《圣宠》 【0002 修身】 翌日清晨时分，一轮巨大的火球从东方天际徐徐升起，它所散发出的柔和的光线以一种坚定不移的持续不断的步伐照射向广袤无垠的苍茫大地，无私地给予这苍茫大地以及大地之上的一切以温暖；间或有阵阵清爽的微风从苍茫大地之上吹拂而过，它们携带着一股股清新的空气迎面吹来，沁人心脾，使人倍感清爽。 在峰雷山的半山腰处，有着一所简洁朴素的竹舍。此刻这所竹舍前，正有一名孩童迎着初升的红日笔直站立，表情刚毅无比。孩童在温暖的晨曦的照耀下，一股股蓬勃的朝气按耐不住似的喷发而出，掩不住的盎然生机自此油然而生。在孩童身前的丈许处，站定着一名少妇，乃是其母。 这个时候，拓跋夫人正在给儿子进行着修行前的训示，表情严肃无比。只听拓跋夫人有条不紊地道：“燚儿，从今日起，为娘便正式开始教导你进行修行。在开始教导你进行修行之前，有一点必须要告诉你，修行之路异常艰难，并且磨难重重，绝对超乎你的想象。······燚儿，你确定还要踏上修行之路吗？” 拓跋燚斩钉截铁地道：“孩儿确定要踏上修行之路，无论前面将会遭遇怎样的磨砺，孩儿都会坚持下来的。” 拓跋夫人闻言微微颔首，嘴角十分自然地流露出一丝微笑，显然是对儿子的回答十分地满意，随即接着道：“好，很好。你能够有这样的觉悟，为娘也就可以放心地教导你进行修行了。······接下来我将要说的话，我希望你能够仔细认真地听着，不光是听着，还要能够用心牢牢地脑海里，因为它们将会关系到你以后的修行。牢牢地记住它们，将会对你以后的修行有着莫大的好处。” 拓跋燚道：“母亲尽管放心。好儿自会仔细认真地听着，并且将它们牢牢地记在脑海里，必定会刻骨铭心，终生难忘。” 拓跋夫人道：“好，很好。在踏上修行之路前，你首先需要知道应该怎么做，才能够成为一名圣宠战师。要想成为一名圣宠战师，必须要经历以下三个阶段：其一，修身炼体；其二，冥想感悟；其三，凝聚灵魄。 接下来为娘将要开始教导你的便是第一个阶段的修行，即修身炼体。自古以来，圣宠大陆便一直流传着这样一句话：人以身为本。作为一句能够流传至今的话，必定有着它存在的道理。由此我们不难看出拥有一副好的身体是一件多么至关重要的事情，我想这也是先人们为什么将修身炼体作为修行的第一个阶段的原因所在。 之前也正是因为你的身体原因，为娘才没有让你开始接触修行，不过好在经过这么多年来为娘不间断的用各自灵丹妙药、天材地宝为你疏通经脉以及温养百骸，直到今日才总算是达到了进行修身炼体的基本要求。” 稍顿，续道：“好了，接下来为娘便正式开始对你进行修身炼体这一方面的教导。到目前为止，最有效的修身炼体的方法就是站在行功。所谓的站桩行功，即是修行者通过站桩锻炼思维意识的运用，从而进入意识相对静止的状态，以求实现人体的阴阳平衡、开通经络、调和气血、补养元气，最终达到固本培元的目的。修行者通过日复一日的站桩行功的锻炼，才能够使体内的元气运动自如、浑然天成，再配合心法的应用才能够进入静定的状态，最终才能够达到天人合一的境界。 站桩行功有三个要素，分别为放松（周身放松）；入静（精神集中）：自然（呼吸自然）。 燚儿，现在你跟着为娘一起做。” 拓跋燚道：“好的，母亲。” 拓跋夫人一边做着，一边道：“深呼吸，周身放松，身体自然站立，双脚横开至与肩同宽；要做到头易正，肩易顺，胸易出，腰易稳。”