李舒崇沒有想到，九陽神功第一卷的修煉會如此順利。
張無忌是個公認的武學天才，當初修煉第一卷時也用了四個月左右，自己的資質和他相比，頂多也就是伯仲之間吧，不可能比他強太多，應該是另有原因。
首先是自己和覺遠大師挑水念經時學過幾天。別看時間不長，其實掌握的學習方法很重要。覺遠大師修行時並不知道他自己是在修練天下至強的九陽神功，而是把它當成是吃飯、睡覺、挑水、念經一樣順其自然。李舒崇無意中學會了這種方法，從此後每時每刻都在修煉九陽神功，隻是因為氣息微弱，涓涓細流而已，所以他自己起初並沒有察覺，自然而然地就熟悉了九陽神功的內力運轉線路。
更重要的原因應該是自己又聾又啞的穿越後的狀態。任何事情都有兩麵性，既有好的一麵，也有壞的一麵，穿越的規則也是如此。李舒崇的命魂穿越後，是以聾啞人狀態出現在書蟲的世界裏，為此他吃了不少苦頭，壞處就不用多說了。好處是什麽呢？從日常生活方麵來說，就是眼睛的視力大大提高了；從閉關練功的角度來說，就是能比常人更專心，效率大大提高了。這真是一條適合修煉的穿越規則呀：聽不見聲音，所以能徹底的“兩耳不聞窗外事”；說不出話來，所以能徹底的“訥於言而敏於行”！
上天是公平的，沒有誰能夠十全十美，萬事如意。如果他給你關上了一道自由進出的大門，就會給你打開一扇隱形的窗戶，隻要你用心去尋找就可以發現了。
比方說，“窮吊絲”雖然沒有“富二代”的奢侈富足的生活，卻比他們少了許多聲色犬馬的誘惑，好好把握自己的青春年華，做不了“富二代”，那就爭取做“富二代”他爹，“富三代”他爺爺嘛。隻是，很多人寧願選擇整天地怨天尤人，也沒有努力去尋找屬於自己的那扇隱形的窗子。
再比如說，有關冰火島的教育問題。從世俗生活的角度來看，少年張無忌不知道江湖上人心叵測，不善於處理人際關係，一再受騙上當，吃盡了苦頭，顯然父母對他的教育是失敗；可是換個角度來看，他心地善良，舍己為人，所以廣結善緣，福澤深厚；他思慮單純，毫無心機，所以悟性極高，成就極大。當他成為技壓群雄，號令天下的大俠時，誰還能說冰火島的教育不成功呢？其實在有些“聰明人”眼裏的“傻瓜”，或許隻是“大智若愚”吧。
第二卷經書很快又看完了。
第二卷的主要內容是如何提高九陽神功的功力。在第一卷裏，重點是強化督脈上的九大穴竅，以期帶動整條督脈上的二十八個穴位，這樣運氣循環一次就能完成一個小周天，暗合“”周天二十八宿”之數。但是，督脈總督一身之陽經，除了督脈本身的二十八個穴位之外，還有六條陽經都與它交會於大椎穴。因此，如果說九陽神功第一階段的主旨是“襟九穴而帶周天”的話，那麽第二階段的主旨就是：“控大椎而引六脈”了。
督脈有調節陽經氣血的作用，故稱為“陽脈之海”。大椎穴位於位於人體第七頸椎下麵，低頭的時候可以在後頸部摸到一塊隆起的骨頭，它下麵就是大椎穴。大椎穴是人體六條陽經和督脈相交匯的地方，普通人自己也可以按摩搓熱大椎穴，用來振奮體內的陽氣，驅散侵入的寒氣，通暢各條陽經的氣血。
