同力量高中的邀請賽越來越近了，在拳擊館裏，隊員們的訓練進入到了衝刺階段，隊員們做著實戰練習，每名隊員都找到合適的對手練習對打，宋公民帶著拳擊手套頭盔在和一名隊員練習對打，隻見宋公民一記直拳，對方被打中，兩人接著對打。
而場上的絕對主力趙上風，則是一人和兩名隊員練習對攻，隻見他左一拳，右一腳，然後一個肘擊將一名對手擊倒在地，他簡直是生龍活虎有一種不可阻擋之勢。
趙上風一邊打著拳，一邊瞪著眼，因為他在同教練的談話裏得知，教練在隊員裏隻看好他和李加倍，不過李加倍還不成才，所以這次對力量高中的比賽，他是絕對的主力，所有希望全看他的了，所以趙上風訓練起來也異常拚命，別人都是一對一的練習對攻，可他卻要一對二的練習對攻，他認為隻有刻苦耐勞的訓練才能在比賽中獲得好成績。
在兩名隊員的夾攻下，趙上風跳起來猛擊對方的頭部，一名隊員立刻倒地，他戴著頭盔，這樣才沒有受到傷害。
李加倍這回也上場了，他同幾名陪練進行對攻練習，隻見李加倍是大吼一聲衝了上去，左一拳，右一腳，上一肘，下一膝，四個陪練全讓他打到一邊去了，一名陪練被擊倒。
李加倍現在處處在跟趙上風較量，趙上風一個人打兩個，他一個人打四個，他一定要比趙上風強，爭取做東海高中的秘密武器，一舉擊敗力量高中的幾大王牌。
這時有兩名陪練夾攻李加倍，李加倍使用快躲閃的招術，很快破壞了他們的夾攻，然後他使用剛學會的跳起肘擊法，個個擊破，將兩個陪練肘擊倒地。
在場外觀看的高美現李加倍的肘擊動作漂亮極了，簡直是完美無缺，可是幾天前他還做不好這個動作呢，他的進步可真快呀。
高美助理教練在場地一邊說“太好了，大家打得太好了，這是我見過的最好的t拳隊。[]”
經過一段的練習，大家全累了，他們停下來休息一會兒，聽到助理教練的誇講李加倍大笑了起來，哈哈哈的大笑聲音傳遍了全場，真是爽朗的笑聲。
李加倍一邊大聲笑著一邊習慣的比劃一個v字，意思是成功勝利，這是他習慣的動作，隻要遇到這種情況，他都要打這個手勢鼓勵自己，也鼓勵別人。
這時錯教練走了過來說：“很好，繼續一對一的練習對攻。”
隊員們立刻信心百倍的說：“是！”
也不知道什麽時候那個瘦校長端著茶杯又來看他們訓練來了，他這個老病號，隻有看到這些隊員們生龍活虎的訓練，他的心情才能好一點，他的病痛才能少一點，為了多一點快樂，少一點痛苦，他也要來看隊員們的訓練。
高美助理教練站在他身後，她穿著黃色的t恤運動衫，綠色的運動褲，穿著運動鞋，胸前還有一把哨子，這是助理教練必須有的物品，她瞪大雙眼看著隊員的練習，她為隊員們刻苦的訓練而感動，她想，這些隊員們都很辛苦，要完成功課，還要訓練，這實在是難為他們了，可運動員都是這麽走過來的嘛，如果能成為職業運動員當然好了，如果成不了也隻當訓練了，有了好身體幹什麽都有好處。
錯差教練這時心情非常緊張，因為這是他擔任教練以來第一次比賽，如果比賽成績理想，這沒的說，校方將會更加重視他，如果比賽成績不好，事情就不妙了，自己的教練位置能不能保住還是個問題，因為國內的運動隊都有換帥的習慣，運動成績不好就換帥，不過他想明白了自己盡了最大努力，成績嘛有時有偶然的成分在裏麵。
