花了幾個時辰，在太陽漸漸隱去光芒時，李良才將紮滿阿紫全身的金針，取下來，對她說道：“好了，接下來兩天，再有一天一次的針灸，你的傷勢就算是完全控製住了，好好休息兩個晚上，你就可以自己走路了。（.無彈窗廣告）”
阿紫依舊愁眉不展的鬱悶著，連晚飯喝粥喝得像無味的白開水一樣，完全沒有中午吃到第一口時的讚美。
李良和蕭峰都知道她所謂何事，並沒有打擾她糾結地選擇何種功法。
這隻是李良吸引她的注意力，讓她分心它想，暫時忘卻身上痛楚，安靜下來休養的一個小辦法，
畢竟，就算她選擇了功法，也不能夠立馬練習，還要等她的全身經絡完全恢複才行。
阿紫靜靜地想著，不一會，考慮的極為辛苦的她，不自覺地陷入了沉睡，連李良、蕭峰二人酒到酣處的幹杯的聲音，也沒有能夠驚醒她。
李良、蕭峰兩人都是見識極廣的人，李良曾經走遍了全球，各處風土人情講解，很是吸引人；蕭峰也曾經帶領丐幫，大小征戰數百場，武林見聞也豐富，各大小門派的情況掌握得很清楚。
兩人互相講述見聞經曆，彼此探討武功細節，有時爭論的臉紅脖子粗的，有時都安靜地思索著……
一夜過去，兩人都有不小的收獲。
在天剛放曉時，兩人一齊起身，走到山洞外麵，不約而同地對彼此進攻，印證著武學精要，時而激烈地“砰砰”對掌，時而悄無聲息地合力一處……
蕭峰依舊是大開大合為主，李良功力稍差，時而硬擋，時而漫天幻影的閃避或攻擊。
兩人鬥到日上山巔時，才罷手。
蕭峰滿麵紅光地呼呼急喘著，抱拳說道：“大哥說得極是，小弟甘敗下風，這細微處的控製，居然能夠如此節約內力，延長了好些時間呢，在打下去，小弟功力隻怕要用盡了。”
李良點頭說道：“這就是前人的智慧傳承，古時候三國的武將趙雲，在軍陣裏出入自由，憑借的就是他無雙的回氣訣竅。（.無彈窗廣告）
逍遙派有一門‘北冥神功’，在戰鬥中能夠吸取敵手的內力，煉化填補自己的戰損消耗。都是了不起的武功智慧。”
兩人一邊說著，一邊返回山洞，這時阿紫快醒了……
兩天過去了，李良、蕭峰的武功都有很大進步，阿紫的傷勢得到了完美控製。
在李良的精細、微創般的針灸“手術”下，她的體內髒腑的內傷，淤血盡除，破裂損傷出愈合良好，沒有感染並發症。
精神恢複良好的她憋不住自己下地行走，雖然依舊虛弱，不能夠到山洞外麵，但她自己已經能夠料理自己的生理衛生事情了，也避免了兩個大男人伺候她解決生理衛生的尷尬。
第三日，偶然在阿紫的抱怨中，才知道阿紫受傷與原劇情不一樣。
“那個該死的黃毛綠眼婆娘，姑奶奶我才死不了呢！等我全好了，去燒光你的破草屋……”
李良聽在耳中，不亞於一聲驚雷，劇情變了？
在係統中查詢，卻沒有任何收獲，因果能量也沒有什麽變化。
李良打斷她的嘀咕，問道：“前幾天顧不上，現在告訴我，你是怎麽受傷的？”
一提起來，阿紫滿肚子火，她怒罵了一番，才精疲力竭地告訴李良詳情。
原來，阿紫跟著蕭峰漫無目的地滿世界瞎逛，居然碰到了李良的一個熟人，波斯襖教的大祭司赫斯提婭。
阿紫頑皮的心性，主動挑釁這個“黃發綠眼”的外族女人，反被她的左右護法打傷，又在蕭峰與赫斯提婭的爭鬥中被波及，重傷垂死。
好在有蕭峰在，帶她逃離，然後到“四海樓”向李良求救，後來的事，李良也清楚。
李良被她“無知者無畏”的大膽行徑，弄得冷汗直冒，那赫斯提婭大祭司可是能夠與李秋水媲美的超級強者，阿紫居然還想傷好後，還要去找她的麻煩！
