“劉陽，你的心率下降了，把心率保持住！”詹看了一眼心率監視器，然後對跑步機上的劉洋喊著。。
劉陽已經要趴下了，上氣不接下氣，，聽到詹這麽喊。不得不又咬牙接著跑，他覺得他自己每跑一步自己的肺都像是在燃燒一樣，吸進去多少空氣，肺就有多難受。
詹繼續喊：“再來再來！還有十分鍾！”
聽到還有十分鍾，劉陽要死的心都有了......
————————-
“跑，快點跑，中國小子，想像你身後有一條大狼狗追你，衝刺！”詹拿著秒表坐在草皮上，翹著二郎腿，衝著腿上綁著沙袋的劉陽大喊著。
劉陽大喘著氣，拖著感覺灌了鉛的雙腿，努力跑著。
——--------------
每天的訓練，除了正常的隨隊訓練，劉陽還要在健身房進行體能訓練。
詹給劉陽開出了一個有針對性的體能訓練計劃。非常專業，每一項後麵還標注了他的作用，讓劉陽看完後想不出拒絕的借口。
根據劉陽所提供的自己在比賽中的踢球風格和踢球方式，考慮到劉陽在比賽中要不停跑動，有些時候還需要快速衝刺趕到接應地點，所以恢複體力能力至關重要。如果劉陽無法在比賽中快速恢複體力的話，那麽他很快就會陷入跑不動的境地。
一開始劉陽練起來非常吃力，幾組訓練下來，僅僅休息幾分鍾再開始訓練的時候，劉陽就已經有站不起來的感覺了。
這個時候詹就會在他旁邊不停喊：“繼續繼續，快點，德國的老太太都比你快，就這樣還想留在多特蒙德？為大黃蜂踢球？”
體能訓練是一天訓練內容的最後一項，而之前的訓練強度其實也不低，劉陽在那時候就耗費了大量的體力，真的沒有多餘的力量來讓他進行體能訓練，可是詹不會考慮這些，毫不留情地壓榨劉陽的潛能。
“怎麽樣，我們的猛男先生，那小子怎麽樣？”薩默爾坐在辦公桌後麵，對麵正是我們親愛的體能教練--詹先生。
“這是體檢報告。他的體能已經有了很大的進步，他以前的體能最多隻能保持頂級聯賽比賽強度45分鍾，現在最起碼可以承受70分鍾的比賽了。但是超過70分鍾，可能就不行了，您就需要注意是否要換人了。體能不是一朝一夕就練出來的，他也不可能把賽季前所有的時間和精力都放在體能訓練上。剩下的隻能慢慢提升了。”詹把體能報告遞給薩默爾，“沒什麽事我就先走了。”
“感謝你，猛男先生。”薩默爾打趣道。
“都是為了我們的大黃蜂。”
健身房裏，劉陽還在進行著訓練。詹推門而入，扶著跑步機，對正在跑步的劉陽說著：“小子，明天你就不用來了。”
“哦，好的，猛男先生。我會堅持的........啥?不用來了？”劉陽才反應過來，差點沒摔倒在跑步機上。
“是的，小子，你這一階段的訓練已經結束了，今天是最後一天。明天你就隻跟著一線隊一起訓練就行了。”
“什麽？真的嗎？”
“看來你不願意回去啊，那你明天繼續來吧。”詹調侃著說。
“不不不，教練，你看你這麽高大威猛，有時間還是把所有中心放在你的腱子肉上吧，就別跟我這小孩計較了。”劉陽訕笑著說。
“不過，小子，因為你我可輸給了薩默爾教練一頓飯錢啊，你發薪水了得還給我。”詹說道。
“你們打賭了？你們打賭和我有什麽關係。”
“怎麽沒有關係，我賭你受不了這次訓練，打賭你會中途退出。結果沒想到你倒是堅持下來了。”詹無奈的解釋道。
“我當然.......什麽！這訓練可以退出？”
“對啊，這次訓練是希望你快速增加體能，你要是堅持不下來可以減少訓練強度，慢慢增加你的體能。”詹笑著說。
“天，你怎麽不早說！”劉陽栽倒在地板上。
回到公寓，栽倒在床上。
