“送走爺爺了？”
到家後，正在預習高中課本的韓令儀詢問韓令綏。
韓令綏隨口應了一聲，側身陷在沙發裏。
韓令綏目前居住的房子，是當初收養過他們的老夫妻的房產，三間正屋兩間偏方和兩間過堂（也就是廚房和餐廳），附帶一個四十平米左右的院子，地方倒是不小，就是略顯破舊。
家具也如是。
陷在沙發裏有些硌得慌。
韓令儀合上書，探頭往院子裏瞟一眼，跟韓令綏說：“哥你過來，我有個地方不是很清楚。”
韓令儀的成績不比韓令綏差，記憶方麵卻不如他，有時候二人一起做題，韓令儀會忽然問一些很偏的問題，等韓令綏作答，相當於百度一下。
“哦，你說，不想動，太熱，有個空調多好。”頭頂的吊扇呼哧呼哧吹，也不能解暑。
韓令儀又說：“太長了，你自己過來看，我沒看懂。”
韓令綏還是很疼妹妹的，畢竟同胞胎，十幾年來相依為命，感情至深。
“哪裏？”
韓令綏走到妹妹身邊，扶著她的肩膀問道。
韓令儀翻開書本，這是一本高一武學書，翻來的那頁內容是詳細介紹內功理論和穴道位置與其作用的文章和圖示。
韓令綏高中武學的書麵知識早已吃的通透，妹妹問他高中知識自然沒什麽問題，隻不過，那書頁的下角寫了一句話，用的是鉛筆：“爺爺真走了麽？”
韓令綏挑起眉頭，拿起筆寫字：“沒。”口中卻道：“手太陰肺經暨任脈，其中拇指之少商穴……”
韓令儀寫下：“紫菁湯到底有何問題，為何總要我催吐”口中道：“哥你看這裏說，人食水穀，不過一日，盡泄諸外，內力之凝聚亦然也……”
韓令綏嗬嗬笑道：“我就知道妹妹特別聰明，原來你早就懂了，卻還要來問我，明顯是要存心顯擺。”
韓令儀也笑了，“嘿嘿，自然是沒有哥哥聰明。”順勢寫下：“為何服用良久，並無不妥之處？”
韓令綏笑著道：“那是自然，我不止研究書本上的知識，還去網上查相關的資料。”側身寫下：“放心，一切有我，等他走後再說。”
入夜。
韓令綏大搖大擺進了妹妹的房間，韓令儀正在練習書法，見哥哥進來隻是朝他一笑，並未停筆。
韓令綏探頭看去，隻見宣紙上書：
天上白玉京，十二樓五城。
仙人撫我頂，結發受長生。
是李白的一首詩中的前四句，韓令儀也隻寫了這四句，擱置毛筆後說道：“我聽聞北庭州青蓮堂的第一任堂主便是謫仙人李太白，青蓮堂的堂號也是由他而來。”
韓令綏神經一震，即刻舒緩過來，道：“沒錯，李白其人不僅是詩仙，他在武學一途更是精湛不俗，傳聞他自創的《鬥酒劍法》蓋世披靡，甚至比之武當派《太極劍法》更加精妙絕倫，隻可惜不曾看過一招半式。另有一套心法《長生決》，目下是青蓮堂鎮派心法，威力卻不好說，畢竟青蓮堂說是門派，實則家族，從不收徒授課，就算本家弟子，也隻是挑選最優秀的幾個人進行傳功。《長生訣》更是如同丐幫之《打狗棒法》、《降龍十八掌》，隻傳族長與預備族長。”
“哥哥怎麽會知道這麽多？”
韓令綏心道：“那畢竟是咱家”，口中道：“你知道我對劍法極其癡迷，偶爾聽聞有一套堪比太極的劍法，我自然要去了解，順便，了解了一下青蓮堂。”
在韓令綏說話的功夫裏，韓令儀換做鉛筆在宣紙一角用極其微小的字體寫下：“他一直在暗中？”
“走了，應該是傍晚走的。”
