當白齊再次醒來是，他已經躺在一個狹小的櫃子裏，櫃子中充滿了綠色的液體，櫃子的上半部分是透明的玻璃，透過綠色液體和玻璃，他隱約能看見散發著柔和光芒的屋頂。
愣了片刻，白齊突然想起自己剛才的遭遇，他急忙伸手去摸自己的腰肋，入手一片光滑，也感不到一絲疼痛。
他又曲了曲左腿，也活動自如，沒有疼痛。
這時，他突然感到身邊的液體開始流動，液麵迅速下降。
這時他才發現，自己呼吸的並不是空氣，而是這種液體，奇怪的是他竟然沒有感到一絲窒息，隻是肺部有一種十分清涼的感覺，呼吸有些費力。
隨著液體的下降，他的臉露出了液麵，隨著他的呼氣，綠色的液體從他的嘴裏、鼻子裏噴了出來。
片刻後，液體排空，櫃子發出一聲輕響，櫃子的底部升起，將他頂了出去，白齊發現自己躺在一個冰冷光滑的金屬平台上。
他猛然坐了起來，再次摸了摸自己的大腿和腰肋，完好無損，沒有絲毫不適。
就在白齊有些迷茫的時候，身後突然有人說話，“你放心好了，這台bbkt－7792型治療倉，是非常先進的治療設備，即使你的腦袋被砍了下來，隻要還沒有腦死亡，它就能把你救活，更別說你那點小傷了。”
白齊猛然回頭，一個軍裝筆挺，留著板寸的英俊白人站在他的身後。
他看著白齊，繼續說道：“所以，我奉勸你最好不要頂撞漢克隊長，他就算把你撕碎了，你都死不了，隻要你不死，訓練任務就不算失敗。而且……就算失敗了，也沒什麽。”
聽了這人的話，想起那巨漢的凶殘，白齊不禁一陣頭皮發麻。
這時，大門突然被踢開，那巨漢走了進來。
英俊的白人士兵立即立正，向著巨漢敬禮。
白齊並不是黃毛那種莽撞人，自然知道大丈夫能屈能伸的道理，之前之所以發生那樣的事情，實在是因為事發突然，讓他根本沒有仔細思考的機會。
所以白齊也急忙從醫療台上跳下來，學著英俊的白人士兵，十分蹩腳的向著巨漢行軍禮致敬。
巨漢冷冷的看了白齊一眼，說道：“給你一分鍾時間穿好衣服，來操場集合。”說完便轉頭出去。
白齊看了一眼被胡亂扔在牆角的衣服，急忙從儲物空間中拿出那套破損的作戰服，迅速穿了起來。
穿好衣服，在英俊士兵的催促下，兩人跑出了房間。
出了房間，白齊才看見剛才他們所在的房間是一個營帳，在裏麵可一點都沒看出來。
那個叫做漢克的巨漢已經整好了隊伍，在操場中間等著他們。
白齊跟著英俊士兵向著漢克跑了過去。
英俊士兵跑到漢克身前，立正敬禮，“報告隊長，已經順利完成對受訓者，列兵李牧的救治。”
巨漢點了點頭，“歸隊。”
白齊也不倫不類的向著巨漢敬了個蹩腳的軍禮，說道：“報告隊長，列兵李牧報道。”
巨漢皺了皺眉頭，大步向著白齊走來。
白齊頓時一陣頭皮發麻，但他強忍著恐懼，沒有做出防禦姿態。
巨漢走到白齊身前，手中橡膠棍點在白齊的肚子上，巨大的力量，幾乎讓橡膠棍捅到他的脊椎骨，他頓時像蝦米一樣彎了下去。
下一刻，橡膠棍又狠狠的抽在了他的背上，差點將他打的背過氣去。
白齊一邊嘔吐，一邊強忍著站直了身體。
巨漢看著白齊嘴裏噴湧而出的嘔吐物，皺了皺眉頭，向著隊伍喊道：“馬庫斯少尉。”
一個身材稍矮，健壯如熊的軍人跨步走出隊列，大聲答道：“到！”
巨漢道：“這個垃圾就交給你了，給你三天時間，讓他看起來像個軍人。”
