院子裏。
北風呼嘯。
陳君羨一如既往把道袍脫了，露出近乎完美的肌肉。
服用了特製的驅寒藥液之後，他猛然一口氣紮進寒池當中。
噗通。
激起一陣水花。
陳君羨深吸了一口氣，開始演練牛魔煉肉法。
剛開始的時候，他不明白為什麽要在寒冷的水池裏練功，也曾詢問過梅君燕。
梅君燕的解釋是，人在寒冷的地方注意力會更集中，有利於感受練功時體內變化，從而進行更深層次的調節。
至於為何要在水種練功，是因為在水中有浮力，可以大大減少地麵對人體關節的衝擊力，使得人體各關節不易受傷。
另外水流有阻力，水的阻力可以增加身體外負荷，按照相同頻率做動作，運動量要大大強於地麵運動。
最重要的一點，水能散熱，會加速熱量消耗，一個人在水中運動所消耗的熱量相當於同樣強度陸地運動三到四倍。
當然，梅君燕肯定不會說那麽多地球現代化口語，這些都是陳君羨聽過梅君燕的話自己用地球語言總結出來的。
這也是為什麽陳君羨修為進展神速的原因之一。
他三個月苦練比尋常人同等苦練一年還要來得效果好。
“哼！”
“哈！”
陳君羨一招一式演練著牛魔頂角、牛魔踐踏和牛魔擺尾。
這一次演練和以往每一次都不一樣。
“以前我感覺自身肌肉已經夠強壯，但沒有現在這麽靈活。”
陳君羨一邊演練一邊感受著身體的變化，“我渾身的肌肉好像都活了過來一樣，能夠輕而易舉做到每個動作都力貫全身。”
屏住呼吸！
陳君羨雙拳往腹部一收，然後猛烈從水中一躍而起，在半空中回首望月，一腿蹬出，一招“牛魔驅蠅”使出。
刹那間，力隨腳出，踢在空氣裏，居然發出了空氣摩擦的聲音！
拳腳似箭！
空舞有聲！
這正是煉肉完成標誌性的階段啊！
就在此時，梅君燕的聲音傳來，“接著！”
剛剛落入水中的陳君羨還沒站穩，便感覺有一樣東西快速朝著自己襲來。
他連忙運起全身力氣，一拳轟出！
哢嚓一聲！
似乎有什麽東西被打碎裂了！
陳君羨仔細一看，居然是一塊兩指厚的木板，被他剛才一拳打成了兩截，還是在無坐力的情況下做到的！
“好！”梅君燕輕輕拍手，“一拳打裂半空中兩指厚栗木板，想來你已擁有一牛之力，完成了煉肉。”
陳君羨靜靜感受著自己的力量，道：“師父，有什麽能讓我測試一下力量嗎”
梅君燕想了想，指著岸邊的石墩子道：“這塊石墩子有八百斤重，你有一牛之力，應當能勉強拉動，可以嚐試一番。”
正常一頭水牛的拉力在四百公斤左右。
這塊石墩子重八百斤。
陳君羨覺得用來測試自己的力量再合適不過了。
他跳上岸，拿幹的澡布擦幹身子，也沒有穿上道袍，尋了兩根結實的繩子綁住石墩子。
陳君羨把繩子綁在腰間，雙手又各抓住一根，然後身體前傾，雙腳踩在雪地裏。
他大吼一聲，渾身發力，朝著前方拖動。
這石墩子實在太重了啊！
陳君羨一時間居然沒有完全拉動。
幸好梅君燕在旁提醒道：“注意力貫全身！”
陳君羨這才意識到他剛才力量分散了，連忙道：“是。”
這一次，他把力量貫穿整個身體，又一次向前艱難地拖動起來。
滋！
石墩子被拖動了！
摩擦青石地板發出刺耳的聲音！
陳君羨漲紅了臉，肌肉全都鼓了起來，他依舊沒有停止動作，一口氣把石墩子拖著向前走了十多米。