韓令儀問道：“你怎麽知道？”
韓令綏絕對不會告訴她，他從一歲起，就發現了韓定武有這個毛病，口中說“我要走了”，實際上還得在暗中守到傍晚，最初是暗中觀察韓令綏的養父母，再後來是觀察韓令綏二人，久而久之竟是養成了一種習慣。
“沒問題，已經走了。”韓令綏倒在床尾，隨便抽出一本書翻看。
韓令儀則繼續練習毛筆字，一邊說：“爺爺真的給我們喝毒藥嗎？”
窗外，下起了淅淅瀝瀝的小雨。
韓令綏便將蕈草的毒性和效果告訴她，卻不想韓令儀不為所動，反而鬆了口氣，道：“我還以為爺爺會害我們，原來是為了保護我們。看來是我想多了。”
“為什麽會這麽想？”
韓令儀擱置毛筆，將宣紙提起吹幹放在一旁，重新取出一張鋪好，這才反問道：“哥哥又怎麽想？”
韓令綏不想把真實情況告訴妹妹，那樣對她的傷害隻會陡然放大，於是便說：“總之我要學武，爺爺也不能阻止我，難道你不想學習高深的武功？”
韓令儀重新提筆，寫下：好雨知時節，當春乃發生。隨風潛入夜，潤物細無聲。
隨後道：“為什麽要學武，我不想仗劍江湖，不想去殺那些牛鬼蛇神。現在這樣就挺好。”
妹妹的性格果然還是太過文靜了一些。
臨走時韓令綏忽然蹙眉問道：“我送爺爺走的時候你催吐了麽？”
“吐了三次，以前一直不懂你為什麽要我把喝下去的紫菁湯吐掉，今天實在沒忍住才問的，果然還是不問的好。下次再喝我就不吐了，難受。”
韓令綏撇撇嘴，返回自己的臥室。
是該想個徹底解決的辦法了，催吐也不是長久之計，因為韓定武看管甚嚴，妹妹有機會第一時間催吐，他卻得等到韓定武真正離開育新鎮才可。
藥物殘渣總會留一些在體內，不然也不會搞得目前為止韓令綏都沒能凝聚起一絲的內力——初三武學課已經教過基礎內功修煉方法了，但因為那是高中才需要正式修煉的課程，所以並不是很重要。
有些同學業餘時間會嚐試一下，有些人則無所謂，韓令綏自然屬於前者，但是因為蕈草湯的原因，至今沒能凝聚出內力。
盤腿坐在床上，按照高中武學書上的記載和網上向其他人的討教所學，韓令綏很快調整好了內息，開始第n次嚐試調動天地元氣，從而從其中吸收最原始的自然真氣，也就是俗稱的凝聚內力。
武俠小說裏寫主角是廢柴，機緣巧合獲得一本內功心法，然後學會，然後成為大俠，根本就是胡扯，內力是無法通過秘籍（學習秘籍上的文字）來獲得的，它需要長年累月的修習。
內力深厚粗淺決定了一個人在外功發揮上的威力程度，內力越渾厚，轉化成拳腳上的勁力越強、持久性野越長，刀槍棍棒和防護招架也是同樣原理。
除了一些特殊內功心法（高深內功，比如先天氣功，九陽神功等），大多數內功心法的區別隻在於凝聚內力的速率和內力轉化率的高低，速率和轉化率越高，說明該內功心法越強，在高中時會詳細的學習各門派心法的凝聚速率和轉化比率，到時候武學課部分內容基本上就成為數學課了。
比如全真心法的最大速率是每分鍾3次有效息，有效息是凝聚內力的計算單位，一分鍾內成功凝聚內息為有效息，有效息會隨著時間的推移而逐漸減少，就像吃飯會消化一樣，減少速率因人而異，理論上每天正常八小時修煉內功，減少量為增加量的二分之一，也就是說，兩天不練功，最近一天的修煉就白費了，和三天不讀書就成文盲差不多一個意思。