“終於結束了，簡直是地獄啊。”劉陽說道：“一號，你說這麽訓練有沒有效果啊。”
一號冰冷的聲音響起：“效果是有的，宿主的體力已經可以堅持70分鍾左右的比賽了。”
“啥？才七十分鍾，在係統裏模擬比賽我代表多特蒙德可以踢滿全場啊。”劉陽詫異道。
“宿主進行的隻是虛擬比賽模擬，可以提高素質的比賽經驗，磨練心態，同時根據宿主所在球隊模擬出宿主的所有隊友，增加宿主現實中與球隊的默契，但是比賽並不會消耗宿主的體能。宿主的在模擬比賽中的體能是係統根據90分鍾比賽所需的體能設定出來的，而並不是宿主現實中的體能。”
“我去，那一號，係統能不能為我增加體能啊？”劉陽問道。
“也是可以的，但效果太小。不建議宿主花費金幣提升體力。”一號回答。
“好吧，對了，一號，我今天可以兌換‘斯科爾斯的長傳’技能了吧。”劉陽這些天做體能訓練的同時晚上並沒有放鬆虛擬係統中的訓練。
“是的，宿主金幣已經可以兌換了該技能了，宿主是否兌換？”
“兌換。”
“叮，宿主成功兌換‘斯科爾斯的長傳’，技能開始與宿主進行匹配。”
“宿主技能匹配率百分之六十五。宿主可以在比賽某些時候觸發技能。”
“yes!匹配率很高。”
“那麽宿主，我們是否進入今晚的訓練？”
“進入！”兌換到技能的劉陽心情很好。“直接進入模擬比賽吧。今天狀態好，就不先進行訓練熱身了。”
“好的，宿主進入哪場比賽？”
“還是1988年歐洲杯冠軍，荷蘭隊，我還沒戰勝他們呢。”
“好的，宿主進入比賽。”
“唰。”劉陽身邊的場景一下就變了，來到了1988年的慕尼黑奧林匹亞球場。穿上了蘇聯隊的球衣。
而對麵，荷蘭隊的前鋒，正是那年的最佳射手，範巴斯滕。
劉陽已經要趴下了，上氣不接下氣，，聽到詹這麽喊。不得不又咬牙接著跑，他覺得他自己每跑一步自己的肺都像是在燃燒一樣，吸進去多少空氣，肺就有多難受。
詹繼續喊：“再來再來！還有十分鍾！”
聽到還有十分鍾，劉陽要死的心都有了......
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“跑，快點跑，中國小子，想像你身後有一條大狼狗追你，衝刺！”詹拿著秒表坐在草皮上，翹著二郎腿，衝著腿上綁著沙袋的劉陽大喊著。
劉陽大喘著氣，拖著感覺灌了鉛的雙腿，努力跑著。
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每天的訓練，除了正常的隨隊訓練，劉陽還要在健身房進行體能訓練。
詹給劉陽開出了一個有針對性的體能訓練計劃。非常專業，每一項後麵還標注了他的作用，讓劉陽看完後想不出拒絕的借口。
根據劉陽所提供的自己在比賽中的踢球風格和踢球方式，考慮到劉陽在比賽中要不停跑動，有些時候還需要快速衝刺趕到接應地點，所以恢複體力能力至關重要。如果劉陽無法在比賽中快速恢複體力的話，那麽他很快就會陷入跑不動的境地。
一開始劉陽練起來非常吃力，幾組訓練下來，僅僅休息幾分鍾再開始訓練的時候，劉陽就已經有站不起來的感覺了。
這個時候詹就會在他旁邊不停喊：“繼續繼續，快點，德國的老太太都比你快，就這樣還想留在多特蒙德？為大黃蜂踢球？”
體能訓練是一天訓練內容的最後一項，而之前的訓練強度其實也不低，劉陽在那時候就耗費了大量的體力，真的沒有多餘的力量來讓他進行體能訓練，可是詹不會考慮這些，毫不留情地壓榨劉陽的潛能。
