這天，天還沒亮，張坤的房間便已經打開大門。
張坤穿著通臂拳館的訓練服，站在門口稍稍活動著手腳，現在隻等梁師兄出現，就可以直接出發了。
來這裏已經一個月的時間，張坤已經漸漸習慣每天早上天不亮就起床，早晚來回六十公裏，從無短缺。至於其他訓練任務，更是在一天天增加。
每一天張坤的時間幾乎都排的滿滿的，朝五晚九，幾乎沒有一天意外。
時間很長，訓練很辛苦，張坤覺得很累，但是他從不說。
一是因為男子漢的誓言，既然答應了梁老爺子，那麽自然要努力去做到，而且，他也是在為自己的小命努力。
第二就是，雖然每天很累，但是張坤有時候卻會隱隱感覺到很興奮。
恩，一種奇怪的興奮感，莫名其妙，而且好像他累的越慘，心裏那隱隱的興奮感就越明顯。
有時候張坤都甚至會懷疑，難道自己還有“被虐待狂”的潛質？
最後就是每天不停的進步也是對張坤不小的鼓勵。
看著三十公裏跑的時間一點一點縮減，看著最開始一臉淡然陪著自己的梁師兄，開始會變得汗流浹背。
甚至當最近自己三十公裏跑時間縮短到兩小時後，梁師兄也會和自己一樣，張著嘴巴，撐著膝蓋大口口喘息的時候，張坤就覺得有一種莫名的成就感。
現在張坤甚至對每天早上的長跑十分期待了起來，因為他想看看自己什麽時候能真正超越梁師兄。
再然後就是張坤對自己現在的身體很滿意，是的，以往張坤雖然也有經常跑步鍛煉之類的，但是身上從來沒有出現過什麽肌肉之類的，用梁老爺子的話來說，張坤以前的肉鬆垮垮的，和死肉一樣。
而現在，雖然八塊腹肌之類還是沒有，但是腰部的肥肉明顯消失了，而且雙臂鼓起時也能看到明顯的……額，力量感。
<a href="http://m.loubiqu.net" id="wzsy">loubiqu.net</a>
對，就是力量感，現在張坤能清楚的感受到自己體內渾身充滿力量。
雖然對於這力量到底有多強張坤也沒有個十分明確的了解，但是張坤知道，現在如果那個什麽大塚吉川要是再出現在他麵前，他應該是不用先消耗對手的力量了，直接上去，一拳頭幹翻ok。
再然後就是肌膚也終於開始變得有點男子漢的意思了，以往張坤因為討厭集體活動，也不太喜歡出門之類的，所以一身肌膚白的比一些女孩子還亮眼。
所以總有一些討厭的家夥用什麽“小白臉”“娘娘腔”之類的話來讓張坤生氣。
而現在一身棕色的肌膚，那些家夥總沒話說了吧，恩，要是敢再說，就揍他們，揍到他們不敢說為止。
額，說到這，似乎因為這段時間都和“武林人士”糾纏在一起，所以張坤的脾氣也開始慢慢變的和那些家夥一樣了。
脾氣暴躁，動不動開口就是揍人，總之一有麻煩，張坤第一時間想的就是用武力解決。
張坤也知道這樣不好，有時候張坤也會反思，自己這樣豈不是和學校以往最討厭的那些肌肉發達的家夥一樣了？
不過想了幾次張坤也就放棄了，因為在現在這樣的環境下，每天接觸的都是這樣的氣氛，張坤想改也改不過來啊，最終也隻能想著，回去後，再慢慢改正吧。
月頭漸漸偏西，張坤終於將全身都活動過一遍後，梁師兄終於出現了，在昏暗的燈光下，郭檳梁師兄快步走了過來，臉上似乎還掛著笑容，看上去心情不錯。
看到郭檳梁師兄，張坤便收起身子，然後笑著迎了上去，不過還沒等張坤說話，對麵的梁師兄右手一揚，便隻見一道黑影朝著張坤拋來。
張坤幾乎想都不想，右手就接了上去，不過剛一上手張坤就臉色一變。
好重……。
幾乎本能，空餘著的左手連忙托了過去，這才穩住手中的東西。
雙手接過東西，張坤拿到眼前一看，是一個，哦不，一套，黑色的布袋，裏麵硬邦邦的好像裝著金屬類的東西，但摸了兩下又感覺有點不像。
張坤疑惑的抬頭望向梁師兄，想要問問這什麽東西，不過他還沒開口，郭檳梁師兄便直接道了。
“玄武甲，我們通臂拳館特製的一種訓練用具，昨天長生師伯特意吩咐讓我給你拿過來的，穿上吧。”
“長生師伯說了，從今以後，除了泡藥浴還有洗澡外，這東西絕對不能離身，就算吃飯睡覺，你都必須穿著。”
