“慢、慢點兒，哥上、上不來氣、氣兒了。”
李老三臉色發紫，胸腔如風箱般快速起伏，拚了命的喘著，大腦微微眩暈，汗珠子劈裏啪啦的往地上掉。
“呼，三哥，你體力不行啊，少抽點兒煙。”老秦做原地高抬腿跑，邊等師兄邊吐槽。才跑了十五分鍾，他連汗都將出未出。
“滾、滾一邊兒去。”
男人不能說不行，喘的再厲害也得死鴨子嘴硬，不過李老三著實沒想到小師弟會是這麽個跑法，這叫晨練？
三分五分還能跟上，超過十分鍾氣息就不夠用了！
老秦臉上寫滿了鄙視和得意——任誰整天挨揍、又突然發現對方也有不如自己的時候，都會小人得誌嘚瑟一下。
三師兄暗暗磨牙，心說能跑了不起？有本事對練別帶護具啊！臭不要臉的硬是套了兩層護具，簡直是詠春之恥！
要不是紅旗大管事吩咐，誰稀罕頂著倆弟妹的白眼死賴在這兒？是唐人街的妹子不漂亮還是啤酒燒烤它不香？
……
說起來，老秦對師兄基本不設防，尼爾森.朗費羅也隻當他是對方的貼身保鏢，所以李老三目睹了談判的全過程。
雖然黑旗管事不是讀書的料子，但並不代表人傻。三方合作，成立利益聯盟和政治同盟這麽大的事兒自然得第一時間匯報。
紅旗大管事大喜，原本看師兄的麵子才下了一手閑棋，沒成想一朝鹹魚翻身，藉藉無名的小家夥竟成了不大不小的人物。
那還等什麽？
大管事一琢磨，反正小三兒也幹不好黑旗管事的本職，整天不是打架就是泡妞兒，嚇跑的人才比招進來的還多，不如廢物利用一下？
既有同門師兄弟的關係、又有雪中送炭的情誼，萬一哪天對方再爆發一波，保不齊小三兒還能混個「福將」的名號呢？
……
大管事的算計老秦自是不知。
但這貨惜命，三方合作才開始，鬼知道會出什麽幺蛾子，更何況弗雷茲還沒完成殺雞駭猴、順帶清除異己，沒看車臣人都沒撤嗎？
別人他不清楚，師兄可是真能給他擋子彈的，弗雷茲上門的時候，車臣人剛下車、師兄就擋在他身前了，這就是情義！
別說危險還沒消失，就算天下太平了他也願意讓師兄留在身邊，即使天天挨揍他都願意——要是下手能輕點兒就更好了。
……
“親愛的，我想逛街！”
阿曼達的餐刀把盤子割的「吱吱」直響，仿佛餐盤裏裝的不是早餐，而是斜對過的李老三一般。
女孩兒嘛，感性總是大於理智，更何況陷入熱戀中的女孩兒，若非男朋友還有危險，她早就開口攆人了。
邋邋遢遢、流裏流氣，這是一樁。
欲求不滿、無法盡興，又是一樁。
隱約間，她還感覺到對方似乎有種族歧視的傾向，對拉卡不假言辭，對她隱隱疏遠，倒是對久米千代有禮有節。
最令她無法忍受的是，這家夥每天都揍她男朋友！打的特別狠！鼻血都流出來了、眼眶總是青紫色的！
“唔，不跟我學拳了？”
