和平學園的校園內有個小型的健身房，各體育社團都可以使用。
在棒球部的部室吃過外賣的便當並稍事休息之後，根據安排，下午的時間李元讓要在這裏進行腿部肌肉的強化訓練。
“強化下盤肌肉，用跑步的不就行了。比如說夕陽下在河堤上奔跑然後女經理人騎著自行車跟在後麵加油鼓勁……”
一邊使用器械練習李元讓一邊嘀咕著這些話。
倒不是對健身房的練習有什麽不滿，不過李元讓總覺得和自己想象中的棒球部訓練有點不太一樣。
“你那又是棒球漫畫裏看來的內容吧？”
名義上是一同來練習，實際任務是監督李元讓不要偷懶的矢部明男問道。
“漫畫裏畫的不對嗎？”
“倒也不是。可是咱們學校附近哪有河堤啊。”
西東京地區是丘陵地帶，最近的水係是南邊的多摩川。從和平學園過去距離並不近。
“經理人呢，這個咱們學校總有吧。”
“有是有，但是你能想象朝倉騎著自行車鼓勵隊員們跑步的場景？”
“不是還有鈴木亞季嘛。”
“鈴木今天下午有工作，她們的團體今天有兩場公演。”
“公演？什麽地方？”
“水道橋附近的一棟商業建築的地下室。majors在那邊有個劇場。”
“那不就是東京巨蛋旁邊？”
雖然說東京巨蛋是在“後樂園球場”原來的位置建造的。但巨蛋北麵的地鐵的“後樂園”站能利用的線路較少。乘坐地鐵或電車去東京巨蛋的話，還可以在巨蛋南邊的水道橋站下車。距離差不多，但是能使用的線路就多出了很多。
“和巨蛋就隔了一條街。直線距離好像是一百八十三米。反正今天她是沒時間帶著你在夕陽下奔跑啦。而且我覺得用器械強化肌肉也比一直跑步要好。”
“好在哪裏？”
相對於枯燥的器械練習，其實李元讓更喜歡一邊聽音樂一邊慢跑，哪怕是在跑步機上也可以。不過根據今天的練習菜單，他的訓練內容全部是使用器械。
“為了你的膝蓋好。投手的手臂是消耗品這個大家都知道。不過其實捕手的膝蓋也一樣是消耗品。”
“我現在隻是兼任捕手。而且一般的棒球名門不都是沒完沒了的跑圈嘛。”
最近李元讓開始惡補關於高校棒球的各種知識。比如從視頻網站上觀看武田和也所主持的節目之前幾十期的錄像。
裏麵有不少針對高校棒球名門的報道特輯。介紹了這些球隊訓練生活的方方麵麵。
李元讓拿自己在棒球部的經驗和這些節目中的內容進行比較，發現了許多不同之處。
“棒球名門的訓練菜單也未必都是科學的。比如一百米衝刺一天要跑幾十、一百次。你覺得這個有用嗎？”
“沒用嗎？”
“不經過科學訓練，衝刺再多速度也不會提高。況且棒球比賽裏根本就用不到百米直線衝刺吧。”
棒球場上壘與壘之間的距離是九十英尺，大約是二十七米半左右。就算考慮到外野手在守備時可能移動的距離，棒球比賽中的直線衝刺也不會超過五十米。
“再回到跑圈的問題。輸了比賽要跑圈，練習時失誤了要跑圈，監督心情不好還是要跑圈。陽野的南部前輩你還記得吧。”
“當然。”
都立陽野高校的南部陽一，中學時曾經是和平學園的學生，高校升學時去了隔壁神奈川縣的棒球名門，因為無法取得出場機會而轉學回了東京。
“後來聽他說過不少名門棒球部的故事。比如說監督讓全體隊員跑圈，自己在部室一不留神睡著了。醒來以後全隊已經連續跑了四個多小時。”
“沒人敢停下來？”
“停下來要就要麵臨更多的懲罰性練習。名門棒球部的很多練習方式並不是真的為了提升隊員的實力，而是讓隊員們養成絕對服從的習慣。”
在那些老派監督把持的棒球名校，除了極少數能力突出的選手。決定其他球員是否能取得背號，是否能上場比賽的，往往是服從性和戰術執行力。
