熊飛使出渾身解數拔劍也拔不了劍。
蒼頭師仆教熊飛怎樣拔劍，一邊講解，一邊比劃。
熊飛本是聰明人，是聰明人的一點即通，蒼頭師仆雖然隻教熊飛基本功法，但熊飛悟性奇高，另蒼頭非常滿意。蒼頭師仆這就說道：“按照師仆的方法去練，時間久了自然有進益。”說著，就回了自己的屋。
熊飛這才明白，拔劍看似這麽一個簡單的動作，如要真正拔出劍，豈是一日可為？想師傅是何等功力，一把未出鞘的白銀劍――白銀吞金劍隻一擲出去，就已沒入如此粗的樹身，看似這麽一個簡單的動作，實則運用了畢生所勤練才會有的成果。熊飛就算悟性極高，一個練武的人如果不從內練到外，那與山間野夫有何區別？
老蒼頭授給熊飛的都是一些基本用氣心法，作為一個練武的人，必須懂得如何用氣，然後習練招式。隻要體力有氣，就算不會招式，殺傷力自然比普通人強很多。
熊飛這才知道，晨醒時分師傅側臥在炕上，一肘撐著腦，一臂貼於大腿上，閉了眼，並沒有睡覺，而是練習《養神法》。這一套功法相傳在很久之前來源於《五禽戲》，這五禽戲也被稱為“五禽氣功”，也不知過了幾世幾劫，有一位空空道人訪道求學，在中原北邙山上學得這一套戲法，畢生加以參演，改為《養神法》。這養神法全篇共有一百零八篇，其中七十二篇是男子所練的功法與繪圖講解，另外三十六篇是專供天下女子練習的功法與繪圖。其中最後一篇功法與繪圖就叫做“萬豔同杯”。這最後一篇是專教身世極坎坷的女子有始有終、所能過上福祿日子而精心研成的。
蒼頭師仆問熊飛：“臭娃兒，你想學習哪一篇？”
熊飛聽師仆說了很多養神法中的篇幅，而且每講一篇，就會比劃給熊飛看。講到最後一篇，熊飛覺得有趣。(.)這最後一篇，熊飛不由就想到了嵐妹妹，如果嵐妹妹活著的話，這一篇最適合她了。心有所牽，神有所思，熊飛決定學祖師爺――空空道人流傳下來的最後一篇《萬豔同杯》。
學習“萬豔同杯”是需要站著練習的，等有了一定的根底，才可以睡著練習。而師傅逍遙子所練的一篇也是女子三十六篇中的第九十八篇――“枕霞醉臥”。
練習“枕瞎醉臥”時間一久，心性自己有股女兒氣，逍遙子休練這套功法已達二十餘年，自然形成一種女人的矜持與靦腆。但是，知道底數的江湖人，絕不能小瞧像逍遙子這樣的江湖人――江湖殺手！逍遙子一旦拔劍，所帶來的恐怕隻有死亡了。
得到這本《養神法》並非偶然，而是逍遙子的師傅在仙逝的時候留給逍遙子的。逍遙子的師傅正是中原北邙山曾經那位空空道人第六十八代衣缽傳人：渺渺真人。
逍遙子收留熊飛的原因也並非偶然，因為當年的逍遙子與熊飛有著同樣的身世，父母早亡，獨自一人在市井中流浪，後來在北邙山上得遇渺渺真人，機緣巧合下，又得遇仙師通篇點化，才變得如今的絕學逍遙子。
因此，逍遙子才有了惻隱之心，收留了熊飛。
逍遙子起初練習“枕霞醉臥”時，必須是在海棠花叢中練習，用花香味來化解體力的煩擾，從而神遊太虛。又用花的美麗與芬芳才能心曠放達，練到後來，海棠花瓣滿天飛舞，直飛向遠處，以人、花最高境界而達到“花自飄零水自流，沒有相思、亦無閑愁，人間之情可消除，舒心眉頭寬慰心頭。”