李良呼出一口氣，憐憫地摸摸阿紫的頭，說道：“好吧，阿紫，到時候，我會準備好世上最好的棺材，為你厚葬的，你放心去吧。”
阿紫很不滿意他的未戰先怯，哼聲說道：“喂，你都沒有與她交過手，怎麽……”
李良哈哈一笑，打斷她，說道：“她曾與逍遙派的三老之一的李前輩，鬥了個平手，還全身而退。當時，我就在現場。”
阿紫給自己鼓鼓氣，裝作不以為然地說道：“那又怎麽樣，我，我，我姐夫不也跟她鬥過嗎？”
這時，擺弄柴火的蕭峰，不得不出聲了，說道：“要鬥得過她，再過兩年，就肯定能辦到了。”
阿紫躺在熊皮裏，鬱悶地抓抓頭發，發狂般地大叫一聲“啊……”。
李良與蕭峰相視一笑，李良說道：“其實呢，赫斯提婭大祭司的《大光明善神聖典》、《黑暗戰神聖典》，非常厲害。但是李前輩的《小無相神功》，絕對比得過她。”
阿紫來了精神，喜道：“真的？”轉而又為難地說道：“可是人家還想要‘淩波微步’哩。”
李良說道：“也不是不可以，我將你收在李前輩的門下，拜她做師門，你就可以學成這兩門功夫了。怎麽樣？”
阿紫的習武條件不差，隻是太多雜七雜八的**，混入身體經脈中，導致她的內力修為，進展速度不大，現在還是二三流武者的實力。
接下來幾天，有蕭峰運轉改良版的“易筋經”，給阿紫護住全身經脈。李良通過藥理中和，去除了阿紫身體裏的毒性，也同時散去了她修為不高的“化功大－法”。
但小丫頭興奮地忽略了這點，有了更好的功法，她顯然不在意那個“矮、矬、窮”的滿是缺點的毒功了。
李良與她約法三章，不能在擅自用毒，她也渾不在意地滿口答應，隻是這保證的公信力度，李良和蕭峰都不是很看好。
她指定今後會“死皮賴臉”地跟著蕭峰的，有他在，還是可以看住阿紫的。
所以，阿紫現在精神極好，連她最不愛喝的“苦”藥，也喝得津津有味的。
為了維持阿紫的這種“亢奮”狀態，李良索性給她講解了一些基礎的身體素質方麵的東西，這些知識，有別於這個世界的武學基礎常識，對她和蕭峰來說，都挺新穎的，聽得也是全神貫注的。
“……我們看到，有人在舉起幾百斤的石頭的時候，渾身的肌肉一塊塊盡往外鼓，這說明，肌肉的猛烈收縮產生了巨大的力量。
人的力量就是來自肌肉。
人身上的肌肉，大大小小，算下來共有600多塊，大約要占體重的40%。
這些長長短短的肌肉，能伸能縮，能彎能轉，步調一致，又各自執行一定的功能。
沒有這些肌肉的努力工作，人體什麽也幹不成，甚至連生命都無法維持。
肌肉有無數的肌細胞組成。肌細胞細而長，就像棉花的纖維，因此叫做肌纖維。
根據肌肉組織的分布和技能的差異，肌肉大體上可以分為骨骼肌、平滑肌和心肌三種。
骨骼肌因大多附著在軀幹和四肢骨上而得名。它通過肌腱固定在骨骼上，帶動骨和關節，使人能做出各種各樣的姿勢和動作。
骨骼肌的纖維像個長圓柱子，聽由人的意誌支配。一個人力氣有多大，主要就是看附著在骨頭上的這些肌肉伸縮的能耐有多大。
雖然骨骼肌的收縮迅速而有力量，但不持久、耐力差、易疲勞。
肌肉的收縮能產生巨大的力量。
豌豆大小的一塊的肌肉同時收縮，能舉起40斤到120斤的東西。
人體中3億根肌纖維同時朝一個方向收縮的話，力量可達五萬斤，相當於座小山了。”
阿紫“哇”的一聲，滿是不可思議的神情。
李良說道：“我們練武呢，身體素質基礎是關鍵，最終還是講究誰能夠更好的控製身體裏的力道，這樣比方，一個經常練武的拳師，他能夠爆發出來的力道，輕易能夠打死一頭牛，當然，打死牛是不對的，在大宋是犯法的。”