所謂控大椎而引六脈，其中的大椎當然是指大椎穴，六脈則是指六條陽經，包括手陽明大腸經、手太陽小腸經、手少陽三焦經，足陽明胃經、足太陽膀胱經、足少陽膽經。隻要強化控製大椎穴，繼而打通六條陽經，當六條陽經的內力有餘時，就能通過大椎穴貯藏於督脈之中；當六條陽經的需要內力補充時，則由督脈“溢出”及時補充。僅以“手陽明大腸經”為例，它起於商陽穴、止於迎***人體左右兩側各有二十個穴位，因此“手陽明大腸經”共有四十個穴位。此外，手太陽小腸經共38穴，手少陽三焦經共46穴，足少陽膽經共88穴，足太陽膀胱經共134穴，足陽明胃經共90穴，六條陽經合計436個穴位，逐一打通這幾百個穴位所需要的內力和時間可想而知，不過，一旦打通之後的練功效果也極為可觀。難怪張無忌練完第二卷要花半年多的時間，練完後竟然達到了寒暑不侵的境界。
雖然李舒崇由於修煉過九陽神功，大椎穴和六條陽脈之間隱約有內力相通之意，但是距離真正意義上的打通六脈、強化436個穴竅還相差甚遠。如果按部就班地修煉，別說這次穿越無法完成第二卷的任務，就是再穿越十次也難以完成，怎麽辦？還有，張無忌所說的“驚喜”到底是什麽呢？
這個“驚喜”說來話長。想當初，由於年齡的限製，張無忌在冰火島上並沒有學到太多的武功，但是他的義父，金毛獅王謝遜，卻把平生所學的全部武學知識全都灌輸給了他。其中就有一種叫做“它石攻玉”的功法：學武之人，要想快速打通某條經脈，可由一個內力深厚之人來輔助修煉。仍以“手陽明大腸經”為例，具體做法是，修煉者自己灌注內力於督脈之中，通過大椎穴開始進入“手陽明大腸經”，從經脈的一端“迎***自上而下開始發力；輔助者把強大的內力，通過修煉者“手陽明大腸經”的另一端“商陽穴”進入他的體內，自下而上地進攻；經脈之內本來就是相通的，隻是內力較差者的經脈通道極窄，穴竅極小，內力流通不暢罷了。此時，兩股不同的內力以此經脈為“戰場”，進行精彩激烈的“拉鋸戰”，在強大的刺激作用下，經脈在痛苦中被不斷拓寬；經脈被拓寬後，兩股內力又開始轉戰各個穴竅，又進行一場場猛烈的“攻堅戰”，於是各個穴竅也在痛苦中被不斷衝開、擴大和強化，從而迅速達到打通修煉者經脈和穴竅的目的。
施展“它石攻玉”功法時，由於外力比內力強大數倍，隻要事先溝通到位，配合良好，比自己單獨修煉的速度至少要快十倍以上。但是，它有三個難點。第一、要求輔助者的內力必須遠高於修煉者，才能在進攻的過程中既能保證提供足夠的壓力，起到磨礪的效果；又能收發隨心，不至於因為擊穿某個穴竅而導致修煉者經脈破損，武功盡失。第二、輔助者每施展一次“它石攻玉”，自己的內力就幾乎被消耗一空，要重新修煉三天三夜才能複原，期間還不能受到任何幹擾，否則容易走火入魔，這對於輔助者來說付出很大，一般人不願意冒這個風險；第三、修煉者要有一定的內功根基，尤其要有超強的毅力和耐力，因為這種外力攻擊經脈所帶來的痛苦比自己單獨修煉時要強烈十倍，一般人是難以承受的。金毛獅王謝遜不忍心年幼的無忌孩兒受這份罪，所以才沒有給他打通經脈。
張無忌介紹完“它石攻玉”功法的優劣後，讓李舒崇自己選擇，是否接受這份“驚喜”。而且，他還提出，希望李舒崇能讓仙人也給他一次穿越的機會，去看看七百年後的世界，他一定會自覺遵守穿越的規則。
李舒崇毫不猶豫地選擇了“它石攻玉”，雖然短時間內會痛苦十倍，但效果何止十倍？在他自己強化了“大椎穴”後，他就和張無忌商定好，先從“手陽明大腸經”開始修煉……
