伴隨著運動場上的呐喊助威聲,中考體育開考了。
中考體育總分30分,其中平時成績分占10分,立定跳遠占10分,800米跑占10分,男生是1000米跑。
最先考的是立定跳遠。
李天然在起跳線前站定,腳尖和起跳線並齊,呼吸吐氣……
然後膝蓋彎曲,雙臂使勁向後擺的同時雙腳用力蹬地,帶動著身體騰空而起,然後穩穩落地。
監考老師馬上上前丈量起距離,並唱出成績,“李天然,2.1m,滿分10分。”
“哇”
“靠,2.1m”
“班長跳遠都這麽厲害啊!”
“這應該是女生跳最遠的了吧……”
李天然成績一出來,女生群裏頓時傳來陣陣騷動。
中考跳遠,每個人可以跳3次,取其中最遠一次的成績。
其中女生跳1.9m就是滿分,滿分了就不用再跳第二次了。
李天然記得前世自己也是跳一次就滿分,隻不過前世是跳1.95m,這一世,因為有規律有計劃的鍛煉,明顯取得了不小的進步。
“王丹丹,1.92m,滿分10分。”
學習委員王丹丹也一臉笑容的走了下來,也是一次性滿分。
“田靜,1.8m,9分”班裏的田靜同學,跳了3次,最高成績是1.8m。
……
立定跳遠考完了,大家大多是8-10分。
隻有班裏的楊黎實在不會跳遠,大家怎麽教她也沒用,怎麽蹦也蹦不遠,最好一次也隻跳了1.3m,最終隻能不及格了。
楊黎忍不住t﹏t哭了起來,大家紛紛上前去安慰她。
“楊黎,別哭了,一會800米好好跑,爭取多拿點分,這樣總分也不低了。”李天然也在旁邊安慰。
“可是我跑步在班裏也是倒數啊……嗚嗚嗚……”楊黎一聽更傷心了……
李天然也沒招了,楊黎長得一點都不胖,在班裏女生中屬於高高瘦瘦的,可不知為什麽體育特別差,仰臥起坐甚至一個也做不起來,也許就是沒有運動天賦吧。
男生那邊,成績最好的是體育課代表劉雪蒿跳了2.4m,第二名是李騰飛,2.38m。
接下來就是考跑步了,800米跑可以說是最能體現學生體能的一個測試了。
800米跑,女生3分25秒跑完全程可得滿分10分,4分10跑完可得及格分6分。另外,隻要跑完全程就可以得5分。
1000米跑,男生3分40秒跑完全程可得滿分10分,4分30秒可得及格分6分。
800米跑,女生分成了3組考試,大家站上了跑道,李天然自己主動站在了靠外圈的位置。
發令槍聲響起,李天然一開始用70%的力氣去跑,配合著呼吸,三步一呼,三步一吸,保持著呼吸節奏,跑的很舒服。
一開始李天然的位置排在隊伍的中遊,到了還剩300米時李天然就開始衝刺,呼呼的風聲在耳邊響著,李天然像離弦的箭一樣,速度越來越快,快速的超過了前麵的人,第一個到達了終點。
李天然最終以3分10秒的成績跑到了第一。
女生800米考完後就輪到男生考1000m。
大家成績名次其實和跳遠差不太多,男生還是李騰飛和劉雪蒿前兩名,女生還是楊黎最後一名。
至於平時成績分,老師給所有人都是滿分,李天然拿到了30分滿分,中考體育結束了,文化課的中考也不遠了……
中考體育總分30分,其中平時成績分占10分,立定跳遠占10分,800米跑占10分,男生是1000米跑。
最先考的是立定跳遠。
李天然在起跳線前站定,腳尖和起跳線並齊,呼吸吐氣……
然後膝蓋彎曲,雙臂使勁向後擺的同時雙腳用力蹬地,帶動著身體騰空而起,然後穩穩落地。
監考老師馬上上前丈量起距離,並唱出成績,“李天然,2.1m,滿分10分。”
“哇”
“靠,2.1m”
“班長跳遠都這麽厲害啊!”
“這應該是女生跳最遠的了吧……”
李天然成績一出來,女生群裏頓時傳來陣陣騷動。
中考跳遠,每個人可以跳3次,取其中最遠一次的成績。
其中女生跳1.9m就是滿分,滿分了就不用再跳第二次了。
李天然記得前世自己也是跳一次就滿分,隻不過前世是跳1.95m,這一世,因為有規律有計劃的鍛煉,明顯取得了不小的進步。
“王丹丹,1.92m,滿分10分。”
學習委員王丹丹也一臉笑容的走了下來,也是一次性滿分。
“田靜,1.8m,9分”班裏的田靜同學,跳了3次,最高成績是1.8m。
……
立定跳遠考完了,大家大多是8-10分。
隻有班裏的楊黎實在不會跳遠,大家怎麽教她也沒用,怎麽蹦也蹦不遠,最好一次也隻跳了1.3m,最終隻能不及格了。
楊黎忍不住t﹏t哭了起來,大家紛紛上前去安慰她。
“楊黎,別哭了,一會800米好好跑,爭取多拿點分,這樣總分也不低了。”李天然也在旁邊安慰。
“可是我跑步在班裏也是倒數啊……嗚嗚嗚……”楊黎一聽更傷心了……
李天然也沒招了,楊黎長得一點都不胖,在班裏女生中屬於高高瘦瘦的,可不知為什麽體育特別差,仰臥起坐甚至一個也做不起來,也許就是沒有運動天賦吧。
男生那邊,成績最好的是體育課代表劉雪蒿跳了2.4m,第二名是李騰飛,2.38m。
接下來就是考跑步了,800米跑可以說是最能體現學生體能的一個測試了。
800米跑,女生3分25秒跑完全程可得滿分10分,4分10跑完可得及格分6分。另外,隻要跑完全程就可以得5分。
1000米跑,男生3分40秒跑完全程可得滿分10分,4分30秒可得及格分6分。
800米跑,女生分成了3組考試,大家站上了跑道,李天然自己主動站在了靠外圈的位置。
發令槍聲響起,李天然一開始用70%的力氣去跑,配合著呼吸,三步一呼,三步一吸,保持著呼吸節奏,跑的很舒服。
一開始李天然的位置排在隊伍的中遊,到了還剩300米時李天然就開始衝刺,呼呼的風聲在耳邊響著,李天然像離弦的箭一樣,速度越來越快,快速的超過了前麵的人,第一個到達了終點。
李天然最終以3分10秒的成績跑到了第一。
女生800米考完後就輪到男生考1000m。
大家成績名次其實和跳遠差不太多,男生還是李騰飛和劉雪蒿前兩名,女生還是楊黎最後一名。
至於平時成績分,老師給所有人都是滿分,李天然拿到了30分滿分,中考體育結束了,文化課的中考也不遠了……