老秦對她虐待盤子不以為意，隻當女友這是閑的，畢竟以前這會兒她都上班了，冷不丁的呆在家裏，誰都得適應幾天。
“不學！反正我這麽笨，總也學不會。”提起學拳阿曼達就來氣，久米千代一學就會，男朋友和他師兄都誇她，自己卻總是犯錯。
“不急，多練練就會了，那咱們吃完飯就去逛街。”渣男總算還有那麽點兒求生欲，沒敢實話實說。
人比人得死、貨比貨得扔。
天賦這東西從來不講道理，久米千代習武天賦就是好，招式看一眼就能模仿的七七八八、擀麵杖一點徹底通透。
阿曼達的進度其實也不慢，她是他女人，哪兒都能碰、教起來毫無顧忌，怎奈好學生的同桌是個學神，這怎麽破？
三師兄得罪人的本事可能是天生的，壓根不管阿曼達，張口便要阻止：“師弟，人多的地方少去，太危險。”
“沒事兒，正好給三哥添幾件換洗的衣服。”
老秦道：“羅迪歐大道那邊警察跟不要錢似的，別說槍手了，車臣人有隱蔽持槍證都未必能跟進去。”
——有緊急提醒在，其實人多也不怕，越多反而越安全，槍手總不至於喪心病狂到拿機槍對著人群突突吧？
李老三看看自己皺皺巴巴的衣服，想了想便不再多言。他來的急，沒帶換洗衣褲，若非老秦還有新內褲，這會兒黑旗管事都餿了。
……
“咦？拉卡，你怎麽來了？”福特野馬在門口停住，老秦探頭問道。
小黑搔搔腦後勺：“呃，先生，boss說我可以出門了。”
“哦！對，忘了這茬了，上車。”
他扭頭又道：“寶貝，要不你和千代開甲殼蟲？”
“早該這樣了。”阿曼達白他一眼，女孩兒喜歡她的甲殼蟲，隻要有機會一定會開著它、而不是坐在野馬後座。
……
逛街嘛，大家都很開心，尤其是子魚。
隻有老秦暗暗為錢包流淚。
秦百萬最近沒有進項，原本想賺點辛苦錢兒，誰知卻碰上了弗雷茲這個老不死的，不僅錢沒賺到，還差點兒把命搭上。
要不是憨憨賣掉了那家沃爾瑪社區店，他非得再次改名不可，秦七十五萬？嘖嘖嘖，丟不起這人啊！
想起憨憨，陷入財務危機的某人抄起了手機。
“班，是我。”
……
“對，你沒看錯，電視裏說的就是我家。”
……
“沒事兒，都過去了，我正逛街呢。”
……
“家裏的事兒處理的怎麽樣了？”
……
“那就好，你也別太難過，晚上一起吃飯吧，帶上孩子。”
……
“呃，最近還有人找你嗎？我是說，有沒有凶宅之類的委托？”
……
“這次不會又是黑幫吧？”
……
“那就好，開學前我都有時間，你挑個近的。”
……
“ok，晚上見。”
……
剛掛斷電話，李老三「噌」的一下躥到他身邊，迫不及待的問：
“你要見鬼了？”
“你才見鬼了！”
“別廢話，什麽時候去？”
“沒定呢，明天吧，你又不擔心我有危險了？”118.xiaoshuo118.
