陳東和sunny的時候，是他的手不老實，到了西卡這裏，就變成了他的手想老實，但是西卡不讓他老實，或者直接幹脆的就往陳東身上蹭……
西卡自己玩的開心，全然不顧姐妹們的眼神攻擊，隻顧著和陳東親密接觸。
遊泳是最消耗能量的運動沒有之一，這方麵來講，就連五禽戲的效果，都沒有遊泳的效果好！
第一是遊泳講究的是全身運運動，幾乎是每一塊肌肉都會參與進來。
第二個是遊泳的水溫不可能太熱，人體的溫度才36度左右，要是弄個和體溫一樣的問溫度，那就和泡溫泉或者是熱水澡沒什麽區別了！25-28度之間才是最合適的，最理想的是剛入水的時候，水溫是28度，遊熱了以後水溫是25度。
人的體溫和水溫有溫差，所以人的體溫就會流失，而為了維持體溫，人體的消耗就會變大。
西卡和侑莉還好，她倆是後下水的，像孝淵有些實在，累到下午都不想去練習，就有些實在過頭了！
玩一會歇一會，歇一會再玩一會，零食很快就光了，不過飲料因為做的多，所以也不怕喝的多。
更主要的是，早餐稍微比較好消化，經不起這種大能量的運動，所以這還不到11點呢，少女們就已經餓了，但是誰也沒有先開口，早上的早餐她們可是沒少吃啊！
異性之間無論多麽熟悉，哪怕是親姐弟兄妹，甚至是夫妻之間，也都會保留一絲矜持，或者說是一層紗，早上大家都吃的很多了。就算現在餓了，那也不能吱聲。
要不然一個一個的少女形象還要麽？都成了大吃貨或者是大胃王可怎麽辦？
喝飲料也不可能喝到飽，零食解饞不頂餓。人在餓的時候和不餓的時候，性格強烈點的可以說是完全是兩個人。就算是性格再好的人，餓的時候也會有一些平常不太能幹出來的事情。
這麽明顯的焦躁，陳東再發現不了，那他可就白修煉了！
西卡正沉浸在感覺裏，問她餓沒餓沒有用，“侑莉啊！餓沒啊？”
“你沒問的時候還沒有，你問了我好像就有些餓了！”不僅陳東的眼力好使，侑莉的眼力也是一流。那邊有些不正常的少女們，明顯就是餓了！
“我先去準備一下，然後咱們可以做泳池的bbq，而且還可以喝點酒，喝完之後再去溫泉泡一下，完美的午間時光，過後就可以迎來充滿精神的下午！”
聽陳東這麽一說，其實沒餓的侑莉，真的感覺到餓了，尤其是想到昨天晚上吃到的肉。還有那個葡萄酒，真是想起來就直流口水。
沒想到西卡是真不讓自己走啊，整個人往上一竄。直接從水中，就蹦出了齊陳東腰深的水麵，一雙腿夾著腰，胳膊抱著頭，賴上不下來的感覺。
“你幹嘛去啊？帶上我好不好啊？”感情西卡像是生活在自己的世界裏一樣，完全沒有注意陳東和侑莉說什麽啊！
“我去準備午餐，咱們一會舉行泳池派對，還有比昨天喝的葡萄酒要好喝的酒哦！”陳東才發現，西卡竟然這麽厲害。竟然自己把自己催眠了，而且看她的樣子好像毫不知情。
雖然已經被陳東喚醒了。但是催眠的效果沒有那麽快就過去，“那你吻我一下。要10秒鍾以上我才放開你！”
這種美事誰怕誰啊？別說10秒了，要是隻有兩個人的情況下，嘴粘在一起也不是不可以的！
一邊吻著一邊走向池邊，少女們也沒有驚訝，畢竟陳東本身就已經是有7加1個老婆的人了，變成7加2有什麽好驚訝的？西卡那花癡樣，大家都看到了y都沒有說什麽呢，大家誰能有意見啊？
直接把麵若桃花，腿有些軟的西卡，一站式的放到躺椅上，分開的時候，利索讓然的拉出了那一跳晶線！
少女們慶幸這倆人沒有哼唧出生，尤其是西卡，她的聲線要是真的哼唧出來，大家應該都會受不了的吧？男女通殺應該是不會錯的！
