“好吃，和記憶中的味道一樣！”
方平夾了一片秦卿芸做的麻辣水煮魚魚片，吃在嘴裏，一種熟悉而又陌生的感覺油然而生，忍不住道。
雖然麻辣水煮魚隻是一道簡單的菜肴，而且很多人都會做。但他知道，秦卿芸做麻辣水煮魚，習慣性用朝天椒做，導致味道比一般的麻辣水煮魚更偏辣一些。
這種味道，一直讓他記憶猶新。
如今又一次吃上秦卿芸做的麻辣水煮魚，幾乎和記憶中的味道差不多，讓他感概萬分。
“記憶中的味道？我給你做過飯嗎？”
正吃著飯的秦卿芸，一臉狐疑道。
她記得，和方平認識大半年以來，因為還是學生，住校的緣故，約會時不是在學校食堂吃，就是在外麵吃。
還從沒親自下廚，給方平做過一次飯。
可現在看方平那樣子，好像吃過自己做的飯，而且很熟悉的樣子。
著實讓她有些費解。
方平一怔，幹咳道：“那什麽，你聽錯了，我是說你做的菜，很好吃！”
“是嗎？”秦卿芸有些懷疑。
方平忙道：“真的，你不信問苗燕她們。”
說著，衝著正食不言，寢不語，埋頭吃飯的苗燕三人，一個勁的眨眼睛。
苗燕三人嘴角俱是一抽，不知道方平明明說了，為什麽不承認，但作為司機，兼職保鏢，很清楚這個時候不是自己三人能插嘴的時候。
都點了點頭，又繼續吃飯。
秦卿芸看苗燕三人也這麽認為，還以為自己聽錯了，便沒有多想，笑道：“我做這些菜，也不知道合不合你的口味。你覺得好吃，就多吃點！”
音落，還輕輕的替方平夾上兩筷子魚片，放在他的碗裏。
“你也吃！”
方平微微動容，也給秦卿芸夾了兩筷子她愛吃的菜後，才埋頭大吃起來。
秦卿芸看方平吃的這麽香，心裏沒由來的有些開心，一邊吃著，一邊還不忘給方平夾菜，甚至看到方平嘴角沾上油漬的時候，還會拿紙巾，替方平擦拭。
動作溫柔而又細膩。
方平很享受這種氛圍，沒有矯情的阻攔，任由秦卿芸施為。
同時也拿紙巾替秦卿芸擦拭嘴角油漬，夾菜等等。
兩人仿若無人的膩歪，讓苗燕三女措不及防吃了一嘴狗糧，低頭相視一眼，發揮在火鳳凰時的風格，吃飯跟打仗似的，三下五除二吃完後，便匆匆離開。
三女走後，方平二人還吃了將近一個小時，才結束了晚餐。
餐後，方平幾乎習慣性的收拾碗筷，準備去洗碗，卻被苗燕三女先一步，以自己等人是方平二人手下，不能坐享其成為由，將收拾碗筷洗碗的任務搶了過去。
方平看苗燕三人堅持，也就將洗碗任務交給了她們，而他本人則和秦卿芸相伴，出了別墅，相互依偎著，在外麵散著步，說著情話。
直到晚上十點鍾，兩人才回到別墅二樓臥室，分別進了兩間挨著的臥室房間休息。
第二天，早上五點。
方平因為想給秦卿芸做早餐，起的比往日要早上一個小時。
但他沒急著去做早飯，而是換了一身運動服，習慣性先去晨練。
走出臥室，他稍微停頓片刻，看了一眼隔壁臥室房門緊閉，雖然知道房間的隔音效果很好，但還是放慢了腳步，輕手輕腳的下樓。
“方總，早啊！”
來到客廳，方平一邊活動者身體，一邊走到別墅門外，正準備跑步的時候，苗燕的聲音響起。
方平回頭一看，苗燕三女都穿著一身運動服，身上穿著沙袋衣，腿上也綁著分量不輕的沙袋，來了興致道：“你們身上綁著的沙袋，還有嗎？給我也來一副？”
“呃，方總，我們用的沙袋很重的，還是算了吧！”苗燕三女麵麵相覷，婉拒道。
她們可知道，自己用的沙袋，足足有五十斤。
這個分量，對她們這種經過專業訓練的人，不是個事。
但對於方平這種，沒有經過專業訓練的人而言，負重鍛煉的難度太大了。
而且還容易出事。
她們可不想方平鍛煉一早上，床上躺幾天。