“哥管你去死，為啥等明天？今天不行嗎？”
這時，正在試穿高跟鞋的阿曼達隨口道：“後天吧，明天你得陪我去個地方。”
“去哪兒？”
“回家再說，這雙鞋好看嗎？”
“跟兒太高，累腳，對腿和脊椎不好。”
“好看嗎？”
“嗯。”
“包起來吧！”
顯然，女孩兒隻關注好不好看，在美麗麵前，任何健康都是歪理邪說！哪怕放櫃子裏落灰也沒關係，萬一哪天想穿了呢？
李老三急的抓耳撓腮，正想再問，卻又被久米千代打斷。
“哥哥……”
“怎麽了？”
“你、你和師伯在這等我們行嗎？”小姑娘滿臉通紅。
“去吧去吧，帶那個啥了嗎？”他好心提醒。
這貨第一次帶姑娘們逛街的時候恰逢千代來親戚，妹妹當時的窘境與今天極為相似，於是他連日子都沒算，瞎話脫口而出。
“不、不是……，姐姐，我們走吧。”女孩兒一跺腳，挽起阿曼達就走，大姑娘再一次送上白眼，如同上次一樣。
“我又哪錯了？”老秦傻愣著。
“你沒錯，哥錯了還不行嗎？”李老三總算得了機會。
“不是、三哥你不知道，她……算了算了，啥事兒？”說到一半，他才發現這是女孩兒的隱私，連忙收口。
“為啥等明天？呸，一會兒就去不行嗎？”李老三也一樣，說到半路才想起來弟妹明天有事兒，小師弟已經被預約了。
老秦不懷好意的笑道：“當然不行，三哥，我這打也挨了、煩心事兒也結了，明勁兒暗勁兒是啥你還沒告訴我呢！”
“艸！”
抓耳撓腮已經不解癢了，現在已經發展成了抓心撓肝，若非法不傳六耳，他真想當場給小師弟講清楚，然後抓緊時間去見鬼。
——————————
別墅，茶室。
三師兄回屋補覺，小師弟從地下室爬上三樓，沏茶倒水、焚香靜坐，用他特有的方式摒除雜念。
別誤會，特有的方式不是沏茶倒水、焚香靜坐，而是——
「係統，你出來，好久不見了，咱倆親近親近！」
……
「趕緊的，我還能吃了你？出來！」
……
「我擦，還不出來，你長本事了！？」
……
「不出來是吧，瞧見沒，滿滿的一壺茶，你覺得夠我罵多久的？」
……
「死機了？」
……
二十分鍾後這廝心滿意足的住口，隻覺所有的雜念都隨著吐槽噴的一幹二淨，整個人都通透了，簡直晶瑩剔透有沒有？
「罵爽了？」小姐姐捂著嘴笑。
「嗯！可爽了，要不你也罵幾句試試？」他使勁兒點頭。
「哼哼，少騙我，不然仔細你的腰！」小姐姐輕撚玉指。
這貨慫的飛快，嘟囔著：「這能怪我嗎？它摳的跟葛朗台似的，你說，但凡它能說點兒啥，我至於挨這麽多揍嗎？」
「別急，等入門大成、步入精通，不用問它也會說的。」子魚哄孩子似的哄他，想想真是操碎了心。
忽然一怔，她又道：「係統說，你師兄的說法基本沒差，但他隻告訴了你一部分，最核心的練法和壯骨法沒說。」
老秦翻著白眼：「我是記名弟子嘛，傳藝不傳法也是應該；不像某個係統，就我一個傳人還摳摳搜搜，哪天我掛了它就等著失傳吧。」
子魚偷笑，嬌嗔著掐了他一把，抹身消失。
事實上，如果說久米千代是武學天才，那老秦也能混個武學怪才之類的名號，前者是學的快，後者則是悟的快。
一道題，老師講一遍，久米千代便聽懂八分，自己再做一遍就基本記住，標準的三好學生、別人家的孩子。
老秦就不行，沒個三五遍聽不懂，不練上七八遍記不住。
但當二人有了一定的基礎之後再出一道新題，沒學過的小千代就得急哭，同樣沒學過的老秦卻能琢磨出解法。
所以他模糊的領悟了明勁兒，卻知其然而不知其所以然，但吃頓飯就引申出了「平衡」和「完美」，已經不能要求更多了。
當時三師兄邊比劃邊講解，說「把全身的力量集中在一點爆發出來」就是明勁兒，並且隨手一拳鑿破了木質牆板。
老秦聽著耳熟，心說這不是《精武英雄》裏陳真的台詞嘛！於是順嘴接了下一句「哎呦，打的還蠻好看的」。
結果嘛，嗯，鼻血已經止住了。
