李一航猛然回頭，一愣，今天才來？
但來的這麽早？
皺起眉頭，難道他以為是今天八點之前到？李一航轉過身，先不去食堂，三步並作兩步的去往了金色夢想大門口。
那個莫西幹頭上一撮黃毛的年輕人此時正在門衛室裏無聊的到處看著。
“陳鋒？你為什麽今天才來？不是應該昨天八點之前來嗎？是我沒說清楚，還是你自己會錯意了？”李一航走進門衛室不解的問道。
陳鋒雖然是個桀驁不馴的年輕人，但是此時也不知道是歉意還是潛意識的動作，他站起來，竟然有些不好意思。
他抓了抓脖子，思考著李一航的問話，半晌，他的眼睛轉了又轉，終於說道，“我應該是理解錯了，我以為今天才需要來，昨天應該得準備準備。”
哦？
對於陳鋒的話，李一航實際上是有些懷疑的，不過轉念一想，‘陳鋒注定不是一個省心的弟子’，這是自己早就有過的想法......今天他這麽早來了，往好處想，起碼他來了，而不是來這裏露一麵後，幾個月幾個月的沒有影子......
“吃早餐了嗎？”李一航攬住陳鋒的肩膀笑著問道。
沒想到這個教練是這樣對待自己，陳鋒有些尷尬的點了點頭，但片刻後，又搖了搖頭。
“沒吃的話，就跟我一起去食堂吃吧。前天沒有帶你進去食堂，這次就直接去吃食堂。以後可能你要經常吃食堂的飯菜了。”
李一航對門衛點點頭，而後帶著有些拘束的陳鋒一起去了食堂。
吃早餐的時候，李一航沒有多問陳鋒這兩天在做什麽，也沒問陳鋒的家庭和生活，而隻是問道，“你今天來，準備好訓練了嗎？”
“當然準備好了。”對於這個問題，陳鋒回答的很痛快。
本來嘛，來這裏，心裏麵想的就是體驗來了。
“關於你的訓練，將會非常殘酷。”
李一航想到，17歲的陳鋒如果不加緊訓練，可能天賦就浪費的厲害，潛力值也會越來越低，所以這並不是恐嚇陳鋒，隻有通過殘酷的訓練，才能將他之前揮霍的天資彌補回來。
“那也沒問題。”陳鋒依然回答的很痛快。
反正一周後自己就去外省打工了。
可是陳鋒真的沒有意料到，他想象中的殘酷和現實中的殘酷，竟然有那麽大的差距。
吃過早餐，四十分鍾後，李一航幫陳鋒找了一套運動服，然後指導他開始做熱身運動。之後，真正的訓練就開始了。
陳鋒想象中的訓練......這畢竟是自己第一天，總要有個適應的過程。
可是這第一天的第一個早上的訓練，用陳鋒自己的話來說，簡直就是煉獄。甚至，他覺得這比被一群人圍毆還痛苦。
圍毆，被暴打，即使打臉的話，麵目全非夠慘了吧，但是那也僅僅是某個部位痛苦，而現在的訓練，他感受到的是全身心的痛苦，甚至，他都害怕接下來的訓練了。
當陳鋒一灘爛泥的結束早上的訓練課程，他躺在草坪上，真的想就這麽一直躺下去，再也不起來了。
“起來，去吃午飯，然後午休兩個小時。這才哪跟哪，早上的訓練強度可不及下午的二分之一呢。”
李一航踢了踢陳鋒的腿。
“啊？”
陳鋒如果心理脆弱，聽到這話，估計就暈倒過去了，什麽？早上的訓練強度不及下午的二分之一，早上都不知道怎麽挺過來的，那下午......不如死了算了。
“都是這樣訓練嗎？”陳鋒大字躺在草坪上，就那麽問道。
“不！”
李一航搖頭，沒有解釋太多，“就隻是你這樣訓練！”
“為什麽？”陳鋒頓時有些氣憤，他撐著坐起來，“為什麽就隻有我這樣訓練？”
“沒有為什麽，你要想跨欄有成就，就得這樣訓練。”李一航道。
屁！
陳鋒扁扁嘴，在心裏罵了一聲，信你才怪，這分明就是在針對我，怪我昨天沒來？一定是這樣的，沒想到這教練表麵道貌岸然，實際上原來心眼這麽小！
早上我老老實實訓練，真以為我那麽想來這裏練體育？要不是因為楚曉柔，我來都不會來這裏。這樣訓練下去，我他媽還沒成年，就早早的夭折了。還短跑天才，唬誰呢。
