個月中，汪鵬不但把自己的傷調養好了，箭術也練的基本百發百中，相信去打獵的話也拿的出手了。
他還把五行拳的一些要領和注意事項，編輯成書送給了汪成，讓其在自己家中練習，囑咐他有什麽問題不懂就過來問。
在這個月中，汪厚知道汪成跟著他學拳，送了許多肉幹，醃肉之類，這樣省了汪鵬外出打獵的功夫，這一個月來他隻是專心練功養傷，內力也逐漸加深，靈魂之力也日漸深厚。
這天，汪鵬練好內功，在院中打起五行拳來，經過這麽久的操練，汪鵬很快的就進入了狀態，拳勢連綿不斷，周身肌肉隨著拳法不斷顫動，全身血氣不斷地壯大著靈魂。
劈、崩、鑽、炮、橫，身體隨著拳勢得到了更深的鍛煉，整個人進入到一種空明的狀態，漸漸的汪鵬感覺身體內似乎有一層膜存在，胸中好似有一股鬱悶之氣得不到揮發。
猛然汪鵬右腳一蹬，左腳向前猛的一踏，一拳崩出，好似離弓之箭，正是五行拳中的崩拳，此拳一出，好似打破了一層隔閡，隻聽空氣中傳來“呯”地一聲暴鳴聲，正是所謂“千金難買一聲響”。
汪鵬一愣，想不到自己無意之中突破到了形意五行拳的明勁層次。
五行拳分為明勁，暗勁，化勁，分別對應著易骨，易筋，洗髓。
明勁易骨，將人身中散亂之氣，收納於丹田之內，不偏不倚，和而不流，用九要之規模鍛煉，練至於六陽純全，剛健之至，即拳中上下相連，手足相顧，內外如一。
汪鵬沒想到自己拳術會在這時突破，現在身體力透骨髓，關節節節貫通，算是完成易骨，鍛體有成，靈魂之力大增，正適合自己打通奇經八脈中僅剩的一條陽蹺脈。
汪鵬回到房間，先沐浴更衣，然後從一個布袋中拿出三根香，這香還是關誌倫留下的，據他說是由幾種名貴中草藥製成，有寧神靜氣之功效，平時都收在他的房間的書櫃中，都舍不得用，準備留給小汪鵬行功到重要關節時才使用。
隻是沒想到關誌倫連一句話都沒留就過世了，小汪鵬當時也沒有在意，直到這次汪鵬查看書籍時才被他發現。
汪鵬整理好心情，點燃這三株香，對著天空拜了三拜，以告慰關誌倫在天之靈，然後插好香，五心朝天的坐到床上。
那香散發出一股淡淡的幽香，沁人心扉，在這種香氣中，汪鵬發現自己比以往更快的速度進入練功的狀態，他運起功法，內力先從正經十二脈和奇經八脈中打通的七脈運行一遍，然後在陽蹺脈起始處開始聚集。
漸漸地內力從各處經脈匯聚了過來，開始如平靜的湖麵，碧波粼粼，隨著著內力匯聚的越來越多，又如同海水漲潮般波濤洶湧。
突然隻見其如同奔濤般向申脈穴席卷而去，直接衝破層層阻礙，穿過申脈穴沿脈絡朝著仆參穴奔騰而去，一浪接著一浪，衝刷著那一層層的阻隔，沒過多久就衝破壁障，一往無前的朝著下個穴位衝去。
這樣汪鵬一鼓作氣接連衝破陽蹺脈十一處穴位，隻剩下承泣、睛明之間的一段阻隔，但是這內力的洶湧之勢也到了盡頭。
汪鵬轉變思路準備以點破麵，把內力聚集成針，準備一點一點的鑽過阻塞之處，終於在失敗了幾次之後打通了這段經脈，內力經過足太陽經上行與足少陽經會合於項後的風池穴。
此時，內力如魚入大海般暢快遨遊，又隨著功法如聚水成湖般慢慢壯大，不過現在內力還不會自然周轉，畢竟還沒到後天大周天，不過也比之前行氣時內力增長的速度快了許多。
汪鵬從入定中醒來，發現不知不覺中已過了一夜，站起身來，頓時覺得神清氣爽，身體中好像有使不完的勁，隻是出了一身臭汗，那味道真是臭不可聞，令人作嘔。
他連忙跑去洗澡，沒想到洗完澡後，發覺自己好像又長開了一些，皮膚變的如剝殼的雞蛋般白亮光鮮，渾身肌肉結實又有彈性，像是蘊含著無窮的力量。
洗完後汪鵬換了一身幹淨的衣服，然後把剛才換下來那身臭哄哄又有點油膩的衣物拿去燒掉，接著去廚房做了早飯美美的吃著。
吃完早飯後，汪鵬想起穿越後還沒有出門打獵過，正好身體剛剛突破，也好試試自己的身手到底如何。