陳王劉承見陳球驚駭地看著他，不由歎氣道：“本王也不瞞伯真你，我陳國雖有九城，十一萬戶，五十四萬人口，但如今的處境也不容樂觀。何況陳國離河南尹不遠，若是讓這些流民跑到陳國地界，勢必會給陳國的百姓造成困擾。
到時我這個陳王就要麵臨兩難的選擇，一是接納這些流民，這勢必會導致陳國的百姓不願意，一個操作不好，就可能導致陳國的動蕩。
二是趕走這些流民，可是流民也是我大漢子民，他們千裏迢迢來到陳國，本王若是將他們趕走，無異於將他們逼上絕路，本王實在又不忍心！”
劉承瞥了一眼皺眉沉思的陳球，繼續開口道：“而你南陽郡就不一樣，不僅有三十七城，五十二萬戶，二百四十三萬人口，更是我大漢天下郡國之首，接納這些流民，壓力相對較小。
何況本王聽劉宗正說，伯真你已經找到一條快速解決流民問題的途徑，本王這才厚顏相求，還望伯真念在多年交情的份上，答應本王的請求。”
劉承說完，又要拜倒下去。
陳球眼疾手快扶著他，這才苦笑著說道：“下官也不瞞王爺，下官這計策全靠吳家小子的幫忙才能實施下去，若是沒有他，流民問題，下官也很頭疼。”
“還有這事快快說與本王聽聽！”劉承來了興趣，他十分想知道這計策能不能在陳國施行。
當下陳球三言兩語簡要講了吳詠教流民做太虛麵食，然後他出具路引，將學成的流民分散到南陽郡各城池去教百姓做麵食。
劉承聽完，皺眉思索一會，才勉強笑道：“此法倒是奇思妙想，可惜天下隻有吳詠一人，不然的話，河南尹相鄰的陳留、潁川和弘農三郡，都效仿此法，朝廷何愁流民之困。”
陳球默然無語，他何嚐不知道這流民的問題曆來都是朝廷最頭疼的問題。南陽郡若不是出了吳詠這個奇人，他現在還在為流民圍城的處境而犯難呢。
這時許久沒說話的劉宗正開口說道：“隻怕這三郡的太守沒有陳伯真的胸襟氣度！這件事做成，不知會得罪多少權貴士紳，我想這大漢天下，恐怕也隻有陳太守有膽量敢這麽做了。”
陳球急忙擺擺手，“宗正大人謬讚了，某年事已高，做事隻求問心無愧而已。”
接著又指著吳詠說道：“這吳家小子才是真正的為國為民，小小年紀，不計得失，敢於立下誓言，傾囊相授，救助流民，某不能及也！”
劉宗正點點頭，他雖然隻與吳詠接觸兩次，但卻十分欣賞他，當下哈哈一笑道：“這些年能讓本宗正看上眼的少之又少，你吳小子可以算一位，本宗正今日就大言不慚一次，你吳小子的前程，本宗正給你包攬了，以後遇到棘手的事情，隻管來找我。”
吳詠倒沒覺得什麽，五姓家主可是大喜過望。有宗正大人這句話，以後吳詠到哪裏都被人高看一眼，他們五姓家族的人也會跟著沾光。
陳王劉承看著吳詠寵辱不驚的模樣，也有些求賢若渴，也笑著開口道：“待吳小子冠禮之後，可來我陳國，郡國的官職隨你挑選。”
不等吳詠回答，劉承拍了自己腦袋，說道：“哎呀，這怎麽說流民問題，又扯到吳小子身上了。”
接著又對陳球說道：“伯真既然決心救助流民，本王就不給你添亂了，這傳言一事就當本王沒提！不過本王醜話先說在前頭，若是陳國有流民到來，本王可是會派人將這些流民送到宛城來哦。”
陳球頓時苦著臉，“王爺這是非要跟下官的宛城過不去啊！”
