事實證明漢克隊長從來不是一個喜歡開玩笑的人，他說有大餐，就真的有大餐。
重力室是一個直徑超過百米的巨大空曠大廳，裏麵的重力是可以調節的，從一倍到十倍地球重力。
一般來說，一個從來沒有進入過重力室的人，應該從低倍重力一點點增加，可是漢克隊長第一次讓白齊進入重力室，就直接是五倍地球重力。
這還不算完，他還命令完全沒有適應這麽巨大的重力的白齊在重力室中做出各種劇烈的訓練運動。
這直接導致了白齊隻堅持了不到一個小時就因為內髒破裂而被送進了治療儀。
但漢克隊長對此根本不管不顧，白齊剛剛爬出治療儀就被他立即丟進了重力式。
接下來，漢克隊長將所有訓練都搬進了重力式，他隻給了白齊區區十天時間，就將重力室的重力調到了十倍地球重力的極值。白齊都不記得在這十天中自己從治療儀中爬出來多少次。
進入重力室中之後，訓練方法雖沒有太大變化，但訓練強度卻陡然增加了十倍。
如果說上一次的訓練是地獄般的，那麽重力室中的訓練就是煉獄式的。
不眠不休的訓練中，白齊很快便忘記了時間的存在。
雖然白齊此時的體質比上次提高了一倍，靈魂質量在經過上一次的靈魂治療之後也提高了整整一倍，但這一次的訓練強度卻整整提高了十倍！
僅僅半年之後白齊就陷入不得不靠著勇士之心才能維持清醒的狀態。
這半年的訓練苦到極點，也危險到極點，原本每十天一次的極限角鬥訓練，漢克隊長瘋狂的讓他每天進行。
他每一天都遊走在生死邊緣，每一天都在挑戰著自己的極限，他已經記不清自己有多少次是在治療儀中醒來。
若是常人，這樣的訓練隻需要半個月，恐怕不死在角鬥場裏，也會被無盡的壓力逼瘋，但白齊卻漸漸習慣甚至是喜歡上了這種遊走在生死邊緣的生活。
漢克隊長看向白齊的目光越來越欣賞，而他手下的教官們看向白齊的目光欽佩中已經帶上了恐懼。
這半年訓練雖然瘋狂，但效果卻是極為明顯的，最近一段時間，白齊已經能感覺到身體裏麵正在孕育著一股奇特的力量。
每當他曆經生死時，這股力量就會在他心底洶湧澎湃，似乎隨時都會破繭而出。
這股力量給人的感覺十分奇怪，即強大又弱小，即狂暴又溫柔。
白齊總覺得，也許下一次生死角鬥中這力量就會洶湧而出，但它卻總是遲遲不來。
這一天，白齊從恢複儀中爬出來，正打算迎接新的一天的訓練的時候，漢克隊長卻在營房外麵列好了隊伍，將他叫了過去。
漢克隊長冷冷的看著跑步而來的白齊，等他立正敬禮後問道：“你對你這半年的訓練滿意嗎？”
白齊大聲道：“不滿意！”
漢克隊長點點頭，說道：“你的身體天賦太差了，任何一個擁有初礎體質天賦的人，在這樣的訓練下，隻需要三個月就足以激發氣血之力，可你卻用了整整半年時間還沒能成功。”
說道這裏漢克隊長突然大聲說道：“可是我對你很滿意！這樣強度的訓練從來沒有人能夠撐過三個月，即使是擁有高級體質天賦的天才，最快激發氣血之力的記錄也超過一年時間。所以，天賦並不是一切！”
說道這裏，漢克頓了頓，放緩了語氣，說道：“現在我批準你休息十天時間。”
白齊被高強度的訓練折磨的有些麻木的大腦用了半天時間才想明了白漢克的意思，維持清醒的勇士之心狀態如潮水般退去，白齊眼前一黑，一頭栽倒在地上。
漢克隊長看了一眼已經發出鼾聲的白齊，揮了揮手，威廉和馬庫斯急忙上前將他抬起，向著營房走去。
白齊再次醒來已經是十天之後，他掙紮著衝行軍床上爬了起來，發覺渾身軟綿綿的，有一種有力使不出的難受感覺。
白齊正在活動著身體，一陣尖利的哨聲突然在營房外響起。
這哨聲讓白齊條件反射般的一個機靈，不由自主的便進入了勇士之心狀態，身體軟綿綿的感覺瞬間消失。
白齊迅速衝出營房，漢克和他的教官們已經在訓練場上拍著整齊的隊列等待著白齊。