下午還讓我加倍訓練？
訓練個屁呀！
“快起來，去晚了，食堂可就沒飯了。”李一航揮了揮手，主要是也怕劉軒中午把菜全吃光了。劉軒中午吃的那叫一個多。今天上午，讓劉軒自己一個人在器材室練了一上午，現在估計早早的就去食堂了。
陳鋒還想多躺會，但是練了一早上，肚子的確也在咕咕的叫個不停。雖然對李一航生恨，但是餓了要吃飯，該吃還得吃。
艱難的爬起來，幾乎是佝僂著腰，跟在李一航屁股後麵，慢騰騰的朝著食堂而去。
確實。
劉軒已經在食堂開始吃了，吃的兩腮鼓鼓，滿嘴油膩，但是看到陳鋒過來，他則拿起一個碗，盛了些飯菜，跟教練說了一聲，就向著宿舍去了。
依然是很瞧不上李一航，那莫西幹頭上一撮黃毛依然是劉軒覺得很非主流的事情。
陳鋒也注意到劉軒不喜的目光，但是他現在懶得搭理，吃飯重要。
中午吃過午飯，李一航幫陳鋒找了一張涼席，之後陳鋒自己找了個亭子，在亭子下麵鋪開涼席，光著膀子，躺在席子上舒舒服服的睡了一覺。
這才終於恢複了一點體力和精神。
有了精神，陳鋒就開始想著怎麽逃避下午的訓練了？
實際上，他是可以直接離開金色夢想的，畢竟這裏不是監獄，大門口雖然有門衛，但是圍牆對於年輕人並不高。再者說，雙腿一直是他自己的。
不過，他沒有離開金色夢想，而是想著找借口逃避下午的訓練，或者是偷懶。可能在他心裏，你越那麽針對我的訓練，我越要在你眼皮子底下偷懶吧。
“哼哼。”
他找了個水龍頭，將自己的臉上弄得全都是水，在李一航來之前，他捂著肚子皺緊眉頭的蹲在地上。
“陳鋒，你怎麽了？”李一航看到陳鋒的樣子關切的問道。
“肚子疼，不知道為什麽，難道是中午吃了不好的東西。我要上廁所。”陳鋒四處張望著，好像在尋找廁所的位置。
“在那呢，快去吧。”李一航指了指說道。
陳鋒弓著腰捂著肚子，就竄了出去。
李一航看著陳鋒的背影，眉頭微皺，他不知道真假，但是還是那句話，作為教練，他以信任的態度去麵對自己的弟子，不揣測弟子們的用意。
李一航計劃的下午的訓練時間，就是現在，可是陳鋒這一去，竟然去了一個小時。
在李一航以為陳鋒掉進茅坑的時候，陳鋒才捂著肚子痛苦的出現了。
“怎麽樣？還疼嗎？”李一航問道。
“好了一點，但還是很疼。我估計我肚子裏的不好的東西，還沒有排幹淨。”陳鋒稍微直了直腰，但剛說完，“唉喲，不行了，不行了，又來了。我再去一趟。”
這一去，就又是一個小時左右。
再次出現在李一航的麵前的陳鋒，看上去表情輕鬆了一些，但是整個人的狀態卻像是虛脫似的。
“教練，我拉的都拉虛了。”陳鋒看著李一航，“今天下午的訓練，很對不起，看來是沒有辦法進行不下去了。”
但來的這麽早？
皺起眉頭，難道他以為是今天八點之前到？李一航轉過身，先不去食堂，三步並作兩步的去往了金色夢想大門口。
那個莫西幹頭上一撮黃毛的年輕人此時正在門衛室裏無聊的到處看著。
“陳鋒？你為什麽今天才來？不是應該昨天八點之前來嗎？是我沒說清楚，還是你自己會錯意了？”李一航走進門衛室不解的問道。
陳鋒雖然是個桀驁不馴的年輕人，但是此時也不知道是歉意還是潛意識的動作，他站起來，竟然有些不好意思。
他抓了抓脖子，思考著李一航的問話，半晌，他的眼睛轉了又轉，終於說道，“我應該是理解錯了，我以為今天才需要來，昨天應該得準備準備。”
哦？
對於陳鋒的話，李一航實際上是有些懷疑的，不過轉念一想，‘陳鋒注定不是一個省心的弟子’，這是自己早就有過的想法......今天他這麽早來了，往好處想，起碼他來了，而不是來這裏露一麵後，幾個月幾個月的沒有影子......
