“子欲不死，修昆侖？！！”
洪康重複了一句。
他看過不少道家典籍，明白這“昆侖”可不是指昆侖山，而是指人的頭腦。
按照現代科學原理，腦為人之神經中樞。
道家有修昆侖的法訣，為不傳之秘，以現代語言來說，即為頭腦鍛煉法或腦神經鍛煉法。
洪康目光灼灼的看向宋忠謙。
“《黃庭經》裏說：“三關之中精氣深，子欲不死修昆侖。”相傳是【還精補腦】的秘法。”
宋忠謙略有自得說道：“洪先生說的沒錯。”
“發宜多櫛，麵宜有工，齒宜常叩，津宜常咽，氣宜朝元，精宜還頂，三關宜透，任督宜通，靈珠宜固。此九者，所謂修昆侖法也。”
洪康說道：“莫非……”
宋忠謙說道：“我門中的《上元功》，主修督脈之氣，結合圓滿的《中元功》，貫通任督，即可還精補腦是也！”
洪康正色拱手道：“還請宋道長不吝賜教。”
宋忠謙朗聲吟來：“第一段，神宜隨手，心不外馳……第二段…………”
“……第八段，兩手結三昧印，澄心默坐，存神泥丸……”
“第九段，默坐澄心，凝神寂照氣穴，片時便覺氣透尾閭，上夾脊，循玉枕而達泥丸，使元氣氤氳滿頂……”
寥寥不過千餘字，但其中涉及到的精奧竅訣讓洪康喜不自禁。
同時，洪康心裏也頗為感動。
雖然宋忠謙說了，自己現在沒有能傳衣缽的徒弟，這是怕自家的傳承斷在自己手裏，還不如碰到合適的人多交流，多傳播。
這放到以前是絕對不敢想象的事情。
但是當今世界急劇發展，各種新興思想不斷交流碰撞，許多接受快的人紛紛意識到需要打破以往的樊籠，以新眼光去看待各種事物。
有些行業不能再死守著老舊的規矩不放，隻有以開放的心態和眼光，才能順應時代的發展。
對於宋忠謙來說，就是不再嚴防死守著自家的傳承。
碰到誌同道合的朋友，也會拿出來探討交流。
看到宋忠謙如此高風亮節，洪康也不是小氣的人。
當下拿出了《洗髓經》說與宋忠謙聽，還附帶了自己多年修行的心得體會。
“這【洗髓經】的“洗髓”，主要指的不是肉身上的伐毛洗髓，而是一門修行精神的奇功。”
“結【禪定印】，通過“入靜凝神”不斷的淬煉精神，使自己的精神達到嬰兒時期的純淨無暇的狀態；”
“再進行精神質變升華，達到“內視己身”的地步，精神入微甚至可見身中之神。”
宋忠謙沒想到洪康還有這種壓箱底的奇功。
見得他也願意交流分享，自然也是認真聽講起來。
洪康述說精奧：“萬物非萬物，與我同一氣。幻出諸形相…………參透天與地，與我本一體…………”
這次交流談玄，兩人都大有收獲。
宋忠謙得到了開發肉身潛能的秘法，可以大大增強他的氣血，保持肉身活力；還得到了凝練精神的奇功，隱隱間和他的《上元功》似乎可以相輔相成。
而洪康看起來貌似有點吃虧。
因為《中元功》對他隻能起到錦上添花的作用，真正有用的是《上元功》。
也就是說他用兩門秘法才換到一門對自己有用的。
可就是這一門，洪康就覺得不虧了！
原因就是，洪康心裏有種感覺，這宋道長《上元功》的“還精補腦”部分，應該能夠有益於自己的《洗髓經》進展。
從上一世到現在，洪康的精神力量一直卡在了“見神”層次，始終無法凝聚出“明鏡台”。
他猜測，要麽是少了某種竅門，要麽是世界缺少某種神秘物質。
為了方便，
洪康決定暫住在常道觀這裏，把兩徒弟也從許府接了出來。
有的人，由儉入奢易，由奢入儉難。
還好，兩徒弟都不是那種耽於享受之人。
到了常道觀，洪康讓兩人在練功之餘，也幫著做些簡單的農活。
……
靜室。
洪康雙手相對，仰放在膝上至臍下一帶，兩拇指指端相接，右手置於左上之上。
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這是【禪定印】。
能夠以清淨壓製不淨。
收攝精神，攝心拂塵。
然後左手自然下垂，掌心向內，食指直向地麵，指尖觸地。