馬庫斯立正答道：“是，隊長。”
巨漢道：“如果完不成任務，十下鞭刑。”
“是，隊長。”
“其他人，解散。”
巨漢一喊出解散兩個字，剛才還軍容鼎盛的士兵們頓時鬆鬆垮垮東倒西歪了起來，仿佛瞬間就變成了一群兵痞。
巨漢對手下的這些行為視而不見，大踏步離開。
馬庫斯少尉來到白齊麵前，似乎有些發愁的看著他。
這時，那個醫官突然喊道，“嘿，馬庫斯，你幹嘛不帶這個連士兵兩個字都不會寫的新兵蛋子去知識輸入儀那裏，把所有和軍容軍姿軍規有關的東西統統輸入他的榆木腦袋裏呢，不然你肯定沒法在三天的時間裏完成任務。”
馬庫斯一聽，頓時大喜，說道：“好主意，威廉。”
說完，馬庫斯對著白齊一歪頭，說道：“小子，跟我來。”
白齊老老實實的跟他向著一間營帳走去。
走進這間營帳，熟悉的知識輸入儀出現在他麵前。
馬庫斯一擺頭，命令他站了上去。
白齊老實的站上了圓台。
馬庫斯在儀器前的光幕上一陣操作，一道紅色的光芒將白齊罩住。
片刻後，光芒消失，白齊腦海中多了一大堆軍規。
馬庫斯帶著白齊回到操場上，開始了枯燥的軍姿訓練，但白齊卻不敢有絲毫懈怠，誰知道，如果三天後不能讓那個巨漢滿意，他會不會再次將自己的腿打斷，再踩上兩腳。
白齊知道，他的實力和那教官比起來恐怕是天差地遠。
枯燥的訓練一直持續了十多個小時，馬褲是都沒有讓他歇一口氣。
白齊發現這個馬庫斯簡直是個體罰人的專家，一旦白齊有哪怕一點因枯燥而生的懈怠，他就會一棍抽下來，他用的力氣也不大，卻能給白齊造成極為可怕的痛苦，讓他頓時精神百倍。
這個訓練場數十米高的穹頂上，一直散發著柔和光芒，所以，這裏永遠都是白天。
白齊已經被馬庫斯折磨的忘記了時間。
不知道多久後，漢克隊長走進了操場。他徑直走到兩人跟前，說道：“稍息。”
正在訓練的兩人立即條件反射般轉身麵朝他，雙手背後，雙腿分開站立。
漢克看著白齊已經似模似樣的軍姿，不置可否的搖了搖頭說道：“列兵李牧。”
白齊立正大聲答道：“到。”
漢克遞給他一張紙，上麵密密麻麻的寫著時間和訓練項目。他說道：“這是你的受訓時間表。”
白齊迅速看完，他發現這張時間表上竟然將一天二十四小時排的滿滿的，根本沒有吃飯和睡覺的時間。
白齊此時已經不知道已經訓練了多少時間，早已疲倦不堪，如果繼續訓練下去恐怕他站著就能睡著。
他忍不住就要詢問，但開口前突然想起了什麽，立正敬禮，大聲道：“報告隊長，我有個問題。”
漢克冷聲道：“說。”
“訓練表中為什麽沒有休息和吃飯時間，如果這樣持續的高強度的訓練，不出一個禮拜就能要了我的命。”
漢克說道：“這裏有最好的體能恢複儀，隻需要一分鍾就能讓你像睡足了八個小時一樣精神體能飽滿，這裏也有訓練營養液足量供應，如果這樣你還要休息的話，我勸你還是立即申請放棄訓練。”
白齊想了想，又問道：“請問我在什麽條件下可以使用營養液和恢複儀？”
這次漢克隊長倒沒有不耐煩，他說道：“每過四個小時，你就擁有一次申請使用恢複儀的機會，至於營養液……”他一揮手，一個白色的瓶子向著白齊飛來。
白齊慌忙接住。
漢克道：“這是你一周的訓練專用營養液，至於何時飲用，你自己安排。”
接過營養液，白齊收入儲物空間，再次敬禮道：“報告，我沒有問題了。”
