第五章 我們要怎樣做
決定改變
現在，很多人都對自己的煩惱和問題，舉起雙手，恐懼地投降；大多數人，都執著一切，不肯去嚐試改變。
很多人會這樣說：“我覺得不可能改變，也沒有希望能改變，所以不想嚐試改變。”
還有很多人這樣說：“我覺得還是不改變的好，因為我已經習慣了生活在痛苦裏，知道怎樣去接受這些痛苦，雖然我不喜歡有痛苦。但是，那總比去違反它好，因為違反它，它可能會變得更壞、更令我受不了。”
事實上，怨恨最沒有益處。有不好的事情發生了，使我們怨恨，怨恨完了以後，另一些不好的事情又發生，於是我們又再怨恨──這樣的循環不止，令我們永遠也不能超越出痛苦。
怨恨有什麽用呢？它是一個愚蠢的反應，和一種拒絕去認識的生命反應。
我們要仔細的問一問自己：這究竟是為了什麽，竟會有這麽多不好的事情發生，使人不得不怨恨？
我相信你的心中一定有什麽信念不對，才會製造出這麽多的煩惱和頹喪，引使別人不時來騷擾你。為什麽你不改變思想行為，阻止不好的事情發生，使你永遠不再怨恨？
就算不好的事情已經發生了，你也要想想佛陀教給你的一個“忍”字，慈悲地去對人、慈悲地去應付問題，才是真正的解脫痛苦之道。
你怎樣對人，人也怎樣對你；你寬厚對待別人的錯，別人也會在你錯時，寬厚地對待你。
如果你真的想知道你自己有多頑固的話，你隻要想想你是不是一個“肯去改變”的人，就能清楚了。
我們每一個人，都希望能把生命改變得更好，把一切處理得更合適、妥當，也更輕鬆。但是，盡管我們是這樣盼望，但要我們真正有所改變，卻常常辦不到。我們寧願他人改變，來適應我們，也不願自己改變，去適應一切。
假使你自己都不能為自己改變，那別人又怎能為你改變他們自己呢？改變自己不是一件容易的事，但也不至於毫無辦法，我們隻要能從自己的內在改起，先改變我們的舊思想，再改變我們對人說話的態度；自自然然，外麵的境遇，也就改變了。
改變思想、改變說話態度，就能改變生命，使一切變得更好。說來輕鬆，做起來卻往往並不容易。因為，每一個人，都有他的頑固性──或多或少；也有毅力問題──能堅持不能堅持。
像我自己，一向都很有點頑固，甚至現在，每當我的生命中，有需要作出新的決定和轉變時，我那點頑固，便會從內心深處，浮現到表層來，使我抗拒改變、使我保持我的舊思想，使我一時裏又成為一個自以為是、怨恨孤立的人。
經過多年積極改進的我，都會如此，可見人的頑固，多難對付。
我把對付頑固作為我自己的學習課程之一，經常努力，當頑固發生的時候，我總要告訴自己：我是在生命的重要轉捩點上，決不能姑息懈怠，任頑固勝利；既然我決定在我生命中要有所改變，就一定要有新思想新行動！那時，我便向我自己的內在，深深的鑽下去，把舊思想一層層的剝開來，讓每一層舊思想，都換上新思想。
在這樣的過程中，我常常遇到困難，因為有些舊思想，很容易被剝去，而另有一些，則像拿一片羽毛來撥大石那樣的棘手，舊思想會毫不為你所動，屹立不倒。
人往往被嚴重的問題，阻擋了成功的道路；不去克服它，便永遠隻有失敗。對於去舊換新，愈是頑固的舊思想，愈是生命的絆腳石，所以非去掉它不可。認清了，認真去對付，有毅力，就能得到勝利。
有一點我們一定要明白；認識到自己過去的思想信念錯誤，並不是表示我們過去不是一個好人，不必為我們的過去悲憤，還應該在改進的“當下”，高高興興的慶祝一番才是。