劉承哈哈一笑，“本王也不會讓你這個太守太難做。本王可以承諾，隻要這些流民學會做麵食，就立刻接回陳國，並且來回所需的糧食，都由本王來出。
另外本王還承諾你，這些學會做麵食的流民，本王還可以推薦他們去其他郡國，這樣就能免去伯真的後顧之憂，不知可否滿意。”
陳球聽後，大喜過望。他一直擔心後續流民過多，無法安置到南陽郡的各城池中去。如今既然有陳王的承諾，這流民的出路就有著落了。他也可以卸下心理負擔，放手一搏了。
當下就屈身拜道：“下官替這些流民感謝王爺的仁慈。”
劉承伸手將他扶起，兩人又交談一會，陳球便跟劉承提出告退，準備去外麵跟權貴士紳商議豆食和豬宴換糧食一事。
劉承這邊還急著要吳詠給他寫養生守則呢，便將吳詠喊著一起，借陳球的書房一用。
等到了書房，吳詠這才想起，他還不會寫時下的漢字呢！為了不出醜，隻能跟劉承實話實說。
“你竟然不會寫字難道沒去過蒙學嗎”劉承也是驚訝了，他一直覺得吳詠無所不會，竟沒想到他不會寫字！
時下朝廷的政策是‘老有所終、壯有所用、幼有所長’，蒙學是鄉裏必有的，不僅涉及到官員的政績，也涉及到百姓的教化。
一般到吳詠這個年紀的兒童，無論男女差不多都會讀書寫字了。
這已經不知是第多少人對他說上蒙學的問題了，吳詠心裏暗下決心，等這幾天忙完，一定要去蒙學讀書，不然總是被人說道，別提多鬧心了。
心裏這樣想著，口上卻解釋道：“不瞞王爺，小子二歲時就開始神遊太虛，直到前不久醒來。這些年身體一直處於懵懵懂懂狀態，無法蒙學。”
劉承聽後，歎道：“真是福兮禍之所伏，禍兮福之所倚！”
當下就信了吳詠的解釋，喊來隨身的侍從，讓他來執筆，由吳詠述說。
吳詠思考一會，就將後世他在網上看到那些爛大街的養生知識，一股腦的都說出來。
侍從記錄一片竹簡，劉承也不等墨跡幹透，就迫不及待地拿起來觀看。
“養生不止是延年益壽，也是對天道、對人生哲理的追求和對人與自然關係的領悟。”
“養生先養心！與人為善，與自然為善。這樣你的心靈才會平靜，才能感受到生命的意義。”
“每日正午是身體活動的一個低潮期，可以適當休憩一會，保證接下的充沛精力。”
“每餐要營養搭配，蔬菜、豆食、肉食、主食要均衡搭配，不宜暴飲暴食。”
“多喝茶水……”
看到這，劉承突然問道：“什麽是茶水”
吳詠隻好停下思索，回答道：“就是泡茶葉的水，剛剛王爺還喝著呢。”
“那個就是茶水啊，本王倒是小瞧了這茶水的功效，看來以後要經常喝茶才行。”
說完，就繼續看侍從寫的養生竹簡。
他這麽一打岔，吳詠都忘記說到哪了，為了避免陳王再問東問西，他隻挑那些一看就明白的，卻大而寬泛的養生知識說。
“知喜怒之損性，故欲情以寬心；知思慮之銷神，故損情而內守；知語煩之侵氣，故閉口而忘言；知哀樂之損壽，故抑之而不有；知情欲之竊命，故忍之而不為。”
“節嗜欲以善養精，節煩惱以養神，節憤怒以養肝，節辛勤以養力，節思慮以養心，節悲哀以養肺。”
“食宜早些，不可遲晚；食宜緩些，不可粗速；食宜八九分，不可過飽；食宜淡些，不可厚味；食宜溫暖，不可寒涼；食宜軟爛，不可堅硬；食畢再飲茶兩三口，漱口齒，令極淨。”