方平笑道：“我知道你們的意思。放心，我長期堅持鍛煉，身體素質還是可以的。能承受負重鍛煉。”
“這…”苗燕三人還有些顧慮。
方平又道：“這樣吧！我和你們一起鍛煉，真承受不住的時候，你們就幫我將負重沙袋取下來！”
“好…好吧！”
苗燕三女看方平都這麽說了，也沒法再去拒絕，不由得回房間取出一件沙袋衣，以及綁腿沙袋，拿到別墅門口，遞給了方平。
方平興致勃勃的接過沙袋衣穿了起來，又將一副綁腿沙袋，分別綁在腿上，活動一下，笑道：“你看看，一點事都沒有。而且感覺很輕！”
苗燕三人尬笑著，都沒有出聲。
因為她們知道，負重剛上身的時候，隻要身體素質過得去的人，都會感覺很輕鬆，沒什麽重量。
就好像一個人能背動一百八十斤的東西，拎著三五十斤的東西一樣，感覺很輕。
可隨著時間推移，這個負重會變得越來越重。
更別提負重鍛煉了。
“你們平時都是怎麽鍛煉的？”方平活動了下身軀，有些好奇道。
苗燕笑了笑道：“我們都經過殘酷的訓練，現在鍛煉，隻是為了保持身體素質。所以項目上，根據實際情況定！”
“像現在，訓練器材很少，我們基本上都是負重跑步十公裏，深蹲、俯臥撐、仰臥起坐各五百個。”
我去，這些人不愧是火鳳凰出來的，非人類啊！
方平嘴角抽了抽，幹咳道：“那現在從那個項目開始？”
“先跑個十公裏，熱熱身！”顧依依活動著身軀，提議道。
方平一陣無語，忽然有種不想和苗燕三女一起鍛煉了，實在太受打擊了。
雖然他對自己的身體素質很自信，可比起苗燕三女，感覺還是差了一大截。
人家負重五十斤，跑十公裏隻是熱身。
而他都在懷疑，自己負重五十斤，能不能跑下來。
不過他是個男人，都說了和苗燕三女一起鍛煉，哪有還沒開始，就臨陣退縮的道理。不由得咬著牙道：“行，那就先跑步！”
“好！”
苗燕三女沒勸方平，反正自己三人跟著一路，發現方平堅持不住的時候，讓他停下來就是了。
隨後方平和苗燕三女一起來到別墅的私人碼頭，沿著碼頭和其他島連接的歐式鋼橋跑了起來。
剛開始跑步的時候，苗燕三女知道方平是第一次負重跑步，沒有按照自己日常鍛煉去做，反而放慢了節奏，一邊教方平負重跑步一些呼吸上等技巧，一邊注意方平的狀態。
她們以為方平負重跑上個兩公裏，就該撐不住了，可當跑完五公裏，發現方平除了滿頭大汗之外，竟然還保持著跑步節奏，沒有一點亂的跡象。
這讓她們在驚訝方平的身體素質之餘，都有些好奇沒經過專業訓練的方平，初次負重鍛煉，能跟著自己進行到那一步。
漸漸地，隨著時間的流逝。
方平跟著苗燕三女負重跑完十公裏，回到自己別墅外遊泳池邊上空曠的地帶，又做了五十個深蹲，五十個俯臥撐後，實在撐不住了，停了下來。
滿頭大汗的一邊脫下身上負重沙袋，一邊看著苗燕三女微微喘氣，氣息均勻，沒有絲毫亂的跡象，喘著粗氣，有些羨慕道：“還是你們厲害！我今天差不多了！得停下來了！”
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“方總，其實你身體素質已經很強了！”苗燕認真道。
老實說，方平能負重五十斤，跑完十公裏，還能做五十深蹲，五十俯臥撐。
這麽大的運動量，真的有點出乎她們意料之外。
別的不說，光負重五十斤，跑十公裏的運動量，就不是一般人能跑下來的。
更別說，跑完還能做深蹲，俯臥撐。
方平搖了搖頭：“比起你們還是差遠了！”
苗燕三女俱是嘴角一抽，開玩笑，我們可是在火鳳凰經過長期殘酷訓練的，好吧！