着站桩行功的不断深入，拓跋燚也在不断地遭遇到各种各样的问题，每当这个时候，拓跋夫人都会十分耐心地一一为儿子作出指点。 拓跋夫人道：“不对，你的身体没有能够完全放松。放松应是运用合理的意念消除形体和精神上不必要的紧张僵硬，从而使全身松柔舒适，轻松安详。放松不单单是指躯体的放松，更重要的是精神上的放松。” 过了许久之后，拓跋燚仍然还是无法做到放松，他忍不住问道：“母亲，要怎样才能够放松啊？” 拓跋夫人道：“保持心情舒畅、情绪稳定、心平气和、悠然自得、思想集中、轻松安逸，切勿情绪不佳、心烦意乱、急躁难耐、神意妄动、执着追求。” 半个月之后，拓跋燚终于能够不在母亲的帮助下，靠自己的力量完成放松（周身放松）了。 ······ ······ 入夜时分，皓月当空，星光乍现，点缀穹苍，璀璨夺目，美不胜收，此情此景，如梦如幻。 在如此美景的陪衬下，峰雷山西北面的斜坡处，一名孩童正在有模有样的练习着站桩行功。似乎因为他年龄太小的缘故，还没练习多久便跌坐在地，但他并未打算就此放弃，在经过短暂的休息之后，他就重又开始了继续练习。 一边练习，拓跋燚还一边振振有词的低声念叨：“天行健，君子当自强不息。地势坤，君子以厚德载物。” 只见拓跋燚身后方四五丈处的地方，拓跋夫人正在默默地注视着儿子的一举一动。刚开始的时候，她还多少有些意外，毕竟今天才第一天指导他修行，而且还是最为艰苦的修身打熬，想当初她自己修身的时候都不曾有儿子这般用功，不禁令其多少有些汗颜；不过再转念一想，这一切似乎又是如此的合情合理，毕竟初时儿子由于从小身体便纤弱的缘故而不修身，从而吃了许多苦头，这也让他产生出了一种对实力的渴望，他想要变强，不再受别人的欺负。。 念及此处，两行清泪不知何时早已挂在了拓跋夫人的双颊之上，情不自禁的心中暗道：“宏天，你看到了吗？我们的儿子与你一样，都有着一颗想要变强的心，都有着一股对实力的向往。我相信总有一天，我们的儿子会超越我们，必定会名扬整个圣宠大陆的，我坚信！” 【0003 冥想】 时光荏苒，如白驹过隙。 不知不觉间，近一个月的时光便已过去了。在经过这近一个月的时光之后，拓跋燚终于是将修身境打熬至第九重了。 当拓跋燚将修身境打熬至第九重之后，即将进行的就是冥想修行了。对于冥想他知道不是很多，只记得曾在某本书籍上看到过这样的一段话：一切真实的冥想修行的最终目的都在于把人引导到超脱的境界。 拓跋夫人道：“燚儿，从今日起，为娘便开始对你进行冥想修行的教导。在此之前，你首先要知道什么是冥想，所谓冥想便是将眼、耳、口、鼻、舌、身、意完全专注于原始之初的状态中，从而以求达到感悟天地之间恒古长存的五行的目的。” “至于想要进入到冥想的状态中，则必须通过以下两个阶段方可。第一个阶段，静坐于天地之间，并将双腿交叉置于左右股之上，随后慢慢地放空脑袋直至摒除杂念，以达身心空灵之境，这一阶段谓之身心入定。待达身心入定之后，方可开始进行下一阶段的修行。第二个阶段，用身心来感受意念的自然出入，细细体会呼吸间的心息相依、意气相随，整个过程自然而行、顺势而为，且不可强加干涉，以免走火入魔、永坠魔道，但求心意通灵之境，这一阶段谓之随心如意。” “直到以上两个阶段成功的通过之后，方可算是顺利的进入到了冥想的状态。只有如此这般，才能够为接下来感悟天地之间恒古长存的五行创造出一个良好的环境。