更讓他意外的是，三哥說，他沒聽說過傑克.李。
……
從數學的角度講，不計算任何其他因素的話，普通成年男子的全身肌肉向一個點出力，能夠產生約二十五噸的力量。
這很數學、但很不科學。
如同用砝碼計算弓的拉力，四十磅的砝碼能將弓身張滿，並不意味著回彈時能提供四十磅的力量，形變過程中的消耗才是決定回彈力的主要因素。
可是二十五噸的底子、卻連二百五十公斤的力量都沒有，轉化率連百分之一都不到，這難道就科學了？是什麽「貪汙」了力量？
是身體的自我保護，以及力量無法傳遞造成的損耗。
比如：
鍛煉時，身體會一次次的向大腦反饋信號，試圖讓大腦相信「我不行了」，一旦大腦真的相信了，這次鍛煉也就結束了。
肌肉收縮產生力量，但收縮過度會使肌纖維斷裂，這同樣是對身體的傷害，因此身體會下意識的限製力量的發揮，避免受到傷害。
這就是身體的自我保護。
再比如：
拎一桶水很費力，但一根扁擔挑起兩桶水在早年間是常有的事情，水的重量並沒有變，是提供力量的身體部位增加了——
雙手拎水時，腹部肌肉的力量無法傳遞到手臂，並且由於彎腰，脊柱不能起到支撐作用，背部肌肉還要分出一部分支撐上半身的重量。
這就是力量無法傳遞造成的損耗。
現代健身理論認為，利用肌肉纖維斷裂後自動續接的特性，可以人為的增加纖維直徑，從而使肌肉更粗、力量更大；
又利用科學分析和合理的鍛煉節奏，在保障健康的前提下，使大腦免受身體欺騙，從而提高身體的耐受力、為更大強度的運動做準備。
明勁兒的要點與挑水似。
以筋為弦、以骨為梁、以皮為形，再以氣為助力、以意念為導引，更側重於減少力量在傳遞中的損耗，盡可能的通過招式設計調動全身的力量。
兩相對比，西方的格鬥理念與鷹醬的造車觀類似，玩兒的是大力出奇跡，隻要發動機（肌肉）的輸出夠猛，板磚也能飛上天。
華夏武術則更傾向於精打細算，在傳動（力量傳遞）、布局（招式）上大做文章，對渦輪增壓（呼吸）和電控係統（意念引導）也不排斥。
總之，別跟我提動力，你那不是動力，是拙力！
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李老三臉色發紫，胸腔如風箱般快速起伏，拚了命的喘著，大腦微微眩暈，汗珠子劈裏啪啦的往地上掉。
“呼，三哥，你體力不行啊，少抽點兒煙。”老秦做原地高抬腿跑，邊等師兄邊吐槽。才跑了十五分鍾，他連汗都將出未出。
“滾、滾一邊兒去。”
男人不能說不行，喘的再厲害也得死鴨子嘴硬，不過李老三著實沒想到小師弟會是這麽個跑法，這叫晨練？
三分五分還能跟上，超過十分鍾氣息就不夠用了！
老秦臉上寫滿了鄙視和得意——任誰整天挨揍、又突然發現對方也有不如自己的時候，都會小人得誌嘚瑟一下。
三師兄暗暗磨牙，心說能跑了不起？有本事對練別帶護具啊！臭不要臉的硬是套了兩層護具，簡直是詠春之恥！
要不是紅旗大管事吩咐，誰稀罕頂著倆弟妹的白眼死賴在這兒？是唐人街的妹子不漂亮還是啤酒燒烤它不香？
……
說起來，老秦對師兄基本不設防，尼爾森.朗費羅也隻當他是對方的貼身保鏢，所以李老三目睹了談判的全過程。
雖然黑旗管事不是讀書的料子，但並不代表人傻。三方合作，成立利益聯盟和政治同盟這麽大的事兒自然得第一時間匯報。
紅旗大管事大喜，原本看師兄的麵子才下了一手閑棋，沒成想一朝鹹魚翻身，藉藉無名的小家夥竟成了不大不小的人物。
那還等什麽？
大管事一琢磨，反正小三兒也幹不好黑旗管事的本職，整天不是打架就是泡妞兒，嚇跑的人才比招進來的還多，不如廢物利用一下？
既有同門師兄弟的關係、又有雪中送炭的情誼，萬一哪天對方再爆發一波，保不齊小三兒還能混個「福將」的名號呢？
……
