真正讓大家驚訝的是他的回程動作，以手臂為中軸，雙腿在一個方向向另一個方向轉過來，用力一蹬，利用牆麵對自己的反作用力讓自己彈了出去。
蛙泳並非他的強項，卻也是他練了很多年的項目。
反作用力把自己帶出去後，蛙泳得到了充分的始速度。
在泳壇的曆史上，蛙泳是一種最古老的泳姿最開始始於模仿青蛙遊泳的姿勢，後來也漸漸發展成為了各種大賽上的一個項目。
由於運動技術的發展，手與腿的作用也在不斷變化。對蛙泳技術的繼續挖掘這方麵的理論探討，至今還在繼續。但是，從技術發展看，臂的作用正在加強，腿的動作幅度縮小了。這種技術變化，可以減少阻力，有利於提高動作頻率。
高肘劃水，是提高臂部劃水效果的新技術。這種技術，是在兩臂向後劃水時肘關節保持較高的位置，使小臂與大臂之間構成理想角度，形成小臂對水的截麵，從而獲得更好的劃水效果。目前世界上優秀運動員已廣泛采用這種技術。腿部動作，在50年代主要是通過加大大腿的工作距離來獲得前進動力。現代蛙泳的腿部動作是少收大腿，充分發揮小腿的作用，在收腿結束時，腳後跟盡量靠近臀部。
“我以前怎麽沒發現原來陌霖在遊泳方麵造詣這麽厲害。”餘馨感歎道，果然他們宏道最開始培養出來的這批家夥不是奇葩就是怪物。
宏道專業生產奇葩和怪物……
陌霖越來越接近邊上，眾人開始緊張的看著高台上的霏。
“霏霏閉眼了！”楚夏驚訝道，雖然說他們“雙雨組合”是無敵的，但這樣真的看得到能準確無誤嗎？
“準備了！”葉宇緊張的咬著手指，陌霖邊上馬上就要觸壁了。高台上的人也開始有了反應，在大家都注意陌霖觸壁時候霏已經開始起跳了。
同樣也是三周360度轉體，後空翻入水。霏卻很輕鬆一入水便多了一項陌霖沒有的動作。
泥鰍滑行！
包括陌霖在內都沒有想到從高台跳下來居然還能做泥鰍滑行。
最快速度進行泥鰍滑行後，霏進入了50米自由泳的加速，雙臂不停的做著交叉互換。不停的呼吸加上雙臂的交換打水技巧讓霏很快就到達了邊界。
她最熟悉的水底發力轉身蹬出讓本來需要很強大加速度的仰泳一下子有了類似於正常比賽中正常出發的速度。
“我第一次進到原來仰泳還可以這樣玩。”婷婷感歎，哇！
果然天才家族！
葉宇逆天，連葉霏也是逆天中的佼佼者！
葉宇逆天，能看一次霏遊泳就把所有的技巧記下來在原創者麵前表演出來，還絲毫看不出任何問題。
霏更是“變態”！居然能在毫無加速度的情況下把仰泳最強大的發力給遊了出來！這是人幹的嗎？
到達另一邊，霏一觸壁就算兩人匯合，陌霖馬上就下了水進行最後一個回合---混合泳！
這才是重中之重！
混合泳就是把剛才兩人用過的泳姿以50米兩輪的方式遊一次。
陌霖最先下水所以他要講蝶泳和蛙泳以單獨的形式表演一次，但順序隨便。
霏剛剛手觸碰到牆體，陌霖緊接著就下了水，慣常的入水動作讓眾人見怪不怪。入水的動作每個人都練過，包括白虎和玄武在內都練過。就是為了應付以後可能會被另一半問道老媽和媳婦掉水裏救誰的尷尬問題。
但這個問題在葉家不存在的，兩兄妹都是遊泳界的一等一選手，婷婷也是一等一的跳水全滿貫女子。
葉家父母更加是遊泳界出了名的遊泳教練，隻不過愛情讓他們下課了，兩人手拉著手消失在了各個世界，除非他找你否則你們根本找不到他們人在哪個國家浪跡天涯。
“時隔這麽多年兩個人的默契還是這麽的好！”婷婷羨慕的看著兩人完美的交接棒過程，沒有任何失誤簡直可以用superbeautiful來形容。