漢克點了點頭，說道：“馬庫斯，帶他去。”
恢複儀的樣子和那個bbkt－7792型治療倉外形有些像，不過躺進去時，不需要脫衣服。
白齊躺在金屬平台上，托馬斯按下了使用按鈕，玻璃罩子頓時落了下來，將他罩住。
之後，綠色的光芒充滿了艙室，將白齊淹沒。
一分鍾後，光芒消失，罩子打開，白齊神清氣爽的座了起來，他發現，果然像漢克說的一樣，這恢複儀效果十分驚人，三天不眠不休的訓練帶來的疲憊消失得無影無蹤。
再次來到操場上，漢克隊長宣布，訓練正式開始。
漢克隊長的訓練表就是根據“鋼心流基礎訓練法”來製定的，他似乎早就知道白齊選擇的技能。
鋼心流訓練法的第一步，先是通過一套極為複雜的動作，對身體的每一塊肌肉進行鍛煉。
這套動作做起來十分的別扭和痛苦，比如當需要鍛煉腰部一塊肌肉時，它要求訓練者盤膝坐在地上，然後雙手高舉，用力的側向彎腰，達到極限，將需要鍛煉的那塊腰部肌肉拉伸到極限，然後用全力的收緊這塊肌肉持續十秒後，猛然放開，如此反複。
當一塊肌肉被刻意用身體動作極限拉伸後，本來就已經十分痛苦，這時再用全力收緊這塊肌肉，這其中的痛苦簡直無法用語言描述。
而且在這個過程中，漢克隊長會無私的幫助你，一旦他認為你偷懶沒有全力收緊肌肉，體罰就會隨之而來。
這時白齊才體會到，馬庫斯的體罰是多麽的溫柔，同時也體會到，漢克隊長第一天揍他時雖然暴力，卻是嚇唬他的成分居多。
漢克隊長這時的體罰才是真正的體罰，他往往隨手在白齊身上一敲一戳，就能讓白齊癱軟在地上抽搐半天，有時候，劇烈的疼痛甚至會伴隨著大小便**。
在這種可怕的痛苦麵前，訓練所帶來的痛苦就不算什麽了。
愣了片刻，白齊突然想起自己剛才的遭遇，他急忙伸手去摸自己的腰肋，入手一片光滑，也感不到一絲疼痛。
他又曲了曲左腿，也活動自如，沒有疼痛。
這時，他突然感到身邊的液體開始流動，液麵迅速下降。
這時他才發現，自己呼吸的並不是空氣，而是這種液體，奇怪的是他竟然沒有感到一絲窒息，隻是肺部有一種十分清涼的感覺，呼吸有些費力。
隨著液體的下降，他的臉露出了液麵，隨著他的呼氣，綠色的液體從他的嘴裏、鼻子裏噴了出來。
片刻後，液體排空，櫃子發出一聲輕響，櫃子的底部升起，將他頂了出去，白齊發現自己躺在一個冰冷光滑的金屬平台上。
他猛然坐了起來，再次摸了摸自己的大腿和腰肋，完好無損，沒有絲毫不適。
就在白齊有些迷茫的時候，身後突然有人說話，“你放心好了，這台bbkt－7792型治療倉，是非常先進的治療設備，即使你的腦袋被砍了下來，隻要還沒有腦死亡，它就能把你救活，更別說你那點小傷了。”
白齊猛然回頭，一個軍裝筆挺，留著板寸的英俊白人站在他的身後。
他看著白齊，繼續說道：“所以，我奉勸你最好不要頂撞漢克隊長，他就算把你撕碎了，你都死不了，隻要你不死，訓練任務就不算失敗。而且……就算失敗了，也沒什麽。”
聽了這人的話，想起那巨漢的凶殘，白齊不禁一陣頭皮發麻。
這時，大門突然被踢開，那巨漢走了進來。
英俊的白人士兵立即立正，向著巨漢敬禮。
白齊並不是黃毛那種莽撞人，自然知道大丈夫能屈能伸的道理，之前之所以發生那樣的事情，實在是因為事發突然，讓他根本沒有仔細思考的機會。