自後來，逍遙子在接受一次暗河任務，去殺江湖上一個非常有名的江洋大盜――江流兒的時候，遇到了朝廷健軍營出身的老蒼頭――海弓緣，江湖人稱“一刀見笑”。(.)一刀下去，敵手因為臨死前的巨痛而放聲大笑。
這海弓緣原是朝廷的人，健軍營曾是“駐防八旗”未建成之前在女真起義時的前期化身，因海弓緣跟隨的一名皇子壞了事之後，遇到十四皇子手下追殺，逃亡江南時，被逍遙子所救。為了感激逍遙子的救命恩情，海弓緣情願做逍遙子的仆人，這二十餘年，也就成了如今的老蒼頭――熊飛的蒼頭師仆。逍遙子與蒼頭師仆名為主仆，實則是好友兼良師。逍遙子把《養神法》贈給蒼頭師仆研習，蒼頭師仆則選擇了第十八篇――“自知冷暖”從而日夜領悟。
現在，老蒼頭教了熊飛最後一篇心法之後，就回屋了。
熊飛當下已心領神會，並不急著去拔劍，而是凝立於林中，星眸緊閉，一手斜舉持酒樽狀，一手拈花指垂於身後，大有粉墨登場時的青衣之態，碎步之態如流星趕月，風流而古韻。
秋風刮過來，暖陽映在了林中。
熊飛根據蒼頭師仆所教的心法練習著，起初隻覺得心浮氣躁，總想著嵐妹妹，但練到後來漸入佳境，隻覺麵前已升起朵朵九重雲彩，身前身後有無數個阿娜多姿的蹁躚女子環繞遊走，琴聲款款，笑聲罕絕。到最後，所有女子嬉戲著、揮舞著袖子仿佛遮了天地，酒香與體香沁在一起，然後彩袖滑落，露出纖纖玉臂，持著白玉酒樽，齊把天地敬。那酒樽裏的“萬豔同杯”灑將出來，如胭脂紅般滴滴晶瑩鮮亮，整個天地仿佛一片紅。
不知不覺，熊飛根據心法遊走一遍這“萬豔同杯”，等睜開星眸時，隻覺神清氣爽，精神抖擻，全身都似輕飄飄的，仿若身上無骨。熊飛這就收了勢，心如明鏡，望著周遭山林，那枝上的殘葉也似搖曳微笑。
當頭的陽照在院中，秋風刮過，不知不覺又飄下很多落葉。
該是午時了吧！
熊飛這麽想著，決定去林中抓隻野味回來。
雖然練習這養神法，但熊飛抓野麅子的時候，那野麅子跑的速度非常快，在草叢裏左右竄動，吱吱地驚叫的時候，熊飛快步跨前，無形中用的竟然是碎步，就像戲子登場般，一彎腰就已逮住了那隻灰色麅子。
熊飛抓著這隻麅子，自言自語道：“麅兄，對不住了。今天成全了你，你先行看望看望我那嵐妹妹。俗話說：酒肉穿腸過，慈悲心中留。我那嵐妹妹在九道山莊牢獄中曾托夢給我，說她現在就在太虛異境裏做了“冤魂司”裏的“冤魂大使”，專管天下所有牢犯中的冤魂所冤之事。想來，那夜深人靜，庫司裏麵又陰又冷，麅兄何不去陪陪嵐妹妹呢？”這麽喃喃著，隻覺好笑，這就回廚房做午飯。
午飯除了野菜與“托言麅子肉”之外，還有老蒼頭昨兒從洛陽城中買來的各樣果品與甜點。還是在西屋側間炕上，設下杯筷，等上米飯之際，師傅逍遙子和師仆老蒼頭已掠進屋，又開始用筷子“大戰”起來。筷子聲劈啪脆響，仿如樂律，熊飛忙加入戰團。雖然滿桌酒食沒有搶到一口，但經受師傅與師仆用不痛不癢中的無意指點，熊飛果然又進益了。到後來，熊飛好不容易拿筷子搶得老蒼頭吃剩下的半塊甜點，搶得一丁點兒野菜渣子之外，隻有汗顏地拿捏著筷子怔在了當地。
師傅與師仆兩人放聲大笑著各自回屋，連聲誇讚臭小子的飯菜做得不錯。
熊飛隻有啞巴吃黃連――有苦說不出哇！辛苦好一陣子做得飯菜，竟然沒有吃到一口，塞個牙縫也不能夠。這……
這下輪到師仆在窗內炕上問話了：“臭小子，飯菜吃得可順口？”