張無忌是個公認的武學天才，當初修煉第一卷時也用了四個月左右，自己的資質和他相比，頂多也就是伯仲之間吧，不可能比他強太多，應該是另有原因。
首先是自己和覺遠大師挑水念經時學過幾天。別看時間不長，其實掌握的學習方法很重要。覺遠大師修行時並不知道他自己是在修練天下至強的九陽神功，而是把它當成是吃飯、睡覺、挑水、念經一樣順其自然。李舒崇無意中學會了這種方法，從此後每時每刻都在修煉九陽神功，隻是因為氣息微弱，涓涓細流而已，所以他自己起初並沒有察覺，自然而然地就熟悉了九陽神功的內力運轉線路。
更重要的原因應該是自己又聾又啞的穿越後的狀態。任何事情都有兩麵性，既有好的一麵，也有壞的一麵，穿越的規則也是如此。李舒崇的命魂穿越後，是以聾啞人狀態出現在書蟲的世界裏，為此他吃了不少苦頭，壞處就不用多說了。好處是什麽呢？從日常生活方麵來說，就是眼睛的視力大大提高了；從閉關練功的角度來說，就是能比常人更專心，效率大大提高了。這真是一條適合修煉的穿越規則呀：聽不見聲音，所以能徹底的“兩耳不聞窗外事”；說不出話來，所以能徹底的“訥於言而敏於行”！
上天是公平的，沒有誰能夠十全十美，萬事如意。如果他給你關上了一道自由進出的大門，就會給你打開一扇隱形的窗戶，隻要你用心去尋找就可以發現了。
比方說，“窮吊絲”雖然沒有“富二代”的奢侈富足的生活，卻比他們少了許多聲色犬馬的誘惑，好好把握自己的青春年華，做不了“富二代”，那就爭取做“富二代”他爹，“富三代”他爺爺嘛。隻是，很多人寧願選擇整天地怨天尤人，也沒有努力去尋找屬於自己的那扇隱形的窗子。
再比如說，有關冰火島的教育問題。從世俗生活的角度來看，少年張無忌不知道江湖上人心叵測，不善於處理人際關係，一再受騙上當，吃盡了苦頭，顯然父母對他的教育是失敗；可是換個角度來看，他心地善良，舍己為人，所以廣結善緣，福澤深厚；他思慮單純，毫無心機，所以悟性極高，成就極大。當他成為技壓群雄，號令天下的大俠時，誰還能說冰火島的教育不成功呢？其實在有些“聰明人”眼裏的“傻瓜”，或許隻是“大智若愚”吧。
第二卷經書很快又看完了。
第二卷的主要內容是如何提高九陽神功的功力。在第一卷裏，重點是強化督脈上的九大穴竅，以期帶動整條督脈上的二十八個穴位，這樣運氣循環一次就能完成一個小周天，暗合“”周天二十八宿”之數。但是，督脈總督一身之陽經，除了督脈本身的二十八個穴位之外，還有六條陽經都與它交會於大椎穴。因此，如果說九陽神功第一階段的主旨是“襟九穴而帶周天”的話，那麽第二階段的主旨就是：“控大椎而引六脈”了。
督脈有調節陽經氣血的作用，故稱為“陽脈之海”。大椎穴位於位於人體第七頸椎下麵，低頭的時候可以在後頸部摸到一塊隆起的骨頭，它下麵就是大椎穴。大椎穴是人體六條陽經和督脈相交匯的地方，普通人自己也可以按摩搓熱大椎穴，用來振奮體內的陽氣，驅散侵入的寒氣，通暢各條陽經的氣血。
