“無忌大哥，到底有什麽驚喜？”兩個誌趣相投的年輕人一見如故，便稱兄道弟起來。
“舒崇，你別著急，先把第一卷經書多背誦幾遍，要背得滾瓜爛熟，然後仔細研究、認真體會。”張無忌久居幽穀，獨自生活了五年，遇到李舒崇極為欣喜，不由得童心大發，賣起了關子。
李舒崇這次穿越的目的隻有一個，那就是專心學好九陽神功，快速提高內力。他翻開第一本《楞伽經》，靜下心來，從第一句開始仔細地閱讀。這本書是用梵文所寫的佛教經書，隻不過在每一行的中間，又用蠅頭小楷寫滿了漢字，講的都是練氣運功的竅門。他一邊閱讀，一邊和自己以前所學的功法進行比較，反複揣摩。
又聾又啞的李舒崇，在山穀裏一個人背誦起了《九陽神功》。由於他第一次穿越時就跟隨覺遠和尚學過了幾天，所以這次相當於是複習了，再加上他所學甚雜，對於武功的理解頗有心得，所以，不到半天的時間，第一冊的內容就完全掌握了。
這時，張無忌也從山上回來了，遞給他幾枚拳頭大小的野生蟠桃，色澤鮮豔，令人垂涎。他也不推辭，接過了蟠桃。他知道這昆侖山裏的純天然蟠桃不但味道極佳，而且有滋補元氣的功效。估計這就是張無忌所說的意外的驚喜吧？
“舒崇，第一冊看完了嗎？”
“嗯，我都看完了，我打算馬上開始練習。”
“這麽快？看來你是等不及了。好吧，山穀裏沒有猛獸，你安心地在這裏閉關修煉，遇到不懂的地方再來問我。”
……
《九陽神功》的第一卷是基礎篇，無論有沒有內功基礎都可以修煉。沒有內力基礎的人會稍慢一點，必須先依照口訣，反複導氣歸元，直到丹田之中產生第一絲活潑靈動的內力，才可以開始下一步。有內力基礎的人則省略了這個步驟，直接引導著內力從丹田出發，沿著督脈下至尾椎，出於會陰，沿脊背上行，直到頭頂，依次要打通腰腧穴、命門穴、懸樞穴、中樞穴、靈台穴、啞門穴、風府穴、百會穴、神庭穴等九處大穴。
一夜苦練，李舒崇感覺進展神速。
作為準一流高手，他的內力原本就比較深厚，堪比別人十多年的苦修；再加上跟隨覺遠和尚挑水念經期間，不知不覺中，內力已能在督脈之中緩緩流動，雖然受督脈各處大穴的限製，僅為涓涓細流，但總比從零開始修煉要快得多。所欠缺的是九處大穴都隻是打開了一絲通路，還沒有完全激活。因此，閉關修煉的過程就是集中丹田的內力，逐一衝開、擴張、強化各處大穴。
剛開始打通下九陽的時候，腰腧穴、命門穴、懸樞穴，每個穴道幾乎都要花掉李舒崇一個時辰的時間，才能徹底激活強化，而且，每激活一處大穴，便要用精純的內力將其蓄積充盈，然後方可繼續衝擊下一處關隘。這三處大穴的衝擊過程都很順利，隻是第一次擴開穴竅之際的酸脹痛楚比較難受，後來就好一些……因為習慣了。當下九陽三穴全都打通時，已經是月上樹梢頭，再看張無忌，早已進入了夢鄉。
李舒崇乘勝追擊，接下來是打通中九陽三穴：中樞穴、靈台穴和啞門穴，依次擴開衝開穴竅，擴張強化，輕車熟路地將內力灌注在穴竅之中。約莫到了黎明之前最黑暗的時刻，六處大穴逐一貫通後，督脈已經通了大半，陽氣漸漸充盈起來。
隻是李舒崇的巔峰狀態已經不再，長時間疼痛過後的麻木感，內力消耗過度的疲乏感，經脈穴竅中的雜質被內力排出後的刺鼻感，交織混合在一起，讓人巴不得趕緊停下來修整一下。但是，一想到基地麵臨的危機形勢，又如芒刺在背，讓他不敢稍有鬆懈。一下子吃掉了三個蟠桃，打坐調整一番，待內力重新充沛起來，又開始繼續衝關。
風府穴、百會穴、神庭穴位於人體頭頸以上的部位，為上九陽三穴。丹田中的內力運行到這裏時，速度與氣勢已經大不如前，衝擊竅穴的力度可想而知，好在吃了三個蟠桃後，不但生津止渴，似乎還有一種莫名的暖意進入內力之中，讓它更有活力，衝擊的效果大有起色，速度並不比原先慢多少。打通風府穴後，天際露出一絲曙光；打通百會穴後，半個太陽從朝霞後露出臉龐；打通神庭穴後，明晃晃的太陽已經爬到了頭頂上。
