第一百零四章【拿我練級啊？】
武榮一中體育運動館內，對於林強而言，周末下午的籃球時間是漫長而枯燥的。他整整一個下午的時間都泡在了上籃這項籃球進攻技術上，他就如同瘋子般全場瘋跑運球，不斷完成各種基礎上籃動作，如三步上籃，一大二小三跳。再如低手上籃和高手上籃的左右兩側打板角度，還有墊步上籃的那一小步跳躍…
下午時分五點，林強結束了整整兩個小時的獨自練習上籃基礎動作。
王旋剛從體育運動館二樓走下來，見林強雙手扶膝蓋，一副氣喘籲籲模樣。他從角落裏的飲水機接了杯水遞給林強，笑道：“整個下午都看你在練習上籃動作，練習完後有些想法沒？”
林強先是道了聲謝，慢慢抿了口水，等大氣喘完才道：“今天的練習目標算是完成，心得不敢說，隻是動作更加熟練了點，也發現了點以前沒有過的感覺。”
王旋回想著曾看過的籃球理論書籍以及多年來的比賽經驗，回道：“單純的上籃動作其實並沒有太大進攻威脅，隻有和突破相結合，才是變化多端的一項進攻技術。”
“苦練還有累積經驗，籃球不可能一躍而就。這道理我懂。”林強聞言後淡淡回道。
“籃球靠勤奮練習，不論是投籃亦是其他，基本都是能夠練出來的。”王旋點頭道是，又輕笑道：“當然除了扣籃。”
聽到了王旋的話，林強的臉上不由地露出窘迫笑容。“喂，隊長，我也能夠扣籃的，別小瞧我。”
“知道，大名鼎鼎的武榮一中勉扣王，誰人不知。”王旋見狀卻是調戲起林強來了。
林強聞言後，小聲切了聲後不再言語。上籃簡單卻複雜，是籃球基本技術，亦是比賽場上效率最高得分手段。林強會上籃，但效率不高，比三分效率差遠了，而且外線投籃手是他參加武榮一中籃球隊以來的球隊定位，所以他一直都不太重視。上籃簡單在於離籃筐近，而複雜則在於結合突破以及防守者情況所采用的有效上籃手段。
王旋作為隊長，自然對於籃球有自己的一套理解，他語重心長地道：“前鋒位置有投籃也有突破，單純的投手無論有多準都是偏科生，很容易被人防死。”
林強聞言後撇撇嘴，他想了想他的全部比賽，似乎除了手感差，沒有幾個能夠有效對他三分投射形成防守壓力，頂多多跑幾圈兜出來就是。
王旋見狀便知林強心態，他不由地搖頭道：“別不相信，我們接下去的比賽可能遇到的球隊都是市級聯賽豪強，幾乎都有自己的外線防守核心。比如首峰學院，他們的外線核心楊帥，還有武榮五中的許哲。這些防守者，你想想當初你麵對他們的心裏有想過躲著打沒？”
“隊長，我是三分投手，不躲著投籃，不就被封蓋了。”林強想了想，當時確實有這種情況出現過。
“可能我們即將遇到的四強賽對手還未抽簽，但很確定的是可能我們是最弱的一支球隊。這般說有點長他人誌氣滅自己威風，但我們就似匹黑馬一衝闖進四強賽，放低姿態去全力以赴才是我們應有的態度。”王旋更是分析了把接下來四強賽。“很可能我們遇到首峰學院。”
“首峰學院？”林強聞言頓了頓，隨即反應過來。道：“那也不錯，我們不是打過場熱場賽。有點經驗了。”
“比高興太早，你想想當時首峰學院就似玩一般的比賽態度，主力才上場幾分鍾。可最後還是贏了。”王旋打斷了林強心底的美好幻想。
“可我們也不是當初那般的實力了，現在的我們變得更加強大了。”林強憤憤道。
王旋聞言後更是道：“我們在進步，對手亦是在進步。”
“喂喂，隊長，你真的是長他人誌氣滅自己威風。”林強越說越氣憤，語氣有點不爽了。