也只有在有了这样良好的环境之后，方能通过日复一日不间断的冥想，日积月累，直至达到日益纯熟之后，方才能够感悟到天地之间恒古长存的五行。” “在感悟到了天地之间恒古长存的五行的之后，从中感应出与己身最为契合的一行，以此来作为自身的本命属性。这也作为你今后修行的根本所在，所以这冥想修行不可有半点马虎。” “当在感应出与己身最为契合的一行之后，便迎来了最为重要的一关——那就是凝聚灵魄。也只有成功的凝聚出灵魄之后，才能算是一名圣宠战师。” “好了，理论教学就到此结束了，接下来为娘便开始教导你如何进行冥想第一阶段——即身心入定。” 拓跋燚道：“有劳母亲大人了！” 拓跋夫人道：“燚儿，按照我之前说的做。” 拓跋燚道：“好的，母亲。” 言毕之后，拓跋燚便开始了冥想第一阶段的修行了。只见席地而坐，随即将双腿交叉置于左右股之上，而后便开始缓缓地放空脑袋······ 但是还未进行多久，拓跋燚便遇到了困难。这困难就是任凭他怎么地去放空脑袋都无法达到摒除杂念的地步。 这个时候，拓跋夫人似是看出了儿子所遭遇的困难，随即出声道：“随我念：观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。······” 拓跋燚喃喃道：“观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。······” 在有了这段经文的帮助下，拓跋燚很快便摒除了杂念，随即达到了身心空灵之境。这意味着他成功的通过了冥想修行的第一阶段身心的入定。 心下一喜，拓跋燚随即便不由自主的退出了身心空灵之境。只见他睁开一双明亮的大眼睛望向母亲，一脸的疑惑之色。拓跋夫人似是看出了儿子的疑惑，随即娓娓道来道：“身心的入定不应受外在以及内在的因素束缚，它是一种自由的状态，你这种情况完全是因为己身的定力不足所导致的。” 拓跋燚道：“母亲，那我应该怎么做呢？” 拓跋夫人道：“简单，四个字——勤加练习。” 拓跋燚恍然大悟道：“哦，原来如此。” 拓跋夫人道：“好了，继续练习吧。” 拓跋燚道：“好的，母亲。” 看着儿子一遍又一遍的练习着身心的入定，拓跋夫人的脸上不知何时竟泛起了笑容。 【0004 挑衅】 清晨，天地之间一片苍茫之色；纵目四顾，薄雾弥漫，朦朦胧胧的，看的不甚真切。 峰雷山的半山腰处，坐落着一所精致朴素的竹舍。竹舍的后面有着一块颇为开阔的空地。此刻这块开阔的空地上正有着一名好童煞有其事的迎着初升的红日练习着站桩行功。瞧他一丝不苟的一招一式的比划着，倒还挺有模有样的，再加之他一脸刚毅的表情，当真像那么回事。 他就这样一遍又一遍似不知疲倦地练习着，一直到约莫过了近一个时辰后，方才停了下来。抬头看看天色，时间也不早了，差不多也该到了用早饭的时候了；摸摸肚子，也确实感觉到了几分饥饿感。他也不犹豫，举步便朝着竹舍内行去了。准备与母亲一同共进早餐。 来到竹舍内，母亲早已经准备好了早餐，拓跋燚在一番简单的洗漱之后，便坐上了餐桌，道一声：“母亲请用餐！” 拓跋夫人道：“吃吧。” 随即两人便开始各自安静的用起了早餐。 很快，拓跋燚便风卷残云般地将早餐用过了，旋即就准备再次前往后院练习站桩行功，恰在这时，却被母亲给叫住了。 拓跋燚带着一脸的疑惑不解的表情，出声询问道：“母亲，有什么事情吗？” 