阿紫笑道：“李大哥，咱們江湖中人還怕官府嗎？”
很失敗地一次借機教育。
李良也不氣餒，繼續講道：“一個平常的農夫，沒有係統的修煉過發力的方法，那他就隻能揮揮鋤頭、耕耕田，力氣嘛，能夠背負百來斤的糧食吧。”
阿紫嘻嘻一笑，皺鼻子說道：“人家才不要耕田呢！”
李良笑道：“你呀，你與赫斯提婭大祭司的比較，就像農夫和拳師一般。”
阿紫哼道：“人家練過神功後，就能夠打過她了。才不是農夫哩。”
這時，蕭峰插言，說道：“大哥，那這般說來，你說的‘體用之道’，就是那‘肌肉’的發力練習方法？”
李良搖搖頭，說道：“不全是，這隻是外用的方法，還有依照內力的附著，牽引全身或者局部的經絡，引導至筋肉皮骨之間，再將力道發將出來。這樣的發力過程，就是我們武者修煉的過程，隻是內家與外家的各自引導方式不同而已。”
蕭峰點點頭，徑自埋頭思索這新穎的論調。
阿紫卻歡呼雀躍著，好像明白得很透徹，一副大有收獲的樣子。
李良沒有再說什麽，留下時間給他們消化。替阿紫掩好她手舞足蹈闊開的熊皮，拿出“神木王鼎”，煉製最後一次傷藥。
這次服用後，阿紫就可以轉為調養階段了，到時隻需服用人參等補元氣的東西就行，還有就是要注意營養均衡了。
下午，服下最後一劑傷藥後，阿紫的救助任務完成，李良收獲了100度因果能量，內力差點突破6000度大關。
將阿紫托付給蕭峰照顧，李良在阿紫的催促聲中，閃身離去……
李良還有無崖子給李秋水的書信，沒有送到，要去盡快完成。不然，保不齊她還要去找天山童姥的麻煩。他隻是調解了她們的舊恩怨，但不能保證不會產生新的過節。
阿紫急著催促他離開，還是“小無相功”和“淩波微步”的誘－惑，李良也承諾見到李秋水時，當麵為她求得準許，讓她得償所願。
阿紫依舊愁眉不展的鬱悶著，連晚飯喝粥喝得像無味的白開水一樣，完全沒有中午吃到第一口時的讚美。
李良和蕭峰都知道她所謂何事，並沒有打擾她糾結地選擇何種功法。
這隻是李良吸引她的注意力，讓她分心它想，暫時忘卻身上痛楚，安靜下來休養的一個小辦法，
畢竟，就算她選擇了功法，也不能夠立馬練習，還要等她的全身經絡完全恢複才行。
阿紫靜靜地想著，不一會，考慮的極為辛苦的她，不自覺地陷入了沉睡，連李良、蕭峰二人酒到酣處的幹杯的聲音，也沒有能夠驚醒她。
李良、蕭峰兩人都是見識極廣的人，李良曾經走遍了全球，各處風土人情講解，很是吸引人；蕭峰也曾經帶領丐幫，大小征戰數百場，武林見聞也豐富，各大小門派的情況掌握得很清楚。
兩人互相講述見聞經曆，彼此探討武功細節，有時爭論的臉紅脖子粗的，有時都安靜地思索著……
一夜過去，兩人都有不小的收獲。
在天剛放曉時，兩人一齊起身，走到山洞外麵，不約而同地對彼此進攻，印證著武學精要，時而激烈地“砰砰”對掌，時而悄無聲息地合力一處……
蕭峰依舊是大開大合為主，李良功力稍差，時而硬擋，時而漫天幻影的閃避或攻擊。
兩人鬥到日上山巔時，才罷手。
蕭峰滿麵紅光地呼呼急喘著，抱拳說道：“大哥說得極是，小弟甘敗下風，這細微處的控製，居然能夠如此節約內力，延長了好些時間呢，在打下去，小弟功力隻怕要用盡了。”
李良點頭說道：“這就是前人的智慧傳承，古時候三國的武將趙雲，在軍陣裏出入自由，憑借的就是他無雙的回氣訣竅。（.無彈窗廣告）