“所以，我們的態度必須是低姿態的有備無患。”王旋笑了笑，指著自己和林強的胸口間。“你不覺得我們一路有驚無險般殺進四強賽後，球隊的氛圍雖然比之前更好，但很多人的心態多出現問題了。”
“什麽問題？”林強聞言後，表情微微凝重。
“太高估自己的實力了，我們和其他強隊其實還差半甚至是一檔次，可是連勝讓我們忽視這個問題。”王旋笑了笑後，表情亦是變得嚴肅了。“很多的隊友都有點飄了，其實包括我也一樣。勝利讓人進步，也會讓人麻木得看不見一些早該發現的問題。”
林強嘴硬著，道：“是嗎？我怎麽不覺得。”
“少年，你就安心練習技術短板。”王旋狠狠摸了摸其腦袋，又道：“這些問題，你就交給我和主教練去解決。”
而後王旋大笑著離開了體育運動館，留下一臉哀怨的林強，大叫道：“隊長，你還我的飄逸發型。”
李易峰正喝水休息，一聽林強的話直接噴了。他十分無語地頂著腦袋上的菠蘿頭走進林強身側，指著林強咧嘴道：“靠，你丫要臉不，板寸頭也算發型？”
“板寸怎麽不算，老大的發型都花了好幾百美金。”林強聞言後亦是賤賤道。
“不爽過來單挑唄。”林強挑著手中籃球，在三分線外三步遠距離直接出手，最終怒打一鐵。“靠，裝逼過了。”
“等我喝杯水，慢慢再料理你丫的。”李易峰見狀點頭應了。
二者單挑比賽，兩人約定十球製，誰先進十個球就是勝利者。
林強先是運球想突破，可最後還是帶球往中路運一步後直接在李易峰頭頂上投籃，穩穩命中這記開場球。
“靠，又是這招，顯擺身高？”每次單挑中李易峰定會被林強利用身高和手感投籃打幾個球，這令他每每想起就不爽。
林強見狀後沉默著隻是笑笑，想了想，道：“可以，我不用投籃，突破上籃總成了吧？”
麵對李易峰的矮身防守姿勢，林強下意識拉開距離運球，習慣性動作就想要幹拔投籃。李易峰見狀急道：“喂喂，說到做到，不用投籃。”
“行。”林強調整了一下後，突破後第一步，其大步子邁出時速度極快，他方才在練習過程中總想著他突破要有點突然性，反常即為突然。
李易峰盯防，可林強起勢速度快，拉球一步後便是將其拉開了半身位。而後他抱球強起上籃，李易峰隻能是靠著他幹擾。
林強的身體優勢在此時表現出來，畢竟胖了點，還是有用處的。一大步邁出後，第二步收小步伐後其直接起跳，半空中將籃球以低手上籃動作穩穩打板送進籃筐中。
李易峰落地後轉頭望向地上滾動的籃球，其無奈拍了拍手，歎口氣後卻是驚奇道：“你丫今天上籃這麽溜？是不是背著我們偷練了。”
林強聞言後笑笑不語，他連續的胯下運球逼近李易峰，身體前傾晃了幾下，後者不吃晃，穩穩站位防守，頻繁移動著腳步阻擋其突破路線。
林強見狀側身運球倚著李易峰，連續的背轉身運球晃動，李易峰跳起左右左舞步，後者趁機跳步進去，在籃下輕輕拋投得手。
“這……”李易峰一臉無奈望著林強再度突進下去，輕鬆在籃下得手。“靠，這丫今天絕逼是吃火藥了，怎麽猛。”
“還來不？”林強撿起籃球回三分線開球再度單挑李易峰。
李易峰不回話，其手勢上揚的動作表明一切，但很快他再度被林強過了，後者往側翼的突破後銜接背後運球的拉球回收，而後反方向側身運球，已然起步的林強靠著身體抗住李易峰無壓力上籃再度得手。
“馬蛋，你今天是要拿我練級啊？”李易峰一臉憤憤，狠狠拍了拍籃球。
林強臉上露出憨厚笑容，心中暗道：“沒錯，我今天就是拿你練級，刷上籃經驗值的。”