你能和我們比嗎？
要是隨隨便便，就讓你這個，沒經過訓練的人超過了，我們都該用豆腐，一頭撞死了。
不過想歸想，苗燕三女都沒說出來，反而安慰道：“方總，你隻要保持鍛煉，身體素質能追上我們的！”
“不用安慰我了，我就隨便說說！”
方平擺了擺手：“我知道和你們這些專業人士，沒法比。而且我鍛煉，也隻是讓身體更強壯一些，沒準備和你們一樣，成為高手！”
“行了，你們繼續吧！我去做早餐了，做好了，通知你們！”
“這…”苗燕三女遲疑道。
“就這麽定了！”
方平笑了笑，將負重沙袋放在苗燕三女鍛煉的地方後，漫步走回別墅，先去洗了個澡，換了身衣服後，才來到廚房間，忙碌著早餐。
一個小時後，方平煮的皮蛋瘦肉粥，以及三份素菜，一碟泡菜新鮮出爐。
方平先去通知了一下苗燕三女後，才來到樓上喊秦卿芸吃飯。
當他來到秦卿芸臥室外，還沒敲門，臥室門已經開了。
“方平，你已經起來了？”
秦卿芸看到方平一怔，俏臉微紅，有些歉意道：“不好意思，昨晚我有點失眠，所以才起來晚了。”
“你稍等，我現在就去做早餐！”
“不用，我已經做好了！就等著你吃了！”方平笑道。
秦卿芸愕然道：“你都做好了？你什麽時候起來的？”
“我每天都有早起鍛煉的習慣，所以起的很早！”
方平解釋一句，又道：“行了，別說這些了，先去吃飯。等會兒還要去上班呢！”
“哦，好的！”
秦卿芸知道時間有點晚了，沒在多問，和方平一起下樓，來到客廳一角餐桌前，看到餐桌上的早餐。
心裏在暖暖之餘，下定決心以後也要早起，給方平做早餐。
很快，苗燕三女也來到客廳，和方平二人一起吃了早餐後，將碗筷收拾了，由苗燕和餘婉萍開車送秦卿芸去上班。
而顧依依則開著方平的車，送方平去未來科技公司。
方平夾了一片秦卿芸做的麻辣水煮魚魚片，吃在嘴裏，一種熟悉而又陌生的感覺油然而生，忍不住道。
雖然麻辣水煮魚隻是一道簡單的菜肴，而且很多人都會做。但他知道，秦卿芸做麻辣水煮魚，習慣性用朝天椒做，導致味道比一般的麻辣水煮魚更偏辣一些。
這種味道，一直讓他記憶猶新。
如今又一次吃上秦卿芸做的麻辣水煮魚，幾乎和記憶中的味道差不多，讓他感概萬分。
“記憶中的味道？我給你做過飯嗎？”
正吃著飯的秦卿芸，一臉狐疑道。
她記得，和方平認識大半年以來，因為還是學生，住校的緣故，約會時不是在學校食堂吃，就是在外麵吃。
還從沒親自下廚，給方平做過一次飯。
可現在看方平那樣子，好像吃過自己做的飯，而且很熟悉的樣子。
著實讓她有些費解。
方平一怔，幹咳道：“那什麽，你聽錯了，我是說你做的菜，很好吃！”
“是嗎？”秦卿芸有些懷疑。
方平忙道：“真的，你不信問苗燕她們。”
說著，衝著正食不言，寢不語，埋頭吃飯的苗燕三人，一個勁的眨眼睛。
苗燕三人嘴角俱是一抽，不知道方平明明說了，為什麽不承認，但作為司機，兼職保鏢，很清楚這個時候不是自己三人能插嘴的時候。
都點了點頭，又繼續吃飯。
秦卿芸看苗燕三人也這麽認為，還以為自己聽錯了，便沒有多想，笑道：“我做這些菜，也不知道合不合你的口味。你覺得好吃，就多吃點！”
音落，還輕輕的替方平夾上兩筷子魚片，放在他的碗裏。
“你也吃！”
方平微微動容，也給秦卿芸夾了兩筷子她愛吃的菜後，才埋頭大吃起來。
秦卿芸看方平吃的這麽香，心裏沒由來的有些開心，一邊吃著，一邊還不忘給方平夾菜，甚至看到方平嘴角沾上油漬的時候，還會拿紙巾，替方平擦拭。
動作溫柔而又細膩。