動作也沒有多麽激烈，甚至兩個人的手都很老……嗯西卡的手很老實，陳東的是一手攬著西卡的腰，另一隻手是托著西卡……
看上去特別溫柔又溫馨的吻，還不至於引爆少女們，但是拉出的那條晶線，就像是點中了騷.點一樣，一個個的都用手捂著嘴。
陳東安撫下西卡，她躺在躺椅上，像小貓一樣，“誰還有力氣？能和我一起去往這裏搬一些bbq所用的東西？”
話音剛落，身體比意識還要快，秀英馬上就蹦起來，“我去！我去！”
“帕尼還有力氣麽？”陳東又點了一個名。
“當然！”然後帕尼很不吝嗇笑容的笑了一下，這個笑眼真的是陳東看到過很美的笑眼了！
讓她們拿的東西其實沒多少，一個烤肉架，一些裝食物的盤子，還有一些調味品，像肉和烤箱都是陳東自己來拿的，雖然他有乾坤戒指，他也有能力控製這些東西直接出現，那不是還有但是呢麽！
麻煩那一點就麻煩一點吧，反正現在暫時真不像養成事事靠能力，靠乾坤戒指的習慣！
烤的都是肉類，還有一小些蔬菜，沒有海鮮也沒有河鮮，畢竟有個鮮字，所以新鮮的才好吃，現在隻能陳東去買，但是陳東去了，誰主廚啊？能吃和好吃都是食物，但是誰喜歡能吃的而不喜歡好吃的呢？
再說了，這些肉也不是什麽次等貨，而且陳東親自調教出來的精品肉類，隻要火候到位，哪怕隻是撒上一點點煙，就很美味了！
當然為了對比，陳東還特別騷.氣的拿出一盒韓牛，一盒和牛和一盒美帝牛，豬肉他就沒那了，畢竟五花肉還算是能經常吃的，她們應該能比較出來的吧？
有錢帶來的好處，就是可以各種方便各種享受，像是這燃料，油滴到上麵，甚至是食材的碎屑掉到上麵，連煙都不冒一點！
而肉本身散發出來的煙氣，又通過空氣管理係統，都排出去了！
這次bbq其實是陳東做了不少的準備，想要作為一個驚喜，去安慰一下每天除了練功就是練功的老婆們，所有的調料都是他新研究的，酸甜苦辣鹹，想要的都能找得到！(未完待續)
西卡自己玩的開心，全然不顧姐妹們的眼神攻擊，隻顧著和陳東親密接觸。
遊泳是最消耗能量的運動沒有之一，這方麵來講，就連五禽戲的效果，都沒有遊泳的效果好！
第一是遊泳講究的是全身運運動，幾乎是每一塊肌肉都會參與進來。
第二個是遊泳的水溫不可能太熱，人體的溫度才36度左右，要是弄個和體溫一樣的問溫度，那就和泡溫泉或者是熱水澡沒什麽區別了！25-28度之間才是最合適的，最理想的是剛入水的時候，水溫是28度，遊熱了以後水溫是25度。
人的體溫和水溫有溫差，所以人的體溫就會流失，而為了維持體溫，人體的消耗就會變大。
西卡和侑莉還好，她倆是後下水的，像孝淵有些實在，累到下午都不想去練習，就有些實在過頭了！
玩一會歇一會，歇一會再玩一會，零食很快就光了，不過飲料因為做的多，所以也不怕喝的多。
更主要的是，早餐稍微比較好消化，經不起這種大能量的運動，所以這還不到11點呢，少女們就已經餓了，但是誰也沒有先開口，早上的早餐她們可是沒少吃啊！
異性之間無論多麽熟悉，哪怕是親姐弟兄妹，甚至是夫妻之間，也都會保留一絲矜持，或者說是一層紗，早上大家都吃的很多了。就算現在餓了，那也不能吱聲。
要不然一個一個的少女形象還要麽？都成了大吃貨或者是大胃王可怎麽辦？
喝飲料也不可能喝到飽，零食解饞不頂餓。人在餓的時候和不餓的時候，性格強烈點的可以說是完全是兩個人。就算是性格再好的人，餓的時候也會有一些平常不太能幹出來的事情。
這麽明顯的焦躁，陳東再發現不了，那他可就白修煉了！
西卡正沉浸在感覺裏，問她餓沒餓沒有用，“侑莉啊！餓沒啊？”