武榮一中體育運動館內，對於林強而言，周末下午的籃球時間是漫長而枯燥的。他整整一個下午的時間都泡在了上籃這項籃球進攻技術上，他就如同瘋子般全場瘋跑運球，不斷完成各種基礎上籃動作，如三步上籃，一大二小三跳。再如低手上籃和高手上籃的左右兩側打板角度，還有墊步上籃的那一小步跳躍…
下午時分五點，林強結束了整整兩個小時的獨自練習上籃基礎動作。
王旋剛從體育運動館二樓走下來，見林強雙手扶膝蓋，一副氣喘籲籲模樣。他從角落裏的飲水機接了杯水遞給林強，笑道：“整個下午都看你在練習上籃動作，練習完後有些想法沒？”
林強先是道了聲謝，慢慢抿了口水，等大氣喘完才道：“今天的練習目標算是完成，心得不敢說，隻是動作更加熟練了點，也發現了點以前沒有過的感覺。”
王旋回想著曾看過的籃球理論書籍以及多年來的比賽經驗，回道：“單純的上籃動作其實並沒有太大進攻威脅，隻有和突破相結合，才是變化多端的一項進攻技術。”
“苦練還有累積經驗，籃球不可能一躍而就。這道理我懂。”林強聞言後淡淡回道。
“籃球靠勤奮練習，不論是投籃亦是其他，基本都是能夠練出來的。”王旋點頭道是，又輕笑道：“當然除了扣籃。”
聽到了王旋的話，林強的臉上不由地露出窘迫笑容。“喂，隊長，我也能夠扣籃的，別小瞧我。”
“知道，大名鼎鼎的武榮一中勉扣王，誰人不知。”王旋見狀卻是調戲起林強來了。
林強聞言後，小聲切了聲後不再言語。上籃簡單卻複雜，是籃球基本技術，亦是比賽場上效率最高得分手段。林強會上籃，但效率不高，比三分效率差遠了，而且外線投籃手是他參加武榮一中籃球隊以來的球隊定位，所以他一直都不太重視。上籃簡單在於離籃筐近，而複雜則在於結合突破以及防守者情況所采用的有效上籃手段。
王旋作為隊長，自然對於籃球有自己的一套理解，他語重心長地道：“前鋒位置有投籃也有突破，單純的投手無論有多準都是偏科生，很容易被人防死。”
林強聞言後撇撇嘴，他想了想他的全部比賽，似乎除了手感差，沒有幾個能夠有效對他三分投射形成防守壓力，頂多多跑幾圈兜出來就是。
王旋見狀便知林強心態，他不由地搖頭道：“別不相信，我們接下去的比賽可能遇到的球隊都是市級聯賽豪強，幾乎都有自己的外線防守核心。比如首峰學院，他們的外線核心楊帥，還有武榮五中的許哲。這些防守者，你想想當初你麵對他們的心裏有想過躲著打沒？”
“隊長，我是三分投手，不躲著投籃，不就被封蓋了。”林強想了想，當時確實有這種情況出現過。
“可能我們即將遇到的四強賽對手還未抽簽，但很確定的是可能我們是最弱的一支球隊。這般說有點長他人誌氣滅自己威風，但我們就似匹黑馬一衝闖進四強賽，放低姿態去全力以赴才是我們應有的態度。”王旋更是分析了把接下來四強賽。“很可能我們遇到首峰學院。”
“首峰學院？”林強聞言頓了頓，隨即反應過來。道：“那也不錯，我們不是打過場熱場賽。有點經驗了。”
“比高興太早，你想想當時首峰學院就似玩一般的比賽態度，主力才上場幾分鍾。可最後還是贏了。”王旋打斷了林強心底的美好幻想。
“可我們也不是當初那般的實力了，現在的我們變得更加強大了。”林強憤憤道。
王旋聞言後更是道：“我們在進步，對手亦是在進步。”
“喂喂，隊長，你真的是長他人誌氣滅自己威風。”林強越說越氣憤，語氣有點不爽了。