所謂控大椎而引六脈，其中的大椎當然是指大椎穴，六脈則是指六條陽經，包括手陽明大腸經、手太陽小腸經、手少陽三焦經，足陽明胃經、足太陽膀胱經、足少陽膽經。隻要強化控製大椎穴，繼而打通六條陽經，當六條陽經的內力有餘時，就能通過大椎穴貯藏於督脈之中；當六條陽經的需要內力補充時，則由督脈“溢出”及時補充。僅以“手陽明大腸經”為例，它起於商陽穴、止於迎***人體左右兩側各有二十個穴位，因此“手陽明大腸經”共有四十個穴位。此外，手太陽小腸經共38穴，手少陽三焦經共46穴，足少陽膽經共88穴，足太陽膀胱經共134穴，足陽明胃經共90穴，六條陽經合計436個穴位，逐一打通這幾百個穴位所需要的內力和時間可想而知，不過，一旦打通之後的練功效果也極為可觀。難怪張無忌練完第二卷要花半年多的時間，練完後竟然達到了寒暑不侵的境界。
雖然李舒崇由於修煉過九陽神功，大椎穴和六條陽脈之間隱約有內力相通之意，但是距離真正意義上的打通六脈、強化436個穴竅還相差甚遠。如果按部就班地修煉，別說這次穿越無法完成第二卷的任務，就是再穿越十次也難以完成，怎麽辦？還有，張無忌所說的“驚喜”到底是什麽呢？
這個“驚喜”說來話長。想當初，由於年齡的限製，張無忌在冰火島上並沒有學到太多的武功，但是他的義父，金毛獅王謝遜，卻把平生所學的全部武學知識全都灌輸給了他。其中就有一種叫做“它石攻玉”的功法：學武之人，要想快速打通某條經脈，可由一個內力深厚之人來輔助修煉。仍以“手陽明大腸經”為例，具體做法是，修煉者自己灌注內力於督脈之中，通過大椎穴開始進入“手陽明大腸經”，從經脈的一端“迎***自上而下開始發力；輔助者把強大的內力，通過修煉者“手陽明大腸經”的另一端“商陽穴”進入他的體內，自下而上地進攻；經脈之內本來就是相通的，隻是內力較差者的經脈通道極窄，穴竅極小，內力流通不暢罷了。此時，兩股不同的內力以此經脈為“戰場”，進行精彩激烈的“拉鋸戰”，在強大的刺激作用下，經脈在痛苦中被不斷拓寬；經脈被拓寬後，兩股內力又開始轉戰各個穴竅，又進行一場場猛烈的“攻堅戰”，於是各個穴竅也在痛苦中被不斷衝開、擴大和強化，從而迅速達到打通修煉者經脈和穴竅的目的。
施展“它石攻玉”功法時，由於外力比內力強大數倍，隻要事先溝通到位，配合良好，比自己單獨修煉的速度至少要快十倍以上。但是，它有三個難點。第一、要求輔助者的內力必須遠高於修煉者，才能在進攻的過程中既能保證提供足夠的壓力，起到磨礪的效果；又能收發隨心，不至於因為擊穿某個穴竅而導致修煉者經脈破損，武功盡失。第二、輔助者每施展一次“它石攻玉”，自己的內力就幾乎被消耗一空，要重新修煉三天三夜才能複原，期間還不能受到任何幹擾，否則容易走火入魔，這對於輔助者來說付出很大，一般人不願意冒這個風險；第三、修煉者要有一定的內功根基，尤其要有超強的毅力和耐力，因為這種外力攻擊經脈所帶來的痛苦比自己單獨修煉時要強烈十倍，一般人是難以承受的。金毛獅王謝遜不忍心年幼的無忌孩兒受這份罪，所以才沒有給他打通經脈。
張無忌介紹完“它石攻玉”功法的優劣後，讓李舒崇自己選擇，是否接受這份“驚喜”。而且，他還提出，希望李舒崇能讓仙人也給他一次穿越的機會，去看看七百年後的世界，他一定會自覺遵守穿越的規則。
李舒崇毫不猶豫地選擇了“它石攻玉”，雖然短時間內會痛苦十倍，但效果何止十倍？在他自己強化了“大椎穴”後，他就和張無忌商定好，先從“手陽明大腸經”開始修煉……