所以白齊也急忙從醫療台上跳下來，學著英俊的白人士兵，十分蹩腳的向著巨漢行軍禮致敬。
巨漢冷冷的看了白齊一眼，說道：“給你一分鍾時間穿好衣服，來操場集合。”說完便轉頭出去。
白齊看了一眼被胡亂扔在牆角的衣服，急忙從儲物空間中拿出那套破損的作戰服，迅速穿了起來。
穿好衣服，在英俊士兵的催促下，兩人跑出了房間。
出了房間，白齊才看見剛才他們所在的房間是一個營帳，在裏麵可一點都沒看出來。
那個叫做漢克的巨漢已經整好了隊伍，在操場中間等著他們。
白齊跟著英俊士兵向著漢克跑了過去。
英俊士兵跑到漢克身前，立正敬禮，“報告隊長，已經順利完成對受訓者，列兵李牧的救治。”
巨漢點了點頭，“歸隊。”
白齊也不倫不類的向著巨漢敬了個蹩腳的軍禮，說道：“報告隊長，列兵李牧報道。”
巨漢皺了皺眉頭，大步向著白齊走來。
白齊頓時一陣頭皮發麻，但他強忍著恐懼，沒有做出防禦姿態。
巨漢走到白齊身前，手中橡膠棍點在白齊的肚子上，巨大的力量，幾乎讓橡膠棍捅到他的脊椎骨，他頓時像蝦米一樣彎了下去。
下一刻，橡膠棍又狠狠的抽在了他的背上，差點將他打的背過氣去。
白齊一邊嘔吐，一邊強忍著站直了身體。
巨漢看著白齊嘴裏噴湧而出的嘔吐物，皺了皺眉頭，向著隊伍喊道：“馬庫斯少尉。”
一個身材稍矮，健壯如熊的軍人跨步走出隊列，大聲答道：“到！”
巨漢道：“這個垃圾就交給你了，給你三天時間，讓他看起來像個軍人。”
馬庫斯立正答道：“是，隊長。”
巨漢道：“如果完不成任務，十下鞭刑。”
“是，隊長。”
“其他人，解散。”
巨漢一喊出解散兩個字，剛才還軍容鼎盛的士兵們頓時鬆鬆垮垮東倒西歪了起來，仿佛瞬間就變成了一群兵痞。
巨漢對手下的這些行為視而不見，大踏步離開。
馬庫斯少尉來到白齊麵前，似乎有些發愁的看著他。
這時，那個醫官突然喊道，“嘿，馬庫斯，你幹嘛不帶這個連士兵兩個字都不會寫的新兵蛋子去知識輸入儀那裏，把所有和軍容軍姿軍規有關的東西統統輸入他的榆木腦袋裏呢，不然你肯定沒法在三天的時間裏完成任務。”
馬庫斯一聽，頓時大喜，說道：“好主意，威廉。”
說完，馬庫斯對著白齊一歪頭，說道：“小子，跟我來。”
白齊老老實實的跟他向著一間營帳走去。
走進這間營帳，熟悉的知識輸入儀出現在他麵前。
馬庫斯一擺頭，命令他站了上去。
白齊老實的站上了圓台。
馬庫斯在儀器前的光幕上一陣操作，一道紅色的光芒將白齊罩住。
片刻後，光芒消失，白齊腦海中多了一大堆軍規。
馬庫斯帶著白齊回到操場上，開始了枯燥的軍姿訓練，但白齊卻不敢有絲毫懈怠，誰知道，如果三天後不能讓那個巨漢滿意，他會不會再次將自己的腿打斷，再踩上兩腳。
白齊知道，他的實力和那教官比起來恐怕是天差地遠。
枯燥的訓練一直持續了十多個小時，馬褲是都沒有讓他歇一口氣。
白齊發現這個馬庫斯簡直是個體罰人的專家，一旦白齊有哪怕一點因枯燥而生的懈怠，他就會一棍抽下來，他用的力氣也不大，卻能給白齊造成極為可怕的痛苦，讓他頓時精神百倍。
這個訓練場數十米高的穹頂上，一直散發著柔和光芒，所以，這裏永遠都是白天。
白齊已經被馬庫斯折磨的忘記了時間。