大管事的算計老秦自是不知。
但這貨惜命，三方合作才開始，鬼知道會出什麽幺蛾子，更何況弗雷茲還沒完成殺雞駭猴、順帶清除異己，沒看車臣人都沒撤嗎？
別人他不清楚，師兄可是真能給他擋子彈的，弗雷茲上門的時候，車臣人剛下車、師兄就擋在他身前了，這就是情義！
別說危險還沒消失，就算天下太平了他也願意讓師兄留在身邊，即使天天挨揍他都願意——要是下手能輕點兒就更好了。
……
“親愛的，我想逛街！”
阿曼達的餐刀把盤子割的「吱吱」直響，仿佛餐盤裏裝的不是早餐，而是斜對過的李老三一般。
女孩兒嘛，感性總是大於理智，更何況陷入熱戀中的女孩兒，若非男朋友還有危險，她早就開口攆人了。
邋邋遢遢、流裏流氣，這是一樁。
欲求不滿、無法盡興，又是一樁。
隱約間，她還感覺到對方似乎有種族歧視的傾向，對拉卡不假言辭，對她隱隱疏遠，倒是對久米千代有禮有節。
最令她無法忍受的是，這家夥每天都揍她男朋友！打的特別狠！鼻血都流出來了、眼眶總是青紫色的！
“唔，不跟我學拳了？”
老秦對她虐待盤子不以為意，隻當女友這是閑的，畢竟以前這會兒她都上班了，冷不丁的呆在家裏，誰都得適應幾天。
“不學！反正我這麽笨，總也學不會。”提起學拳阿曼達就來氣，久米千代一學就會，男朋友和他師兄都誇她，自己卻總是犯錯。
“不急，多練練就會了，那咱們吃完飯就去逛街。”渣男總算還有那麽點兒求生欲，沒敢實話實說。
人比人得死、貨比貨得扔。
天賦這東西從來不講道理，久米千代習武天賦就是好，招式看一眼就能模仿的七七八八、擀麵杖一點徹底通透。
阿曼達的進度其實也不慢，她是他女人，哪兒都能碰、教起來毫無顧忌，怎奈好學生的同桌是個學神，這怎麽破？
三師兄得罪人的本事可能是天生的，壓根不管阿曼達，張口便要阻止：“師弟，人多的地方少去，太危險。”
“沒事兒，正好給三哥添幾件換洗的衣服。”
老秦道：“羅迪歐大道那邊警察跟不要錢似的，別說槍手了，車臣人有隱蔽持槍證都未必能跟進去。”
——有緊急提醒在，其實人多也不怕，越多反而越安全，槍手總不至於喪心病狂到拿機槍對著人群突突吧？
李老三看看自己皺皺巴巴的衣服，想了想便不再多言。他來的急，沒帶換洗衣褲，若非老秦還有新內褲，這會兒黑旗管事都餿了。
……
“咦？拉卡，你怎麽來了？”福特野馬在門口停住，老秦探頭問道。
小黑搔搔腦後勺：“呃，先生，boss說我可以出門了。”
“哦！對，忘了這茬了，上車。”
他扭頭又道：“寶貝，要不你和千代開甲殼蟲？”
“早該這樣了。”阿曼達白他一眼，女孩兒喜歡她的甲殼蟲，隻要有機會一定會開著它、而不是坐在野馬後座。
……
逛街嘛，大家都很開心，尤其是子魚。
隻有老秦暗暗為錢包流淚。
秦百萬最近沒有進項，原本想賺點辛苦錢兒，誰知卻碰上了弗雷茲這個老不死的，不僅錢沒賺到，還差點兒把命搭上。
要不是憨憨賣掉了那家沃爾瑪社區店，他非得再次改名不可，秦七十五萬？嘖嘖嘖，丟不起這人啊！
想起憨憨，陷入財務危機的某人抄起了手機。
“班，是我。”
……
“對，你沒看錯，電視裏說的就是我家。”
……
“沒事兒，都過去了，我正逛街呢。”
……
“家裏的事兒處理的怎麽樣了？”
……
“那就好，你也別太難過，晚上一起吃飯吧，帶上孩子。”
……
“呃，最近還有人找你嗎？我是說，有沒有凶宅之類的委托？”
……
“這次不會又是黑幫吧？”
……
“那就好，開學前我都有時間，你挑個近的。”
……
“ok，晚上見。”
……
剛掛斷電話，李老三「噌」的一下躥到他身邊，迫不及待的問：
“你要見鬼了？”
“你才見鬼了！”
“別廢話，什麽時候去？”
“沒定呢，明天吧，你又不擔心我有危險了？”118.xiaoshuo118.