決定改變
現在，很多人都對自己的煩惱和問題，舉起雙手，恐懼地投降；大多數人，都執著一切，不肯去嚐試改變。
很多人會這樣說：“我覺得不可能改變，也沒有希望能改變，所以不想嚐試改變。”
還有很多人這樣說：“我覺得還是不改變的好，因為我已經習慣了生活在痛苦裏，知道怎樣去接受這些痛苦，雖然我不喜歡有痛苦。但是，那總比去違反它好，因為違反它，它可能會變得更壞、更令我受不了。”
事實上，怨恨最沒有益處。有不好的事情發生了，使我們怨恨，怨恨完了以後，另一些不好的事情又發生，於是我們又再怨恨──這樣的循環不止，令我們永遠也不能超越出痛苦。
怨恨有什麽用呢？它是一個愚蠢的反應，和一種拒絕去認識的生命反應。
我們要仔細的問一問自己：這究竟是為了什麽，竟會有這麽多不好的事情發生，使人不得不怨恨？
我相信你的心中一定有什麽信念不對，才會製造出這麽多的煩惱和頹喪，引使別人不時來騷擾你。為什麽你不改變思想行為，阻止不好的事情發生，使你永遠不再怨恨？
就算不好的事情已經發生了，你也要想想佛陀教給你的一個“忍”字，慈悲地去對人、慈悲地去應付問題，才是真正的解脫痛苦之道。
你怎樣對人，人也怎樣對你；你寬厚對待別人的錯，別人也會在你錯時，寬厚地對待你。
如果你真的想知道你自己有多頑固的話，你隻要想想你是不是一個“肯去改變”的人，就能清楚了。
我們每一個人，都希望能把生命改變得更好，把一切處理得更合適、妥當，也更輕鬆。但是，盡管我們是這樣盼望，但要我們真正有所改變，卻常常辦不到。我們寧願他人改變，來適應我們，也不願自己改變，去適應一切。
假使你自己都不能為自己改變，那別人又怎能為你改變他們自己呢？改變自己不是一件容易的事，但也不至於毫無辦法，我們隻要能從自己的內在改起，先改變我們的舊思想，再改變我們對人說話的態度；自自然然，外麵的境遇，也就改變了。
改變思想、改變說話態度，就能改變生命，使一切變得更好。說來輕鬆，做起來卻往往並不容易。因為，每一個人，都有他的頑固性──或多或少；也有毅力問題──能堅持不能堅持。
像我自己，一向都很有點頑固，甚至現在，每當我的生命中，有需要作出新的決定和轉變時，我那點頑固，便會從內心深處，浮現到表層來，使我抗拒改變、使我保持我的舊思想，使我一時裏又成為一個自以為是、怨恨孤立的人。
經過多年積極改進的我，都會如此，可見人的頑固，多難對付。
我把對付頑固作為我自己的學習課程之一，經常努力，當頑固發生的時候，我總要告訴自己：我是在生命的重要轉捩點上，決不能姑息懈怠，任頑固勝利；既然我決定在我生命中要有所改變，就一定要有新思想新行動！那時，我便向我自己的內在，深深的鑽下去，把舊思想一層層的剝開來，讓每一層舊思想，都換上新思想。
在這樣的過程中，我常常遇到困難，因為有些舊思想，很容易被剝去，而另有一些，則像拿一片羽毛來撥大石那樣的棘手，舊思想會毫不為你所動，屹立不倒。
人往往被嚴重的問題，阻擋了成功的道路；不去克服它，便永遠隻有失敗。對於去舊換新，愈是頑固的舊思想，愈是生命的絆腳石，所以非去掉它不可。認清了，認真去對付，有毅力，就能得到勝利。
有一點我們一定要明白；認識到自己過去的思想信念錯誤，並不是表示我們過去不是一個好人，不必為我們的過去悲憤，還應該在改進的“當下”，高高興興的慶祝一番才是。