拓跋夫人道：“是这样的，家里的生活用品也用的差不多了，我想让你下山跑一趟，买一些生活用品回来，顺便到羽衣铺便我之前定做的衣物取回来。” 拓跋燚道：“好的，母亲。” 拓跋夫人道：“好，我去给你拿钱。” 在从母亲的手中接过钱物之后，拓跋燚便朝着山下走去了。 ······ ······ 自从跟公羊铭他们几个打了一架之后，拓跋燚便一直忙于修行，再未曾下过峰雷山，算算时间，也差不多有三个多月了。 再次走在阳绵城繁华喧嚣的街道上，可却对拓跋燚无丝毫的影响，似乎这些在与他没什么关系，他也不再关心这些事物了。现在的他，想的只是早点买完母亲交代的一些生活物品，然后赶紧回家接着修行。一切的改变，都只源于他对实力的渴望，他不愿再像以往那般或者了。 半个时辰之后，拓跋燚便买完了母亲所交代的一些生活物品，随即马不停蹄地朝峰雷山行去了。一心忙于回家的拓跋燚，丝毫没有注意到跟在他身后的公羊铭等人。 〇〇〇一、话前 “呜！呜！呜······” 连续不断地响起的孩童的啼哭声，连续不断的回荡在这个空荡的房间内，余音绕梁，久久不散。 在这个空荡的房间内的陈设摆放十分的简单，仅有一桌两椅、一床一柜罢了，除此之外，似乎再别无他物了。但即便是如此，这仅有的家具用品便已足够这所竹舍的主人——一对母子自用了。 没错，这是所竹舍。竹舍，顾名思义，那便是用竹子所搭建筑成的房子。不光房子的建筑材料取材于竹子，就连房子内仅有的家具用品——一桌两椅、一床一柜亦是如是。如此这般，这竹舍之名倒也是当之无愧，实至名归。 此刻一名少妇端坐于竹床之上，少妇年约二十七八，丹凤眼，柳叶眉，勾勒出一张精致无暇的绝色面庞。此少妇大约是在四年前来到阳绵城的，定居在峰雷山上。说也奇怪，四年来竟无一人知其姓甚名谁以及身份来历，只知其携带一子，名唤拓跋燚，遂称其为拓跋夫人。 目光下移，首先映入眼帘的便是拓跋夫人一双修长的美腿，夺人眼目。此刻在这双修长的美腿之上正趴在一名孩童，哭哭啼啼的，溢满整个房间的啼哭声便是由其所发出的。 只见拓跋夫人一边用纤长的玉手抚摸着儿子的脊背，并一边轻言细语的安慰道：“别哭了，燚儿，像个什么样子！” 然拓跋燚仍啼哭不止。 拓跋夫人佯嗔道：“燚儿，你是不是又和公羊铭他们几个打架了？” 拓跋燚默然不语，兀自啼哭不休。 拓跋夫人厉声道：“你这孩子！跟你说过多少次了，不要和别人打架，不要和别人打架，你就是不听为娘的话。” 拓跋燚辩解道：“母亲，这可不能怪孩儿啊，是他们说我是没有父亲的野孩子在先的，他们既然要说，我便打到他们不说为止。”说着恨恨地紧了紧拳头。 拓跋夫人道：“你啊你！”说着一脸慈祥的运转功法轻柔着儿子红肿的脸庞，揉着揉着，她便不禁想起了已经尘封了多年的那段往事。 犹记得那还是五年前的某一天，当时有着“玉面剑侠”之称的拓跋宏天携妻子前往苍炎山脉猎杀圣火麒麟兽。正当他们夫妻二人堪堪杀死圣火麒麟兽还不待庆祝之时，便见不远处的密林间走出了五名男子，一步一步的朝着他们夫妻二人而来。 眼见五名男子一步一步的朝着自己走来，拓跋宏天不禁心下一沉，换作平时，这五人倒还不曾放在他的眼里，但眼下因为先前猎杀圣火麒麟兽令其元气大损，不得不另做打算。 拓跋宏天道：“哈哈哈，原来是诸公子，不知诸公子不远万里至此有何贵干？” 