隊員們正在練習對攻，宋公民和何衛國打的是不可開交；劉玉寶和趙上風打得是不可開交；李加倍和三名陪練打得是不可開交。
劉玉寶這個睡覺大王，他在和趙上風練習對攻，他覺得趙上風這個主力隊員雖然厲害，可自己也不弱，一定要他輸得很難看，於是他左衝右攻，向趙上風動起了進攻，趙上風剛才練習對攻時，有點累著了，所以他並沒有進攻，他隻是防守，劉玉寶見有機可趁，他也不客氣，隻見他是左一拳，右一腳，上一肘，下一膝的打開了。
趙上風這回也不進攻，使用他的防守招術，居然化解了劉玉寶的進攻，然後趙上風一個左鉤拳打在劉玉寶身上，劉玉寶沒有防備立刻倒地。
錯教練在一旁看見了，他馬上說：“劉玉寶注意防守。”
劉玉寶馬上爬起來，兩人又開始打了起來，不過這次劉玉寶沒有這麽大膽的進攻，他是在進攻中注意著防守。
訓練也不知過了多長時間，這時月亮已經在夜空中出光芒，星星也眨著眼睛，可拳擊館裏的燈火還是那樣的明亮。
從對麵走過來兩名足球運動員，一名足球運動員拿著一個足球說：“這個時間已經夠晚的了，可是他們還要訓練，他們可真夠刻苦的了。”
“聽說他們同力量高中的邀請賽，就要開始了，比賽就一定要勝利嘛，為了勝利就一定要刻苦訓練，這是真的。”一名足球運動員望著拳擊館裏的燈光說。
這兩名足球運動員決定看個究竟，他們走進了拳擊館的大門，門裏麵的隊員們個個練得是滿頭大汗，可沒一個人喊累的，他們還在認真的練習著。
隻見一名隊員用直拳向對手打來，隊員閃身一躲，然後跳了起來，對手也躲開了。
兩名足球運動員看了非常受感動，一個說：“都是在拚命訓練，沒有一個偷賴的，真刻苦哇。”
而高美站在大門旁聽見了說：“對手是體育很強的高中，力量高中他們是體育強中，我們可不能輕敵呀，所以要認真訓練，為東海高中打翻身仗嘛，聽說力量高中來了幾名王牌隊員，這對我們的威脅是挺大的，王牌隊員可不一般哪，如果不戰勝力量高中的話，我們t拳隊想進軍全省，進軍全國的希望就要破滅，這可是關鍵的比賽呀。”
那名足球隊員說：“真不愧是從t國請來的教練，就是厲害，現在把目標盯到了全國，真是有魅力。”
在訓練場內，李加倍這時和宋公民成為了對手，兩人練習著對打，宋公民擅長防守，李加倍擅長進攻，這一矛一盾展開了對攻。
李加倍用直拳進攻，宋公民用鉤拳防守，在一邊觀看的高美見了喜出望外，他覺得李加倍的進步是太快了，現在他的拳術已經過這裏的普通隊員，已經快趕上趙上風了。
盡管宋公民的防守是天衣無縫，可李加倍還是用他的絕招肘擊將對手擊倒，隻見李加倍不顧宋公民的拚命阻擋，他毅然跳了起來，然後用他的右肘向下擊去，這一下正擊中宋公民的頭部，他立刻被擊倒在地，這下可把全場震動了，大家全吃驚的看著他。
宋公民半天沒有從地上爬起來，如果讀數的話也快數到十了。
他的這一記漂亮肘擊使在場外觀看的高美非常高興，她大聲說：“打得好，李加倍，你的進步真快呀。”
旁邊的隊員劉玉寶見了不得不佩服的說：“真有你的李加倍，這麽快就學會肘擊了。”