煉獄般的訓練再次展開。
十五天後，在重力室下方的超重角鬥場中，白齊終於在生死角鬥中成功的激發了氣血之力。
以前白齊一直將氣血之力想象成和小說中內力相似的東西，但當他真的擁有了氣血之力之後，才發現，氣血之力其實是和傳說中的內力似乎是完全不同的東西。
氣血之力並不是像傳說中的內力那樣，在經脈中流動，它們沉積在戰士身體內每一寸肌肉骨骼，甚至是內髒之中。
他能感覺到，在氣血之力的保護之下，自己的身體強度大幅度提高，能夠承受更大的壓力。並且，他還能感覺到，氣血之力無時無刻不在刺激他的身體，讓他的身體無時無刻不處在一種非常有活力的狀態，當他訓練時，充滿活力的身體會以遠超以往的速度迅速強化。
氣血之力如同凝固般，沉靜在他的身體中，並不如傳說中的內力般聽話，相反，它們極難調動，至少目前白齊根本沒有辦法主動調動它們，除了身體強度和力量被動增強之外，他無法利用這股力量。
通過漢克隊長的講解，白齊了解到，要想利用氣血之力並不是那麽容易的事情，必須學習專門的技能才行。
好在“鋼心流基礎訓練法”中就有極為優秀的催動氣血之力的技能。
鋼心流中，利用氣血之力的最基礎的技能叫做“燃燒”，這個技能能夠讓戰士身體中的氣血之力沸騰起來，讓戰士的身體在短時間內得到大幅度的強化，燃燒的另外一個作用就是讓氣血之力形成洪流，從而可以被操控。
但是氣血之力的操控遠不像內力那樣隨心所欲，沸騰的氣血之力就像一股洪水一般，戰士隻能大概的引導，而不能精細控製，而引導這洪流一般的氣血之力，靠的就是戰士的各種技能。
譬如說技能“衝鋒”，就是將這股洪流引導向雙腿，讓戰士在短時間內獲得無與倫比的速度和衝擊力，但由於氣血之力洪水般的特點，發動了衝鋒術的戰士是無法中途轉彎或者停下的，即使前麵是一堵牆，戰士也會一頭撞上去。
在鐵血異形任務空間中，十字軍的分隊領袖威廉姆斯從鐵血異形的重圍中衝出來的技能就是“衝鋒”技能。
再比如，將這股沸騰的氣血之力洪流用不同的方法引導到雙臂上，就能發動如“盾擊”和“重擊”技能。
普通的“基礎氣血之力”技能中，使用氣血之力的基礎技能叫做“沸騰”，沸騰的效果和燃燒相似，隻是燃燒對身體的強化幅度更大，形成的氣血之力洪流更強，但這更強的“燃燒洪流”的可操作性卻比“沸騰洪流”更強。
燃燒的唯一缺點是持續的時間比沸騰稍短一些。
在鐵血異形任務中，威廉姆斯陷入鐵血異形的圍攻之後，渾身升騰起的血色光焰就是沸騰技能，從威廉姆斯施放出的光焰強度來看，他的沸騰技能很可能已經接近了lv10。
鋼心流基礎訓練法中，自有一套使用氣血之力的技能，這些技能與普通戰士技能相似，但在細節上又有很大不同，更加細膩也更加強大。
強大而細膩的鋼心流武技在配以鋼心流發力法，將會產生一加一遠大於二的效果。
氣血之力產生後，白齊的技能欄裏自然而然的生成了一個藍色技能，“基礎氣血之力”。
據漢克隊長說，“基礎氣血之力”的性質隨著不同的訓練方式，是會漸漸改變的，如果他能長時間堅持以鋼心流基礎訓練法訓練氣血之力，最後他的“氣血之力”就會變成更加強大的“鋼心之力”。
接下來迎接白齊的是更加殘酷的訓練。
在十倍重力下，白齊的意誌消耗的格外快，不到半年時間，白齊又陷入了必須依靠勇士之心才能維持的狀態。
漢克隊長又給了他十天的休息時間，但隨著訓練的持續，休息的效果越來越差，休息之後，白齊陷入靈魂疲憊的時間也越來越短。
最後半年時間，短時間的休息已經失去了作用，白齊再次陷入了渾渾噩噩，必須時刻依靠勇士之心狀態才能持續訓練的狀態。