全真心法的轉化率為150%，也就是使用該內功，最大可以為拳腳增強1.5倍的力道。
通常情況下成年男子一拳可以打出50到60公斤，女子為40公斤左右，如果使用全真心法作為內力轉化功法，男子一拳可以打出75到90公斤，以此類推。
而基礎內功心法的速率僅為每分鍾1有效息，轉化率為110%。
著是江湖通用內功心法，沒有名稱，一般都叫它基礎內功，高中生必學，初中生選學。
韓令綏對基礎內功的學習已經超過了五年，可以說行止坐臥，呼吸之間都可以隨意進行修煉，可惜因為蕈草湯的緣故，至今沒能成功，有時心急火燎之下還會適得其反，搞的腹痛不止，好多天才能恢複。
功畢，毫無收獲，時間已經來到了淩晨四點許，韓令綏收功後坐在窗前，屋外漆黑一片，不見半點星光，正是黎明前最黑暗的時刻。
正當此時，三十裏外的帽子山上傳來的震天喊叫，似是鬼哭又似是狼嚎，聲音淒厲悲慘，韓令綏擰緊眉頭，仔細去聽，隔壁臥室傳來悉悉索索的起床聲，隨後便聽韓令儀輕聲扣門，問道：“哥，你醒著麽？”
韓令儀知道哥哥從小便不停嚐試凝聚內息，每日夜裏都會如此，和旁人休息睡覺一般，恐怕剛才的慘叫聲他也聽到了，因為心裏害怕，便過來詢問。
韓令綏打開門將妹妹迎進來，指著自己的床鋪道：“你去睡吧，我守著你。”
“恩。”
韓令儀躺在床上，隻露出一隻小腦袋，屋裏漆黑，隱約間能看到一個黑影站在窗口，正是韓令綏，她不由問道：“哥，你在看什麽？”
“哦，沒什麽，一切都有我在，放心睡吧。”
到家後，正在預習高中課本的韓令儀詢問韓令綏。
韓令綏隨口應了一聲，側身陷在沙發裏。
韓令綏目前居住的房子，是當初收養過他們的老夫妻的房產，三間正屋兩間偏方和兩間過堂（也就是廚房和餐廳），附帶一個四十平米左右的院子，地方倒是不小，就是略顯破舊。
家具也如是。
陷在沙發裏有些硌得慌。
韓令儀合上書，探頭往院子裏瞟一眼，跟韓令綏說：“哥你過來，我有個地方不是很清楚。”
韓令儀的成績不比韓令綏差，記憶方麵卻不如他，有時候二人一起做題，韓令儀會忽然問一些很偏的問題，等韓令綏作答，相當於百度一下。
“哦，你說，不想動，太熱，有個空調多好。”頭頂的吊扇呼哧呼哧吹，也不能解暑。
韓令儀又說：“太長了，你自己過來看，我沒看懂。”
韓令綏還是很疼妹妹的，畢竟同胞胎，十幾年來相依為命，感情至深。
“哪裏？”
韓令綏走到妹妹身邊，扶著她的肩膀問道。
韓令儀翻開書本，這是一本高一武學書，翻來的那頁內容是詳細介紹內功理論和穴道位置與其作用的文章和圖示。
韓令綏高中武學的書麵知識早已吃的通透，妹妹問他高中知識自然沒什麽問題，隻不過，那書頁的下角寫了一句話，用的是鉛筆：“爺爺真走了麽？”
韓令綏挑起眉頭，拿起筆寫字：“沒。”口中卻道：“手太陰肺經暨任脈，其中拇指之少商穴……”
韓令儀寫下：“紫菁湯到底有何問題，為何總要我催吐”口中道：“哥你看這裏說，人食水穀，不過一日，盡泄諸外，內力之凝聚亦然也……”
韓令綏嗬嗬笑道：“我就知道妹妹特別聰明，原來你早就懂了，卻還要來問我，明顯是要存心顯擺。”