對於那些在棒球部投入巨資的私立學校來說。在甲子園以學校的名義取得好的成績，增加學校的知名度，進而在日益激烈的招生大戰中取得優勢才是更重要的事。
球員個人的棒球生涯發展，並不在首要的考慮範圍之內。
“可是名門用這種方式不是取得了更好的成績嘛。”
不管矢部再怎麽把那些名門棒球部描述成邪惡帝國一樣。以成績而論這類學校總是常年把持著各地區預賽進軍甲子園的席位。
以至於高野連不得不在春季選拔大會裏增加了一項“二十一世紀名額”來保障那些發展均衡的普通高校球隊的參賽機會。
“那是因為名門有比其他學校更好的‘素材’……”
真正的棒球名校不會隻從本地的普通學生中招生。他們擁有自己的球探係統。
有的是以所在地附近地區為核心，而更多的棒球名門球探網絡遍布日本全國。
高校棒球的生源爭奪比職棒選秀更加殘酷。完全沒有選秀大會那種抽簽的運氣因素存在。學校和學生之間完全用實力進行雙向選擇。
中學時代就嶄露頭角的選手可以在幾十所私立名校中從容進行挑選。學校方麵有時會做出各式各樣的承諾。從訓練菜單到比賽調度方法都可以事先約定。
不但棒球訓練所用的經費全部由學校承擔，學費和生活費往往也或明或暗的有所補貼。
有野心的學校會在每個學年搜集幾名或者十幾名這種級別的選手。未來的主力陣容往往也在這些人之間產生。
而這些學校的棒球部，總部員數量往往會有上百人之多。占據成員人數一大半的是沒有特別待遇的普通部員。
這些人要麽是從一般渠道入學的普通學生。要麽是希望走棒球這條道路但中學時的表現沒能引起足夠重視的選手。
這些隊員一開始要從最底層的炮灰做起，將來晉升主力的機會寥寥無幾。學費之類自然也是沒有任何優待。還要向棒球部交納每年數萬甚至十數萬日元的活動經費。
在棒球部的部室吃過外賣的便當並稍事休息之後，根據安排，下午的時間李元讓要在這裏進行腿部肌肉的強化訓練。
“強化下盤肌肉，用跑步的不就行了。比如說夕陽下在河堤上奔跑然後女經理人騎著自行車跟在後麵加油鼓勁……”
一邊使用器械練習李元讓一邊嘀咕著這些話。
倒不是對健身房的練習有什麽不滿，不過李元讓總覺得和自己想象中的棒球部訓練有點不太一樣。
“你那又是棒球漫畫裏看來的內容吧？”
名義上是一同來練習，實際任務是監督李元讓不要偷懶的矢部明男問道。
“漫畫裏畫的不對嗎？”
“倒也不是。可是咱們學校附近哪有河堤啊。”
西東京地區是丘陵地帶，最近的水係是南邊的多摩川。從和平學園過去距離並不近。
“經理人呢，這個咱們學校總有吧。”
“有是有，但是你能想象朝倉騎著自行車鼓勵隊員們跑步的場景？”
“不是還有鈴木亞季嘛。”
“鈴木今天下午有工作，她們的團體今天有兩場公演。”
“公演？什麽地方？”
“水道橋附近的一棟商業建築的地下室。majors在那邊有個劇場。”
“那不就是東京巨蛋旁邊？”
雖然說東京巨蛋是在“後樂園球場”原來的位置建造的。但巨蛋北麵的地鐵的“後樂園”站能利用的線路較少。乘坐地鐵或電車去東京巨蛋的話，還可以在巨蛋南邊的水道橋站下車。距離差不多，但是能使用的線路就多出了很多。
“和巨蛋就隔了一條街。直線距離好像是一百八十三米。反正今天她是沒時間帶著你在夕陽下奔跑啦。而且我覺得用器械強化肌肉也比一直跑步要好。”
“好在哪裏？”
相對於枯燥的器械練習，其實李元讓更喜歡一邊聽音樂一邊慢跑，哪怕是在跑步機上也可以。不過根據今天的練習菜單，他的訓練內容全部是使用器械。
