○第一條?幫助法則：幫助他人成功
人脈的本質就是不斷用各種形式幫助其他人成功。你需要為此獻出你的知識與資源、時間與精力、朋友與關係、同情與關愛，持續地為他人提供價值，同時提高自己的價值。當你能夠幫助別人成功時，你自己就已經成功了。
○第二條?無私法則：努力讓自己的付出多於回報
你能為別人提供價值，對方才會聯係你。所以，請多考慮別人而不是自己。總在計算回報的人，他最終的回報一定是零；多考慮付出而不是收獲的人，他將來的收獲一定盆滿缽滿。
○第三條?友誼無限法則：不要保留自己的好感
你不要以為和一個人的友誼是有限的，友情就是一種投資，它會越滾越多。所以，不管那個人如何對你，你都要把他當做你最好的朋友，而且是永遠的朋友。
○第四條?大方法則：打動對方的關鍵是慷慨大方
在人脈場通行的不是貪圖便利，而是慷慨大方。小氣鬼永遠邁不進“財富”的大門。
○第五條?目標法則：明確你的人脈目標
你想結交什麽樣的人？和什麽人聊天會讓你覺得興奮，讓你感覺時間過得飛快？或者，什麽人才是你需要的？寫下來，把它記在心裏。
○第六條?定位法則：知道自己想要什麽
越清楚你要的是什麽，對自己有清醒的定位，你就越能找到實現的方法和明確需要結交的人脈。
○第七條?夢想分解法則：夢想隻是不可缺少的基礎，實現的步驟才最關鍵
讓你與眾不同的最簡單方式，就是把自己的偉大夢想變為可執行的現實目標，並且分解為具體的務實的小步驟。
○第八條?規劃法則：為自己的六度人脈目標設定合理規劃
六度人脈的實現是有過程的，你的規劃應當包括以下三個部分：
1你最近三年內的目標，及每三個月的進度。
2列出一些可以幫你實現每個目標的人。
3怎樣與第2點中列出的人進行實質性的聯係。
一旦你設立了目標和相應的步驟，就把它們貼在你經常可以看到的地方，而不是鎖進抽屜和拋諸腦後。
○第九條?智囊團法則：擁有你個人的智囊團
找到那些願意盡心盡力幫助你的有能力的人，他們就是你的智囊團。
○第十條?培養法則：在你需要之前，就著手培養自己的人脈
要在你自己用到別人之前，就盡早地和他們建立、保持良好的溝通與聯係。在這個過程中，你要把他們當做最好的朋友，以誠相待，而不是潛在的客戶或貴人，因利而交。
○第十一條?當前法則：和你已經認識的人保持最好的聯係
首先關注你當前人際網絡中的人，不要忽略他們的存在。有時，我們尋找了很久的人，往往就在你身邊。
○第十二條?勇氣法則：大膽而且敢於前進
勇氣是無論何時都不能丟掉的品質，它具有非常神奇的魔力，才能相似的兩個人的人脈迥異，可能僅僅因為前者具備勇氣，後者卻沒有。
○第十三條?索取法則：樂於向別人求助
樂於向朋友索取幫助，可能正是他想看到的。你應當像樂於幫助別人一樣，大膽地向他人索取。當然，你要做好別人說“不”的最壞的打算。
○第十四條?厚臉皮法則：厚臉皮才會有收獲
和陌生人說話要厚臉皮，向朋友提出請求也要厚臉皮。這當然可能失敗，讓你陷入窘境，但要想有收獲，就必須冒風險。臉皮薄的人隻會淪為平庸，錯失良機。
○第十五條?尊重法則：尊重帶來好感
尊重每一個人，不分高低貴賤。尊重對方的人格，而非身份地位和財富。
○第十六條?透明法則：坦誠勝過一切
向他人敞開心懷，坦誠地交流和溝通，不要隱藏，這是一種有益並且極受歡迎的態度。
○第十七條?結交法則：人脈來自於真心的結交，而不是功利的打造
我們不是在打造自己的人脈網絡，而是在真心地結交朋友。能夠得到的廣泛收獲，會是一個自然而然的可以使雙方心靈愉悅的結果，而不是隻完成了你精心構造的功利計劃。
○第十八條?準備法則：作好一切準備工作
你要去見誰？你們如何見麵？地點在哪兒？他會對你有什麽印象，或提出什麽問題？請在腦海列出詳細的清單，一一事先解決。精心準備，有備無患，這些不容忽視。
○第十九條?了解法則一：深度地了解和你交往的這個人
足夠地了解你要交往和開始結交的人，深入他的內心、生活和工作，體貼、專業並聰明地與之對話。你要和他找到一個豐富而有深度的共同點，知道他是一個什麽樣的人，就能對症下藥，量體裁衣，才容易和他交往並給他留下深刻的印象。
○第二十條?了解法則二：深度地了解這個人平時的興趣
知道他的興趣，有哪些獨特的愛好，並要學會愛屋及烏。擁有這些興趣，你很快就會成為他最好的朋友之一。
○第二十一條?吃飯法則：盡量避免一個人吃飯