“好了，停下吧。”梅君燕製止道：“這足以證明你已有一牛之力，再拖下去會傷了身子。”
陳君羨這才作罷，扔掉繩子，氣喘籲籲道：“呼……這……這石墩子好……好重。”他平複了一下氣息，“即便我力大如牛，也隻能拉三四丈，如果換成水牛的話，應該比我拖得遠吧”
梅君燕道：“你雖完成煉肉有一牛之力，但你畢竟沒有水牛那麽大的體格，耐力上差點也正常。”
陳君羨一想也是。
水牛體格比他大得多了，耐力方麵比不過再正常不過了。
他如今全力爆發擁有一牛之力，比泰森巔峰期全力一拳還要來的力量大一些。
畢竟泰森巔峰期全力一拳也隻有八百磅而已，換算成公斤的話，差不多三百六十公斤樣子。
要知道陳君羨隻練習了三個月，爆發力已經超越了巔峰泰森啊！
當然了。
如果現在的陳君羨和巔峰期泰森單挑，敗得肯定是他。
畢竟到現在為止，他都沒有學習過任何打法。
《九牛二虎拳》通篇都是鍛煉身體的練法，不是打法。
但梅君燕暫時沒教打法，陳君羨也沒有什麽辦法。
他知道自己這個師父不會無緣無故不教打法，想來是有什麽原因。
不著急，等著吧。
陳君羨十分滿意自己的力量，笑道：“師父，我這一身力氣，若是去凡間也算一方高手了吧”
“你莫小覷人間界高手。”梅君燕搖搖頭，“尤其軍中高手，例如我見過趙國神威大將軍趙無極，他至少擁有煉氣期第四層巔峰的力量，恐怕定遠宮中不少煉氣期第五層，未煉內髒的弟子都不是他對手。”
煉氣期第五層是通幽，這個階段主要是孕養神識獲得內視的能力，沒有力量感實質性提升。
“不過嘛，你若是去人間界，憑借這一身力氣，應當不會餓死。”梅君燕笑吟吟道。
陳君羨聞言，笑道：“你是說我能當個武夫混口飯吃”
“不是。”梅君燕搖搖頭。
陳君羨再猜，“難不成你覺得我這身力氣隻能當個苦力”
梅君燕還是搖頭，“非也。”
這也不是，那也不是。
陳君羨真想不到了，主動詢問，“那師父你的意思是”
梅君燕突然嫣然一笑，指了指不遠處被拖動過的石墩子，“你剛不是耕田耕的很好嗎”
陳君羨：“……”
你妹啊！
合著你說我去當老牛耕田啊
他都想翻白眼了。
誒，不過話說回來，陳君羨從來沒見過梅君燕這麽“調皮”過，想來是兩個人朝夕相處，不知不覺中已經感情深厚到了一定地步。
像梅君燕在外人麵前猶如“冰山美人”一樣，恐怕也隻有在最親近的人眼前才會露出這不足為外人道也的一麵。
正說著，梅君燕突然眉頭一皺，遙遙望向遠方，似乎感應到了什麽。
“行了，不逗你了。”梅君燕又恢複了麵無表情，她雙手負在背後，“這幾日為師有事外出，多則十來天，少則三五日，你既已把《九牛二虎拳》通篇了解透徹，那便自己先行練習煉筋。”
陳君羨好奇道：“你幹嘛去”
梅君燕眼眸中透露出一股令人不寒而栗的光芒，“殺個人！”
言罷，她化作一道流光衝天而起，一眨眼的時間便消失在陳君羨視野當中。
陳君羨一臉無語，心說我這師父還真是雷厲風行，說殺個人立馬就行動了。
“師父不在我幹嘛呢”陳君羨還真有點不習慣沒有梅君燕的日子。
對了。
正好趁著這時候回去搞點錢，多買點電熱偶。
陳君羨忽然想到了自己和丹丘子約好了一個月後參加煉丹師大會的事。
嗯，回地球吧。
……
時空穿梭。
回到地球。
