第384章 德國男籃集訓(5)
NBA2000之金錢帝國 作者:龜道人 投票推薦 加入書簽 留言反饋
在日常訓練中,菲利普的命中率還不錯,但是投籃節奏太慢了點,麵對烏西的強硬防守,立刻歇菜了一大半。
烏西裏斯親自指點菲利普,如何在同一個小區域上反複快速投籃,並將“旋轉球”的技巧拿來出分享。
這個是快船隊籃球執行副總裁、昔日湖人隊神射手、nba50大巨星之一,綽號“貝勒爺”的埃爾金—貝勒的成名絕技。
籃球在旋轉中投射,落到了籃筐的邊沿,就很容易滾進籃筐離去,命中率相對更高一點。
別小看這一點技巧,關鍵時刻執行絕殺,更有把握!
菲利普從憋屈呆傻中,立刻轉變成了好奇寶寶,認真的學習著。
兩個人就這樣一攻一防,10分鍾一課,中場休息2——20分鍾,一直對練到了晚上7點。雖然烏西還很年輕,但是已經有了一點老師的範。
菲利普被烏西強行更正了慣有的投籃習慣,一開始自然很不適應,但是經過4個小時一對一實戰,好像找到了一點定點旋轉球的感覺,命中率雖然不高,僅有20%左右,但是出手時機把握很好,出手速度變的很快了,被封蓋的幾率也降低了!
這個讓菲利普狂喜連連。
諾維斯基終於放下虛偽飄渺的麵子,圍在烏西和菲利普的旁邊,正大光明的偷學著。事實上,他經常觀看烏西的比賽視頻,偷學著其中的投籃技術,其中“單腿後仰式跳投”已經學了半年多了,隻是從未在人前施展過。
其他球員也湊了過來,羨慕嫉妒的看著菲利普,已經下定決心要挑戰烏西,順便也找個機會,讓烏西指點一下。
帕特裏—菲莫林也轉變了態度,厚著臉皮湊了過來。
霍爾格教練原本安排的“挑戰式見麵會”,就這樣被烏西無聲無息之中化解了。他心中感慨萬千,人與人之間的天賦差異太大了,有些人真的非一般人所能想象!
在此之前,霍爾格教練並沒有狠批菲莫林,反而給菲莫林沏了一杯咖啡,在辦公室內靜靜的看了烏西對戰斯威夫特的一場比賽,多種球技輪番使用,硬生生的砍下了102分。
什麽叫力量,什麽叫狂暴,什麽叫天賦,什麽叫技術,讓比賽來告訴你。
帕特裏—菲莫林都看傻了,很顯然這個他沒有看過。
烏西裏斯沒有多說什麽,就這樣潛移默化中,被隊友默認為了老大。
其他競技隊的隊員們有空就過來圍觀一下,不知不覺中,男籃的集訓場地成了人群集中地,甚至某些教練也抽空過來圍觀一會。
球場上,球技決定一切!
到了晚上7點,各個競技隊的集訓陸續結束了,大夥分批去各隊的更衣室,洗漱一番,換上正裝,或參加隊內聚餐,或呼朋喚友嗨去了,或回家去了。
晚上8:00,男籃的全體隊員聚在了拜耳競技場之外的一家大酒店內。
楊普鈉,勒奧托—賴恩特耶斯、老馬克、霍爾格教練等人,為烏西舉辦了一場歡迎宴會。酒桌上,大夥輪流向烏西敬酒,一個個熱情的笑臉,真的很燦爛!
烏西裏斯卻以集訓為由,很克製的小抿一口,並沒有喝太多。
酒盡人散,大夥各自去自己的房間內安歇了。烏西被安排在一間普通客房內,和隊友們毗鄰而居。
累了一天了,真的很疲倦!
烏西裏斯在門外掛了一個“請勿打擾”的牌子,便沉沉的睡去了!
