元年三十四年，也就是容牧皇帝在位後的第三十四年，年末其如常靠在那髹金雕龍木椅上，冷淡的看著腳下跪拜的百官，緩緩說了四個字：朕乏位順。
此四字一出，整個大殿瞬間嘩然一片，各文官前後左右私語，舉著木牌搖頭晃腦，各武官卻隻是靜靜待在原地，目視上官容牧。誰都知道，容牧皇退位，那下一位皇帝便是當朝太子上官宏義，雖說這太子向來優秀，也在朝中多有信譽，但一個皇帝的下位不僅僅隻意味著天下易主，更意味著改朝換代，武將倒還好，依舊是戍邊的戍邊，守城的守城，但文官卻不一樣，要是不見風使舵，跟對主子，找對方向，那麽就輕則除官，重則貶庶而充軍。
所以滿朝文武，憂得優，喜得喜，上官容牧看在眼裏，說道：“自打征戰三方並於雲東以來，已經過去了三十餘載，這麽多年，你們很多人都是從頭到尾跟著朕，流血流汗，朕自然不會忘記你們，這江山是朕的，但也是諸位努力的成果，你們是功臣，理應當賞，走到今天也自然不奇怪。”
“隻是，如今朕宣布順位，諸位要明白一點，天下雖然易主，但這龍椅，仍舊寫著上官二字。”
頓時，大殿再次歸於靜默之中，所有人隻低著頭，點頭答應著，烏紗帽下，數不清的眼睛在眉目傳神。
上官宏義上位，自然是十幾年前就已經規劃好了的，這些臣臣子子心裏自然清楚，如今來看，在登基大典的那天，如何討得新皇喜歡，才是最重要的，那些前朝的一些不堪事情，也都要提前處理好，新皇登基，也是舊臣洗滌自己的機會，在這等時候大可不必急於求成，也不必過於陰奉陽違，保全自己腦袋上的烏紗帽，才是頭等大事。
過了那登基大典，這元年的天也就過去了，至此，天下翻新，再著新服上朝，便是平寧初始。
————
平寧始年，祁夏北川，姑慶城和弦山。
山腰一處木欄院子內，一高一矮兩人站在那黃土空地上閉著眼睛，高的男子有規律的吐納呼吸，一旁的矮個子小孩眯著眼睛露出一條縫隙，不時偷看著男子，也學模學樣的一般吐納。
男子叫餘平。
小孩名勻蘇，是那青魚村李姓村長的孩子，前些日子送到這和弦山腰，拜在這武夫餘平手下學習武道。
餘平雖然閉著眼睛，看不見李勻蘇的一舉一動，但是真正的高手，用眼和不用眼睛區別其實不大，因為動則引流，不動為強。
那歪著頭所帶來的波動，餘平隻淺淺微笑，閉著眼說道：“怎麽，站了有一會兒了，還靜不下來心嗎？”
李勻蘇懊惱回道：“師叔，這修正身法，好難呀。”
餘平緩緩睜開眼睛，背著手盯著李勻蘇，見其雙手緊貼在腿側，小肚子和胸脯挺的大大的，笑道：“你在幹嘛？難不成準備上陣殺敵了？李大將軍？”
噗！
李勻蘇憋不住也笑出了聲，亂了身形，一臉放鬆說道：“嘿嘿，李大將軍？師叔真會說笑，我隻是按照您說的來做而已，不過好像做錯了。”
“師叔，我這身形，怎麽會越站越累呢？想來這般修煉，那人豈不是會累死。”
餘平緩緩伸出右手，一掌輕拍在李勻蘇頭上，變臉說道：“錯了！這般修煉肯定會累，修正身法，其要點在於站姿，練武者，得全身放鬆，卸力以骨勁站立，達到重塑身體的作用，你看看我。”
說完，餘平雙手自然放鬆，挺直腰杆，站在李勻蘇麵前，說道：“記得保持卸力狀態，以骨為架，要用骨力自然而立，這便是正確的身形。”
李勻蘇點點頭，跟著做了起來。
餘平“嗯”了一聲。
“接下來，就是學會換勁，說起來，換勁屬於拳法的基礎，不過其體係我們武家人拿來用也無妨。換勁，換的就是一個轉氣換形。”
隻見餘平雙手緩緩抬起，逞弧形在空中環繞一圈，然後並掌揉搓一周，分開有序。
“換勁在於筋骨之力的培養，身形如若站樁，正確之法久日能成，日月積累，便會逐漸有所得。”
李勻蘇認真的聽著，一舉一動都跟著模仿，但還是差了許多。
“師叔，換勁在於身形，凝練筋骨之力，那得要多久呢？”
餘平收回雙手，背於身後，沉吟道：“換勁始於身形，成於身法，天地之間身法多如繁星，但總得來說有幾種最為基本的要點，那便是虛領頂勁，含胸拔背，沉肩墜肘，尾閭中正和湧泉吸空。”
緩了一口氣，餘平繼續說道：“至於要多久嘛，快則幾月，而換勁作為最基本的要求，學會了好戲才剛剛開始而已，此後的練勁之途裏，你還會學到發勁，便是如何使用這體內的勁骨之力。”
......