逍遙派有一門‘北冥神功’，在戰鬥中能夠吸取敵手的內力，煉化填補自己的戰損消耗。都是了不起的武功智慧。”
兩人一邊說著，一邊返回山洞，這時阿紫快醒了……
兩天過去了，李良、蕭峰的武功都有很大進步，阿紫的傷勢得到了完美控製。
在李良的精細、微創般的針灸“手術”下，她的體內髒腑的內傷，淤血盡除，破裂損傷出愈合良好，沒有感染並發症。
精神恢複良好的她憋不住自己下地行走，雖然依舊虛弱，不能夠到山洞外麵，但她自己已經能夠料理自己的生理衛生事情了，也避免了兩個大男人伺候她解決生理衛生的尷尬。
第三日，偶然在阿紫的抱怨中，才知道阿紫受傷與原劇情不一樣。
“那個該死的黃毛綠眼婆娘，姑奶奶我才死不了呢！等我全好了，去燒光你的破草屋……”
李良聽在耳中，不亞於一聲驚雷，劇情變了？
在係統中查詢，卻沒有任何收獲，因果能量也沒有什麽變化。
李良打斷她的嘀咕，問道：“前幾天顧不上，現在告訴我，你是怎麽受傷的？”
一提起來，阿紫滿肚子火，她怒罵了一番，才精疲力竭地告訴李良詳情。
原來，阿紫跟著蕭峰漫無目的地滿世界瞎逛，居然碰到了李良的一個熟人，波斯襖教的大祭司赫斯提婭。
阿紫頑皮的心性，主動挑釁這個“黃發綠眼”的外族女人，反被她的左右護法打傷，又在蕭峰與赫斯提婭的爭鬥中被波及，重傷垂死。
好在有蕭峰在，帶她逃離，然後到“四海樓”向李良求救，後來的事，李良也清楚。
李良被她“無知者無畏”的大膽行徑，弄得冷汗直冒，那赫斯提婭大祭司可是能夠與李秋水媲美的超級強者，阿紫居然還想傷好後，還要去找她的麻煩！
李良呼出一口氣，憐憫地摸摸阿紫的頭，說道：“好吧，阿紫，到時候，我會準備好世上最好的棺材，為你厚葬的，你放心去吧。”
阿紫很不滿意他的未戰先怯，哼聲說道：“喂，你都沒有與她交過手，怎麽……”
李良哈哈一笑，打斷她，說道：“她曾與逍遙派的三老之一的李前輩，鬥了個平手，還全身而退。當時，我就在現場。”
阿紫給自己鼓鼓氣，裝作不以為然地說道：“那又怎麽樣，我，我，我姐夫不也跟她鬥過嗎？”
這時，擺弄柴火的蕭峰，不得不出聲了，說道：“要鬥得過她，再過兩年，就肯定能辦到了。”
阿紫躺在熊皮裏，鬱悶地抓抓頭發，發狂般地大叫一聲“啊……”。
李良與蕭峰相視一笑，李良說道：“其實呢，赫斯提婭大祭司的《大光明善神聖典》、《黑暗戰神聖典》，非常厲害。但是李前輩的《小無相神功》，絕對比得過她。”
阿紫來了精神，喜道：“真的？”轉而又為難地說道：“可是人家還想要‘淩波微步’哩。”
李良說道：“也不是不可以，我將你收在李前輩的門下，拜她做師門，你就可以學成這兩門功夫了。怎麽樣？”
阿紫的習武條件不差，隻是太多雜七雜八的**，混入身體經脈中，導致她的內力修為，進展速度不大，現在還是二三流武者的實力。
接下來幾天，有蕭峰運轉改良版的“易筋經”，給阿紫護住全身經脈。李良通過藥理中和，去除了阿紫身體裏的毒性，也同時散去了她修為不高的“化功大－法”。
但小丫頭興奮地忽略了這點，有了更好的功法，她顯然不在意那個“矮、矬、窮”的滿是缺點的毒功了。
李良與她約法三章，不能在擅自用毒，她也渾不在意地滿口答應，隻是這保證的公信力度，李良和蕭峰都不是很看好。
她指定今後會“死皮賴臉”地跟著蕭峰的，有他在，還是可以看住阿紫的。
所以，阿紫現在精神極好，連她最不愛喝的“苦”藥，也喝得津津有味的。