第一輪結束，陌霖和霏不走尋常路，居然用比賽遊泳的方式從另一頭遊到自己這頭來。
“成績怎麽樣？”霏關心的問道。
“3′48″25。”葉宇看了眼手上的秒表，成績他也嚇了一跳。
“好像新的是真的慢了點。”霏皺眉看著陌霖。
舊記錄最優秀好像是3′47″34吧！
“那我們還是換回來吧！用舊的，新的慢了一秒。”陌霖也同意的點頭。
嗯沒錯，你們沒聽錯！一秒也要計較。要知道他們曾經創下的記錄在他們離開後最快那個也才3分58秒65。
而他們居然為了一秒在這裏虐人！這樣真的好嗎？
其餘幾人無言以對，鴉雀無聲的看著泳池裏的兩人商量……
牆都不扶就服你們兩個了！
其實最耗費時間的並不是誰的泳法，而是最後那組混合泳。
個人混合泳要求較高，運動員要在全麵基礎上突出某項。混合泳的轉身技術要兼顧不同泳式間的銜接，前一泳式結束轉身時，要為下一泳式創造條件。衡量運動員技術水平，除專項外，兼項能力也是重要依據。一些遊泳先進國家多把混合泳作為全麵技術訓練手段，在此基礎上突出專項能力和兼項能力。
很多人敗就是敗在混合泳這一項上麵，曾經巔峰時期的這兩個人創下的很多記錄到現在都還保持著。
由於蝶泳對腰腹肌肉和胸肌的要求特別高，尤其是腰腹的力量必須足夠才能保證蝶泳動作的順利完成，如強行出水。而人在疲勞時就不容易完成或很勉強，故把蝶泳排在第一位。
另外在混合泳接力項目中，運動員也必須分別使用不同的泳姿，順序應該是仰泳，蝶泳、蛙泳和自由泳。
也就是說誰最先仰泳誰就要第一個上，這是很被動的，但是對於這兩個非人類來說無所謂。霏這種變態的連男生都能超越的女生來說，就算是她第一棒也是贏得毫無壓力的的那種。
所以她們要爭取到的是剛才的順序，由陌霖打頭陣。
(本章完)
蛙泳並非他的強項，卻也是他練了很多年的項目。
反作用力把自己帶出去後，蛙泳得到了充分的始速度。
在泳壇的曆史上，蛙泳是一種最古老的泳姿最開始始於模仿青蛙遊泳的姿勢，後來也漸漸發展成為了各種大賽上的一個項目。
由於運動技術的發展，手與腿的作用也在不斷變化。對蛙泳技術的繼續挖掘這方麵的理論探討，至今還在繼續。但是，從技術發展看，臂的作用正在加強，腿的動作幅度縮小了。這種技術變化，可以減少阻力，有利於提高動作頻率。
高肘劃水，是提高臂部劃水效果的新技術。這種技術，是在兩臂向後劃水時肘關節保持較高的位置，使小臂與大臂之間構成理想角度，形成小臂對水的截麵，從而獲得更好的劃水效果。目前世界上優秀運動員已廣泛采用這種技術。腿部動作，在50年代主要是通過加大大腿的工作距離來獲得前進動力。現代蛙泳的腿部動作是少收大腿，充分發揮小腿的作用，在收腿結束時，腳後跟盡量靠近臀部。
“我以前怎麽沒發現原來陌霖在遊泳方麵造詣這麽厲害。”餘馨感歎道，果然他們宏道最開始培養出來的這批家夥不是奇葩就是怪物。
宏道專業生產奇葩和怪物……
陌霖越來越接近邊上，眾人開始緊張的看著高台上的霏。
“霏霏閉眼了！”楚夏驚訝道，雖然說他們“雙雨組合”是無敵的，但這樣真的看得到能準確無誤嗎？
“準備了！”葉宇緊張的咬著手指，陌霖邊上馬上就要觸壁了。高台上的人也開始有了反應，在大家都注意陌霖觸壁時候霏已經開始起跳了。
同樣也是三周360度轉體，後空翻入水。霏卻很輕鬆一入水便多了一項陌霖沒有的動作。
泥鰍滑行！
包括陌霖在內都沒有想到從高台跳下來居然還能做泥鰍滑行。