熊飛雖然肚裏咕咕在叫，隻星眸睜圓，在院中望向窗內，答道：“順口。”
“野菜可新鮮？”
熊飛隻搶得一點野菜渣子，怎嚐得新鮮與否？
但還是答道：“新鮮。”
“甜點味道如何？”老蒼頭雖然麵冷，但心熱，問這幾話的時候簡直用顫抖的沙啞聲說出來的。可見師傅和師仆拿熊飛尋開心，的確是一件很有趣的事。
熊飛好氣無奈呀，聽蒼頭問“甜點味道如何”，熊飛本想答道：“入口即化。”但想到師傅與師仆作弄自己，星光一發亮就有了計較，故意歎上一聲不作答。
果然，老蒼頭用奇怪的沙啞聲問道：“小小年紀為何歎氣？”
熊飛心中也著實好笑，隻答道：“徒兒隻嚐得甜點並不甜。”
老蒼頭顯然在屋內愣住，問道：“不甜？”
熊飛答道：“非但不甜，甚至有點鹹。”
老蒼頭道：“今日的甜點並沒有鹹味，你這臭小子想來吃膩味了，吃錯味了。”
熊飛不由暗笑，我隻吃了師仆您那半塊甜點，囫圇吞棗，而且是您有意讓給徒兒的，您好意思說徒兒吃膩味了？熊飛接著說道：“徒兒並沒有吃膩味，的確是鹹味道。”
老蒼頭道：“那卻為何啊？”
熊飛忍住想笑，說道：“徒兒估摸著八成是師仆您的鼻涕滴在了甜點上，所以吃起來就變鹹了。”
果然，老蒼頭好一陣子沒有言語，等言語時，卻如此說道：“你臭小子身體弱，蒼頭師仆給你來點五穀醞釀的精華讓你吸溜進去，你還不感謝師仆嗎？”
熊飛愣住，隻無奈地說道：“感謝師仆”。
但心裏的確好笑的很。
師仆這就說道：“洗刷了細碎，千萬不要打擾師仆的午憩。”
熊飛這就答應著奔向廚房。
這時，逍遙子和老蒼頭各自在屋內大笑起來，笑著笑著就沒有了聲響。
蒼頭師仆教熊飛怎樣拔劍，一邊講解，一邊比劃。
熊飛本是聰明人，是聰明人的一點即通，蒼頭師仆雖然隻教熊飛基本功法，但熊飛悟性奇高，另蒼頭非常滿意。蒼頭師仆這就說道：“按照師仆的方法去練，時間久了自然有進益。”說著，就回了自己的屋。
熊飛這才明白，拔劍看似這麽一個簡單的動作，如要真正拔出劍，豈是一日可為？想師傅是何等功力，一把未出鞘的白銀劍――白銀吞金劍隻一擲出去，就已沒入如此粗的樹身，看似這麽一個簡單的動作，實則運用了畢生所勤練才會有的成果。熊飛就算悟性極高，一個練武的人如果不從內練到外，那與山間野夫有何區別？
老蒼頭授給熊飛的都是一些基本用氣心法，作為一個練武的人，必須懂得如何用氣，然後習練招式。隻要體力有氣，就算不會招式，殺傷力自然比普通人強很多。
熊飛這才知道，晨醒時分師傅側臥在炕上，一肘撐著腦，一臂貼於大腿上，閉了眼，並沒有睡覺，而是練習《養神法》。這一套功法相傳在很久之前來源於《五禽戲》，這五禽戲也被稱為“五禽氣功”，也不知過了幾世幾劫，有一位空空道人訪道求學，在中原北邙山上學得這一套戲法，畢生加以參演，改為《養神法》。這養神法全篇共有一百零八篇，其中七十二篇是男子所練的功法與繪圖講解，另外三十六篇是專供天下女子練習的功法與繪圖。其中最後一篇功法與繪圖就叫做“萬豔同杯”。這最後一篇是專教身世極坎坷的女子有始有終、所能過上福祿日子而精心研成的。
蒼頭師仆問熊飛：“臭娃兒，你想學習哪一篇？”