不知道多久後，漢克隊長走進了操場。他徑直走到兩人跟前，說道：“稍息。”
正在訓練的兩人立即條件反射般轉身麵朝他，雙手背後，雙腿分開站立。
漢克看著白齊已經似模似樣的軍姿，不置可否的搖了搖頭說道：“列兵李牧。”
白齊立正大聲答道：“到。”
漢克遞給他一張紙，上麵密密麻麻的寫著時間和訓練項目。他說道：“這是你的受訓時間表。”
白齊迅速看完，他發現這張時間表上竟然將一天二十四小時排的滿滿的，根本沒有吃飯和睡覺的時間。
白齊此時已經不知道已經訓練了多少時間，早已疲倦不堪，如果繼續訓練下去恐怕他站著就能睡著。
他忍不住就要詢問，但開口前突然想起了什麽，立正敬禮，大聲道：“報告隊長，我有個問題。”
漢克冷聲道：“說。”
“訓練表中為什麽沒有休息和吃飯時間，如果這樣持續的高強度的訓練，不出一個禮拜就能要了我的命。”
漢克說道：“這裏有最好的體能恢複儀，隻需要一分鍾就能讓你像睡足了八個小時一樣精神體能飽滿，這裏也有訓練營養液足量供應，如果這樣你還要休息的話，我勸你還是立即申請放棄訓練。”
白齊想了想，又問道：“請問我在什麽條件下可以使用營養液和恢複儀？”
這次漢克隊長倒沒有不耐煩，他說道：“每過四個小時，你就擁有一次申請使用恢複儀的機會，至於營養液……”他一揮手，一個白色的瓶子向著白齊飛來。
白齊慌忙接住。
漢克道：“這是你一周的訓練專用營養液，至於何時飲用，你自己安排。”
接過營養液，白齊收入儲物空間，再次敬禮道：“報告，我沒有問題了。”
漢克點了點頭，說道：“馬庫斯，帶他去。”
恢複儀的樣子和那個bbkt－7792型治療倉外形有些像，不過躺進去時，不需要脫衣服。
白齊躺在金屬平台上，托馬斯按下了使用按鈕，玻璃罩子頓時落了下來，將他罩住。
之後，綠色的光芒充滿了艙室，將白齊淹沒。
一分鍾後，光芒消失，罩子打開，白齊神清氣爽的座了起來，他發現，果然像漢克說的一樣，這恢複儀效果十分驚人，三天不眠不休的訓練帶來的疲憊消失得無影無蹤。
再次來到操場上，漢克隊長宣布，訓練正式開始。
漢克隊長的訓練表就是根據“鋼心流基礎訓練法”來製定的，他似乎早就知道白齊選擇的技能。
鋼心流訓練法的第一步，先是通過一套極為複雜的動作，對身體的每一塊肌肉進行鍛煉。
這套動作做起來十分的別扭和痛苦，比如當需要鍛煉腰部一塊肌肉時，它要求訓練者盤膝坐在地上，然後雙手高舉，用力的側向彎腰，達到極限，將需要鍛煉的那塊腰部肌肉拉伸到極限，然後用全力的收緊這塊肌肉持續十秒後，猛然放開，如此反複。
當一塊肌肉被刻意用身體動作極限拉伸後，本來就已經十分痛苦，這時再用全力收緊這塊肌肉，這其中的痛苦簡直無法用語言描述。
而且在這個過程中，漢克隊長會無私的幫助你，一旦他認為你偷懶沒有全力收緊肌肉，體罰就會隨之而來。
這時白齊才體會到，馬庫斯的體罰是多麽的溫柔，同時也體會到，漢克隊長第一天揍他時雖然暴力，卻是嚇唬他的成分居多。
漢克隊長這時的體罰才是真正的體罰，他往往隨手在白齊身上一敲一戳，就能讓白齊癱軟在地上抽搐半天，有時候，劇烈的疼痛甚至會伴隨著大小便**。
在這種可怕的痛苦麵前，訓練所帶來的痛苦就不算什麽了。