說完閱讀領防球員的比賽技巧,接下來就要說一說閱讀防守的進階版——
閱讀補防。
在正式的籃球比賽中,10個平均身高接近兩米,體重接近210磅的巨人同時擠在半場……
毫無疑問,球員每次進攻,能得到的有效出手麵積都非常狹小。
除去一個半場和三分線外的空位區域,10個巨人全部擠在一個狹小的空間爭奪卡位,時不時就會發生身體碰撞。
在這種情況下,隻會1V1的單挑,遠遠不夠。
在NBA,也許存在不少球員,單挑能力遠超世界知名的超級巨星。
就比如小球時代的勇士王朝,隊內凱文·魯尼的單挑能力就比凱文·杜蘭特更加恐怖。
然而,真到了賽場,能穩定得分,被球迷尊稱為“死神”的,還是凱文·杜蘭特。
魯尼隻能在比賽中起到奪冠拚圖的作用。
他最大的問題就是不會閱讀補防,容易一股腦的紮進人堆,花式掉球。
單挑能力強,不代表實戰中的得分能力一定就強!
但凡能在實戰中穩定20+的球員,無一不是閱讀補防的更厲害的高手。
舉個例子。
為什麽很多看過科比比賽的球員,一眼就愛上了這個靈活的跳動著的精靈?
這正是因為科比閱讀防守的能力已經修煉到了極致。
科比總能通過突破前的節奏變化,調動起領防球員的重心。
突破第一道防線之後,科比總是看上去那麽輕鬆……
跟絕大多數依靠速度硬衝的後衛都不一樣,科比突破之後,永遠保持著一種隨心所欲,輕而易舉的賞心悅目感。
隨後,就是科比閱讀補防的高超技巧了。
科比總能預判到補防球員的補位時機,彈跳高度和防守動作。
弄懂了補防球員的特性,科比就能通過無窮無盡的後續變化,一打二,一打三,甚至是一打四,一打五,戲耍對手整條防線。
這就是科比閱讀防守的厲害之處。
他總是能閱讀防守,並且在突破的過程中留有餘力,隨時根據補防球員的姿態,做出最正確的調整。
拉杆,折疊,翻身,急停,後仰,幹拔,秒傳……
這些突破後的終結技巧,在科比身上,幾乎每場比賽都能看到!
科比永遠都不可能被某一名防守球員凍結,也不會因為對手的補防而顯得狼狽掙紮。
即便科比被補防球員逼到身體扭曲,技術變形,也能通過腰腹力量的調整,保證出手時的穩定,獲得將近40%的“不合理”投籃命中率。
各支球隊限製科比的辦法,就是第一時間給到包夾。
他們永遠不給科比突破第一道防線的機會。
然而,對手要包夾,湖人自然有破包夾的戰術。
破包夾技巧跟閱讀防守無關,這裏就不提了,隻是簡單的提一句,想破包夾,必須要有隊友配合!
科比職業生涯的最大問題絕對不是那些所謂的高難度“不合理”出手,而是在麵對包夾的情況下,科比不願意相信訓練不努力的隊友,拒絕配合,強行一個人在對手的包夾圈中浪扔浪投,最終導致隊友的積極性下降,全民皆坑。
如果科比能像勒布朗、喬丹一樣用積極的態度處理包夾,也許他最終的成就,真的不比籃球之神差。
當然了,事實是沒有如果。
如果喬丹的職業生涯沒有發生過三次退役,也許他就會有8枚總冠軍戒指。
如果詹姆斯能將保養身體的時間省下來,像科比一樣打磨技術,再結合他那一身炸裂的身體素質,未必不能在職業生涯的黃金巔峰期,帶著奧尼爾的奶奶勇奪三連冠。
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……
閱讀補防的技巧跟閱讀領防球員的技巧大同小異。
唯一的區別,就是閱讀補防時,還需要觀察防守者的站位,判斷出補防球員到位的粗略時間和防守動作。
如果球員補防及時,提前卡住了你的行進路線,你就要觀察補防球員的手臂動作。
他的雙手向上伸展,你就低手挑籃。
他的手準備從你懷裏掏球,你就舉球跳投。
他站著不動,你就主動找對抗,隔人終結。
他向你衝來,你就加速拉杆,靈活利用對衝時間差,一步過掉。
當然了,除了個人終結之外,還能學納什,魔術師,詹姆斯這些控場型突破手,積極尋找空位的對手。
吸引補防之後,投三分是最劃算的。