熊飛聽師仆說了很多養神法中的篇幅，而且每講一篇，就會比劃給熊飛看。講到最後一篇，熊飛覺得有趣。(.)這最後一篇，熊飛不由就想到了嵐妹妹，如果嵐妹妹活著的話，這一篇最適合她了。心有所牽，神有所思，熊飛決定學祖師爺――空空道人流傳下來的最後一篇《萬豔同杯》。
學習“萬豔同杯”是需要站著練習的，等有了一定的根底，才可以睡著練習。而師傅逍遙子所練的一篇也是女子三十六篇中的第九十八篇――“枕霞醉臥”。
練習“枕瞎醉臥”時間一久，心性自己有股女兒氣，逍遙子休練這套功法已達二十餘年，自然形成一種女人的矜持與靦腆。但是，知道底數的江湖人，絕不能小瞧像逍遙子這樣的江湖人――江湖殺手！逍遙子一旦拔劍，所帶來的恐怕隻有死亡了。
得到這本《養神法》並非偶然，而是逍遙子的師傅在仙逝的時候留給逍遙子的。逍遙子的師傅正是中原北邙山曾經那位空空道人第六十八代衣缽傳人：渺渺真人。
逍遙子收留熊飛的原因也並非偶然，因為當年的逍遙子與熊飛有著同樣的身世，父母早亡，獨自一人在市井中流浪，後來在北邙山上得遇渺渺真人，機緣巧合下，又得遇仙師通篇點化，才變得如今的絕學逍遙子。
因此，逍遙子才有了惻隱之心，收留了熊飛。
逍遙子起初練習“枕霞醉臥”時，必須是在海棠花叢中練習，用花香味來化解體力的煩擾，從而神遊太虛。又用花的美麗與芬芳才能心曠放達，練到後來，海棠花瓣滿天飛舞，直飛向遠處，以人、花最高境界而達到“花自飄零水自流，沒有相思、亦無閑愁，人間之情可消除，舒心眉頭寬慰心頭。”
自後來，逍遙子在接受一次暗河任務，去殺江湖上一個非常有名的江洋大盜――江流兒的時候，遇到了朝廷健軍營出身的老蒼頭――海弓緣，江湖人稱“一刀見笑”。(.)一刀下去，敵手因為臨死前的巨痛而放聲大笑。
這海弓緣原是朝廷的人，健軍營曾是“駐防八旗”未建成之前在女真起義時的前期化身，因海弓緣跟隨的一名皇子壞了事之後，遇到十四皇子手下追殺，逃亡江南時，被逍遙子所救。為了感激逍遙子的救命恩情，海弓緣情願做逍遙子的仆人，這二十餘年，也就成了如今的老蒼頭――熊飛的蒼頭師仆。逍遙子與蒼頭師仆名為主仆，實則是好友兼良師。逍遙子把《養神法》贈給蒼頭師仆研習，蒼頭師仆則選擇了第十八篇――“自知冷暖”從而日夜領悟。
現在，老蒼頭教了熊飛最後一篇心法之後，就回屋了。
熊飛當下已心領神會，並不急著去拔劍，而是凝立於林中，星眸緊閉，一手斜舉持酒樽狀，一手拈花指垂於身後，大有粉墨登場時的青衣之態，碎步之態如流星趕月，風流而古韻。
秋風刮過來，暖陽映在了林中。
熊飛根據蒼頭師仆所教的心法練習著，起初隻覺得心浮氣躁，總想著嵐妹妹，但練到後來漸入佳境，隻覺麵前已升起朵朵九重雲彩，身前身後有無數個阿娜多姿的蹁躚女子環繞遊走，琴聲款款，笑聲罕絕。到最後，所有女子嬉戲著、揮舞著袖子仿佛遮了天地，酒香與體香沁在一起，然後彩袖滑落，露出纖纖玉臂，持著白玉酒樽，齊把天地敬。那酒樽裏的“萬豔同杯”灑將出來，如胭脂紅般滴滴晶瑩鮮亮，整個天地仿佛一片紅。
不知不覺，熊飛根據心法遊走一遍這“萬豔同杯”，等睜開星眸時，隻覺神清氣爽，精神抖擻，全身都似輕飄飄的，仿若身上無骨。熊飛這就收了勢，心如明鏡，望著周遭山林，那枝上的殘葉也似搖曳微笑。