方平很享受這種氛圍，沒有矯情的阻攔，任由秦卿芸施為。
同時也拿紙巾替秦卿芸擦拭嘴角油漬，夾菜等等。
兩人仿若無人的膩歪，讓苗燕三女措不及防吃了一嘴狗糧，低頭相視一眼，發揮在火鳳凰時的風格，吃飯跟打仗似的，三下五除二吃完後，便匆匆離開。
三女走後，方平二人還吃了將近一個小時，才結束了晚餐。
餐後，方平幾乎習慣性的收拾碗筷，準備去洗碗，卻被苗燕三女先一步，以自己等人是方平二人手下，不能坐享其成為由，將收拾碗筷洗碗的任務搶了過去。
方平看苗燕三人堅持，也就將洗碗任務交給了她們，而他本人則和秦卿芸相伴，出了別墅，相互依偎著，在外麵散著步，說著情話。
直到晚上十點鍾，兩人才回到別墅二樓臥室，分別進了兩間挨著的臥室房間休息。
第二天，早上五點。
方平因為想給秦卿芸做早餐，起的比往日要早上一個小時。
但他沒急著去做早飯，而是換了一身運動服，習慣性先去晨練。
走出臥室，他稍微停頓片刻，看了一眼隔壁臥室房門緊閉，雖然知道房間的隔音效果很好，但還是放慢了腳步，輕手輕腳的下樓。
“方總，早啊！”
來到客廳，方平一邊活動者身體，一邊走到別墅門外，正準備跑步的時候，苗燕的聲音響起。
方平回頭一看，苗燕三女都穿著一身運動服，身上穿著沙袋衣，腿上也綁著分量不輕的沙袋，來了興致道：“你們身上綁著的沙袋，還有嗎？給我也來一副？”
“呃，方總，我們用的沙袋很重的，還是算了吧！”苗燕三女麵麵相覷，婉拒道。
她們可知道，自己用的沙袋，足足有五十斤。
這個分量，對她們這種經過專業訓練的人，不是個事。
但對於方平這種，沒有經過專業訓練的人而言，負重鍛煉的難度太大了。
而且還容易出事。
她們可不想方平鍛煉一早上，床上躺幾天。
方平笑道：“我知道你們的意思。放心，我長期堅持鍛煉，身體素質還是可以的。能承受負重鍛煉。”
“這…”苗燕三人還有些顧慮。
方平又道：“這樣吧！我和你們一起鍛煉，真承受不住的時候，你們就幫我將負重沙袋取下來！”
“好…好吧！”
苗燕三女看方平都這麽說了，也沒法再去拒絕，不由得回房間取出一件沙袋衣，以及綁腿沙袋，拿到別墅門口，遞給了方平。
方平興致勃勃的接過沙袋衣穿了起來，又將一副綁腿沙袋，分別綁在腿上，活動一下，笑道：“你看看，一點事都沒有。而且感覺很輕！”
苗燕三人尬笑著，都沒有出聲。
因為她們知道，負重剛上身的時候，隻要身體素質過得去的人，都會感覺很輕鬆，沒什麽重量。
就好像一個人能背動一百八十斤的東西，拎著三五十斤的東西一樣，感覺很輕。
可隨著時間推移，這個負重會變得越來越重。
更別提負重鍛煉了。
“你們平時都是怎麽鍛煉的？”方平活動了下身軀，有些好奇道。
苗燕笑了笑道：“我們都經過殘酷的訓練，現在鍛煉，隻是為了保持身體素質。所以項目上，根據實際情況定！”
“像現在，訓練器材很少，我們基本上都是負重跑步十公裏，深蹲、俯臥撐、仰臥起坐各五百個。”
我去，這些人不愧是火鳳凰出來的，非人類啊！
方平嘴角抽了抽，幹咳道：“那現在從那個項目開始？”
“先跑個十公裏，熱熱身！”顧依依活動著身軀，提議道。
方平一陣無語，忽然有種不想和苗燕三女一起鍛煉了，實在太受打擊了。
雖然他對自己的身體素質很自信，可比起苗燕三女，感覺還是差了一大截。
人家負重五十斤，跑十公裏隻是熱身。
而他都在懷疑，自己負重五十斤，能不能跑下來。
不過他是個男人，都說了和苗燕三女一起鍛煉，哪有還沒開始，就臨陣退縮的道理。不由得咬著牙道：“行，那就先跑步！”