九處大穴全部激活後，督脈已然全線貫通。內力接近枯竭，如同強弩之末的李舒崇，努力運轉起所剩無幾的內力，起丹田，過九穴，至顱頂，丹田內力運轉一個小周天，又激活了原先消散於督脈各竅穴中的內力，如同小溪匯入小河，小河匯入大河，大河匯入湖泊一般。一個周天剛結束，內力已經恢複大半；下一個周天自動開啟，督脈貫通之後，四肢百骸中的內力都被激活了，仿佛是雨季中的雨水一般源源不斷，好在“汛期”到來之前，所有的“河道”都得到了“疏浚”，四肢百骸中的散存的內力迅速匯集了起來，全都匯集到了丹田“湖泊”之中。三個周天下來，內力竟然比原先提升了一倍有餘，丹田和督脈諸穴都變得充盈無比。
心情激蕩、精氣過剩的李舒崇不由得站起身來，打起了剛猛無比的降龍十八掌，隻見他掌風淩厲，身手敏捷，隻可惜沒有對手，渾身的力氣不能痛快地發泄。這時，一直在旁觀的張無忌躍到他的身前，使出最熟悉的武當長拳與他對戰。剛開始的時候，張無忌隻用了一成內力，竟然被打得連連後退，他漸漸加大內力，直到兩成左右時，兩人才勢均力敵，一番酣暢淋漓的對練後，李舒崇就像是寒冬臘月裏吃了麻辣火鍋，暢快無比。
在潭水中徹底清洗一遍後，兄弟兩人一起吃起了烤兔肉，配上烤火腿腸、幹脆麵佐餐。
“舒崇，才過一個晝夜，你就把第一卷都學會了？”
“應該是吧，好像我以前練的功夫與九陽神功有點相近，估計比較容易入門吧。昨晚能一氣嗬成，還要多謝你給我的驚喜呀！”
“什麽驚喜？我昨晚一直在睡覺。”
“那幾個蟠桃真的很及時，不然後麵的三處大穴就沒有氣力去衝擊了。”
“幾個蟠桃怎麽算是驚喜呢？我說的驚喜還沒有給你呢，你先休息一下，醒來以後我們再開始吧……”
“舒崇，你別著急，先把第一卷經書多背誦幾遍，要背得滾瓜爛熟，然後仔細研究、認真體會。”張無忌久居幽穀，獨自生活了五年，遇到李舒崇極為欣喜，不由得童心大發，賣起了關子。
李舒崇這次穿越的目的隻有一個，那就是專心學好九陽神功，快速提高內力。他翻開第一本《楞伽經》，靜下心來，從第一句開始仔細地閱讀。這本書是用梵文所寫的佛教經書，隻不過在每一行的中間，又用蠅頭小楷寫滿了漢字，講的都是練氣運功的竅門。他一邊閱讀，一邊和自己以前所學的功法進行比較，反複揣摩。
又聾又啞的李舒崇，在山穀裏一個人背誦起了《九陽神功》。由於他第一次穿越時就跟隨覺遠和尚學過了幾天，所以這次相當於是複習了，再加上他所學甚雜，對於武功的理解頗有心得，所以，不到半天的時間，第一冊的內容就完全掌握了。
這時，張無忌也從山上回來了，遞給他幾枚拳頭大小的野生蟠桃，色澤鮮豔，令人垂涎。他也不推辭，接過了蟠桃。他知道這昆侖山裏的純天然蟠桃不但味道極佳，而且有滋補元氣的功效。估計這就是張無忌所說的意外的驚喜吧？
“舒崇，第一冊看完了嗎？”
“嗯，我都看完了，我打算馬上開始練習。”
“這麽快？看來你是等不及了。好吧，山穀裏沒有猛獸，你安心地在這裏閉關修煉，遇到不懂的地方再來問我。”
……
《九陽神功》的第一卷是基礎篇，無論有沒有內功基礎都可以修煉。沒有內力基礎的人會稍慢一點，必須先依照口訣，反複導氣歸元，直到丹田之中產生第一絲活潑靈動的內力，才可以開始下一步。有內力基礎的人則省略了這個步驟，直接引導著內力從丹田出發，沿著督脈下至尾椎，出於會陰，沿脊背上行，直到頭頂，依次要打通腰腧穴、命門穴、懸樞穴、中樞穴、靈台穴、啞門穴、風府穴、百會穴、神庭穴等九處大穴。
一夜苦練，李舒崇感覺進展神速。