诸公子含笑道：“为你手中的圣火麒麟珠而来。”. 诸公子的话，令拓跋宏天夫妻二人的脸色有些难看了起来。但拓跋宏天在短暂的失措之后，便开始极力使自己冷静了下来，以眼下的情形来看，他们夫妻二人想要全身而退断然是不可能的了，既然这样，那么无论如何也要设法保住妻子安然离去。电光火石间，拓跋宏天大脑飞快地运算着，很快便计上心来。 拓跋宏天道：“既然诸公子想要这枚圣火麒麟珠，也不是不可以，但我夫妻二人为了它可是付出了不小的代价呢！” 诸公子闻言大喜道：“这个好说，好说。我诸某人也不是不懂人情世故的人，两位尽管放心，我诸某人是一定不会亏待你们的，来，拿着，这两枚蕴灵丹是给我们补给元气的。”说着话从身上拿出了两枚朱红色约莫有龙眼大小的丹丸递与拓跋宏天。 拓跋宏天从诸公子手中接过蕴灵丹，道一声：“多谢！”随即将其中一枚交予妻子服用，然后自己也开始服用了起来。 时光飞逝，不知不觉间半个时辰便过去了，拓跋宏天与妻子二人先后恢复好了元气。 褚公子道：“两位果然修为深厚，仅半个时辰便恢复了元气。” 拓跋宏天道：“都是褚公子所赐蕴灵丹品阶高的缘故。” 稍顿，续道：“这枚圣火麒麟兽兽珠还请褚公子收下。” 褚公子道：“有劳了！”说着话就欲从拓跋宏天手中接过圣火麒麟兽兽珠。 就当褚公子堪堪要接到圣火麒麟兽兽珠的时候，拓跋宏天陡然将手掌一翻，圣火麒麟兽兽珠就以不见，取而代之的是一柄三尺长剑以刁钻的攻势刺向了褚公子的咽喉。这一剑来势极快且出其不意，褚公子岂能避过，被这一剑刺了一个正着。 拓跋宏天一剑得手，随即转身拉着妻子的手便全速前行。 这一切，发生的太快也太过突然，当褚公子身后的四人回过神了的时候，拓跋宏天与妻子二人早已行出数十丈外了。当下四人像发了疯一般，拼命调动着引灵力，全速追赶着拓跋宏天夫妇。 在经过一翻激烈的追赶之后，四人总算是追上了拓跋宏天夫妇。 眼见此情此景，拓跋宏天已知在劫难逃，随即将心一横，为了保护妻子的安全，独自拖住四人，以便妻子逃脱。 拓跋夫人虽不忍与丈夫分别，但念及腹中的胎儿也只得一人独逃。 ······ ······ 不知道过去了多久的时间，拓跋夫人方才从往事的记忆里回过神来，紧接着又用了片刻的时间，这才将心中的波澜平复下来。低头看了看趴在身前的儿子，用温暖纤细的双手揩掉了儿子脸颊上的两行泪水，一脸的慈祥之色溢于言表。 拓跋夫人语气温柔地道：“燚儿，为娘从明日起就开始正式教导你进行修行。” 拓跋燚闻言为之一怔，一双明亮的大眼睛忽闪忽闪的，似乎完全没有想到母亲竟会十分突兀地说起此事，旋即带着一脸的疑惑一色问道：“母亲，您说的是真的吗？您之前不是说孩儿体内的经脉先天薄弱，不适宜修行吗？现在怎么又会突然改变了主意呢？” 拓跋夫人很有耐心的解释道：“当然是真的，难道为娘还会骗你吗！你还记不记得这些年来，为娘经常逼着你喝一些味道怪怪的药汤？” 拓跋燚道：“记得，记得，孩儿当然记得，那些药汤味道怪怪的，可难喝了。” 拓跋夫人道：“它们都是些灵丹妙药、天材地宝，都是用来为你疏通经脉以及温养百骸的，直到今日，你的身体状况才基本上达到了修行的要求，所以为娘这才决定从明日起开始正式教导你修行的。” 拓跋燚恍然大悟道：“原来如此。”旋即又大喜道：“这真是太好了，我可以修行了！” 拓跋夫人道：“别高兴的太早。接下来的修行可是非常艰苦的，你要做好心理准备。” 