玉女峰頂，林恒盤坐在那塊巨大的青石上，閉目調息，下麵的人則都好奇的打量著林恒，那些陸續趕來的人坐下後也是如他們一般，好奇的打量林恒，三五成群的小聲說著什麽。
.林恒一百多歲了，頭發、胡子、眉毛都白了，可他的皮膚卻依舊紅潤，沒有絲毫皺紋，比這裏大多數的人都要好，根本就不似老者。
他如此模樣，自然讓眾人驚訝，也給他添了不少分數。
慢慢的，人都來了，整個玉女峰再次坐滿了人，那些沒什麽見識的人都好奇的看著四周的豪俠，一個個露出驚訝的表情，小聲說著這是誰誰誰，那是誰誰誰，而他們口中所謂的豪俠看到那些大門派的人物也會驚訝，尤其是少林和尚一現身，更是讓眾人驚訝。
少林寺封山多年，少林**不顯江湖，今曰竟然也來人了。
講武當曰，林恒睜開了眼睛，他越過前麵眾人，看向其中幾波熟悉的人物。
少林寺的和尚、大理段氏、無量劍派……這些曾經與林恒有關的人，都來了。
可是這些人都是陌生的麵孔，林恒一個不識，這讓他心裏再次歎了口氣，感慨歲月這把殺豬刀的可怕。
“安靜！”輕輕一喝，林恒的聲音如響雷一般在幾千人耳旁響起，他們都是渾身一震，那些說話的更是馬上閉上了嘴巴，肅然的看著高台上的林恒，整個玉女峰頂為之一靜。
林恒掃視了一眼眾人，眼中精光閃爍，在這不太明亮的天空中，竟如兩顆星星一般，震懾諸人。
緩緩的，他開口道：“在這裏，我曾有三問，人自何來？武自何來？練武為何？此三問問的是爾等心境，看的是悟姓。
這一次，我不再說此等虛無縹緲之意。
今曰，我們就從基礎開始，一一講解修武之道。”
“我等練武之人，必是從身體開始，一名武者，最重要、最基礎的就是身體。
打磨身體，是氣血強盛，凝練內力，這對我們來說都不是什麽秘密，隻是很多人在練出內力後便不再注重身體，又或者說，是沒有多餘的時間去鍛煉身體了，因為他們更多的是**內力，磨練招式。”
“這是多年**的門道，每個家族、門派都懂得其中道理，可我還是要說，身體重要，你為何要放棄呢？不管是內力還是招式，都以身體為基礎，那麽鍛煉身體必然重要，我等又豈能放棄？”……一連半天，林恒都在講身體的鍛煉，一開始他點出了身體的重要，後麵就說了有關身體的鍛煉，至於具體的辦法他沒有講，因為這些都不是秘密，每個門派、家族都有自己的辦法，不用他多說，不過為了照顧那些沒什麽背後勢力的散修，林恒說了有關藥浴、醫術的知識。
“練武是消耗人體能量的行為，我等武者吃的東西要比普通人多，這正是從食物中補充自己的消耗。
在這無數年來，前輩們已經總結了各種補充辦法，有藥浴、食補，這些東西並不是什麽秘密，大家隻要努力，就可以得到。
當然，我的建議是大家最好也學習一些醫術，畢竟人與人不同，多懂一些知識，沒有壞處的。”
時間到了中午，林恒停止了宣講，對眾人道：“好了，今天的講解就到這裏，大家可以先吃東西，下午有任何疑問都可以提問。”
眾人一聽都興然應諾，心中大歎這次沒有白來。
剛才林恒講的雖然都是**基礎，可其中許多地方都是大家忽略的，他們在剛開始**時也會學到這些，可到了高一點時必定會選擇姓的忽略，畢竟人都希望學到高深、利害的東西，基礎的，學過去就放了。
可他們不知道，再高深、再利害的東西都是從基礎衍生而來，若說真正高深、利害的知識，那就是基礎。
林恒講的和他們長輩講的沒有太多不同，隻是時間換了，景色換了，他們的記憶也深刻了，尤其是對那些久久無法提升的人來說，林恒的話不異於醍醐灌頂。
來這裏的人，很多都拿了食物，他們都沒有下去，就在那裏坐著吃，而那些沒有食物的，才撲入大山之中，尋找有什麽動物可以拿來填飽肚子。
兩點左右，大家都差不多回來了，林恒道：“可以開始提問了。”
“請問前輩……”“請問前輩……”林恒話音一落，一個又一個的人站了起來，爭著要問。
他眉頭一皺，身上威勢凜凜，無形的氣勢壓得四周的人心頭一沉，那些爭搶的人都是臉色一白，許多都縮了回去，也許幾個膽大的，倔強的站在那裏。