作為準一流高手，他的內力原本就比較深厚，堪比別人十多年的苦修；再加上跟隨覺遠和尚挑水念經期間，不知不覺中，內力已能在督脈之中緩緩流動，雖然受督脈各處大穴的限製，僅為涓涓細流，但總比從零開始修煉要快得多。所欠缺的是九處大穴都隻是打開了一絲通路，還沒有完全激活。因此，閉關修煉的過程就是集中丹田的內力，逐一衝開、擴張、強化各處大穴。
剛開始打通下九陽的時候，腰腧穴、命門穴、懸樞穴，每個穴道幾乎都要花掉李舒崇一個時辰的時間，才能徹底激活強化，而且，每激活一處大穴，便要用精純的內力將其蓄積充盈，然後方可繼續衝擊下一處關隘。這三處大穴的衝擊過程都很順利，隻是第一次擴開穴竅之際的酸脹痛楚比較難受，後來就好一些……因為習慣了。當下九陽三穴全都打通時，已經是月上樹梢頭，再看張無忌，早已進入了夢鄉。
李舒崇乘勝追擊，接下來是打通中九陽三穴：中樞穴、靈台穴和啞門穴，依次擴開衝開穴竅，擴張強化，輕車熟路地將內力灌注在穴竅之中。約莫到了黎明之前最黑暗的時刻，六處大穴逐一貫通後，督脈已經通了大半，陽氣漸漸充盈起來。
隻是李舒崇的巔峰狀態已經不再，長時間疼痛過後的麻木感，內力消耗過度的疲乏感，經脈穴竅中的雜質被內力排出後的刺鼻感，交織混合在一起，讓人巴不得趕緊停下來修整一下。但是，一想到基地麵臨的危機形勢，又如芒刺在背，讓他不敢稍有鬆懈。一下子吃掉了三個蟠桃，打坐調整一番，待內力重新充沛起來，又開始繼續衝關。
風府穴、百會穴、神庭穴位於人體頭頸以上的部位，為上九陽三穴。丹田中的內力運行到這裏時，速度與氣勢已經大不如前，衝擊竅穴的力度可想而知，好在吃了三個蟠桃後，不但生津止渴，似乎還有一種莫名的暖意進入內力之中，讓它更有活力，衝擊的效果大有起色，速度並不比原先慢多少。打通風府穴後，天際露出一絲曙光；打通百會穴後，半個太陽從朝霞後露出臉龐；打通神庭穴後，明晃晃的太陽已經爬到了頭頂上。
九處大穴全部激活後，督脈已然全線貫通。內力接近枯竭，如同強弩之末的李舒崇，努力運轉起所剩無幾的內力，起丹田，過九穴，至顱頂，丹田內力運轉一個小周天，又激活了原先消散於督脈各竅穴中的內力，如同小溪匯入小河，小河匯入大河，大河匯入湖泊一般。一個周天剛結束，內力已經恢複大半；下一個周天自動開啟，督脈貫通之後，四肢百骸中的內力都被激活了，仿佛是雨季中的雨水一般源源不斷，好在“汛期”到來之前，所有的“河道”都得到了“疏浚”，四肢百骸中的散存的內力迅速匯集了起來，全都匯集到了丹田“湖泊”之中。三個周天下來，內力竟然比原先提升了一倍有餘，丹田和督脈諸穴都變得充盈無比。
心情激蕩、精氣過剩的李舒崇不由得站起身來，打起了剛猛無比的降龍十八掌，隻見他掌風淩厲，身手敏捷，隻可惜沒有對手，渾身的力氣不能痛快地發泄。這時，一直在旁觀的張無忌躍到他的身前，使出最熟悉的武當長拳與他對戰。剛開始的時候，張無忌隻用了一成內力，竟然被打得連連後退，他漸漸加大內力，直到兩成左右時，兩人才勢均力敵，一番酣暢淋漓的對練後，李舒崇就像是寒冬臘月裏吃了麻辣火鍋，暢快無比。
在潭水中徹底清洗一遍後，兄弟兩人一起吃起了烤兔肉，配上烤火腿腸、幹脆麵佐餐。
“舒崇，才過一個晝夜，你就把第一卷都學會了？”
“應該是吧，好像我以前練的功夫與九陽神功有點相近，估計比較容易入門吧。昨晚能一氣嗬成，還要多謝你給我的驚喜呀！”
“什麽驚喜？我昨晚一直在睡覺。”
“那幾個蟠桃真的很及時，不然後麵的三處大穴就沒有氣力去衝擊了。”
“幾個蟠桃怎麽算是驚喜呢？我說的驚喜還沒有給你呢，你先休息一下，醒來以後我們再開始吧……”