“你沒問的時候還沒有，你問了我好像就有些餓了！”不僅陳東的眼力好使，侑莉的眼力也是一流。那邊有些不正常的少女們，明顯就是餓了！
“我先去準備一下，然後咱們可以做泳池的bbq，而且還可以喝點酒，喝完之後再去溫泉泡一下，完美的午間時光，過後就可以迎來充滿精神的下午！”
聽陳東這麽一說，其實沒餓的侑莉，真的感覺到餓了，尤其是想到昨天晚上吃到的肉。還有那個葡萄酒，真是想起來就直流口水。
沒想到西卡是真不讓自己走啊，整個人往上一竄。直接從水中，就蹦出了齊陳東腰深的水麵，一雙腿夾著腰，胳膊抱著頭，賴上不下來的感覺。
“你幹嘛去啊？帶上我好不好啊？”感情西卡像是生活在自己的世界裏一樣，完全沒有注意陳東和侑莉說什麽啊！
“我去準備午餐，咱們一會舉行泳池派對，還有比昨天喝的葡萄酒要好喝的酒哦！”陳東才發現，西卡竟然這麽厲害。竟然自己把自己催眠了，而且看她的樣子好像毫不知情。
雖然已經被陳東喚醒了。但是催眠的效果沒有那麽快就過去，“那你吻我一下。要10秒鍾以上我才放開你！”
這種美事誰怕誰啊？別說10秒了，要是隻有兩個人的情況下，嘴粘在一起也不是不可以的！
一邊吻著一邊走向池邊，少女們也沒有驚訝，畢竟陳東本身就已經是有7加1個老婆的人了，變成7加2有什麽好驚訝的？西卡那花癡樣，大家都看到了y都沒有說什麽呢，大家誰能有意見啊？
直接把麵若桃花，腿有些軟的西卡，一站式的放到躺椅上，分開的時候，利索讓然的拉出了那一跳晶線！
少女們慶幸這倆人沒有哼唧出生，尤其是西卡，她的聲線要是真的哼唧出來，大家應該都會受不了的吧？男女通殺應該是不會錯的！
動作也沒有多麽激烈，甚至兩個人的手都很老……嗯西卡的手很老實，陳東的是一手攬著西卡的腰，另一隻手是托著西卡……
看上去特別溫柔又溫馨的吻，還不至於引爆少女們，但是拉出的那條晶線，就像是點中了騷.點一樣，一個個的都用手捂著嘴。
陳東安撫下西卡，她躺在躺椅上，像小貓一樣，“誰還有力氣？能和我一起去往這裏搬一些bbq所用的東西？”
話音剛落，身體比意識還要快，秀英馬上就蹦起來，“我去！我去！”
“帕尼還有力氣麽？”陳東又點了一個名。
“當然！”然後帕尼很不吝嗇笑容的笑了一下，這個笑眼真的是陳東看到過很美的笑眼了！
讓她們拿的東西其實沒多少，一個烤肉架，一些裝食物的盤子，還有一些調味品，像肉和烤箱都是陳東自己來拿的，雖然他有乾坤戒指，他也有能力控製這些東西直接出現，那不是還有但是呢麽！
麻煩那一點就麻煩一點吧，反正現在暫時真不像養成事事靠能力，靠乾坤戒指的習慣！
烤的都是肉類，還有一小些蔬菜，沒有海鮮也沒有河鮮，畢竟有個鮮字，所以新鮮的才好吃，現在隻能陳東去買，但是陳東去了，誰主廚啊？能吃和好吃都是食物，但是誰喜歡能吃的而不喜歡好吃的呢？
再說了，這些肉也不是什麽次等貨，而且陳東親自調教出來的精品肉類，隻要火候到位，哪怕隻是撒上一點點煙，就很美味了！
當然為了對比，陳東還特別騷.氣的拿出一盒韓牛，一盒和牛和一盒美帝牛，豬肉他就沒那了，畢竟五花肉還算是能經常吃的，她們應該能比較出來的吧？
有錢帶來的好處，就是可以各種方便各種享受，像是這燃料，油滴到上麵，甚至是食材的碎屑掉到上麵，連煙都不冒一點！
而肉本身散發出來的煙氣，又通過空氣管理係統，都排出去了！
這次bbq其實是陳東做了不少的準備，想要作為一個驚喜，去安慰一下每天除了練功就是練功的老婆們，所有的調料都是他新研究的，酸甜苦辣鹹，想要的都能找得到！(未完待續)