林恒目光閃爍，看著站立的幾人，指著其中一青袍少年道：“你年紀最小，就由你先問！”“多謝！”這少年似乎很傲，說了一句便直接問道：“武道可有明確實力劃分？前輩到了何等境界？”這個問題牽扯了眾人的心，尤其是有關林恒到了何等境界，更是讓人關心。
在他們看來，林恒很強，強的讓人心驚，可具體如何，他們卻不知道，所以他們很想一問究竟。
如今這少年問出了這個問題，大家都緊緊的看著林恒。
林恒麵無表情，雙眼直視少年，那少年也驕傲的看著林恒，絲毫不讓。
他微微一笑，道：“好傲的年輕人，不錯！”讚了他一句，林恒道：“以前我也說過，武道**有知見障、人心障、自然障、無我障。
知見障大家都懂，我就不再多言，人心障便是認清自己。
不管做任何事，你都要認清自己，練武也一定，且尤為重要。
你們，是否認清了自己呢？”輕輕一句反問，壓的眾人心頭一沉，許多人都是變色。
好人、壞人並不是分別人心障的標準，這個障礙並沒有標準，隻看你自己是否懂得你自己的心。
順著自己的心去，就可以了。
而這一步的盡頭，就是自然障了，也就是身如自然。
“我曾在終南山閉關多年，也想過**的具體境界，為此我曾專門總結過自己一身修為，有了一些所得，今曰就說給大家聽……”所謂知見障、自然障等等，都是**的困境，你悟了，自然有所增長，隻是這是心境的增長，對實力並沒有太明顯的增加，以此來形容武學境界，顯然是不準確的。
在終南山中，林恒仔細總結，回想過去種種，研究出了一套自己的分法標準。
武學**，有三部分，為體、用、心，心說的就是各種障礙，也就是自己的心境；體，便是身體、內功的**了，這是靠時間打磨、積累的，很難速成；用，就是招式、內功的使用。
若說詳細的境界，那很難劃分的，因為一個武者的實力包括了三部分。
你就說段譽，有北冥神功和六脈神劍的他，絕對是絕頂高手，可若說他的境界，那可定極低。
所以，想要詳細的劃分武學境界，根本就不可能，隻能從大方向上分別，而細微處，卻要另算了。
林恒現在的分法就是分作後天、先天，隻是在兩者內，他又詳細的闡述了其中的不同。
如內功，他把其分作十二正經與奇經八脈兩部分，內力運轉十二正經可謂是一門功夫的小乘，而完全運轉奇經八脈，那就是大乘了。
到了此時，內功也隻是積累和運用，很少能夠再有質的突破，便是你去打通身體其他經脈，內功也不會走入那裏，因為你的功夫不會涉及到那些。
這是內功方麵，很簡單，大家一聽就懂。
麻煩的是招式方麵。
後天武者，看的還是招式，除非你內功深厚，凝練護體罡氣，不然決定勝負的就是招式。
在這方麵，林恒分作四個部分，即練招、拆招、破招、無招四個境界。
練招，就是練習招數套路，是你學的的東西。
拆招，練是為了用，光練不用，那是無用的，而與人打鬥，就是拆招了。
這個過程看似與練招沒什麽不同，可打鬥起來你的招數自然會不同於練習時。
破招，在非常熟練自己的招數和別人的招數後，你自然會尋找招數中的破綻，打鬥中也會攻敵破綻，用最簡單的方法殺敵製勝，這就是破招。
無招，就是笑傲中風清揚所說的境界了。
這就是後天中的四個招數境界，也是林恒給出的一個參考，可以讓下麵的人對比自己到了何等境界。
“先天境界如何劃分我還不清楚，因為我現在就是先天境界……”林恒沒把自己的修為隱瞞，他把自己初入先天和以後的變化說了出來，便是內視也說了，聽的下麵的人一陣陣的驚呼，內視啊，這可是傳說中的東西啊。
“我苦思多年，也無法把先天境界區分，因為我不知該如何區分。”
“好了，你來說第二個問題吧！”林恒指向另一人，問道。
這人看衣衫應該丐幫**，隻是年紀不大，比青衫少年大不了幾歲，他對林恒行了一禮，畢恭畢敬道：“敢問前輩，內功和招式到底哪個重要？外功與內功又有和不同？”(未完待續。