“哥管你去死，為啥等明天？今天不行嗎？”
這時，正在試穿高跟鞋的阿曼達隨口道：“後天吧，明天你得陪我去個地方。”
“去哪兒？”
“回家再說，這雙鞋好看嗎？”
“跟兒太高，累腳，對腿和脊椎不好。”
“好看嗎？”
“嗯。”
“包起來吧！”
顯然，女孩兒隻關注好不好看，在美麗麵前，任何健康都是歪理邪說！哪怕放櫃子裏落灰也沒關係，萬一哪天想穿了呢？
李老三急的抓耳撓腮，正想再問，卻又被久米千代打斷。
“哥哥……”
“怎麽了？”
“你、你和師伯在這等我們行嗎？”小姑娘滿臉通紅。
“去吧去吧，帶那個啥了嗎？”他好心提醒。
這貨第一次帶姑娘們逛街的時候恰逢千代來親戚，妹妹當時的窘境與今天極為相似，於是他連日子都沒算，瞎話脫口而出。
“不、不是……，姐姐，我們走吧。”女孩兒一跺腳，挽起阿曼達就走，大姑娘再一次送上白眼，如同上次一樣。
“我又哪錯了？”老秦傻愣著。
“你沒錯，哥錯了還不行嗎？”李老三總算得了機會。
“不是、三哥你不知道，她……算了算了，啥事兒？”說到一半，他才發現這是女孩兒的隱私，連忙收口。
“為啥等明天？呸，一會兒就去不行嗎？”李老三也一樣，說到半路才想起來弟妹明天有事兒，小師弟已經被預約了。
老秦不懷好意的笑道：“當然不行，三哥，我這打也挨了、煩心事兒也結了，明勁兒暗勁兒是啥你還沒告訴我呢！”
“艸！”
抓耳撓腮已經不解癢了，現在已經發展成了抓心撓肝，若非法不傳六耳，他真想當場給小師弟講清楚，然後抓緊時間去見鬼。
——————————
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三師兄回屋補覺，小師弟從地下室爬上三樓，沏茶倒水、焚香靜坐，用他特有的方式摒除雜念。
別誤會，特有的方式不是沏茶倒水、焚香靜坐，而是——
「係統，你出來，好久不見了，咱倆親近親近！」
……
「趕緊的，我還能吃了你？出來！」
……
「我擦，還不出來，你長本事了！？」
……
「不出來是吧，瞧見沒，滿滿的一壺茶，你覺得夠我罵多久的？」
……
「死機了？」
……
二十分鍾後這廝心滿意足的住口，隻覺所有的雜念都隨著吐槽噴的一幹二淨，整個人都通透了，簡直晶瑩剔透有沒有？
「罵爽了？」小姐姐捂著嘴笑。
「嗯！可爽了，要不你也罵幾句試試？」他使勁兒點頭。
「哼哼，少騙我，不然仔細你的腰！」小姐姐輕撚玉指。
這貨慫的飛快，嘟囔著：「這能怪我嗎？它摳的跟葛朗台似的，你說，但凡它能說點兒啥，我至於挨這麽多揍嗎？」
「別急，等入門大成、步入精通，不用問它也會說的。」子魚哄孩子似的哄他，想想真是操碎了心。
忽然一怔，她又道：「係統說，你師兄的說法基本沒差，但他隻告訴了你一部分，最核心的練法和壯骨法沒說。」
老秦翻著白眼：「我是記名弟子嘛，傳藝不傳法也是應該；不像某個係統，就我一個傳人還摳摳搜搜，哪天我掛了它就等著失傳吧。」
子魚偷笑，嬌嗔著掐了他一把，抹身消失。