“怎麽樣，我們的猛男先生，那小子怎麽樣？”薩默爾坐在辦公桌後麵，對麵正是我們親愛的體能教練--詹先生。
“這是體檢報告。他的體能已經有了很大的進步，他以前的體能最多隻能保持頂級聯賽比賽強度45分鍾，現在最起碼可以承受70分鍾的比賽了。但是超過70分鍾，可能就不行了，您就需要注意是否要換人了。體能不是一朝一夕就練出來的，他也不可能把賽季前所有的時間和精力都放在體能訓練上。剩下的隻能慢慢提升了。”詹把體能報告遞給薩默爾，“沒什麽事我就先走了。”
“感謝你，猛男先生。”薩默爾打趣道。
“都是為了我們的大黃蜂。”
健身房裏，劉陽還在進行著訓練。詹推門而入，扶著跑步機，對正在跑步的劉陽說著：“小子，明天你就不用來了。”
“哦，好的，猛男先生。我會堅持的........啥?不用來了？”劉陽才反應過來，差點沒摔倒在跑步機上。
“是的，小子，你這一階段的訓練已經結束了，今天是最後一天。明天你就隻跟著一線隊一起訓練就行了。”
“什麽？真的嗎？”
“看來你不願意回去啊，那你明天繼續來吧。”詹調侃著說。
“不不不，教練，你看你這麽高大威猛，有時間還是把所有中心放在你的腱子肉上吧，就別跟我這小孩計較了。”劉陽訕笑著說。
“不過，小子，因為你我可輸給了薩默爾教練一頓飯錢啊，你發薪水了得還給我。”詹說道。
“你們打賭了？你們打賭和我有什麽關係。”
“怎麽沒有關係，我賭你受不了這次訓練，打賭你會中途退出。結果沒想到你倒是堅持下來了。”詹無奈的解釋道。
“我當然.......什麽！這訓練可以退出？”
“對啊，這次訓練是希望你快速增加體能，你要是堅持不下來可以減少訓練強度，慢慢增加你的體能。”詹笑著說。
“天，你怎麽不早說！”劉陽栽倒在地板上。
回到公寓，栽倒在床上。
“終於結束了，簡直是地獄啊。”劉陽說道：“一號，你說這麽訓練有沒有效果啊。”
一號冰冷的聲音響起：“效果是有的，宿主的體力已經可以堅持70分鍾左右的比賽了。”
“啥？才七十分鍾，在係統裏模擬比賽我代表多特蒙德可以踢滿全場啊。”劉陽詫異道。
“宿主進行的隻是虛擬比賽模擬，可以提高素質的比賽經驗，磨練心態，同時根據宿主所在球隊模擬出宿主的所有隊友，增加宿主現實中與球隊的默契，但是比賽並不會消耗宿主的體能。宿主的在模擬比賽中的體能是係統根據90分鍾比賽所需的體能設定出來的，而並不是宿主現實中的體能。”
“我去，那一號，係統能不能為我增加體能啊？”劉陽問道。
“也是可以的，但效果太小。不建議宿主花費金幣提升體力。”一號回答。
“好吧，對了，一號，我今天可以兌換‘斯科爾斯的長傳’技能了吧。”劉陽這些天做體能訓練的同時晚上並沒有放鬆虛擬係統中的訓練。
“是的，宿主金幣已經可以兌換了該技能了，宿主是否兌換？”
“兌換。”
“叮，宿主成功兌換‘斯科爾斯的長傳’，技能開始與宿主進行匹配。”
“宿主技能匹配率百分之六十五。宿主可以在比賽某些時候觸發技能。”
“yes!匹配率很高。”
“那麽宿主，我們是否進入今晚的訓練？”
“進入！”兌換到技能的劉陽心情很好。“直接進入模擬比賽吧。今天狀態好，就不先進行訓練熱身了。”
“好的，宿主進入哪場比賽？”
“還是1988年歐洲杯冠軍，荷蘭隊，我還沒戰勝他們呢。”
“好的，宿主進入比賽。”
“唰。”劉陽身邊的場景一下就變了，來到了1988年的慕尼黑奧林匹亞球場。穿上了蘇聯隊的球衣。
而對麵，荷蘭隊的前鋒，正是那年的最佳射手，範巴斯滕。