拓跋燚道：“母亲，我不怕艰苦，我已经做好心理准备了。” 拓跋夫人道：“好了，去洗洗脸吧，准备用饭了。” 拓跋燚道：“好的，母亲。” ······ ······ 深夜。 银月如钩，繁星密布。 峰雷山西北面的一处斜坡处，一名孩童怡然自得地躺在绿油油的青草甸上，口中随意地叼着一根不知名的青草，丝毫不在意嘴里青草苦涩的味道，反而一副颇为享受的样子。 拓跋燚仰望穹苍，一双明亮的大眼睛痴痴地看着满天的星斗，嘴角不自觉的扬起，心中自有一股说不出的喜悦之情。 只要心中一想到明日便可以修行了，拓跋燚的心中就会泛起波澜，久久不能自抑。这一切都源于他等待这一天的到来，已经太久太久了。每当他看到公羊铭等人修身的时候，心中都会羡慕不已，不禁会想到自己要到何时才能够跟他们一样修身。每当念及此处，他不禁潸然泪下，他是多么渴望修身啊！ 现在好了，这一天总算是到来了，他终于也可以如愿的开始修行了。 不知道过了多久，躺在青草甸上的拓跋燚竟睡着了。没过多久，一女子踏空而来，一袭白衣无风自动，更添几分出尘之意，赫然正是拓跋燚的母亲拓跋夫人。 仅仅几个呼吸的时间，拓跋夫人就已来到儿子的身前，旋即伸出双手抱起了正处于熟睡之际的儿子，在抱起儿子的一瞬间，双脚轻踏，随即整个身子腾空而起，飘飘然朝着竹舍而去，宛如仙子凌空起舞。 ** 〇〇〇二、淬体 翌日清晨时分，一轮巨大的火球从东方天际徐徐升起，它所散发出的柔和的光线以一种坚定不移的持续不断的步伐照射向广袤无垠的苍茫大地，无私地给予这苍茫大地以及大地之上的一切以温暖；间或有阵阵清爽的微风从苍茫大地之上吹拂而过，它们携带着一股股清新的空气迎面吹来，沁人心脾，使人倍感清爽。 在峰雷山的半山腰处，有着一所简洁朴素的竹舍。此刻这所竹舍前，正有一名孩童迎着初升的红日笔直站立，表情刚毅无比。孩童在温暖的晨曦的照耀下，一股股蓬勃的朝气按耐不住似的喷发而出，掩不住的盎然生机自此油然而生。在孩童身前的丈许处，站定着一名少妇，乃是其母。 这个时候，拓跋夫人正在给儿子进行着修行前的训示，表情严肃无比。只听拓跋夫人有条不紊地道：“燚儿，从今日起，为娘便正式开始教导你进行修行。在开始教导你进行修行之前，有一点必须要告诉你，修行之路异常艰难，并且磨难重重，绝对超乎你的想象。······燚儿，你确定还要踏上修行之路吗？” 拓跋燚斩钉截铁地道：“孩儿确定要踏上修行之路，无论前面将会遭遇怎样的磨砺，孩儿都会坚持下来的。” 拓跋夫人闻言微微颔首，嘴角十分自然地流露出一丝微笑，显然是对儿子的回答十分地满意，随即接着道：“好，很好。你能够有这样的觉悟，为娘也就可以放心地教导你进行修行了。······接下来我将要说的话，我希望你能够仔细认真地听着，不光是听着，还要能够用心牢牢地脑海里，因为它们将会关系到你以后的修行。牢牢地记住它们，将会对你以后的修行有着莫大的好处。” 拓跋燚道：“母亲尽管放心。好儿自会仔细认真地听着，并且将它们牢牢地记在脑海里，必定会刻骨铭心，终生难忘。” 拓跋夫人道：“好，很好。在踏上修行之路前，你首先需要知道应该怎么做，才能够成为一名圣宠战师。要想成为一名圣宠战师，必须要经历以下三个阶段：其一，修身炼体；其二，冥想感悟；其三，凝聚灵魄。 接下来为娘将要开始教导你的便是第一个阶段的修行，即修身炼体。