在這種情況下,對方抽調不出人手,無法及時對外線的三分射手造成幹擾。
隻要己方射手的穩定性足夠,完全可以放他一試。
如果球員補防不及時,沒有提前卡位,這種情況就更簡單了。
這個時候,隻需要進攻球員堅定信心,常規出手,基本就跟上空籃一樣,隨意取分。
當然了。
心態也是比賽中很重要的一環。
魔獸霍華德統治禁區的那幾年,經常可以看到NBA有很多後衛一看到補防過來的是霍華德,自己就先尿為敬,空籃上個三不沾……
這樣的情況也不少見。
因此,閱讀補防最重要的技巧就是閱讀對手的補防到位時機和抬臂動作。
自信心必不可少。
突破後的終結方式越多越好。
隻有掌握這些,才能算得上是一個真正的突破高手。
具備第一步閱讀防守的意識之後,才有資格談第二步。
第二步就是跟閱讀防守同樣重要的控製節奏。
控製節奏沒有技巧可言,隻有熟能生巧這一條路。
在NBA,我們經常會看到進攻球員發動突破之前,會先通過腳步的拖拽,運球的節奏,或者是三威脅來刺探防守。
這裏麵包含太多控製節奏的技巧了。
突破前的假動作技巧:拖拽步。
拖拽步需要不斷的利用不違規的小跳步進行橫向移動,帶動防守腳步的同時,伺機蹬地,快速啟動。
這是1V1假動作中最無解的殺招,代表人物哈達威,用好了,根本不可能被任何一名防守球員單獨限製。
當然了,它的缺點也很明顯。
拖拽步能最大程度擾亂領防球員的節奏,卻無法欺騙補防球員的眼睛。
這一招很容易在突破完成之後,遭遇對手的及時補防。
如果不會拋投和快速出手,容易被帽。
突破前的假動作之二:體前變向運球,背後運球和胯下運球。
這是NBA最常見的假動作,優點是欺騙性強,不宜被補防的球員察覺,缺點是在1V1的情況下,沒有拖拽步穩定,容易被有經驗的領防球員做出準確預判。
而且,花哨的運球很出現下飯操作。
腳太長,臀部太翹,小鳥過於雄偉……
都容易出現五大囧的噴飯操作,被對手反擊得分。
即便如此,使用這一招的仍占絕大多數。
尤其是胯下運球這一招,簡直是每一位籃球愛好者共同的夢。
閱讀補防。
在正式的籃球比賽中,10個平均身高接近兩米,體重接近210磅的巨人同時擠在半場……
毫無疑問,球員每次進攻,能得到的有效出手麵積都非常狹小。
除去一個半場和三分線外的空位區域,10個巨人全部擠在一個狹小的空間爭奪卡位,時不時就會發生身體碰撞。
在這種情況下,隻會1V1的單挑,遠遠不夠。
在NBA,也許存在不少球員,單挑能力遠超世界知名的超級巨星。
就比如小球時代的勇士王朝,隊內凱文·魯尼的單挑能力就比凱文·杜蘭特更加恐怖。
然而,真到了賽場,能穩定得分,被球迷尊稱為“死神”的,還是凱文·杜蘭特。
魯尼隻能在比賽中起到奪冠拚圖的作用。
他最大的問題就是不會閱讀補防,容易一股腦的紮進人堆,花式掉球。
單挑能力強,不代表實戰中的得分能力一定就強!
但凡能在實戰中穩定20+的球員,無一不是閱讀補防的更厲害的高手。
舉個例子。
為什麽很多看過科比比賽的球員,一眼就愛上了這個靈活的跳動著的精靈?
這正是因為科比閱讀防守的能力已經修煉到了極致。
科比總能通過突破前的節奏變化,調動起領防球員的重心。
突破第一道防線之後,科比總是看上去那麽輕鬆……
跟絕大多數依靠速度硬衝的後衛都不一樣,科比突破之後,永遠保持著一種隨心所欲,輕而易舉的賞心悅目感。
隨後,就是科比閱讀補防的高超技巧了。
科比總能預判到補防球員的補位時機,彈跳高度和防守動作。
弄懂了補防球員的特性,科比就能通過無窮無盡的後續變化,一打二,一打三,甚至是一打四,一打五,戲耍對手整條防線。
這就是科比閱讀防守的厲害之處。
他總是能閱讀防守,並且在突破的過程中留有餘力,隨時根據補防球員的姿態,做出最正確的調整。
拉杆,折疊,翻身,急停,後仰,幹拔,秒傳……
這些突破後的終結技巧,在科比身上,幾乎每場比賽都能看到!