“這麽多養生方法”劉承一邊看，一邊嘖嘖稱奇，“果然是太虛仙境，對養生之法鑽研的如此仔細！”
這次劉承倒沒有再問什麽，隻是沉浸在這些養生知識中不可自拔。
也不知過了多久，等侍從停下筆來，吳詠的養生守則正式述說完畢。
“這就完了！”劉承有些意猶未盡地問道。
吳詠這次是真的無語了，剛才還嫌多，現在又嫌少了，當下便耐心解釋道：“養生之法，因人而異，因時不同，又因地而變。
養生守則也隻僅僅是指點給人一種心神與自然合道方式而已，養生不單單是鍛煉身體養筋骨，更要滋養心神，榮養心智！
王爺要記住，在養生不僅要時刻調整，不停適應，還要找到適合自己的養生之法，這才是養生之道，延年益壽的秘訣，諸如人雲亦雲方式是萬萬行不通的！”
劉承看著吳詠神情嚴肅地侃侃而談，不禁頻頻頜首，顯然很認同他說的話。趁此機會，便不停提問。
吳詠也不藏著掖著，既然你喜歡聽，那我就使勁吹。
什麽十二時辰養生法，什麽益壽養生經，還有那眼保健操，廣播體操等等，湊給陳王劉承演示一遍。
兩人越說越投機，大有相見恨晚的感慨。
直到陳球忙完豆食豬宴換糧食之事，來到書房時，看到陳王劉承一邊走，一邊拍手，還一邊念叨著。
“養生戒浮躁，靜心壽比高。焦慮處緊張，精氣徒傷耗……”
陳球看著新奇，不禁開口問道：“王爺，你這是做什麽”
劉承嗬嗬笑道：“這是吳小子教我的靜心運動歌，說是每天這樣做，延年又益壽。”
陳球不可置信，轉頭問吳詠道：“王爺說的都是真的”
吳詠撓撓頭，用不確定的語氣說道：“小子也不知是否可以延年益壽，但在太虛仙境中，確實看到很多老人都是這樣做的，也聽到聽他們說經常這樣做，可以長壽。”
到時我這個陳王就要麵臨兩難的選擇，一是接納這些流民，這勢必會導致陳國的百姓不願意，一個操作不好，就可能導致陳國的動蕩。
二是趕走這些流民，可是流民也是我大漢子民，他們千裏迢迢來到陳國，本王若是將他們趕走，無異於將他們逼上絕路，本王實在又不忍心！”
劉承瞥了一眼皺眉沉思的陳球，繼續開口道：“而你南陽郡就不一樣，不僅有三十七城，五十二萬戶，二百四十三萬人口，更是我大漢天下郡國之首，接納這些流民，壓力相對較小。
何況本王聽劉宗正說，伯真你已經找到一條快速解決流民問題的途徑，本王這才厚顏相求，還望伯真念在多年交情的份上，答應本王的請求。”
劉承說完，又要拜倒下去。
陳球眼疾手快扶著他，這才苦笑著說道：“下官也不瞞王爺，下官這計策全靠吳家小子的幫忙才能實施下去，若是沒有他，流民問題，下官也很頭疼。”
“還有這事快快說與本王聽聽！”劉承來了興趣，他十分想知道這計策能不能在陳國施行。
當下陳球三言兩語簡要講了吳詠教流民做太虛麵食，然後他出具路引，將學成的流民分散到南陽郡各城池去教百姓做麵食。
劉承聽完，皺眉思索一會，才勉強笑道：“此法倒是奇思妙想，可惜天下隻有吳詠一人，不然的話，河南尹相鄰的陳留、潁川和弘農三郡，都效仿此法，朝廷何愁流民之困。”
陳球默然無語，他何嚐不知道這流民的問題曆來都是朝廷最頭疼的問題。南陽郡若不是出了吳詠這個奇人，他現在還在為流民圍城的處境而犯難呢。