為了維持阿紫的這種“亢奮”狀態，李良索性給她講解了一些基礎的身體素質方麵的東西，這些知識，有別於這個世界的武學基礎常識，對她和蕭峰來說，都挺新穎的，聽得也是全神貫注的。
“……我們看到，有人在舉起幾百斤的石頭的時候，渾身的肌肉一塊塊盡往外鼓，這說明，肌肉的猛烈收縮產生了巨大的力量。
人的力量就是來自肌肉。
人身上的肌肉，大大小小，算下來共有600多塊，大約要占體重的40%。
這些長長短短的肌肉，能伸能縮，能彎能轉，步調一致，又各自執行一定的功能。
沒有這些肌肉的努力工作，人體什麽也幹不成，甚至連生命都無法維持。
肌肉有無數的肌細胞組成。肌細胞細而長，就像棉花的纖維，因此叫做肌纖維。
根據肌肉組織的分布和技能的差異，肌肉大體上可以分為骨骼肌、平滑肌和心肌三種。
骨骼肌因大多附著在軀幹和四肢骨上而得名。它通過肌腱固定在骨骼上，帶動骨和關節，使人能做出各種各樣的姿勢和動作。
骨骼肌的纖維像個長圓柱子，聽由人的意誌支配。一個人力氣有多大，主要就是看附著在骨頭上的這些肌肉伸縮的能耐有多大。
雖然骨骼肌的收縮迅速而有力量，但不持久、耐力差、易疲勞。
肌肉的收縮能產生巨大的力量。
豌豆大小的一塊的肌肉同時收縮，能舉起40斤到120斤的東西。
人體中3億根肌纖維同時朝一個方向收縮的話，力量可達五萬斤，相當於座小山了。”
阿紫“哇”的一聲，滿是不可思議的神情。
李良說道：“我們練武呢，身體素質基礎是關鍵，最終還是講究誰能夠更好的控製身體裏的力道，這樣比方，一個經常練武的拳師，他能夠爆發出來的力道，輕易能夠打死一頭牛，當然，打死牛是不對的，在大宋是犯法的。”
阿紫笑道：“李大哥，咱們江湖中人還怕官府嗎？”
很失敗地一次借機教育。
李良也不氣餒，繼續講道：“一個平常的農夫，沒有係統的修煉過發力的方法，那他就隻能揮揮鋤頭、耕耕田，力氣嘛，能夠背負百來斤的糧食吧。”
阿紫嘻嘻一笑，皺鼻子說道：“人家才不要耕田呢！”
李良笑道：“你呀，你與赫斯提婭大祭司的比較，就像農夫和拳師一般。”
阿紫哼道：“人家練過神功後，就能夠打過她了。才不是農夫哩。”
這時，蕭峰插言，說道：“大哥，那這般說來，你說的‘體用之道’，就是那‘肌肉’的發力練習方法？”
李良搖搖頭，說道：“不全是，這隻是外用的方法，還有依照內力的附著，牽引全身或者局部的經絡，引導至筋肉皮骨之間，再將力道發將出來。這樣的發力過程，就是我們武者修煉的過程，隻是內家與外家的各自引導方式不同而已。”
蕭峰點點頭，徑自埋頭思索這新穎的論調。
阿紫卻歡呼雀躍著，好像明白得很透徹，一副大有收獲的樣子。
李良沒有再說什麽，留下時間給他們消化。替阿紫掩好她手舞足蹈闊開的熊皮，拿出“神木王鼎”，煉製最後一次傷藥。
這次服用後，阿紫就可以轉為調養階段了，到時隻需服用人參等補元氣的東西就行，還有就是要注意營養均衡了。
下午，服下最後一劑傷藥後，阿紫的救助任務完成，李良收獲了100度因果能量，內力差點突破6000度大關。
將阿紫托付給蕭峰照顧，李良在阿紫的催促聲中，閃身離去……
李良還有無崖子給李秋水的書信，沒有送到，要去盡快完成。不然，保不齊她還要去找天山童姥的麻煩。他隻是調解了她們的舊恩怨，但不能保證不會產生新的過節。
阿紫急著催促他離開，還是“小無相功”和“淩波微步”的誘－惑，李良也承諾見到李秋水時，當麵為她求得準許，讓她得償所願。