李加倍一聽到誇講，他的小眼睛就迷成了一條縫，他微笑著，並不說話，這時高美跑了過來，對他說：“李加倍，你現在的肘擊可以說過關了，你是怎過關的？你進步的真快，你以前的肘擊不得章法，可如今你的肘擊全是正規t拳手的招術，你是怎麽這麽快就掌握這一絕招的？”
李加倍聽到高美的誇講更是大笑不止，他說：“這沒什麽高美，這是勤學苦練的結果，哈哈哈。”
“勤學苦練當然重要，可這裏麵一定有竅門。”
“我是天才t拳手嘛，那幾個招術，隻要我勤學苦練沒有我不會的。”
“你要說說竅門。”
“這個竅門就是，在肘擊時要一到位，二猛，三放鬆，這就是我總結的肘擊竅門。”
這時李加倍眼前浮現出李鬆子的身影，這是李鬆子和他單獨訓練的結果，當時為了練習這個肘擊他不知費了多少力啊。
他想，如果要是沒有李鬆子陪著自己練習，給自己這麽多鼓勵，要想完美的完成這個動作，真是比登天還難哪。
這時李加倍眼前又出現了李鬆子微笑著向他伸出v字型手勢的姿勢，李加倍看到這個鼓勵的姿勢後，立刻來了精神，他馬上快向前跑去，去完成這個肘擊動作。
果然李加倍慢慢的跑去，然後躍起，肘擊，擊中木板上的圓心，這一套動作做的是如此完美，準確無誤，李加倍跳下來後，李鬆子在後麵大聲說：“成功了，你終於成功了。”
李加倍每當想起這些事情，他的臉上就浮現出幸福的笑容。
他說：“就是為了李鬆子，這場邀請賽我也要打好，一定要取勝，這樣才會不讓她失望。”
李加倍大吼一聲，又投入到緊張的訓練中去了。
錯教練也大吼一聲說：“抓緊練習，時間不多了。”
而這時趙上風的三個粉絲又來了，她們來到大門口是大喊大叫著。
這下可把教練氣壞了，可教練還不能說她們，這些粉絲將來都是東海高中t拳隊的拉拉隊，她們是鼓勵鬥誌的粉絲們，可不能打擊她們的積極性，於是教練隻得裝聽不見了。
而場上的絕對主力趙上風，則是一人和兩名隊員練習對攻，隻見他左一拳，右一腳，然後一個肘擊將一名對手擊倒在地，他簡直是生龍活虎有一種不可阻擋之勢。
趙上風一邊打著拳，一邊瞪著眼，因為他在同教練的談話裏得知，教練在隊員裏隻看好他和李加倍，不過李加倍還不成才，所以這次對力量高中的比賽，他是絕對的主力，所有希望全看他的了，所以趙上風訓練起來也異常拚命，別人都是一對一的練習對攻，可他卻要一對二的練習對攻，他認為隻有刻苦耐勞的訓練才能在比賽中獲得好成績。
在兩名隊員的夾攻下，趙上風跳起來猛擊對方的頭部，一名隊員立刻倒地，他戴著頭盔，這樣才沒有受到傷害。
李加倍這回也上場了，他同幾名陪練進行對攻練習，隻見李加倍是大吼一聲衝了上去，左一拳，右一腳，上一肘，下一膝，四個陪練全讓他打到一邊去了，一名陪練被擊倒。
李加倍現在處處在跟趙上風較量，趙上風一個人打兩個，他一個人打四個，他一定要比趙上風強，爭取做東海高中的秘密武器，一舉擊敗力量高中的幾大王牌。
這時有兩名陪練夾攻李加倍，李加倍使用快躲閃的招術，很快破壞了他們的夾攻，然後他使用剛學會的跳起肘擊法，個個擊破，將兩個陪練肘擊倒地。
在場外觀看的高美現李加倍的肘擊動作漂亮極了，簡直是完美無缺，可是幾天前他還做不好這個動作呢，他的進步可真快呀。
高美助理教練在場地一邊說“太好了，大家打得太好了，這是我見過的最好的t拳隊。[]”