“吃早餐了嗎？”李一航攬住陳鋒的肩膀笑著問道。
沒想到這個教練是這樣對待自己，陳鋒有些尷尬的點了點頭，但片刻後，又搖了搖頭。
“沒吃的話，就跟我一起去食堂吃吧。前天沒有帶你進去食堂，這次就直接去吃食堂。以後可能你要經常吃食堂的飯菜了。”
李一航對門衛點點頭，而後帶著有些拘束的陳鋒一起去了食堂。
吃早餐的時候，李一航沒有多問陳鋒這兩天在做什麽，也沒問陳鋒的家庭和生活，而隻是問道，“你今天來，準備好訓練了嗎？”
“當然準備好了。”對於這個問題，陳鋒回答的很痛快。
本來嘛，來這裏，心裏麵想的就是體驗來了。
“關於你的訓練，將會非常殘酷。”
李一航想到，17歲的陳鋒如果不加緊訓練，可能天賦就浪費的厲害，潛力值也會越來越低，所以這並不是恐嚇陳鋒，隻有通過殘酷的訓練，才能將他之前揮霍的天資彌補回來。
“那也沒問題。”陳鋒依然回答的很痛快。
反正一周後自己就去外省打工了。
可是陳鋒真的沒有意料到，他想象中的殘酷和現實中的殘酷，竟然有那麽大的差距。
吃過早餐，四十分鍾後，李一航幫陳鋒找了一套運動服，然後指導他開始做熱身運動。之後，真正的訓練就開始了。
陳鋒想象中的訓練......這畢竟是自己第一天，總要有個適應的過程。
可是這第一天的第一個早上的訓練，用陳鋒自己的話來說，簡直就是煉獄。甚至，他覺得這比被一群人圍毆還痛苦。
圍毆，被暴打，即使打臉的話，麵目全非夠慘了吧，但是那也僅僅是某個部位痛苦，而現在的訓練，他感受到的是全身心的痛苦，甚至，他都害怕接下來的訓練了。
當陳鋒一灘爛泥的結束早上的訓練課程，他躺在草坪上，真的想就這麽一直躺下去，再也不起來了。
“起來，去吃午飯，然後午休兩個小時。這才哪跟哪，早上的訓練強度可不及下午的二分之一呢。”
李一航踢了踢陳鋒的腿。
“啊？”
陳鋒如果心理脆弱，聽到這話，估計就暈倒過去了，什麽？早上的訓練強度不及下午的二分之一，早上都不知道怎麽挺過來的，那下午......不如死了算了。
“都是這樣訓練嗎？”陳鋒大字躺在草坪上，就那麽問道。
“不！”
李一航搖頭，沒有解釋太多，“就隻是你這樣訓練！”
“為什麽？”陳鋒頓時有些氣憤，他撐著坐起來，“為什麽就隻有我這樣訓練？”
“沒有為什麽，你要想跨欄有成就，就得這樣訓練。”李一航道。
屁！
陳鋒扁扁嘴，在心裏罵了一聲，信你才怪，這分明就是在針對我，怪我昨天沒來？一定是這樣的，沒想到這教練表麵道貌岸然，實際上原來心眼這麽小！
早上我老老實實訓練，真以為我那麽想來這裏練體育？要不是因為楚曉柔，我來都不會來這裏。這樣訓練下去，我他媽還沒成年，就早早的夭折了。還短跑天才，唬誰呢。