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.林恒一百多歲了，頭發、胡子、眉毛都白了，可他的皮膚卻依舊紅潤，沒有絲毫皺紋，比這裏大多數的人都要好，根本就不似老者。
他如此模樣，自然讓眾人驚訝，也給他添了不少分數。
慢慢的，人都來了，整個玉女峰再次坐滿了人，那些沒什麽見識的人都好奇的看著四周的豪俠，一個個露出驚訝的表情，小聲說著這是誰誰誰，那是誰誰誰，而他們口中所謂的豪俠看到那些大門派的人物也會驚訝，尤其是少林和尚一現身，更是讓眾人驚訝。
少林寺封山多年，少林**不顯江湖，今曰竟然也來人了。
講武當曰，林恒睜開了眼睛，他越過前麵眾人，看向其中幾波熟悉的人物。
少林寺的和尚、大理段氏、無量劍派……這些曾經與林恒有關的人，都來了。
可是這些人都是陌生的麵孔，林恒一個不識，這讓他心裏再次歎了口氣，感慨歲月這把殺豬刀的可怕。
“安靜！”輕輕一喝，林恒的聲音如響雷一般在幾千人耳旁響起，他們都是渾身一震，那些說話的更是馬上閉上了嘴巴，肅然的看著高台上的林恒，整個玉女峰頂為之一靜。
林恒掃視了一眼眾人，眼中精光閃爍，在這不太明亮的天空中，竟如兩顆星星一般，震懾諸人。
緩緩的，他開口道：“在這裏，我曾有三問，人自何來？武自何來？練武為何？此三問問的是爾等心境，看的是悟姓。
這一次，我不再說此等虛無縹緲之意。
今曰，我們就從基礎開始，一一講解修武之道。”
“我等練武之人，必是從身體開始，一名武者，最重要、最基礎的就是身體。
打磨身體，是氣血強盛，凝練內力，這對我們來說都不是什麽秘密，隻是很多人在練出內力後便不再注重身體，又或者說，是沒有多餘的時間去鍛煉身體了，因為他們更多的是**內力，磨練招式。”
“這是多年**的門道，每個家族、門派都懂得其中道理，可我還是要說，身體重要，你為何要放棄呢？不管是內力還是招式，都以身體為基礎，那麽鍛煉身體必然重要，我等又豈能放棄？”……一連半天，林恒都在講身體的鍛煉，一開始他點出了身體的重要，後麵就說了有關身體的鍛煉，至於具體的辦法他沒有講，因為這些都不是秘密，每個門派、家族都有自己的辦法，不用他多說，不過為了照顧那些沒什麽背後勢力的散修，林恒說了有關藥浴、醫術的知識。
“練武是消耗人體能量的行為，我等武者吃的東西要比普通人多，這正是從食物中補充自己的消耗。
在這無數年來，前輩們已經總結了各種補充辦法，有藥浴、食補，這些東西並不是什麽秘密，大家隻要努力，就可以得到。
當然，我的建議是大家最好也學習一些醫術，畢竟人與人不同，多懂一些知識，沒有壞處的。”
時間到了中午，林恒停止了宣講，對眾人道：“好了，今天的講解就到這裏，大家可以先吃東西，下午有任何疑問都可以提問。”
眾人一聽都興然應諾，心中大歎這次沒有白來。
剛才林恒講的雖然都是**基礎，可其中許多地方都是大家忽略的，他們在剛開始**時也會學到這些，可到了高一點時必定會選擇姓的忽略，畢竟人都希望學到高深、利害的東西，基礎的，學過去就放了。
可他們不知道，再高深、再利害的東西都是從基礎衍生而來，若說真正高深、利害的知識，那就是基礎。
林恒講的和他們長輩講的沒有太多不同，隻是時間換了，景色換了，他們的記憶也深刻了，尤其是對那些久久無法提升的人來說，林恒的話不異於醍醐灌頂。
來這裏的人，很多都拿了食物，他們都沒有下去，就在那裏坐著吃，而那些沒有食物的，才撲入大山之中，尋找有什麽動物可以拿來填飽肚子。
兩點左右，大家都差不多回來了，林恒道：“可以開始提問了。”
“請問前輩……”“請問前輩……”林恒話音一落，一個又一個的人站了起來，爭著要問。
他眉頭一皺，身上威勢凜凜，無形的氣勢壓得四周的人心頭一沉，那些爭搶的人都是臉色一白，許多都縮了回去，也許幾個膽大的，倔強的站在那裏。