“好！”
苗燕三女沒勸方平，反正自己三人跟著一路，發現方平堅持不住的時候，讓他停下來就是了。
隨後方平和苗燕三女一起來到別墅的私人碼頭，沿著碼頭和其他島連接的歐式鋼橋跑了起來。
剛開始跑步的時候，苗燕三女知道方平是第一次負重跑步，沒有按照自己日常鍛煉去做，反而放慢了節奏，一邊教方平負重跑步一些呼吸上等技巧，一邊注意方平的狀態。
她們以為方平負重跑上個兩公裏，就該撐不住了，可當跑完五公裏，發現方平除了滿頭大汗之外，竟然還保持著跑步節奏，沒有一點亂的跡象。
這讓她們在驚訝方平的身體素質之餘，都有些好奇沒經過專業訓練的方平，初次負重鍛煉，能跟著自己進行到那一步。
漸漸地，隨著時間的流逝。
方平跟著苗燕三女負重跑完十公裏，回到自己別墅外遊泳池邊上空曠的地帶，又做了五十個深蹲，五十個俯臥撐後，實在撐不住了，停了下來。
滿頭大汗的一邊脫下身上負重沙袋，一邊看著苗燕三女微微喘氣，氣息均勻，沒有絲毫亂的跡象，喘著粗氣，有些羨慕道：“還是你們厲害！我今天差不多了！得停下來了！”
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“方總，其實你身體素質已經很強了！”苗燕認真道。
老實說，方平能負重五十斤，跑完十公裏，還能做五十深蹲，五十俯臥撐。
這麽大的運動量，真的有點出乎她們意料之外。
別的不說，光負重五十斤，跑十公裏的運動量，就不是一般人能跑下來的。
更別說，跑完還能做深蹲，俯臥撐。
方平搖了搖頭：“比起你們還是差遠了！”
苗燕三女俱是嘴角一抽，開玩笑，我們可是在火鳳凰經過長期殘酷訓練的，好吧！
你能和我們比嗎？
要是隨隨便便，就讓你這個，沒經過訓練的人超過了，我們都該用豆腐，一頭撞死了。
不過想歸想，苗燕三女都沒說出來，反而安慰道：“方總，你隻要保持鍛煉，身體素質能追上我們的！”
“不用安慰我了，我就隨便說說！”
方平擺了擺手：“我知道和你們這些專業人士，沒法比。而且我鍛煉，也隻是讓身體更強壯一些，沒準備和你們一樣，成為高手！”
“行了，你們繼續吧！我去做早餐了，做好了，通知你們！”
“這…”苗燕三女遲疑道。
“就這麽定了！”
方平笑了笑，將負重沙袋放在苗燕三女鍛煉的地方後，漫步走回別墅，先去洗了個澡，換了身衣服後，才來到廚房間，忙碌著早餐。
一個小時後，方平煮的皮蛋瘦肉粥，以及三份素菜，一碟泡菜新鮮出爐。
方平先去通知了一下苗燕三女後，才來到樓上喊秦卿芸吃飯。
當他來到秦卿芸臥室外，還沒敲門，臥室門已經開了。
“方平，你已經起來了？”
秦卿芸看到方平一怔，俏臉微紅，有些歉意道：“不好意思，昨晚我有點失眠，所以才起來晚了。”
“你稍等，我現在就去做早餐！”
“不用，我已經做好了！就等著你吃了！”方平笑道。
秦卿芸愕然道：“你都做好了？你什麽時候起來的？”
“我每天都有早起鍛煉的習慣，所以起的很早！”
方平解釋一句，又道：“行了，別說這些了，先去吃飯。等會兒還要去上班呢！”
“哦，好的！”
秦卿芸知道時間有點晚了，沒在多問，和方平一起下樓，來到客廳一角餐桌前，看到餐桌上的早餐。
心裏在暖暖之餘，下定決心以後也要早起，給方平做早餐。
很快，苗燕三女也來到客廳，和方平二人一起吃了早餐後，將碗筷收拾了，由苗燕和餘婉萍開車送秦卿芸去上班。
而顧依依則開著方平的車，送方平去未來科技公司。