見此情況，漢克隊長心一橫，不但沒有停止訓練，反而再次加大了訓練強度。
重力室是一個直徑超過百米的巨大空曠大廳，裏麵的重力是可以調節的，從一倍到十倍地球重力。
一般來說，一個從來沒有進入過重力室的人，應該從低倍重力一點點增加，可是漢克隊長第一次讓白齊進入重力室，就直接是五倍地球重力。
這還不算完，他還命令完全沒有適應這麽巨大的重力的白齊在重力室中做出各種劇烈的訓練運動。
這直接導致了白齊隻堅持了不到一個小時就因為內髒破裂而被送進了治療儀。
但漢克隊長對此根本不管不顧，白齊剛剛爬出治療儀就被他立即丟進了重力式。
接下來，漢克隊長將所有訓練都搬進了重力式，他隻給了白齊區區十天時間，就將重力室的重力調到了十倍地球重力的極值。白齊都不記得在這十天中自己從治療儀中爬出來多少次。
進入重力室中之後，訓練方法雖沒有太大變化，但訓練強度卻陡然增加了十倍。
如果說上一次的訓練是地獄般的，那麽重力室中的訓練就是煉獄式的。
不眠不休的訓練中，白齊很快便忘記了時間的存在。
雖然白齊此時的體質比上次提高了一倍，靈魂質量在經過上一次的靈魂治療之後也提高了整整一倍，但這一次的訓練強度卻整整提高了十倍！
僅僅半年之後白齊就陷入不得不靠著勇士之心才能維持清醒的狀態。
這半年的訓練苦到極點，也危險到極點，原本每十天一次的極限角鬥訓練，漢克隊長瘋狂的讓他每天進行。
他每一天都遊走在生死邊緣，每一天都在挑戰著自己的極限，他已經記不清自己有多少次是在治療儀中醒來。
若是常人，這樣的訓練隻需要半個月，恐怕不死在角鬥場裏，也會被無盡的壓力逼瘋，但白齊卻漸漸習慣甚至是喜歡上了這種遊走在生死邊緣的生活。
漢克隊長看向白齊的目光越來越欣賞，而他手下的教官們看向白齊的目光欽佩中已經帶上了恐懼。
這半年訓練雖然瘋狂，但效果卻是極為明顯的，最近一段時間，白齊已經能感覺到身體裏麵正在孕育著一股奇特的力量。
每當他曆經生死時，這股力量就會在他心底洶湧澎湃，似乎隨時都會破繭而出。
這股力量給人的感覺十分奇怪，即強大又弱小，即狂暴又溫柔。
白齊總覺得，也許下一次生死角鬥中這力量就會洶湧而出，但它卻總是遲遲不來。
這一天，白齊從恢複儀中爬出來，正打算迎接新的一天的訓練的時候，漢克隊長卻在營房外麵列好了隊伍，將他叫了過去。
漢克隊長冷冷的看著跑步而來的白齊，等他立正敬禮後問道：“你對你這半年的訓練滿意嗎？”
白齊大聲道：“不滿意！”
漢克隊長點點頭，說道：“你的身體天賦太差了，任何一個擁有初礎體質天賦的人，在這樣的訓練下，隻需要三個月就足以激發氣血之力，可你卻用了整整半年時間還沒能成功。”
說道這裏漢克隊長突然大聲說道：“可是我對你很滿意！這樣強度的訓練從來沒有人能夠撐過三個月，即使是擁有高級體質天賦的天才，最快激發氣血之力的記錄也超過一年時間。所以，天賦並不是一切！”
說道這裏，漢克頓了頓，放緩了語氣，說道：“現在我批準你休息十天時間。”
白齊被高強度的訓練折磨的有些麻木的大腦用了半天時間才想明了白漢克的意思，維持清醒的勇士之心狀態如潮水般退去，白齊眼前一黑，一頭栽倒在地上。
漢克隊長看了一眼已經發出鼾聲的白齊，揮了揮手，威廉和馬庫斯急忙上前將他抬起，向著營房走去。
白齊再次醒來已經是十天之後，他掙紮著衝行軍床上爬了起來，發覺渾身軟綿綿的，有一種有力使不出的難受感覺。
白齊正在活動著身體，一陣尖利的哨聲突然在營房外響起。
這哨聲讓白齊條件反射般的一個機靈，不由自主的便進入了勇士之心狀態，身體軟綿綿的感覺瞬間消失。
白齊迅速衝出營房，漢克和他的教官們已經在訓練場上拍著整齊的隊列等待著白齊。