郭檳梁師兄話一說完張坤就明白了，什麽玄武甲，不就是負重訓練嗎？
沒吃過豬肉難道還沒見過豬跑？
就算張坤以前沒看過這些，但是看過七龍珠不是，龜仙人教徒弟，不也用的是負重訓練法麽。
龜甲？玄武甲？玄武不就是烏龜咯。
可是，張坤翻著看了下手中黑色布袋般的東西，這貨色怎麽看也不像個龜殼啊？
當張坤不解的問出這句話後，郭檳梁臉色都青了。
你是動漫看多了吧，誰家訓練用道具還做成龜殼？這不是罵人烏龜王八蛋嗎。
後來郭檳梁師兄還是解釋了一下所謂的玄武甲。
所謂的玄武甲，其實就是一套內甲，包含兩手兩腳和胸腹，共九個組成部分，手臂從手肘前後各一個，大腿小腿各一，胸腹則是最大的家夥。
所有用具都是采用特殊的布料製成，絲滑，透氣性能極佳。
而裏麵包裹著一種名為鐵木的特殊木料，與一般樹木不同，很重，密度極大，遇水則沉。但是又不同於金屬，有一定的柔韌度，通過特殊方法製成後，貼身穿著，會起到負重作用，但是絕對不會對使用者造成任何行動上的影響。
解說完玄武甲後，郭檳梁便教張坤穿著，回到房間，脫掉外衣，然後在郭檳梁師兄的幫助下，將玄武甲穿戴了起來。
穿戴完畢後，張坤稍稍活動了一下手腳，然後將一些會影響到行動的地方進行了一些微調。
直到張坤確定，這東西確實不會對他的肢體運動有影響後，便穿上衣物。
不過穿著的時候，張坤卻疑惑著道：“梁師兄，這東西有多重？我怎麽感覺沒太大的作用，要不要我們換個重點的？”
張坤心裏略微發疑，這玄武甲穿上後雖然有一定重量，但是卻沒有感受到沉重的感覺，這東西，能起到負重訓練的作用？
不過對此郭檳梁卻笑笑，並不接話，而是領著穿戴完畢的張坤開始出發了。
今天三十公裏恐怕花的時間會比較多，必須抓緊時間，否則後麵的訓練任務可完不成啊。
……………………………………
ps：抱歉，今天隻有一更了，四個小時隻寫出來這麽點。白天外出，有點累，今天就這樣了，明天再努力。
張坤穿著通臂拳館的訓練服，站在門口稍稍活動著手腳，現在隻等梁師兄出現，就可以直接出發了。
來這裏已經一個月的時間，張坤已經漸漸習慣每天早上天不亮就起床，早晚來回六十公裏，從無短缺。至於其他訓練任務，更是在一天天增加。
每一天張坤的時間幾乎都排的滿滿的，朝五晚九，幾乎沒有一天意外。
時間很長，訓練很辛苦，張坤覺得很累，但是他從不說。
一是因為男子漢的誓言，既然答應了梁老爺子，那麽自然要努力去做到，而且，他也是在為自己的小命努力。
第二就是，雖然每天很累，但是張坤有時候卻會隱隱感覺到很興奮。
恩，一種奇怪的興奮感，莫名其妙，而且好像他累的越慘，心裏那隱隱的興奮感就越明顯。
有時候張坤都甚至會懷疑，難道自己還有“被虐待狂”的潛質？
最後就是每天不停的進步也是對張坤不小的鼓勵。
看著三十公裏跑的時間一點一點縮減，看著最開始一臉淡然陪著自己的梁師兄，開始會變得汗流浹背。
甚至當最近自己三十公裏跑時間縮短到兩小時後，梁師兄也會和自己一樣，張著嘴巴，撐著膝蓋大口口喘息的時候，張坤就覺得有一種莫名的成就感。
現在張坤甚至對每天早上的長跑十分期待了起來，因為他想看看自己什麽時候能真正超越梁師兄。
再然後就是張坤對自己現在的身體很滿意，是的，以往張坤雖然也有經常跑步鍛煉之類的，但是身上從來沒有出現過什麽肌肉之類的，用梁老爺子的話來說，張坤以前的肉鬆垮垮的，和死肉一樣。
而現在，雖然八塊腹肌之類還是沒有，但是腰部的肥肉明顯消失了，而且雙臂鼓起時也能看到明顯的……額，力量感。
<a href="http://m.loubiqu.net" id="wzsy">loubiqu.net</a>
對，就是力量感，現在張坤能清楚的感受到自己體內渾身充滿力量。
雖然對於這力量到底有多強張坤也沒有個十分明確的了解，但是張坤知道，現在如果那個什麽大塚吉川要是再出現在他麵前，他應該是不用先消耗對手的力量了，直接上去，一拳頭幹翻ok。