“為了你的膝蓋好。投手的手臂是消耗品這個大家都知道。不過其實捕手的膝蓋也一樣是消耗品。”
“我現在隻是兼任捕手。而且一般的棒球名門不都是沒完沒了的跑圈嘛。”
最近李元讓開始惡補關於高校棒球的各種知識。比如從視頻網站上觀看武田和也所主持的節目之前幾十期的錄像。
裏麵有不少針對高校棒球名門的報道特輯。介紹了這些球隊訓練生活的方方麵麵。
李元讓拿自己在棒球部的經驗和這些節目中的內容進行比較，發現了許多不同之處。
“棒球名門的訓練菜單也未必都是科學的。比如一百米衝刺一天要跑幾十、一百次。你覺得這個有用嗎？”
“沒用嗎？”
“不經過科學訓練，衝刺再多速度也不會提高。況且棒球比賽裏根本就用不到百米直線衝刺吧。”
棒球場上壘與壘之間的距離是九十英尺，大約是二十七米半左右。就算考慮到外野手在守備時可能移動的距離，棒球比賽中的直線衝刺也不會超過五十米。
“再回到跑圈的問題。輸了比賽要跑圈，練習時失誤了要跑圈，監督心情不好還是要跑圈。陽野的南部前輩你還記得吧。”
“當然。”
都立陽野高校的南部陽一，中學時曾經是和平學園的學生，高校升學時去了隔壁神奈川縣的棒球名門，因為無法取得出場機會而轉學回了東京。
“後來聽他說過不少名門棒球部的故事。比如說監督讓全體隊員跑圈，自己在部室一不留神睡著了。醒來以後全隊已經連續跑了四個多小時。”
“沒人敢停下來？”
“停下來要就要麵臨更多的懲罰性練習。名門棒球部的很多練習方式並不是真的為了提升隊員的實力，而是讓隊員們養成絕對服從的習慣。”
在那些老派監督把持的棒球名校，除了極少數能力突出的選手。決定其他球員是否能取得背號，是否能上場比賽的，往往是服從性和戰術執行力。
對於那些在棒球部投入巨資的私立學校來說。在甲子園以學校的名義取得好的成績，增加學校的知名度，進而在日益激烈的招生大戰中取得優勢才是更重要的事。
球員個人的棒球生涯發展，並不在首要的考慮範圍之內。
“可是名門用這種方式不是取得了更好的成績嘛。”
不管矢部再怎麽把那些名門棒球部描述成邪惡帝國一樣。以成績而論這類學校總是常年把持著各地區預賽進軍甲子園的席位。
以至於高野連不得不在春季選拔大會裏增加了一項“二十一世紀名額”來保障那些發展均衡的普通高校球隊的參賽機會。
“那是因為名門有比其他學校更好的‘素材’……”
真正的棒球名校不會隻從本地的普通學生中招生。他們擁有自己的球探係統。
有的是以所在地附近地區為核心，而更多的棒球名門球探網絡遍布日本全國。
高校棒球的生源爭奪比職棒選秀更加殘酷。完全沒有選秀大會那種抽簽的運氣因素存在。學校和學生之間完全用實力進行雙向選擇。
中學時代就嶄露頭角的選手可以在幾十所私立名校中從容進行挑選。學校方麵有時會做出各式各樣的承諾。從訓練菜單到比賽調度方法都可以事先約定。
不但棒球訓練所用的經費全部由學校承擔，學費和生活費往往也或明或暗的有所補貼。
有野心的學校會在每個學年搜集幾名或者十幾名這種級別的選手。未來的主力陣容往往也在這些人之間產生。
而這些學校的棒球部，總部員數量往往會有上百人之多。占據成員人數一大半的是沒有特別待遇的普通部員。
這些人要麽是從一般渠道入學的普通學生。要麽是希望走棒球這條道路但中學時的表現沒能引起足夠重視的選手。
這些隊員一開始要從最底層的炮灰做起，將來晉升主力的機會寥寥無幾。學費之類自然也是沒有任何優待。還要向棒球部交納每年數萬甚至十數萬日元的活動經費。