煉獄般的訓練再次展開。
十五天後，在重力室下方的超重角鬥場中，白齊終於在生死角鬥中成功的激發了氣血之力。
以前白齊一直將氣血之力想象成和小說中內力相似的東西，但當他真的擁有了氣血之力之後，才發現，氣血之力其實是和傳說中的內力似乎是完全不同的東西。
氣血之力並不是像傳說中的內力那樣，在經脈中流動，它們沉積在戰士身體內每一寸肌肉骨骼，甚至是內髒之中。
他能感覺到，在氣血之力的保護之下，自己的身體強度大幅度提高，能夠承受更大的壓力。並且，他還能感覺到，氣血之力無時無刻不在刺激他的身體，讓他的身體無時無刻不處在一種非常有活力的狀態，當他訓練時，充滿活力的身體會以遠超以往的速度迅速強化。
氣血之力如同凝固般，沉靜在他的身體中，並不如傳說中的內力般聽話，相反，它們極難調動，至少目前白齊根本沒有辦法主動調動它們，除了身體強度和力量被動增強之外，他無法利用這股力量。
通過漢克隊長的講解，白齊了解到，要想利用氣血之力並不是那麽容易的事情，必須學習專門的技能才行。
好在“鋼心流基礎訓練法”中就有極為優秀的催動氣血之力的技能。
鋼心流中，利用氣血之力的最基礎的技能叫做“燃燒”，這個技能能夠讓戰士身體中的氣血之力沸騰起來，讓戰士的身體在短時間內得到大幅度的強化，燃燒的另外一個作用就是讓氣血之力形成洪流，從而可以被操控。
但是氣血之力的操控遠不像內力那樣隨心所欲，沸騰的氣血之力就像一股洪水一般，戰士隻能大概的引導，而不能精細控製，而引導這洪流一般的氣血之力，靠的就是戰士的各種技能。
譬如說技能“衝鋒”，就是將這股洪流引導向雙腿，讓戰士在短時間內獲得無與倫比的速度和衝擊力，但由於氣血之力洪水般的特點，發動了衝鋒術的戰士是無法中途轉彎或者停下的，即使前麵是一堵牆，戰士也會一頭撞上去。
在鐵血異形任務空間中，十字軍的分隊領袖威廉姆斯從鐵血異形的重圍中衝出來的技能就是“衝鋒”技能。
再比如，將這股沸騰的氣血之力洪流用不同的方法引導到雙臂上，就能發動如“盾擊”和“重擊”技能。
普通的“基礎氣血之力”技能中，使用氣血之力的基礎技能叫做“沸騰”，沸騰的效果和燃燒相似，隻是燃燒對身體的強化幅度更大，形成的氣血之力洪流更強，但這更強的“燃燒洪流”的可操作性卻比“沸騰洪流”更強。
燃燒的唯一缺點是持續的時間比沸騰稍短一些。
在鐵血異形任務中，威廉姆斯陷入鐵血異形的圍攻之後，渾身升騰起的血色光焰就是沸騰技能，從威廉姆斯施放出的光焰強度來看，他的沸騰技能很可能已經接近了lv10。
鋼心流基礎訓練法中，自有一套使用氣血之力的技能，這些技能與普通戰士技能相似，但在細節上又有很大不同，更加細膩也更加強大。
強大而細膩的鋼心流武技在配以鋼心流發力法，將會產生一加一遠大於二的效果。
氣血之力產生後，白齊的技能欄裏自然而然的生成了一個藍色技能，“基礎氣血之力”。
據漢克隊長說，“基礎氣血之力”的性質隨著不同的訓練方式，是會漸漸改變的，如果他能長時間堅持以鋼心流基礎訓練法訓練氣血之力，最後他的“氣血之力”就會變成更加強大的“鋼心之力”。
接下來迎接白齊的是更加殘酷的訓練。
在十倍重力下，白齊的意誌消耗的格外快，不到半年時間，白齊又陷入了必須依靠勇士之心才能維持的狀態。
漢克隊長又給了他十天的休息時間，但隨著訓練的持續，休息的效果越來越差，休息之後，白齊陷入靈魂疲憊的時間也越來越短。
最後半年時間，短時間的休息已經失去了作用，白齊再次陷入了渾渾噩噩，必須時刻依靠勇士之心狀態才能持續訓練的狀態。
見此情況，漢克隊長心一橫，不但沒有停止訓練，反而再次加大了訓練強度。