這時許久沒說話的劉宗正開口說道：“隻怕這三郡的太守沒有陳伯真的胸襟氣度！這件事做成，不知會得罪多少權貴士紳，我想這大漢天下，恐怕也隻有陳太守有膽量敢這麽做了。”
陳球急忙擺擺手，“宗正大人謬讚了，某年事已高，做事隻求問心無愧而已。”
接著又指著吳詠說道：“這吳家小子才是真正的為國為民，小小年紀，不計得失，敢於立下誓言，傾囊相授，救助流民，某不能及也！”
劉宗正點點頭，他雖然隻與吳詠接觸兩次，但卻十分欣賞他，當下哈哈一笑道：“這些年能讓本宗正看上眼的少之又少，你吳小子可以算一位，本宗正今日就大言不慚一次，你吳小子的前程，本宗正給你包攬了，以後遇到棘手的事情，隻管來找我。”
吳詠倒沒覺得什麽，五姓家主可是大喜過望。有宗正大人這句話，以後吳詠到哪裏都被人高看一眼，他們五姓家族的人也會跟著沾光。
陳王劉承看著吳詠寵辱不驚的模樣，也有些求賢若渴，也笑著開口道：“待吳小子冠禮之後，可來我陳國，郡國的官職隨你挑選。”
不等吳詠回答，劉承拍了自己腦袋，說道：“哎呀，這怎麽說流民問題，又扯到吳小子身上了。”
接著又對陳球說道：“伯真既然決心救助流民，本王就不給你添亂了，這傳言一事就當本王沒提！不過本王醜話先說在前頭，若是陳國有流民到來，本王可是會派人將這些流民送到宛城來哦。”
陳球頓時苦著臉，“王爺這是非要跟下官的宛城過不去啊！”
劉承哈哈一笑，“本王也不會讓你這個太守太難做。本王可以承諾，隻要這些流民學會做麵食，就立刻接回陳國，並且來回所需的糧食，都由本王來出。
另外本王還承諾你，這些學會做麵食的流民，本王還可以推薦他們去其他郡國，這樣就能免去伯真的後顧之憂，不知可否滿意。”
陳球聽後，大喜過望。他一直擔心後續流民過多，無法安置到南陽郡的各城池中去。如今既然有陳王的承諾，這流民的出路就有著落了。他也可以卸下心理負擔，放手一搏了。
當下就屈身拜道：“下官替這些流民感謝王爺的仁慈。”
劉承伸手將他扶起，兩人又交談一會，陳球便跟劉承提出告退，準備去外麵跟權貴士紳商議豆食和豬宴換糧食一事。
劉承這邊還急著要吳詠給他寫養生守則呢，便將吳詠喊著一起，借陳球的書房一用。
等到了書房，吳詠這才想起，他還不會寫時下的漢字呢！為了不出醜，隻能跟劉承實話實說。
“你竟然不會寫字難道沒去過蒙學嗎”劉承也是驚訝了，他一直覺得吳詠無所不會，竟沒想到他不會寫字！
時下朝廷的政策是‘老有所終、壯有所用、幼有所長’，蒙學是鄉裏必有的，不僅涉及到官員的政績，也涉及到百姓的教化。
一般到吳詠這個年紀的兒童，無論男女差不多都會讀書寫字了。
這已經不知是第多少人對他說上蒙學的問題了，吳詠心裏暗下決心，等這幾天忙完，一定要去蒙學讀書，不然總是被人說道，別提多鬧心了。
心裏這樣想著，口上卻解釋道：“不瞞王爺，小子二歲時就開始神遊太虛，直到前不久醒來。這些年身體一直處於懵懵懂懂狀態，無法蒙學。”
劉承聽後，歎道：“真是福兮禍之所伏，禍兮福之所倚！”
當下就信了吳詠的解釋，喊來隨身的侍從，讓他來執筆，由吳詠述說。