“所以，我們的態度必須是低姿態的有備無患。”王旋笑了笑，指著自己和林強的胸口間。“你不覺得我們一路有驚無險般殺進四強賽後，球隊的氛圍雖然比之前更好，但很多人的心態多出現問題了。”
“什麽問題？”林強聞言後，表情微微凝重。
“太高估自己的實力了，我們和其他強隊其實還差半甚至是一檔次，可是連勝讓我們忽視這個問題。”王旋笑了笑後，表情亦是變得嚴肅了。“很多的隊友都有點飄了，其實包括我也一樣。勝利讓人進步，也會讓人麻木得看不見一些早該發現的問題。”
林強嘴硬著，道：“是嗎？我怎麽不覺得。”
“少年，你就安心練習技術短板。”王旋狠狠摸了摸其腦袋，又道：“這些問題，你就交給我和主教練去解決。”
而後王旋大笑著離開了體育運動館，留下一臉哀怨的林強，大叫道：“隊長，你還我的飄逸發型。”
李易峰正喝水休息，一聽林強的話直接噴了。他十分無語地頂著腦袋上的菠蘿頭走進林強身側，指著林強咧嘴道：“靠，你丫要臉不，板寸頭也算發型？”
“板寸怎麽不算，老大的發型都花了好幾百美金。”林強聞言後亦是賤賤道。
“不爽過來單挑唄。”林強挑著手中籃球，在三分線外三步遠距離直接出手，最終怒打一鐵。“靠，裝逼過了。”
“等我喝杯水，慢慢再料理你丫的。”李易峰見狀點頭應了。
二者單挑比賽，兩人約定十球製，誰先進十個球就是勝利者。
林強先是運球想突破，可最後還是帶球往中路運一步後直接在李易峰頭頂上投籃，穩穩命中這記開場球。
“靠，又是這招，顯擺身高？”每次單挑中李易峰定會被林強利用身高和手感投籃打幾個球，這令他每每想起就不爽。
林強見狀後沉默著隻是笑笑，想了想，道：“可以，我不用投籃，突破上籃總成了吧？”
麵對李易峰的矮身防守姿勢，林強下意識拉開距離運球，習慣性動作就想要幹拔投籃。李易峰見狀急道：“喂喂，說到做到，不用投籃。”
“行。”林強調整了一下後，突破後第一步，其大步子邁出時速度極快，他方才在練習過程中總想著他突破要有點突然性，反常即為突然。
李易峰盯防，可林強起勢速度快，拉球一步後便是將其拉開了半身位。而後他抱球強起上籃，李易峰隻能是靠著他幹擾。
林強的身體優勢在此時表現出來，畢竟胖了點，還是有用處的。一大步邁出後，第二步收小步伐後其直接起跳，半空中將籃球以低手上籃動作穩穩打板送進籃筐中。
李易峰落地後轉頭望向地上滾動的籃球，其無奈拍了拍手，歎口氣後卻是驚奇道：“你丫今天上籃這麽溜？是不是背著我們偷練了。”
林強聞言後笑笑不語，他連續的胯下運球逼近李易峰，身體前傾晃了幾下，後者不吃晃，穩穩站位防守，頻繁移動著腳步阻擋其突破路線。
林強見狀側身運球倚著李易峰，連續的背轉身運球晃動，李易峰跳起左右左舞步，後者趁機跳步進去，在籃下輕輕拋投得手。
“這……”李易峰一臉無奈望著林強再度突進下去，輕鬆在籃下得手。“靠，這丫今天絕逼是吃火藥了，怎麽猛。”
“還來不？”林強撿起籃球回三分線開球再度單挑李易峰。
李易峰不回話，其手勢上揚的動作表明一切，但很快他再度被林強過了，後者往側翼的突破後銜接背後運球的拉球回收，而後反方向側身運球，已然起步的林強靠著身體抗住李易峰無壓力上籃再度得手。
“馬蛋，你今天是要拿我練級啊？”李易峰一臉憤憤，狠狠拍了拍籃球。
林強臉上露出憨厚笑容，心中暗道：“沒錯，我今天就是拿你練級，刷上籃經驗值的。”