這是以【觸地印】去除雜念，降服外魔。
待到自己的精神變得極微敏銳時，洪康開始了《上元功》的修行。
他的內氣的運行線路頓時改變了，不再是按照《太和功》的運功路線。
這乍一改，頓時變得有點生澀。
不過，以洪康對內氣的極微控製力，幾息功夫就適應了新的運功路線。
內氣行走督脈，自小腹而起。
出於曲骨穴，向後行於腰背正中至尾骶部的長強穴，沿脊柱上行，經過腰俞、腰陽關、命門、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽、靈台、神道、身柱、陶道、大椎、啞門諸穴位，到脖頸後部至風府穴。
按照《上元功》記載，接下來就是運行內氣進入腦內，沿頭部正中線，過腦戶、強間、後頂諸穴位、上行至巔頂百會穴；
經前頂、囟會、上星、神庭、印堂諸穴位，沿著前額下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，過水溝、兌端、至上齒正中的齦交穴。
可是，
在內氣入腦的時候，洪康就遇到了問題。
之前的《太和功》可沒有“還精補腦”的部分。
先前交流的時候，宋忠謙就說過對於這門功夫，要慎之又慎。
自己修行十幾年，才敢讓內氣運行到強間穴，連百會穴都沒到。
“怪不得，宋道長對於這門功夫也隻是止於小成！”洪康自語道。
人的大腦，是何等重要的部位。
乃是“六陽魁首”的位置。
自然要小心再小心。
“以自己的精神境界，入微級別的控製力，應該可以加快這個進程。”
“就是不知道完成這個“還精補腦”的修行後，會產生什麽變化？！！”
洪康由衷遐想著。
……
八個月後。
秋季的青城山，滿山蔥翠之間漸漸摻雜了一絲亮黃。
更深處的山林裏，那抹黃色衍生出更多的色彩，黃綠、嫩黃、金黃、亮紅。
一道小小的身影，在山間快速的奔跑著。
正是王巧婷。
宛若山間蝴蝶。
洪康重複了一句。
他看過不少道家典籍，明白這“昆侖”可不是指昆侖山，而是指人的頭腦。
按照現代科學原理，腦為人之神經中樞。
道家有修昆侖的法訣，為不傳之秘，以現代語言來說，即為頭腦鍛煉法或腦神經鍛煉法。
洪康目光灼灼的看向宋忠謙。
“《黃庭經》裏說：“三關之中精氣深，子欲不死修昆侖。”相傳是【還精補腦】的秘法。”
宋忠謙略有自得說道：“洪先生說的沒錯。”
“發宜多櫛，麵宜有工，齒宜常叩，津宜常咽，氣宜朝元，精宜還頂，三關宜透，任督宜通，靈珠宜固。此九者，所謂修昆侖法也。”
洪康說道：“莫非……”
宋忠謙說道：“我門中的《上元功》，主修督脈之氣，結合圓滿的《中元功》，貫通任督，即可還精補腦是也！”
洪康正色拱手道：“還請宋道長不吝賜教。”
宋忠謙朗聲吟來：“第一段，神宜隨手，心不外馳……第二段…………”
“……第八段，兩手結三昧印，澄心默坐，存神泥丸……”
“第九段，默坐澄心，凝神寂照氣穴，片時便覺氣透尾閭，上夾脊，循玉枕而達泥丸，使元氣氤氳滿頂……”
寥寥不過千餘字，但其中涉及到的精奧竅訣讓洪康喜不自禁。
同時，洪康心裏也頗為感動。
雖然宋忠謙說了，自己現在沒有能傳衣缽的徒弟，這是怕自家的傳承斷在自己手裏，還不如碰到合適的人多交流，多傳播。
這放到以前是絕對不敢想象的事情。
但是當今世界急劇發展，各種新興思想不斷交流碰撞，許多接受快的人紛紛意識到需要打破以往的樊籠，以新眼光去看待各種事物。
有些行業不能再死守著老舊的規矩不放，隻有以開放的心態和眼光，才能順應時代的發展。
對於宋忠謙來說，就是不再嚴防死守著自家的傳承。
碰到誌同道合的朋友，也會拿出來探討交流。
看到宋忠謙如此高風亮節，洪康也不是小氣的人。
當下拿出了《洗髓經》說與宋忠謙聽，還附帶了自己多年修行的心得體會。