韓令儀也笑了，“嘿嘿，自然是沒有哥哥聰明。”順勢寫下：“為何服用良久，並無不妥之處？”
韓令綏笑著道：“那是自然，我不止研究書本上的知識，還去網上查相關的資料。”側身寫下：“放心，一切有我，等他走後再說。”
入夜。
韓令綏大搖大擺進了妹妹的房間，韓令儀正在練習書法，見哥哥進來隻是朝他一笑，並未停筆。
韓令綏探頭看去，隻見宣紙上書：
天上白玉京，十二樓五城。
仙人撫我頂，結發受長生。
是李白的一首詩中的前四句，韓令儀也隻寫了這四句，擱置毛筆後說道：“我聽聞北庭州青蓮堂的第一任堂主便是謫仙人李太白，青蓮堂的堂號也是由他而來。”
韓令綏神經一震，即刻舒緩過來，道：“沒錯，李白其人不僅是詩仙，他在武學一途更是精湛不俗，傳聞他自創的《鬥酒劍法》蓋世披靡，甚至比之武當派《太極劍法》更加精妙絕倫，隻可惜不曾看過一招半式。另有一套心法《長生決》，目下是青蓮堂鎮派心法，威力卻不好說，畢竟青蓮堂說是門派，實則家族，從不收徒授課，就算本家弟子，也隻是挑選最優秀的幾個人進行傳功。《長生訣》更是如同丐幫之《打狗棒法》、《降龍十八掌》，隻傳族長與預備族長。”
“哥哥怎麽會知道這麽多？”
韓令綏心道：“那畢竟是咱家”，口中道：“你知道我對劍法極其癡迷，偶爾聽聞有一套堪比太極的劍法，我自然要去了解，順便，了解了一下青蓮堂。”
在韓令綏說話的功夫裏，韓令儀換做鉛筆在宣紙一角用極其微小的字體寫下：“他一直在暗中？”
“走了，應該是傍晚走的。”
韓令儀問道：“你怎麽知道？”
韓令綏絕對不會告訴她，他從一歲起，就發現了韓定武有這個毛病，口中說“我要走了”，實際上還得在暗中守到傍晚，最初是暗中觀察韓令綏的養父母，再後來是觀察韓令綏二人，久而久之竟是養成了一種習慣。
“沒問題，已經走了。”韓令綏倒在床尾，隨便抽出一本書翻看。
韓令儀則繼續練習毛筆字，一邊說：“爺爺真的給我們喝毒藥嗎？”
窗外，下起了淅淅瀝瀝的小雨。
韓令綏便將蕈草的毒性和效果告訴她，卻不想韓令儀不為所動，反而鬆了口氣，道：“我還以為爺爺會害我們，原來是為了保護我們。看來是我想多了。”
“為什麽會這麽想？”
韓令儀擱置毛筆，將宣紙提起吹幹放在一旁，重新取出一張鋪好，這才反問道：“哥哥又怎麽想？”
韓令綏不想把真實情況告訴妹妹，那樣對她的傷害隻會陡然放大，於是便說：“總之我要學武，爺爺也不能阻止我，難道你不想學習高深的武功？”
韓令儀重新提筆，寫下：好雨知時節，當春乃發生。隨風潛入夜，潤物細無聲。
隨後道：“為什麽要學武，我不想仗劍江湖，不想去殺那些牛鬼蛇神。現在這樣就挺好。”
妹妹的性格果然還是太過文靜了一些。
臨走時韓令綏忽然蹙眉問道：“我送爺爺走的時候你催吐了麽？”
“吐了三次，以前一直不懂你為什麽要我把喝下去的紫菁湯吐掉，今天實在沒忍住才問的，果然還是不問的好。下次再喝我就不吐了，難受。”
韓令綏撇撇嘴，返回自己的臥室。
是該想個徹底解決的辦法了，催吐也不是長久之計，因為韓定武看管甚嚴，妹妹有機會第一時間催吐，他卻得等到韓定武真正離開育新鎮才可。