人脈的本質就是不斷用各種形式幫助其他人成功。你需要為此獻出你的知識與資源、時間與精力、朋友與關係、同情與關愛，持續地為他人提供價值，同時提高自己的價值。當你能夠幫助別人成功時，你自己就已經成功了。
○第二條?無私法則：努力讓自己的付出多於回報
你能為別人提供價值，對方才會聯係你。所以，請多考慮別人而不是自己。總在計算回報的人，他最終的回報一定是零；多考慮付出而不是收獲的人，他將來的收獲一定盆滿缽滿。
○第三條?友誼無限法則：不要保留自己的好感
你不要以為和一個人的友誼是有限的，友情就是一種投資，它會越滾越多。所以，不管那個人如何對你，你都要把他當做你最好的朋友，而且是永遠的朋友。
○第四條?大方法則：打動對方的關鍵是慷慨大方
在人脈場通行的不是貪圖便利，而是慷慨大方。小氣鬼永遠邁不進“財富”的大門。
○第五條?目標法則：明確你的人脈目標
你想結交什麽樣的人？和什麽人聊天會讓你覺得興奮，讓你感覺時間過得飛快？或者，什麽人才是你需要的？寫下來，把它記在心裏。
○第六條?定位法則：知道自己想要什麽
越清楚你要的是什麽，對自己有清醒的定位，你就越能找到實現的方法和明確需要結交的人脈。
○第七條?夢想分解法則：夢想隻是不可缺少的基礎，實現的步驟才最關鍵
讓你與眾不同的最簡單方式，就是把自己的偉大夢想變為可執行的現實目標，並且分解為具體的務實的小步驟。
○第八條?規劃法則：為自己的六度人脈目標設定合理規劃
六度人脈的實現是有過程的，你的規劃應當包括以下三個部分：
1你最近三年內的目標，及每三個月的進度。
2列出一些可以幫你實現每個目標的人。
3怎樣與第2點中列出的人進行實質性的聯係。
一旦你設立了目標和相應的步驟，就把它們貼在你經常可以看到的地方，而不是鎖進抽屜和拋諸腦後。
○第九條?智囊團法則：擁有你個人的智囊團
找到那些願意盡心盡力幫助你的有能力的人，他們就是你的智囊團。
○第十條?培養法則：在你需要之前，就著手培養自己的人脈
要在你自己用到別人之前，就盡早地和他們建立、保持良好的溝通與聯係。在這個過程中，你要把他們當做最好的朋友，以誠相待，而不是潛在的客戶或貴人，因利而交。
○第十一條?當前法則：和你已經認識的人保持最好的聯係
首先關注你當前人際網絡中的人，不要忽略他們的存在。有時，我們尋找了很久的人，往往就在你身邊。
○第十二條?勇氣法則：大膽而且敢於前進
勇氣是無論何時都不能丟掉的品質，它具有非常神奇的魔力，才能相似的兩個人的人脈迥異，可能僅僅因為前者具備勇氣，後者卻沒有。
○第十三條?索取法則：樂於向別人求助
樂於向朋友索取幫助，可能正是他想看到的。你應當像樂於幫助別人一樣，大膽地向他人索取。當然，你要做好別人說“不”的最壞的打算。
○第十四條?厚臉皮法則：厚臉皮才會有收獲
和陌生人說話要厚臉皮，向朋友提出請求也要厚臉皮。這當然可能失敗，讓你陷入窘境，但要想有收獲，就必須冒風險。臉皮薄的人隻會淪為平庸，錯失良機。
○第十五條?尊重法則：尊重帶來好感
尊重每一個人，不分高低貴賤。尊重對方的人格，而非身份地位和財富。
○第十六條?透明法則：坦誠勝過一切
向他人敞開心懷，坦誠地交流和溝通，不要隱藏，這是一種有益並且極受歡迎的態度。
○第十七條?結交法則：人脈來自於真心的結交，而不是功利的打造
我們不是在打造自己的人脈網絡，而是在真心地結交朋友。能夠得到的廣泛收獲，會是一個自然而然的可以使雙方心靈愉悅的結果，而不是隻完成了你精心構造的功利計劃。
○第十八條?準備法則：作好一切準備工作
你要去見誰？你們如何見麵？地點在哪兒？他會對你有什麽印象，或提出什麽問題？請在腦海列出詳細的清單，一一事先解決。精心準備，有備無患，這些不容忽視。
○第十九條?了解法則一：深度地了解和你交往的這個人
足夠地了解你要交往和開始結交的人，深入他的內心、生活和工作，體貼、專業並聰明地與之對話。你要和他找到一個豐富而有深度的共同點，知道他是一個什麽樣的人，就能對症下藥，量體裁衣，才容易和他交往並給他留下深刻的印象。
○第二十條?了解法則二：深度地了解這個人平時的興趣
知道他的興趣，有哪些獨特的愛好，並要學會愛屋及烏。擁有這些興趣，你很快就會成為他最好的朋友之一。
○第二十一條?吃飯法則：盡量避免一個人吃飯