“這【洗髓經】的“洗髓”，主要指的不是肉身上的伐毛洗髓，而是一門修行精神的奇功。”
“結【禪定印】，通過“入靜凝神”不斷的淬煉精神，使自己的精神達到嬰兒時期的純淨無暇的狀態；”
“再進行精神質變升華，達到“內視己身”的地步，精神入微甚至可見身中之神。”
宋忠謙沒想到洪康還有這種壓箱底的奇功。
見得他也願意交流分享，自然也是認真聽講起來。
洪康述說精奧：“萬物非萬物，與我同一氣。幻出諸形相…………參透天與地，與我本一體…………”
這次交流談玄，兩人都大有收獲。
宋忠謙得到了開發肉身潛能的秘法，可以大大增強他的氣血，保持肉身活力；還得到了凝練精神的奇功，隱隱間和他的《上元功》似乎可以相輔相成。
而洪康看起來貌似有點吃虧。
因為《中元功》對他隻能起到錦上添花的作用，真正有用的是《上元功》。
也就是說他用兩門秘法才換到一門對自己有用的。
可就是這一門，洪康就覺得不虧了！
原因就是，洪康心裏有種感覺，這宋道長《上元功》的“還精補腦”部分，應該能夠有益於自己的《洗髓經》進展。
從上一世到現在，洪康的精神力量一直卡在了“見神”層次，始終無法凝聚出“明鏡台”。
他猜測，要麽是少了某種竅門，要麽是世界缺少某種神秘物質。
為了方便，
洪康決定暫住在常道觀這裏，把兩徒弟也從許府接了出來。
有的人，由儉入奢易，由奢入儉難。
還好，兩徒弟都不是那種耽於享受之人。
到了常道觀，洪康讓兩人在練功之餘，也幫著做些簡單的農活。
……
靜室。
洪康雙手相對，仰放在膝上至臍下一帶，兩拇指指端相接，右手置於左上之上。
<a id="wzsy" href="http://www.xiaoshuting.org">xiaoshuting.org</a>
這是【禪定印】。
能夠以清淨壓製不淨。
收攝精神，攝心拂塵。
然後左手自然下垂，掌心向內，食指直向地麵，指尖觸地。
這是以【觸地印】去除雜念，降服外魔。
待到自己的精神變得極微敏銳時，洪康開始了《上元功》的修行。
他的內氣的運行線路頓時改變了，不再是按照《太和功》的運功路線。
這乍一改，頓時變得有點生澀。
不過，以洪康對內氣的極微控製力，幾息功夫就適應了新的運功路線。
內氣行走督脈，自小腹而起。
出於曲骨穴，向後行於腰背正中至尾骶部的長強穴，沿脊柱上行，經過腰俞、腰陽關、命門、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽、靈台、神道、身柱、陶道、大椎、啞門諸穴位，到脖頸後部至風府穴。
按照《上元功》記載，接下來就是運行內氣進入腦內，沿頭部正中線，過腦戶、強間、後頂諸穴位、上行至巔頂百會穴；
經前頂、囟會、上星、神庭、印堂諸穴位，沿著前額下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，過水溝、兌端、至上齒正中的齦交穴。
可是，
在內氣入腦的時候，洪康就遇到了問題。
之前的《太和功》可沒有“還精補腦”的部分。
先前交流的時候，宋忠謙就說過對於這門功夫，要慎之又慎。
自己修行十幾年，才敢讓內氣運行到強間穴，連百會穴都沒到。
“怪不得，宋道長對於這門功夫也隻是止於小成！”洪康自語道。
人的大腦，是何等重要的部位。
乃是“六陽魁首”的位置。
自然要小心再小心。
“以自己的精神境界，入微級別的控製力，應該可以加快這個進程。”
“就是不知道完成這個“還精補腦”的修行後，會產生什麽變化？！！”
洪康由衷遐想著。
……
八個月後。
秋季的青城山，滿山蔥翠之間漸漸摻雜了一絲亮黃。
更深處的山林裏，那抹黃色衍生出更多的色彩，黃綠、嫩黃、金黃、亮紅。
一道小小的身影，在山間快速的奔跑著。
正是王巧婷。
宛若山間蝴蝶。