科比永遠都不可能被某一名防守球員凍結,也不會因為對手的補防而顯得狼狽掙紮。
即便科比被補防球員逼到身體扭曲,技術變形,也能通過腰腹力量的調整,保證出手時的穩定,獲得將近40%的“不合理”投籃命中率。
各支球隊限製科比的辦法,就是第一時間給到包夾。
他們永遠不給科比突破第一道防線的機會。
然而,對手要包夾,湖人自然有破包夾的戰術。
破包夾技巧跟閱讀防守無關,這裏就不提了,隻是簡單的提一句,想破包夾,必須要有隊友配合!
科比職業生涯的最大問題絕對不是那些所謂的高難度“不合理”出手,而是在麵對包夾的情況下,科比不願意相信訓練不努力的隊友,拒絕配合,強行一個人在對手的包夾圈中浪扔浪投,最終導致隊友的積極性下降,全民皆坑。
如果科比能像勒布朗、喬丹一樣用積極的態度處理包夾,也許他最終的成就,真的不比籃球之神差。
當然了,事實是沒有如果。
如果喬丹的職業生涯沒有發生過三次退役,也許他就會有8枚總冠軍戒指。
如果詹姆斯能將保養身體的時間省下來,像科比一樣打磨技術,再結合他那一身炸裂的身體素質,未必不能在職業生涯的黃金巔峰期,帶著奧尼爾的奶奶勇奪三連冠。
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閱讀補防的技巧跟閱讀領防球員的技巧大同小異。
唯一的區別,就是閱讀補防時,還需要觀察防守者的站位,判斷出補防球員到位的粗略時間和防守動作。
如果球員補防及時,提前卡住了你的行進路線,你就要觀察補防球員的手臂動作。
他的雙手向上伸展,你就低手挑籃。
他的手準備從你懷裏掏球,你就舉球跳投。
他站著不動,你就主動找對抗,隔人終結。
他向你衝來,你就加速拉杆,靈活利用對衝時間差,一步過掉。
當然了,除了個人終結之外,還能學納什,魔術師,詹姆斯這些控場型突破手,積極尋找空位的對手。
吸引補防之後,投三分是最劃算的。
在這種情況下,對方抽調不出人手,無法及時對外線的三分射手造成幹擾。
隻要己方射手的穩定性足夠,完全可以放他一試。
如果球員補防不及時,沒有提前卡位,這種情況就更簡單了。
這個時候,隻需要進攻球員堅定信心,常規出手,基本就跟上空籃一樣,隨意取分。
當然了。
心態也是比賽中很重要的一環。
魔獸霍華德統治禁區的那幾年,經常可以看到NBA有很多後衛一看到補防過來的是霍華德,自己就先尿為敬,空籃上個三不沾……
這樣的情況也不少見。
因此,閱讀補防最重要的技巧就是閱讀對手的補防到位時機和抬臂動作。
自信心必不可少。
突破後的終結方式越多越好。
隻有掌握這些,才能算得上是一個真正的突破高手。
具備第一步閱讀防守的意識之後,才有資格談第二步。
第二步就是跟閱讀防守同樣重要的控製節奏。
控製節奏沒有技巧可言,隻有熟能生巧這一條路。
在NBA,我們經常會看到進攻球員發動突破之前,會先通過腳步的拖拽,運球的節奏,或者是三威脅來刺探防守。
這裏麵包含太多控製節奏的技巧了。
突破前的假動作技巧:拖拽步。
拖拽步需要不斷的利用不違規的小跳步進行橫向移動,帶動防守腳步的同時,伺機蹬地,快速啟動。
這是1V1假動作中最無解的殺招,代表人物哈達威,用好了,根本不可能被任何一名防守球員單獨限製。
當然了,它的缺點也很明顯。
拖拽步能最大程度擾亂領防球員的節奏,卻無法欺騙補防球員的眼睛。
這一招很容易在突破完成之後,遭遇對手的及時補防。
如果不會拋投和快速出手,容易被帽。
突破前的假動作之二:體前變向運球,背後運球和胯下運球。
這是NBA最常見的假動作,優點是欺騙性強,不宜被補防的球員察覺,缺點是在1V1的情況下,沒有拖拽步穩定,容易被有經驗的領防球員做出準確預判。
而且,花哨的運球很出現下飯操作。
腳太長,臀部太翹,小鳥過於雄偉……
都容易出現五大囧的噴飯操作,被對手反擊得分。
即便如此,使用這一招的仍占絕大多數。
尤其是胯下運球這一招,簡直是每一位籃球愛好者共同的夢。