隊友們結伴來訪,看到門牌後,隻能暗歎一聲,轉身離去,或結伴去小嗨一下,或吃夜宵去了。
拜耳的夜晚,很安靜,除了萊茵河上不時傳來汽笛聲,並沒有太多的噪音,這一點和紐約截然不同。
8月1日上午7:00,看了半夜視頻的帕特裏—菲莫林,被鬧鍾吵醒了,暈暈乎乎的爬了起來,洗洗涮涮之後,帶上換洗衣服等物品,大步衝向酒店內配備的早餐區。
路過烏西的房間時,看到了一個“請打掃房間”的門牌,很顯然烏西已經出去了。
此時,隊友們也陸陸續續的來到了就餐區,唯獨不見烏西的身影。
帕特裏—菲莫林和隊友們說說笑笑,慢悠悠的享受一頓豐盛的大餐之後,這才結伴奔向拜耳競技場,進入了健身房內。
男籃集訓一天,分早中晚三個時段,1/3時間泡在器械上,1/3時間個人訓練課,1/3時間戰術演練。
昨日因烏西和菲莫林有了明顯的衝突,霍爾格教練隻能順勢而為,打破了慣例一次。
拜耳競技場是眾多競技隊的共同主場,包括足球、籃球、羽毛球、乒乓球、等等等。
非足球賽事時段,為了多賣幾張票,自然要將處於重要賽事的競技隊從附屬的中小型訓練館,臨時挪到大主場之內。
主場內階梯座位的下方,有很多健身房,其中足球隊專用的主隊健身房和客隊健身房,外人禁止入內,在奧運會集訓期間也是如此;這是因為足球明星升價最高,待遇自然非常好。
另外還有一個超大的健身房,是其他競技隊共用。
此時,大健身房裏,各個競技隊的運動員都在器械上忙活著,或跑步機、或杠鈴、或吊環、或雙杠、等等。
有一個小區域,竟然有一群人圍觀著,還興奮的報著數。
“501,502,503,……”
還伴隨著小姑娘們的嘻嘻笑聲和尖叫聲。
“什麽情況?!”
大夥頓時來了興致,一擁而上,擠開人群,看到了真相,頓時目瞪口呆。
隻見烏西裏斯單手舉著一個十二三的小姑娘,一手背在身後,麵容冷酷而剛硬,額頭上汗珠飽滿,正一次次做著最簡單的深蹲動作。
昨天下午,烏西單手抓舉起了菲莫林,震驚了整個訓練場。
今天早上,烏西剛進入健身房,就有舉重隊的隊員氣勢洶洶的上門挑戰。
籃網的老前輩鮑裏斯—貝克爾突發奇想,大夥不比器械,而是用某些隊員當作杠鈴,於是乎,籃網的少年組隊員或陪練人員就當了一回“人形杠鈴”。(未完待續。)
烏西裏斯親自指點菲利普,如何在同一個小區域上反複快速投籃,並將“旋轉球”的技巧拿來出分享。
這個是快船隊籃球執行副總裁、昔日湖人隊神射手、nba50大巨星之一,綽號“貝勒爺”的埃爾金—貝勒的成名絕技。
籃球在旋轉中投射,落到了籃筐的邊沿,就很容易滾進籃筐離去,命中率相對更高一點。
別小看這一點技巧,關鍵時刻執行絕殺,更有把握!
菲利普從憋屈呆傻中,立刻轉變成了好奇寶寶,認真的學習著。
兩個人就這樣一攻一防,10分鍾一課,中場休息2——20分鍾,一直對練到了晚上7點。雖然烏西還很年輕,但是已經有了一點老師的範。
菲利普被烏西強行更正了慣有的投籃習慣,一開始自然很不適應,但是經過4個小時一對一實戰,好像找到了一點定點旋轉球的感覺,命中率雖然不高,僅有20%左右,但是出手時機把握很好,出手速度變的很快了,被封蓋的幾率也降低了!
這個讓菲利普狂喜連連。
諾維斯基終於放下虛偽飄渺的麵子,圍在烏西和菲利普的旁邊,正大光明的偷學著。事實上,他經常觀看烏西的比賽視頻,偷學著其中的投籃技術,其中“單腿後仰式跳投”已經學了半年多了,隻是從未在人前施展過。
其他球員也湊了過來,羨慕嫉妒的看著菲利普,已經下定決心要挑戰烏西,順便也找個機會,讓烏西指點一下。
帕特裏—菲莫林也轉變了態度,厚著臉皮湊了過來。
霍爾格教練原本安排的“挑戰式見麵會”,就這樣被烏西無聲無息之中化解了。他心中感慨萬千,人與人之間的天賦差異太大了,有些人真的非一般人所能想象!