最快速度進行泥鰍滑行後，霏進入了50米自由泳的加速，雙臂不停的做著交叉互換。不停的呼吸加上雙臂的交換打水技巧讓霏很快就到達了邊界。
她最熟悉的水底發力轉身蹬出讓本來需要很強大加速度的仰泳一下子有了類似於正常比賽中正常出發的速度。
“我第一次進到原來仰泳還可以這樣玩。”婷婷感歎，哇！
果然天才家族！
葉宇逆天，連葉霏也是逆天中的佼佼者！
葉宇逆天，能看一次霏遊泳就把所有的技巧記下來在原創者麵前表演出來，還絲毫看不出任何問題。
霏更是“變態”！居然能在毫無加速度的情況下把仰泳最強大的發力給遊了出來！這是人幹的嗎？
到達另一邊，霏一觸壁就算兩人匯合，陌霖馬上就下了水進行最後一個回合---混合泳！
這才是重中之重！
混合泳就是把剛才兩人用過的泳姿以50米兩輪的方式遊一次。
陌霖最先下水所以他要講蝶泳和蛙泳以單獨的形式表演一次，但順序隨便。
霏剛剛手觸碰到牆體，陌霖緊接著就下了水，慣常的入水動作讓眾人見怪不怪。入水的動作每個人都練過，包括白虎和玄武在內都練過。就是為了應付以後可能會被另一半問道老媽和媳婦掉水裏救誰的尷尬問題。
但這個問題在葉家不存在的，兩兄妹都是遊泳界的一等一選手，婷婷也是一等一的跳水全滿貫女子。
葉家父母更加是遊泳界出了名的遊泳教練，隻不過愛情讓他們下課了，兩人手拉著手消失在了各個世界，除非他找你否則你們根本找不到他們人在哪個國家浪跡天涯。
“時隔這麽多年兩個人的默契還是這麽的好！”婷婷羨慕的看著兩人完美的交接棒過程，沒有任何失誤簡直可以用superbeautiful來形容。
第一輪結束，陌霖和霏不走尋常路，居然用比賽遊泳的方式從另一頭遊到自己這頭來。
“成績怎麽樣？”霏關心的問道。
“3′48″25。”葉宇看了眼手上的秒表，成績他也嚇了一跳。
“好像新的是真的慢了點。”霏皺眉看著陌霖。
舊記錄最優秀好像是3′47″34吧！
“那我們還是換回來吧！用舊的，新的慢了一秒。”陌霖也同意的點頭。
嗯沒錯，你們沒聽錯！一秒也要計較。要知道他們曾經創下的記錄在他們離開後最快那個也才3分58秒65。
而他們居然為了一秒在這裏虐人！這樣真的好嗎？
其餘幾人無言以對，鴉雀無聲的看著泳池裏的兩人商量……
牆都不扶就服你們兩個了！
其實最耗費時間的並不是誰的泳法，而是最後那組混合泳。
個人混合泳要求較高，運動員要在全麵基礎上突出某項。混合泳的轉身技術要兼顧不同泳式間的銜接，前一泳式結束轉身時，要為下一泳式創造條件。衡量運動員技術水平，除專項外，兼項能力也是重要依據。一些遊泳先進國家多把混合泳作為全麵技術訓練手段，在此基礎上突出專項能力和兼項能力。
很多人敗就是敗在混合泳這一項上麵，曾經巔峰時期的這兩個人創下的很多記錄到現在都還保持著。
由於蝶泳對腰腹肌肉和胸肌的要求特別高，尤其是腰腹的力量必須足夠才能保證蝶泳動作的順利完成，如強行出水。而人在疲勞時就不容易完成或很勉強，故把蝶泳排在第一位。
另外在混合泳接力項目中，運動員也必須分別使用不同的泳姿，順序應該是仰泳，蝶泳、蛙泳和自由泳。
也就是說誰最先仰泳誰就要第一個上，這是很被動的，但是對於這兩個非人類來說無所謂。霏這種變態的連男生都能超越的女生來說，就算是她第一棒也是贏得毫無壓力的的那種。
所以她們要爭取到的是剛才的順序，由陌霖打頭陣。
(本章完)