陳君羨是從丹丘子煉丹房穿越回來的，對應的正好是自己臥室。
經過幾次穿越，他大概已經有了幾個詳細且安全的穿越坐標，臥室正是其中之一。
在修真界三個月，頭發長了很多。
陳君羨怕沈霞看見了問東問西，索性跑出去理了發，又找了個小菜館美滋滋吃了一頓。
結果結賬的時候要一百多塊，這讓他肉疼不已。
沒多少錢了。
得省著點用。
他一邊琢磨著怎麽樣賺錢買熱電偶，一邊沿著馬路朝出租屋小區走去。
此時正是下午兩點多，小區裏暫時沒什麽人。
陳君羨路過小區的公園，正準備抄近路回出租屋去。
突然，他聽到了不遠處小樹叢當中傳出沈霞的聲音！
“你們三位尾隨偷襲，是不是有失武德”
聽到這句話，陳君羨驀然想到了閃電五連鞭馬大師的名言“年輕人不講武德，偷襲我這個六十九歲老同誌”。
他不由會心一笑。
不過也正是這句話激起了陳君羨的好奇心，他輕手輕腳循聲找去。
透過樹叢。
陳君羨看見沈霞被三個身強力壯的男子堵在了小河邊。
這三人將沈霞團團圍住，一看就不是什麽好東西！
“哦武德值幾個錢”為首黑色t恤男子掰著拳頭，“有人出三百萬，讓我們兄弟三人打折你的腿，沈小姐，麻煩你配合一下，以免受到更多皮肉之苦。”
另一名白色t恤男子跟著說道：“雖然聽聞沈小姐前兩年已經練至暗勁，但我兄弟三人都是明勁巔峰，一對一肯定不是你的對手，但三對一，你覺得你有幾成勝算”
我去！
這三人太無恥了！
三個壯漢欺負一個弱女……嗯，人形母暴龍。
陳君羨有點看不過眼了。
不過他也不是傻子，雖然自從煉肉之後渾身血氣方剛老是想找個人揍一頓，但具體沈霞發生了什麽事他並不了解，總不可能貿貿然衝上去把這三人揍一頓吧
他決定看看情形再說。
要是這三人真有危害到沈霞生命安全的情況再站出來不遲。
然而讓人沒想到是，不知道是不是樹叢不夠茂密，為首的黑色t恤男子發現了他！
“什麽人出來！”黑色t恤男子朝著陳君羨藏身之處大喝了一聲。
沈霞和其餘二人都側頭看去。
陳君羨沒想到被發現了，索性也不準備隱藏身形了，他鑽出樹叢，站了出來。
沈霞一看是他，愕然道：“你怎麽在這”
黑色t恤男子一聽，立刻道：“這小子和沈小姐認識，阿剛，你去打暈他，別讓他去通風報信！”
白色t恤男子應了一聲，轉身朝著陳君羨走來。
沈霞急了，大聲道：“小陳，你快逃！快逃啊！”
說著，她便衝出去想要阻止白色t恤男子。
但可惜的是，黑色t恤男子和另外個光頭立刻上前纏住了沈霞，讓其無法對陳君羨展開救援。
白色t恤男子獰笑著一步步走近，他嘴裏說道：“小子，別怪我待會下手狠，要怪就怪你在不適當的時間出現在了不適當的地方！”
陳君羨一動不動，好像嚇傻了一樣，居然還問了句，“嗨，哥們兒吃了嗎”
白色t恤男子一愣。
打鬥中的沈霞和其餘二人都有點懵。
尤其是沈霞，她都快被陳君羨氣死了，都什麽時候了不逃跑，還在那邊問人家吃了沒
你腦子秀逗了吧
不止是沈霞這麽想。
那三名男子也都一臉無語，心說沒想到是個傻小子。
白色t恤男子更是無奈地搖搖頭，隨口道：“還沒呢，怎麽”
陳君羨突然一笑，“哦沒吃啊，那正好，吃我一拳！”
哥們兒沒招你們惹你們，居然還想揍我一頓
陳君羨可不是吃素的，他決定給這幾人一點顏色嚐嚐！