自古以来，圣宠大陆便一直流传着这样一句话：人以身为本。作为一句能够流传至今的话，必定有着它存在的道理。由此我们不难看出拥有一副好的身体是一件多么至关重要的事情，我想这也是先人们为什么将修身炼体作为修行的第一个阶段的原因所在。 之前也正是因为你的身体原因，为娘才没有让你开始接触修行，不过好在经过这么多年来为娘不间断的用各自灵丹妙药、天材地宝为你疏通经脉以及温养百骸，直到今日才总算是达到了进行修身炼体的基本要求。” 稍顿，续道：“好了，接下来为娘便正式开始对你进行修身炼体这一方面的教导。到目前为止，最有效的修身炼体的方法就是站在行功。所谓的站桩行功，即是修行者通过站桩锻炼思维意识的运用，从而进入意识相对静止的状态，以求实现人体的阴阳平衡、开通经络、调和气血、补养元气，最终达到固本培元的目的。修行者通过日复一日的站桩行功的锻炼，才能够使体内的元气运动自如、浑然天成，再配合心法的应用才能够进入静定的状态，最终才能够达到天人合一的境界。 站桩行功有三个要素，分别为放松（周身放松）；入静（精神集中）：自然（呼吸自然）。 燚儿，现在你跟着为娘一起做。” 拓跋燚道：“好的，母亲。” 拓跋夫人一边做着，一边道：“深呼吸，周身放松，身体自然站立，双脚横开至与肩同宽；要做到头易正，肩易顺，胸易出，腰易稳。”着站桩行功的不断深入，拓跋燚也在不断地遭遇到各种各样的问题，每当这个时候，拓跋夫人都会十分耐心地一一为儿子作出指点。 拓跋夫人道：“不对，你的身体没有能够完全放松。放松应是运用合理的意念消除形体和精神上不必要的紧张僵硬，从而使全身松柔舒适，轻松安详。放松不单单是指躯体的放松，更重要的是精神上的放松。” 过了许久之后，拓跋燚仍然还是无法做到放松，他忍不住问道：“母亲，要怎样才能够放松啊？” 拓跋夫人道：“保持心情舒畅、情绪稳定、心平气和、悠然自得、思想集中、轻松安逸，切勿情绪不佳、心烦意乱、急躁难耐、神意妄动、执着追求。” 半个月之后，拓跋燚终于能够不在母亲的帮助下，靠自己的力量完成放松（周身放松）了。 ······ ······ 入夜时分，皓月当空，星光乍现，点缀穹苍，璀璨夺目，美不胜收，此情此景，如梦如幻。 在如此美景的陪衬下，峰雷山西北面的斜坡处，一名孩童正在有模有样的练习着站桩行功。似乎因为他年龄太小的缘故，还没练习多久便跌坐在地，但他并未打算就此放弃，在经过短暂的休息之后，他就重又开始了继续练习。 一边练习，拓跋燚还一边振振有词的低声念叨：“天行健，君子当自强不息。地势坤，君子以厚德载物。” 只见拓跋燚身后方四五丈处的地方，拓跋夫人正在默默地注视着儿子的一举一动。刚开始的时候，她还多少有些意外，毕竟今天才第一天指导他修行，而且还是最为艰苦的修身打熬，想当初她自己修身的时候都不曾有儿子这般用功，不禁令其多少有些汗颜；不过再转念一想，这一切似乎又是如此的合情合理，毕竟初时儿子由于从小身体便纤弱的缘故而不修身，从而吃了许多苦头，这也让他产生出了一种对实力的渴望，他想要变强，不再受别人的欺负。。 念及此处，两行清泪不知何时早已挂在了拓跋夫人的双颊之上，情不自禁的心中暗道：“宏天，你看到了吗？我们的儿子与你一样，都有着一颗想要变强的心，都有着一股对实力的向往。我相信总有一天，我们的儿子会超越我们，必定会名扬整个圣宠大陆的，我坚信！”