經過一段的練習，大家全累了，他們停下來休息一會兒，聽到助理教練的誇講李加倍大笑了起來，哈哈哈的大笑聲音傳遍了全場，真是爽朗的笑聲。
李加倍一邊大聲笑著一邊習慣的比劃一個v字，意思是成功勝利，這是他習慣的動作，隻要遇到這種情況，他都要打這個手勢鼓勵自己，也鼓勵別人。
這時錯教練走了過來說：“很好，繼續一對一的練習對攻。”
隊員們立刻信心百倍的說：“是！”
也不知道什麽時候那個瘦校長端著茶杯又來看他們訓練來了，他這個老病號，隻有看到這些隊員們生龍活虎的訓練，他的心情才能好一點，他的病痛才能少一點，為了多一點快樂，少一點痛苦，他也要來看隊員們的訓練。
高美助理教練站在他身後，她穿著黃色的t恤運動衫，綠色的運動褲，穿著運動鞋，胸前還有一把哨子，這是助理教練必須有的物品，她瞪大雙眼看著隊員的練習，她為隊員們刻苦的訓練而感動，她想，這些隊員們都很辛苦，要完成功課，還要訓練，這實在是難為他們了，可運動員都是這麽走過來的嘛，如果能成為職業運動員當然好了，如果成不了也隻當訓練了，有了好身體幹什麽都有好處。
錯差教練這時心情非常緊張，因為這是他擔任教練以來第一次比賽，如果比賽成績理想，這沒的說，校方將會更加重視他，如果比賽成績不好，事情就不妙了，自己的教練位置能不能保住還是個問題，因為國內的運動隊都有換帥的習慣，運動成績不好就換帥，不過他想明白了自己盡了最大努力，成績嘛有時有偶然的成分在裏麵。
隊員們正在練習對攻，宋公民和何衛國打的是不可開交；劉玉寶和趙上風打得是不可開交；李加倍和三名陪練打得是不可開交。
劉玉寶這個睡覺大王，他在和趙上風練習對攻，他覺得趙上風這個主力隊員雖然厲害，可自己也不弱，一定要他輸得很難看，於是他左衝右攻，向趙上風動起了進攻，趙上風剛才練習對攻時，有點累著了，所以他並沒有進攻，他隻是防守，劉玉寶見有機可趁，他也不客氣，隻見他是左一拳，右一腳，上一肘，下一膝的打開了。
趙上風這回也不進攻，使用他的防守招術，居然化解了劉玉寶的進攻，然後趙上風一個左鉤拳打在劉玉寶身上，劉玉寶沒有防備立刻倒地。
錯教練在一旁看見了，他馬上說：“劉玉寶注意防守。”
劉玉寶馬上爬起來，兩人又開始打了起來，不過這次劉玉寶沒有這麽大膽的進攻，他是在進攻中注意著防守。
訓練也不知過了多長時間，這時月亮已經在夜空中出光芒，星星也眨著眼睛，可拳擊館裏的燈火還是那樣的明亮。
從對麵走過來兩名足球運動員，一名足球運動員拿著一個足球說：“這個時間已經夠晚的了，可是他們還要訓練，他們可真夠刻苦的了。”
“聽說他們同力量高中的邀請賽，就要開始了，比賽就一定要勝利嘛，為了勝利就一定要刻苦訓練，這是真的。”一名足球運動員望著拳擊館裏的燈光說。
這兩名足球運動員決定看個究竟，他們走進了拳擊館的大門，門裏麵的隊員們個個練得是滿頭大汗，可沒一個人喊累的，他們還在認真的練習著。
隻見一名隊員用直拳向對手打來，隊員閃身一躲，然後跳了起來，對手也躲開了。
兩名足球運動員看了非常受感動，一個說：“都是在拚命訓練，沒有一個偷賴的，真刻苦哇。”