在此之前,霍爾格教練並沒有狠批菲莫林,反而給菲莫林沏了一杯咖啡,在辦公室內靜靜的看了烏西對戰斯威夫特的一場比賽,多種球技輪番使用,硬生生的砍下了102分。
什麽叫力量,什麽叫狂暴,什麽叫天賦,什麽叫技術,讓比賽來告訴你。
帕特裏—菲莫林都看傻了,很顯然這個他沒有看過。
烏西裏斯沒有多說什麽,就這樣潛移默化中,被隊友默認為了老大。
其他競技隊的隊員們有空就過來圍觀一下,不知不覺中,男籃的集訓場地成了人群集中地,甚至某些教練也抽空過來圍觀一會。
球場上,球技決定一切!
到了晚上7點,各個競技隊的集訓陸續結束了,大夥分批去各隊的更衣室,洗漱一番,換上正裝,或參加隊內聚餐,或呼朋喚友嗨去了,或回家去了。
晚上8:00,男籃的全體隊員聚在了拜耳競技場之外的一家大酒店內。
楊普鈉,勒奧托—賴恩特耶斯、老馬克、霍爾格教練等人,為烏西舉辦了一場歡迎宴會。酒桌上,大夥輪流向烏西敬酒,一個個熱情的笑臉,真的很燦爛!
烏西裏斯卻以集訓為由,很克製的小抿一口,並沒有喝太多。
酒盡人散,大夥各自去自己的房間內安歇了。烏西被安排在一間普通客房內,和隊友們毗鄰而居。
累了一天了,真的很疲倦!
烏西裏斯在門外掛了一個“請勿打擾”的牌子,便沉沉的睡去了!
隊友們結伴來訪,看到門牌後,隻能暗歎一聲,轉身離去,或結伴去小嗨一下,或吃夜宵去了。
拜耳的夜晚,很安靜,除了萊茵河上不時傳來汽笛聲,並沒有太多的噪音,這一點和紐約截然不同。
8月1日上午7:00,看了半夜視頻的帕特裏—菲莫林,被鬧鍾吵醒了,暈暈乎乎的爬了起來,洗洗涮涮之後,帶上換洗衣服等物品,大步衝向酒店內配備的早餐區。
路過烏西的房間時,看到了一個“請打掃房間”的門牌,很顯然烏西已經出去了。
此時,隊友們也陸陸續續的來到了就餐區,唯獨不見烏西的身影。
帕特裏—菲莫林和隊友們說說笑笑,慢悠悠的享受一頓豐盛的大餐之後,這才結伴奔向拜耳競技場,進入了健身房內。
男籃集訓一天,分早中晚三個時段,1/3時間泡在器械上,1/3時間個人訓練課,1/3時間戰術演練。
昨日因烏西和菲莫林有了明顯的衝突,霍爾格教練隻能順勢而為,打破了慣例一次。
拜耳競技場是眾多競技隊的共同主場,包括足球、籃球、羽毛球、乒乓球、等等等。
非足球賽事時段,為了多賣幾張票,自然要將處於重要賽事的競技隊從附屬的中小型訓練館,臨時挪到大主場之內。
主場內階梯座位的下方,有很多健身房,其中足球隊專用的主隊健身房和客隊健身房,外人禁止入內,在奧運會集訓期間也是如此;這是因為足球明星升價最高,待遇自然非常好。
另外還有一個超大的健身房,是其他競技隊共用。
此時,大健身房裏,各個競技隊的運動員都在器械上忙活著,或跑步機、或杠鈴、或吊環、或雙杠、等等。
有一個小區域,竟然有一群人圍觀著,還興奮的報著數。
“501,502,503,……”
還伴隨著小姑娘們的嘻嘻笑聲和尖叫聲。
“什麽情況?!”
大夥頓時來了興致,一擁而上,擠開人群,看到了真相,頓時目瞪口呆。
隻見烏西裏斯單手舉著一個十二三的小姑娘,一手背在身後,麵容冷酷而剛硬,額頭上汗珠飽滿,正一次次做著最簡單的深蹲動作。
昨天下午,烏西單手抓舉起了菲莫林,震驚了整個訓練場。
今天早上,烏西剛進入健身房,就有舉重隊的隊員氣勢洶洶的上門挑戰。
籃網的老前輩鮑裏斯—貝克爾突發奇想,大夥不比器械,而是用某些隊員當作杠鈴,於是乎,籃網的少年組隊員或陪練人員就當了一回“人形杠鈴”。(未完待續。)