再然後就是肌膚也終於開始變得有點男子漢的意思了，以往張坤因為討厭集體活動，也不太喜歡出門之類的，所以一身肌膚白的比一些女孩子還亮眼。
所以總有一些討厭的家夥用什麽“小白臉”“娘娘腔”之類的話來讓張坤生氣。
而現在一身棕色的肌膚，那些家夥總沒話說了吧，恩，要是敢再說，就揍他們，揍到他們不敢說為止。
額，說到這，似乎因為這段時間都和“武林人士”糾纏在一起，所以張坤的脾氣也開始慢慢變的和那些家夥一樣了。
脾氣暴躁，動不動開口就是揍人，總之一有麻煩，張坤第一時間想的就是用武力解決。
張坤也知道這樣不好，有時候張坤也會反思，自己這樣豈不是和學校以往最討厭的那些肌肉發達的家夥一樣了？
不過想了幾次張坤也就放棄了，因為在現在這樣的環境下，每天接觸的都是這樣的氣氛，張坤想改也改不過來啊，最終也隻能想著，回去後，再慢慢改正吧。
月頭漸漸偏西，張坤終於將全身都活動過一遍後，梁師兄終於出現了，在昏暗的燈光下，郭檳梁師兄快步走了過來，臉上似乎還掛著笑容，看上去心情不錯。
看到郭檳梁師兄，張坤便收起身子，然後笑著迎了上去，不過還沒等張坤說話，對麵的梁師兄右手一揚，便隻見一道黑影朝著張坤拋來。
張坤幾乎想都不想，右手就接了上去，不過剛一上手張坤就臉色一變。
好重……。
幾乎本能，空餘著的左手連忙托了過去，這才穩住手中的東西。
雙手接過東西，張坤拿到眼前一看，是一個，哦不，一套，黑色的布袋，裏麵硬邦邦的好像裝著金屬類的東西，但摸了兩下又感覺有點不像。
張坤疑惑的抬頭望向梁師兄，想要問問這什麽東西，不過他還沒開口，郭檳梁師兄便直接道了。
“玄武甲，我們通臂拳館特製的一種訓練用具，昨天長生師伯特意吩咐讓我給你拿過來的，穿上吧。”
“長生師伯說了，從今以後，除了泡藥浴還有洗澡外，這東西絕對不能離身，就算吃飯睡覺，你都必須穿著。”
郭檳梁師兄話一說完張坤就明白了，什麽玄武甲，不就是負重訓練嗎？
沒吃過豬肉難道還沒見過豬跑？
就算張坤以前沒看過這些，但是看過七龍珠不是，龜仙人教徒弟，不也用的是負重訓練法麽。
龜甲？玄武甲？玄武不就是烏龜咯。
可是，張坤翻著看了下手中黑色布袋般的東西，這貨色怎麽看也不像個龜殼啊？
當張坤不解的問出這句話後，郭檳梁臉色都青了。
你是動漫看多了吧，誰家訓練用道具還做成龜殼？這不是罵人烏龜王八蛋嗎。
後來郭檳梁師兄還是解釋了一下所謂的玄武甲。
所謂的玄武甲，其實就是一套內甲，包含兩手兩腳和胸腹，共九個組成部分，手臂從手肘前後各一個，大腿小腿各一，胸腹則是最大的家夥。
所有用具都是采用特殊的布料製成，絲滑，透氣性能極佳。
而裏麵包裹著一種名為鐵木的特殊木料，與一般樹木不同，很重，密度極大，遇水則沉。但是又不同於金屬，有一定的柔韌度，通過特殊方法製成後，貼身穿著，會起到負重作用，但是絕對不會對使用者造成任何行動上的影響。
解說完玄武甲後，郭檳梁便教張坤穿著，回到房間，脫掉外衣，然後在郭檳梁師兄的幫助下，將玄武甲穿戴了起來。
穿戴完畢後，張坤稍稍活動了一下手腳，然後將一些會影響到行動的地方進行了一些微調。
直到張坤確定，這東西確實不會對他的肢體運動有影響後，便穿上衣物。
不過穿著的時候，張坤卻疑惑著道：“梁師兄，這東西有多重？我怎麽感覺沒太大的作用，要不要我們換個重點的？”
張坤心裏略微發疑，這玄武甲穿上後雖然有一定重量，但是卻沒有感受到沉重的感覺，這東西，能起到負重訓練的作用？
不過對此郭檳梁卻笑笑，並不接話，而是領著穿戴完畢的張坤開始出發了。
今天三十公裏恐怕花的時間會比較多，必須抓緊時間，否則後麵的訓練任務可完不成啊。
……………………………………
ps：抱歉，今天隻有一更了，四個小時隻寫出來這麽點。白天外出，有點累，今天就這樣了，明天再努力。