當頭的陽照在院中，秋風刮過，不知不覺又飄下很多落葉。
該是午時了吧！
熊飛這麽想著，決定去林中抓隻野味回來。
雖然練習這養神法，但熊飛抓野麅子的時候，那野麅子跑的速度非常快，在草叢裏左右竄動，吱吱地驚叫的時候，熊飛快步跨前，無形中用的竟然是碎步，就像戲子登場般，一彎腰就已逮住了那隻灰色麅子。
熊飛抓著這隻麅子，自言自語道：“麅兄，對不住了。今天成全了你，你先行看望看望我那嵐妹妹。俗話說：酒肉穿腸過，慈悲心中留。我那嵐妹妹在九道山莊牢獄中曾托夢給我，說她現在就在太虛異境裏做了“冤魂司”裏的“冤魂大使”，專管天下所有牢犯中的冤魂所冤之事。想來，那夜深人靜，庫司裏麵又陰又冷，麅兄何不去陪陪嵐妹妹呢？”這麽喃喃著，隻覺好笑，這就回廚房做午飯。
午飯除了野菜與“托言麅子肉”之外，還有老蒼頭昨兒從洛陽城中買來的各樣果品與甜點。還是在西屋側間炕上，設下杯筷，等上米飯之際，師傅逍遙子和師仆老蒼頭已掠進屋，又開始用筷子“大戰”起來。筷子聲劈啪脆響，仿如樂律，熊飛忙加入戰團。雖然滿桌酒食沒有搶到一口，但經受師傅與師仆用不痛不癢中的無意指點，熊飛果然又進益了。到後來，熊飛好不容易拿筷子搶得老蒼頭吃剩下的半塊甜點，搶得一丁點兒野菜渣子之外，隻有汗顏地拿捏著筷子怔在了當地。
師傅與師仆兩人放聲大笑著各自回屋，連聲誇讚臭小子的飯菜做得不錯。
熊飛隻有啞巴吃黃連――有苦說不出哇！辛苦好一陣子做得飯菜，竟然沒有吃到一口，塞個牙縫也不能夠。這……
這下輪到師仆在窗內炕上問話了：“臭小子，飯菜吃得可順口？”
熊飛雖然肚裏咕咕在叫，隻星眸睜圓，在院中望向窗內，答道：“順口。”
“野菜可新鮮？”
熊飛隻搶得一點野菜渣子，怎嚐得新鮮與否？
但還是答道：“新鮮。”
“甜點味道如何？”老蒼頭雖然麵冷，但心熱，問這幾話的時候簡直用顫抖的沙啞聲說出來的。可見師傅和師仆拿熊飛尋開心，的確是一件很有趣的事。
熊飛好氣無奈呀，聽蒼頭問“甜點味道如何”，熊飛本想答道：“入口即化。”但想到師傅與師仆作弄自己，星光一發亮就有了計較，故意歎上一聲不作答。
果然，老蒼頭用奇怪的沙啞聲問道：“小小年紀為何歎氣？”
熊飛心中也著實好笑，隻答道：“徒兒隻嚐得甜點並不甜。”
老蒼頭顯然在屋內愣住，問道：“不甜？”
熊飛答道：“非但不甜，甚至有點鹹。”
老蒼頭道：“今日的甜點並沒有鹹味，你這臭小子想來吃膩味了，吃錯味了。”
熊飛不由暗笑，我隻吃了師仆您那半塊甜點，囫圇吞棗，而且是您有意讓給徒兒的，您好意思說徒兒吃膩味了？熊飛接著說道：“徒兒並沒有吃膩味，的確是鹹味道。”
老蒼頭道：“那卻為何啊？”
熊飛忍住想笑，說道：“徒兒估摸著八成是師仆您的鼻涕滴在了甜點上，所以吃起來就變鹹了。”
果然，老蒼頭好一陣子沒有言語，等言語時，卻如此說道：“你臭小子身體弱，蒼頭師仆給你來點五穀醞釀的精華讓你吸溜進去，你還不感謝師仆嗎？”
熊飛愣住，隻無奈地說道：“感謝師仆”。
但心裏的確好笑的很。
師仆這就說道：“洗刷了細碎，千萬不要打擾師仆的午憩。”
熊飛這就答應著奔向廚房。
這時，逍遙子和老蒼頭各自在屋內大笑起來，笑著笑著就沒有了聲響。