藥物殘渣總會留一些在體內，不然也不會搞得目前為止韓令綏都沒能凝聚起一絲的內力——初三武學課已經教過基礎內功修煉方法了，但因為那是高中才需要正式修煉的課程，所以並不是很重要。
有些同學業餘時間會嚐試一下，有些人則無所謂，韓令綏自然屬於前者，但是因為蕈草湯的原因，至今沒能凝聚出內力。
盤腿坐在床上，按照高中武學書上的記載和網上向其他人的討教所學，韓令綏很快調整好了內息，開始第n次嚐試調動天地元氣，從而從其中吸收最原始的自然真氣，也就是俗稱的凝聚內力。
武俠小說裏寫主角是廢柴，機緣巧合獲得一本內功心法，然後學會，然後成為大俠，根本就是胡扯，內力是無法通過秘籍（學習秘籍上的文字）來獲得的，它需要長年累月的修習。
內力深厚粗淺決定了一個人在外功發揮上的威力程度，內力越渾厚，轉化成拳腳上的勁力越強、持久性野越長，刀槍棍棒和防護招架也是同樣原理。
除了一些特殊內功心法（高深內功，比如先天氣功，九陽神功等），大多數內功心法的區別隻在於凝聚內力的速率和內力轉化率的高低，速率和轉化率越高，說明該內功心法越強，在高中時會詳細的學習各門派心法的凝聚速率和轉化比率，到時候武學課部分內容基本上就成為數學課了。
比如全真心法的最大速率是每分鍾3次有效息，有效息是凝聚內力的計算單位，一分鍾內成功凝聚內息為有效息，有效息會隨著時間的推移而逐漸減少，就像吃飯會消化一樣，減少速率因人而異，理論上每天正常八小時修煉內功，減少量為增加量的二分之一，也就是說，兩天不練功，最近一天的修煉就白費了，和三天不讀書就成文盲差不多一個意思。
全真心法的轉化率為150%，也就是使用該內功，最大可以為拳腳增強1.5倍的力道。
通常情況下成年男子一拳可以打出50到60公斤，女子為40公斤左右，如果使用全真心法作為內力轉化功法，男子一拳可以打出75到90公斤，以此類推。
而基礎內功心法的速率僅為每分鍾1有效息，轉化率為110%。
著是江湖通用內功心法，沒有名稱，一般都叫它基礎內功，高中生必學，初中生選學。
韓令綏對基礎內功的學習已經超過了五年，可以說行止坐臥，呼吸之間都可以隨意進行修煉，可惜因為蕈草湯的緣故，至今沒能成功，有時心急火燎之下還會適得其反，搞的腹痛不止，好多天才能恢複。
功畢，毫無收獲，時間已經來到了淩晨四點許，韓令綏收功後坐在窗前，屋外漆黑一片，不見半點星光，正是黎明前最黑暗的時刻。
正當此時，三十裏外的帽子山上傳來的震天喊叫，似是鬼哭又似是狼嚎，聲音淒厲悲慘，韓令綏擰緊眉頭，仔細去聽，隔壁臥室傳來悉悉索索的起床聲，隨後便聽韓令儀輕聲扣門，問道：“哥，你醒著麽？”
韓令儀知道哥哥從小便不停嚐試凝聚內息，每日夜裏都會如此，和旁人休息睡覺一般，恐怕剛才的慘叫聲他也聽到了，因為心裏害怕，便過來詢問。
韓令綏打開門將妹妹迎進來，指著自己的床鋪道：“你去睡吧，我守著你。”
“恩。”
韓令儀躺在床上，隻露出一隻小腦袋，屋裏漆黑，隱約間能看到一個黑影站在窗口，正是韓令綏，她不由問道：“哥，你在看什麽？”
“哦，沒什麽，一切都有我在，放心睡吧。”