北風呼嘯。
陳君羨一如既往把道袍脫了，露出近乎完美的肌肉。
服用了特製的驅寒藥液之後，他猛然一口氣紮進寒池當中。
噗通。
激起一陣水花。
陳君羨深吸了一口氣，開始演練牛魔煉肉法。
剛開始的時候，他不明白為什麽要在寒冷的水池裏練功，也曾詢問過梅君燕。
梅君燕的解釋是，人在寒冷的地方注意力會更集中，有利於感受練功時體內變化，從而進行更深層次的調節。
至於為何要在水種練功，是因為在水中有浮力，可以大大減少地麵對人體關節的衝擊力，使得人體各關節不易受傷。
另外水流有阻力，水的阻力可以增加身體外負荷，按照相同頻率做動作，運動量要大大強於地麵運動。
最重要的一點，水能散熱，會加速熱量消耗，一個人在水中運動所消耗的熱量相當於同樣強度陸地運動三到四倍。
當然，梅君燕肯定不會說那麽多地球現代化口語，這些都是陳君羨聽過梅君燕的話自己用地球語言總結出來的。
這也是為什麽陳君羨修為進展神速的原因之一。
他三個月苦練比尋常人同等苦練一年還要來得效果好。
“哼！”
“哈！”
陳君羨一招一式演練著牛魔頂角、牛魔踐踏和牛魔擺尾。
這一次演練和以往每一次都不一樣。
“以前我感覺自身肌肉已經夠強壯，但沒有現在這麽靈活。”
陳君羨一邊演練一邊感受著身體的變化，“我渾身的肌肉好像都活了過來一樣，能夠輕而易舉做到每個動作都力貫全身。”
屏住呼吸！
陳君羨雙拳往腹部一收，然後猛烈從水中一躍而起，在半空中回首望月，一腿蹬出，一招“牛魔驅蠅”使出。
刹那間，力隨腳出，踢在空氣裏，居然發出了空氣摩擦的聲音！
拳腳似箭！
空舞有聲！
這正是煉肉完成標誌性的階段啊！
就在此時，梅君燕的聲音傳來，“接著！”
剛剛落入水中的陳君羨還沒站穩，便感覺有一樣東西快速朝著自己襲來。
他連忙運起全身力氣，一拳轟出！
哢嚓一聲！
似乎有什麽東西被打碎裂了！
陳君羨仔細一看，居然是一塊兩指厚的木板，被他剛才一拳打成了兩截，還是在無坐力的情況下做到的！
“好！”梅君燕輕輕拍手，“一拳打裂半空中兩指厚栗木板，想來你已擁有一牛之力，完成了煉肉。”
陳君羨靜靜感受著自己的力量，道：“師父，有什麽能讓我測試一下力量嗎”
梅君燕想了想，指著岸邊的石墩子道：“這塊石墩子有八百斤重，你有一牛之力，應當能勉強拉動，可以嚐試一番。”
正常一頭水牛的拉力在四百公斤左右。
這塊石墩子重八百斤。
陳君羨覺得用來測試自己的力量再合適不過了。
他跳上岸，拿幹的澡布擦幹身子，也沒有穿上道袍，尋了兩根結實的繩子綁住石墩子。
陳君羨把繩子綁在腰間，雙手又各抓住一根，然後身體前傾，雙腳踩在雪地裏。
他大吼一聲，渾身發力，朝著前方拖動。
這石墩子實在太重了啊！
陳君羨一時間居然沒有完全拉動。
幸好梅君燕在旁提醒道：“注意力貫全身！”
陳君羨這才意識到他剛才力量分散了，連忙道：“是。”
這一次，他把力量貫穿整個身體，又一次向前艱難地拖動起來。
滋！
石墩子被拖動了！
摩擦青石地板發出刺耳的聲音！
陳君羨漲紅了臉，肌肉全都鼓了起來，他依舊沒有停止動作，一口氣把石墩子拖著向前走了十多米。