事實上，如果說久米千代是武學天才，那老秦也能混個武學怪才之類的名號，前者是學的快，後者則是悟的快。
一道題，老師講一遍，久米千代便聽懂八分，自己再做一遍就基本記住，標準的三好學生、別人家的孩子。
老秦就不行，沒個三五遍聽不懂，不練上七八遍記不住。
但當二人有了一定的基礎之後再出一道新題，沒學過的小千代就得急哭，同樣沒學過的老秦卻能琢磨出解法。
所以他模糊的領悟了明勁兒，卻知其然而不知其所以然，但吃頓飯就引申出了「平衡」和「完美」，已經不能要求更多了。
當時三師兄邊比劃邊講解，說「把全身的力量集中在一點爆發出來」就是明勁兒，並且隨手一拳鑿破了木質牆板。
老秦聽著耳熟，心說這不是《精武英雄》裏陳真的台詞嘛！於是順嘴接了下一句「哎呦，打的還蠻好看的」。
結果嘛，嗯，鼻血已經止住了。
更讓他意外的是，三哥說，他沒聽說過傑克.李。
……
從數學的角度講，不計算任何其他因素的話，普通成年男子的全身肌肉向一個點出力，能夠產生約二十五噸的力量。
這很數學、但很不科學。
如同用砝碼計算弓的拉力，四十磅的砝碼能將弓身張滿，並不意味著回彈時能提供四十磅的力量，形變過程中的消耗才是決定回彈力的主要因素。
可是二十五噸的底子、卻連二百五十公斤的力量都沒有，轉化率連百分之一都不到，這難道就科學了？是什麽「貪汙」了力量？
是身體的自我保護，以及力量無法傳遞造成的損耗。
比如：
鍛煉時，身體會一次次的向大腦反饋信號，試圖讓大腦相信「我不行了」，一旦大腦真的相信了，這次鍛煉也就結束了。
肌肉收縮產生力量，但收縮過度會使肌纖維斷裂，這同樣是對身體的傷害，因此身體會下意識的限製力量的發揮，避免受到傷害。
這就是身體的自我保護。
再比如：
拎一桶水很費力，但一根扁擔挑起兩桶水在早年間是常有的事情，水的重量並沒有變，是提供力量的身體部位增加了——
雙手拎水時，腹部肌肉的力量無法傳遞到手臂，並且由於彎腰，脊柱不能起到支撐作用，背部肌肉還要分出一部分支撐上半身的重量。
這就是力量無法傳遞造成的損耗。
現代健身理論認為，利用肌肉纖維斷裂後自動續接的特性，可以人為的增加纖維直徑，從而使肌肉更粗、力量更大；
又利用科學分析和合理的鍛煉節奏，在保障健康的前提下，使大腦免受身體欺騙，從而提高身體的耐受力、為更大強度的運動做準備。
明勁兒的要點與挑水似。
以筋為弦、以骨為梁、以皮為形，再以氣為助力、以意念為導引，更側重於減少力量在傳遞中的損耗，盡可能的通過招式設計調動全身的力量。
兩相對比，西方的格鬥理念與鷹醬的造車觀類似，玩兒的是大力出奇跡，隻要發動機（肌肉）的輸出夠猛，板磚也能飛上天。
華夏武術則更傾向於精打細算，在傳動（力量傳遞）、布局（招式）上大做文章，對渦輪增壓（呼吸）和電控係統（意念引導）也不排斥。
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