下午還讓我加倍訓練？
訓練個屁呀！
“快起來，去晚了，食堂可就沒飯了。”李一航揮了揮手，主要是也怕劉軒中午把菜全吃光了。劉軒中午吃的那叫一個多。今天上午，讓劉軒自己一個人在器材室練了一上午，現在估計早早的就去食堂了。
陳鋒還想多躺會，但是練了一早上，肚子的確也在咕咕的叫個不停。雖然對李一航生恨，但是餓了要吃飯，該吃還得吃。
艱難的爬起來，幾乎是佝僂著腰，跟在李一航屁股後麵，慢騰騰的朝著食堂而去。
確實。
劉軒已經在食堂開始吃了，吃的兩腮鼓鼓，滿嘴油膩，但是看到陳鋒過來，他則拿起一個碗，盛了些飯菜，跟教練說了一聲，就向著宿舍去了。
依然是很瞧不上李一航，那莫西幹頭上一撮黃毛依然是劉軒覺得很非主流的事情。
陳鋒也注意到劉軒不喜的目光，但是他現在懶得搭理，吃飯重要。
中午吃過午飯，李一航幫陳鋒找了一張涼席，之後陳鋒自己找了個亭子，在亭子下麵鋪開涼席，光著膀子，躺在席子上舒舒服服的睡了一覺。
這才終於恢複了一點體力和精神。
有了精神，陳鋒就開始想著怎麽逃避下午的訓練了？
實際上，他是可以直接離開金色夢想的，畢竟這裏不是監獄，大門口雖然有門衛，但是圍牆對於年輕人並不高。再者說，雙腿一直是他自己的。
不過，他沒有離開金色夢想，而是想著找借口逃避下午的訓練，或者是偷懶。可能在他心裏，你越那麽針對我的訓練，我越要在你眼皮子底下偷懶吧。
“哼哼。”
他找了個水龍頭，將自己的臉上弄得全都是水，在李一航來之前，他捂著肚子皺緊眉頭的蹲在地上。
“陳鋒，你怎麽了？”李一航看到陳鋒的樣子關切的問道。
“肚子疼，不知道為什麽，難道是中午吃了不好的東西。我要上廁所。”陳鋒四處張望著，好像在尋找廁所的位置。
“在那呢，快去吧。”李一航指了指說道。
陳鋒弓著腰捂著肚子，就竄了出去。
李一航看著陳鋒的背影，眉頭微皺，他不知道真假，但是還是那句話，作為教練，他以信任的態度去麵對自己的弟子，不揣測弟子們的用意。
李一航計劃的下午的訓練時間，就是現在，可是陳鋒這一去，竟然去了一個小時。
在李一航以為陳鋒掉進茅坑的時候，陳鋒才捂著肚子痛苦的出現了。
“怎麽樣？還疼嗎？”李一航問道。
“好了一點，但還是很疼。我估計我肚子裏的不好的東西，還沒有排幹淨。”陳鋒稍微直了直腰，但剛說完，“唉喲，不行了，不行了，又來了。我再去一趟。”
這一去，就又是一個小時左右。
再次出現在李一航的麵前的陳鋒，看上去表情輕鬆了一些，但是整個人的狀態卻像是虛脫似的。
“教練，我拉的都拉虛了。”陳鋒看著李一航，“今天下午的訓練，很對不起，看來是沒有辦法進行不下去了。”