林恒目光閃爍，看著站立的幾人，指著其中一青袍少年道：“你年紀最小，就由你先問！”“多謝！”這少年似乎很傲，說了一句便直接問道：“武道可有明確實力劃分？前輩到了何等境界？”這個問題牽扯了眾人的心，尤其是有關林恒到了何等境界，更是讓人關心。
在他們看來，林恒很強，強的讓人心驚，可具體如何，他們卻不知道，所以他們很想一問究竟。
如今這少年問出了這個問題，大家都緊緊的看著林恒。
林恒麵無表情，雙眼直視少年，那少年也驕傲的看著林恒，絲毫不讓。
他微微一笑，道：“好傲的年輕人，不錯！”讚了他一句，林恒道：“以前我也說過，武道**有知見障、人心障、自然障、無我障。
知見障大家都懂，我就不再多言，人心障便是認清自己。
不管做任何事，你都要認清自己，練武也一定，且尤為重要。
你們，是否認清了自己呢？”輕輕一句反問，壓的眾人心頭一沉，許多人都是變色。
好人、壞人並不是分別人心障的標準，這個障礙並沒有標準，隻看你自己是否懂得你自己的心。
順著自己的心去，就可以了。
而這一步的盡頭，就是自然障了，也就是身如自然。
“我曾在終南山閉關多年，也想過**的具體境界，為此我曾專門總結過自己一身修為，有了一些所得，今曰就說給大家聽……”所謂知見障、自然障等等，都是**的困境，你悟了，自然有所增長，隻是這是心境的增長，對實力並沒有太明顯的增加，以此來形容武學境界，顯然是不準確的。
在終南山中，林恒仔細總結，回想過去種種，研究出了一套自己的分法標準。
武學**，有三部分，為體、用、心，心說的就是各種障礙，也就是自己的心境；體，便是身體、內功的**了，這是靠時間打磨、積累的，很難速成；用，就是招式、內功的使用。
若說詳細的境界，那很難劃分的，因為一個武者的實力包括了三部分。
你就說段譽，有北冥神功和六脈神劍的他，絕對是絕頂高手，可若說他的境界，那可定極低。
所以，想要詳細的劃分武學境界，根本就不可能，隻能從大方向上分別，而細微處，卻要另算了。
林恒現在的分法就是分作後天、先天，隻是在兩者內，他又詳細的闡述了其中的不同。
如內功，他把其分作十二正經與奇經八脈兩部分，內力運轉十二正經可謂是一門功夫的小乘，而完全運轉奇經八脈，那就是大乘了。
到了此時，內功也隻是積累和運用，很少能夠再有質的突破，便是你去打通身體其他經脈，內功也不會走入那裏，因為你的功夫不會涉及到那些。
這是內功方麵，很簡單，大家一聽就懂。
麻煩的是招式方麵。
後天武者，看的還是招式，除非你內功深厚，凝練護體罡氣，不然決定勝負的就是招式。
在這方麵，林恒分作四個部分，即練招、拆招、破招、無招四個境界。
練招，就是練習招數套路，是你學的的東西。
拆招，練是為了用，光練不用，那是無用的，而與人打鬥，就是拆招了。
這個過程看似與練招沒什麽不同，可打鬥起來你的招數自然會不同於練習時。
破招，在非常熟練自己的招數和別人的招數後，你自然會尋找招數中的破綻，打鬥中也會攻敵破綻，用最簡單的方法殺敵製勝，這就是破招。
無招，就是笑傲中風清揚所說的境界了。
這就是後天中的四個招數境界，也是林恒給出的一個參考，可以讓下麵的人對比自己到了何等境界。
“先天境界如何劃分我還不清楚，因為我現在就是先天境界……”林恒沒把自己的修為隱瞞，他把自己初入先天和以後的變化說了出來，便是內視也說了，聽的下麵的人一陣陣的驚呼，內視啊，這可是傳說中的東西啊。
“我苦思多年，也無法把先天境界區分，因為我不知該如何區分。”
“好了，你來說第二個問題吧！”林恒指向另一人，問道。
這人看衣衫應該丐幫**，隻是年紀不大，比青衫少年大不了幾歲，他對林恒行了一禮，畢恭畢敬道：“敢問前輩，內功和招式到底哪個重要？外功與內功又有和不同？”(未完待續。
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