“好了，停下吧。”梅君燕製止道：“這足以證明你已有一牛之力，再拖下去會傷了身子。”
陳君羨這才作罷，扔掉繩子，氣喘籲籲道：“呼……這……這石墩子好……好重。”他平複了一下氣息，“即便我力大如牛，也隻能拉三四丈，如果換成水牛的話，應該比我拖得遠吧”
梅君燕道：“你雖完成煉肉有一牛之力，但你畢竟沒有水牛那麽大的體格，耐力上差點也正常。”
陳君羨一想也是。
水牛體格比他大得多了，耐力方麵比不過再正常不過了。
他如今全力爆發擁有一牛之力，比泰森巔峰期全力一拳還要來的力量大一些。
畢竟泰森巔峰期全力一拳也隻有八百磅而已，換算成公斤的話，差不多三百六十公斤樣子。
要知道陳君羨隻練習了三個月，爆發力已經超越了巔峰泰森啊！
當然了。
如果現在的陳君羨和巔峰期泰森單挑，敗得肯定是他。
畢竟到現在為止，他都沒有學習過任何打法。
《九牛二虎拳》通篇都是鍛煉身體的練法，不是打法。
但梅君燕暫時沒教打法，陳君羨也沒有什麽辦法。
他知道自己這個師父不會無緣無故不教打法，想來是有什麽原因。
不著急，等著吧。
陳君羨十分滿意自己的力量，笑道：“師父，我這一身力氣，若是去凡間也算一方高手了吧”
“你莫小覷人間界高手。”梅君燕搖搖頭，“尤其軍中高手，例如我見過趙國神威大將軍趙無極，他至少擁有煉氣期第四層巔峰的力量，恐怕定遠宮中不少煉氣期第五層，未煉內髒的弟子都不是他對手。”
煉氣期第五層是通幽，這個階段主要是孕養神識獲得內視的能力，沒有力量感實質性提升。
“不過嘛，你若是去人間界，憑借這一身力氣，應當不會餓死。”梅君燕笑吟吟道。
陳君羨聞言，笑道：“你是說我能當個武夫混口飯吃”
“不是。”梅君燕搖搖頭。
陳君羨再猜，“難不成你覺得我這身力氣隻能當個苦力”
梅君燕還是搖頭，“非也。”
這也不是，那也不是。
陳君羨真想不到了，主動詢問，“那師父你的意思是”
梅君燕突然嫣然一笑，指了指不遠處被拖動過的石墩子，“你剛不是耕田耕的很好嗎”
陳君羨：“……”
你妹啊！
合著你說我去當老牛耕田啊
他都想翻白眼了。
誒，不過話說回來，陳君羨從來沒見過梅君燕這麽“調皮”過，想來是兩個人朝夕相處，不知不覺中已經感情深厚到了一定地步。
像梅君燕在外人麵前猶如“冰山美人”一樣，恐怕也隻有在最親近的人眼前才會露出這不足為外人道也的一麵。
正說著，梅君燕突然眉頭一皺，遙遙望向遠方，似乎感應到了什麽。
“行了，不逗你了。”梅君燕又恢複了麵無表情，她雙手負在背後，“這幾日為師有事外出，多則十來天，少則三五日，你既已把《九牛二虎拳》通篇了解透徹，那便自己先行練習煉筋。”
陳君羨好奇道：“你幹嘛去”
梅君燕眼眸中透露出一股令人不寒而栗的光芒，“殺個人！”
言罷，她化作一道流光衝天而起，一眨眼的時間便消失在陳君羨視野當中。
陳君羨一臉無語，心說我這師父還真是雷厲風行，說殺個人立馬就行動了。
“師父不在我幹嘛呢”陳君羨還真有點不習慣沒有梅君燕的日子。
對了。
正好趁著這時候回去搞點錢，多買點電熱偶。
陳君羨忽然想到了自己和丹丘子約好了一個月後參加煉丹師大會的事。
嗯，回地球吧。
……
時空穿梭。
回到地球。