吳詠思考一會，就將後世他在網上看到那些爛大街的養生知識，一股腦的都說出來。
侍從記錄一片竹簡，劉承也不等墨跡幹透，就迫不及待地拿起來觀看。
“養生不止是延年益壽，也是對天道、對人生哲理的追求和對人與自然關係的領悟。”
“養生先養心！與人為善，與自然為善。這樣你的心靈才會平靜，才能感受到生命的意義。”
“每日正午是身體活動的一個低潮期，可以適當休憩一會，保證接下的充沛精力。”
“每餐要營養搭配，蔬菜、豆食、肉食、主食要均衡搭配，不宜暴飲暴食。”
“多喝茶水……”
看到這，劉承突然問道：“什麽是茶水”
吳詠隻好停下思索，回答道：“就是泡茶葉的水，剛剛王爺還喝著呢。”
“那個就是茶水啊，本王倒是小瞧了這茶水的功效，看來以後要經常喝茶才行。”
說完，就繼續看侍從寫的養生竹簡。
他這麽一打岔，吳詠都忘記說到哪了，為了避免陳王再問東問西，他隻挑那些一看就明白的，卻大而寬泛的養生知識說。
“知喜怒之損性，故欲情以寬心；知思慮之銷神，故損情而內守；知語煩之侵氣，故閉口而忘言；知哀樂之損壽，故抑之而不有；知情欲之竊命，故忍之而不為。”
“節嗜欲以善養精，節煩惱以養神，節憤怒以養肝，節辛勤以養力，節思慮以養心，節悲哀以養肺。”
“食宜早些，不可遲晚；食宜緩些，不可粗速；食宜八九分，不可過飽；食宜淡些，不可厚味；食宜溫暖，不可寒涼；食宜軟爛，不可堅硬；食畢再飲茶兩三口，漱口齒，令極淨。”
“這麽多養生方法”劉承一邊看，一邊嘖嘖稱奇，“果然是太虛仙境，對養生之法鑽研的如此仔細！”
這次劉承倒沒有再問什麽，隻是沉浸在這些養生知識中不可自拔。
也不知過了多久，等侍從停下筆來，吳詠的養生守則正式述說完畢。
“這就完了！”劉承有些意猶未盡地問道。
吳詠這次是真的無語了，剛才還嫌多，現在又嫌少了，當下便耐心解釋道：“養生之法，因人而異，因時不同，又因地而變。
養生守則也隻僅僅是指點給人一種心神與自然合道方式而已，養生不單單是鍛煉身體養筋骨，更要滋養心神，榮養心智！
王爺要記住，在養生不僅要時刻調整，不停適應，還要找到適合自己的養生之法，這才是養生之道，延年益壽的秘訣，諸如人雲亦雲方式是萬萬行不通的！”
劉承看著吳詠神情嚴肅地侃侃而談，不禁頻頻頜首，顯然很認同他說的話。趁此機會，便不停提問。
吳詠也不藏著掖著，既然你喜歡聽，那我就使勁吹。
什麽十二時辰養生法，什麽益壽養生經，還有那眼保健操，廣播體操等等，湊給陳王劉承演示一遍。
兩人越說越投機，大有相見恨晚的感慨。
直到陳球忙完豆食豬宴換糧食之事，來到書房時，看到陳王劉承一邊走，一邊拍手，還一邊念叨著。
“養生戒浮躁，靜心壽比高。焦慮處緊張，精氣徒傷耗……”
陳球看著新奇，不禁開口問道：“王爺，你這是做什麽”
劉承嗬嗬笑道：“這是吳小子教我的靜心運動歌，說是每天這樣做，延年又益壽。”
陳球不可置信，轉頭問吳詠道：“王爺說的都是真的”
吳詠撓撓頭，用不確定的語氣說道：“小子也不知是否可以延年益壽，但在太虛仙境中，確實看到很多老人都是這樣做的，也聽到聽他們說經常這樣做，可以長壽。”