而高美站在大門旁聽見了說：“對手是體育很強的高中，力量高中他們是體育強中，我們可不能輕敵呀，所以要認真訓練，為東海高中打翻身仗嘛，聽說力量高中來了幾名王牌隊員，這對我們的威脅是挺大的，王牌隊員可不一般哪，如果不戰勝力量高中的話，我們t拳隊想進軍全省，進軍全國的希望就要破滅，這可是關鍵的比賽呀。”
那名足球隊員說：“真不愧是從t國請來的教練，就是厲害，現在把目標盯到了全國，真是有魅力。”
在訓練場內，李加倍這時和宋公民成為了對手，兩人練習著對打，宋公民擅長防守，李加倍擅長進攻，這一矛一盾展開了對攻。
李加倍用直拳進攻，宋公民用鉤拳防守，在一邊觀看的高美見了喜出望外，他覺得李加倍的進步是太快了，現在他的拳術已經過這裏的普通隊員，已經快趕上趙上風了。
盡管宋公民的防守是天衣無縫，可李加倍還是用他的絕招肘擊將對手擊倒，隻見李加倍不顧宋公民的拚命阻擋，他毅然跳了起來，然後用他的右肘向下擊去，這一下正擊中宋公民的頭部，他立刻被擊倒在地，這下可把全場震動了，大家全吃驚的看著他。
宋公民半天沒有從地上爬起來，如果讀數的話也快數到十了。
他的這一記漂亮肘擊使在場外觀看的高美非常高興，她大聲說：“打得好，李加倍，你的進步真快呀。”
旁邊的隊員劉玉寶見了不得不佩服的說：“真有你的李加倍，這麽快就學會肘擊了。”
李加倍一聽到誇講，他的小眼睛就迷成了一條縫，他微笑著，並不說話，這時高美跑了過來，對他說：“李加倍，你現在的肘擊可以說過關了，你是怎過關的？你進步的真快，你以前的肘擊不得章法，可如今你的肘擊全是正規t拳手的招術，你是怎麽這麽快就掌握這一絕招的？”
李加倍聽到高美的誇講更是大笑不止，他說：“這沒什麽高美，這是勤學苦練的結果，哈哈哈。”
“勤學苦練當然重要，可這裏麵一定有竅門。”
“我是天才t拳手嘛，那幾個招術，隻要我勤學苦練沒有我不會的。”
“你要說說竅門。”
“這個竅門就是，在肘擊時要一到位，二猛，三放鬆，這就是我總結的肘擊竅門。”
這時李加倍眼前浮現出李鬆子的身影，這是李鬆子和他單獨訓練的結果，當時為了練習這個肘擊他不知費了多少力啊。
他想，如果要是沒有李鬆子陪著自己練習，給自己這麽多鼓勵，要想完美的完成這個動作，真是比登天還難哪。
這時李加倍眼前又出現了李鬆子微笑著向他伸出v字型手勢的姿勢，李加倍看到這個鼓勵的姿勢後，立刻來了精神，他馬上快向前跑去，去完成這個肘擊動作。
果然李加倍慢慢的跑去，然後躍起，肘擊，擊中木板上的圓心，這一套動作做的是如此完美，準確無誤，李加倍跳下來後，李鬆子在後麵大聲說：“成功了，你終於成功了。”
李加倍每當想起這些事情，他的臉上就浮現出幸福的笑容。
他說：“就是為了李鬆子，這場邀請賽我也要打好，一定要取勝，這樣才會不讓她失望。”
李加倍大吼一聲，又投入到緊張的訓練中去了。
錯教練也大吼一聲說：“抓緊練習，時間不多了。”
而這時趙上風的三個粉絲又來了，她們來到大門口是大喊大叫著。
這下可把教練氣壞了，可教練還不能說她們，這些粉絲將來都是東海高中t拳隊的拉拉隊，她們是鼓勵鬥誌的粉絲們，可不能打擊她們的積極性，於是教練隻得裝聽不見了。