陳君羨是從丹丘子煉丹房穿越回來的，對應的正好是自己臥室。
經過幾次穿越，他大概已經有了幾個詳細且安全的穿越坐標，臥室正是其中之一。
在修真界三個月，頭發長了很多。
陳君羨怕沈霞看見了問東問西，索性跑出去理了發，又找了個小菜館美滋滋吃了一頓。
結果結賬的時候要一百多塊，這讓他肉疼不已。
沒多少錢了。
得省著點用。
他一邊琢磨著怎麽樣賺錢買熱電偶，一邊沿著馬路朝出租屋小區走去。
此時正是下午兩點多，小區裏暫時沒什麽人。
陳君羨路過小區的公園，正準備抄近路回出租屋去。
突然，他聽到了不遠處小樹叢當中傳出沈霞的聲音！
“你們三位尾隨偷襲，是不是有失武德”
聽到這句話，陳君羨驀然想到了閃電五連鞭馬大師的名言“年輕人不講武德，偷襲我這個六十九歲老同誌”。
他不由會心一笑。
不過也正是這句話激起了陳君羨的好奇心，他輕手輕腳循聲找去。
透過樹叢。
陳君羨看見沈霞被三個身強力壯的男子堵在了小河邊。
這三人將沈霞團團圍住，一看就不是什麽好東西！
“哦武德值幾個錢”為首黑色t恤男子掰著拳頭，“有人出三百萬，讓我們兄弟三人打折你的腿，沈小姐，麻煩你配合一下，以免受到更多皮肉之苦。”
另一名白色t恤男子跟著說道：“雖然聽聞沈小姐前兩年已經練至暗勁，但我兄弟三人都是明勁巔峰，一對一肯定不是你的對手，但三對一，你覺得你有幾成勝算”
我去！
這三人太無恥了！
三個壯漢欺負一個弱女……嗯，人形母暴龍。
陳君羨有點看不過眼了。
不過他也不是傻子，雖然自從煉肉之後渾身血氣方剛老是想找個人揍一頓，但具體沈霞發生了什麽事他並不了解，總不可能貿貿然衝上去把這三人揍一頓吧
他決定看看情形再說。
要是這三人真有危害到沈霞生命安全的情況再站出來不遲。
然而讓人沒想到是，不知道是不是樹叢不夠茂密，為首的黑色t恤男子發現了他！
“什麽人出來！”黑色t恤男子朝著陳君羨藏身之處大喝了一聲。
沈霞和其餘二人都側頭看去。
陳君羨沒想到被發現了，索性也不準備隱藏身形了，他鑽出樹叢，站了出來。
沈霞一看是他，愕然道：“你怎麽在這”
黑色t恤男子一聽，立刻道：“這小子和沈小姐認識，阿剛，你去打暈他，別讓他去通風報信！”
白色t恤男子應了一聲，轉身朝著陳君羨走來。
沈霞急了，大聲道：“小陳，你快逃！快逃啊！”
說著，她便衝出去想要阻止白色t恤男子。
但可惜的是，黑色t恤男子和另外個光頭立刻上前纏住了沈霞，讓其無法對陳君羨展開救援。
白色t恤男子獰笑著一步步走近，他嘴裏說道：“小子，別怪我待會下手狠，要怪就怪你在不適當的時間出現在了不適當的地方！”
陳君羨一動不動，好像嚇傻了一樣，居然還問了句，“嗨，哥們兒吃了嗎”
白色t恤男子一愣。
打鬥中的沈霞和其餘二人都有點懵。
尤其是沈霞，她都快被陳君羨氣死了，都什麽時候了不逃跑，還在那邊問人家吃了沒
你腦子秀逗了吧
不止是沈霞這麽想。
那三名男子也都一臉無語，心說沒想到是個傻小子。
白色t恤男子更是無奈地搖搖頭，隨口道：“還沒呢，怎麽”
陳君羨突然一笑，“哦沒吃啊，那正好，吃我一拳！”
哥們兒沒招你們惹你們，居然還想揍我一頓
陳君羨可不是吃素的，他決定給這幾人一點顏色嚐嚐！