“懂不懂？”
......
搖搖頭，“有點難。”
......
“還好吧，我說的很明白了，要不試試？”
......
“好，我試試。”
......
捂著臉，“打住！算了，回去自己多琢磨吧，罷了，今日就這樣吧。”
......
抬頭看看天色，那遠處天空黃紅相染，霞光四散，空中萬裏無雲，鳥飛其中，成為了一個個黑點飛向北邊去了，它們有序越過一個個山頭，最終沉入林中。
夜幕降臨，林中雖然靜謐，但是有了自家燈火，自然也就溫暖心安一點，坐在木桌前，李勻蘇還在思考那所謂的“修正身法”和“換勁”。
修正身法其實就是不再使用平常人所用的直接力氣，而是使用勁骨之力，這倒好理解。換勁則是轉氣換形，換勁即是換形，這又如何理解呢？
“換形，應當說的是轉換身形，改變身法的意思。”
一不小心，李勻蘇將心中所想盡數說了出來，一時間慌亂的盯著對麵正在吃著麵條的餘平。
餘平自然也聽見了，不過依舊吃著碗裏的麵，平靜說了句：“怎麽，吃飯的時候機靈百倍，現在明白了？”
李勻蘇驚喜的問道：“師叔，我說的對嗎？”
餘平看了看李勻蘇那雙眼睛，沒有一絲波瀾的點點頭，說道：“換勁即是換形，形是表麵，勁是真功夫，我們學習換勁，在於學習用勁，要千變萬化的使用，形倒隨意，因為形得根據時空地點來靈活轉變，不具備固定的要求。”
又瞟了一眼李勻蘇那還沒有開動的麵條。
“喂，早些吃完，練家子第一點，早睡早起。”
“哦，知道了。”
李勻蘇嘴裏吃著麵，心裏想著勁，恨不得把這麵前的東西也好生拿來換一換。
餘平在一旁則抿了抿嘴，放下手中的筷子，一臉滿意地看著李勻蘇。心想，這小子，貌似是超乎自己想象的聰明，會思考，比起小時候的椿申，二人不相上下。
......
天色一亮，雲霧四起，一大早，那院中空地上，李勻蘇便早早的開始了修正身法。
忍了一晚上的激動，李勻蘇迫不及待的想要試試不可。
“形隨勁動”，這是李勻蘇一晚上想出來的道理。
餘平看著那站姿明顯不同的李勻蘇，滿意神色顯於臉上，露出大牙笑著說：“不錯，就這般練習。”
而後的每一天裏，都日複一日的進行這同一個動作，李勻蘇倒也不覺得無味，反而越來越感興趣和喜歡，不由餘平催促，每日準時睡覺，早時準點站樁。
一個動作一站就是一個上午，下午則同餘平學習換勁之法。
如此這般，太陽東升西落，月亮緊隨其後，烏雀來的來，走的走，便一下子過去了幾個月的時間。
......
餘平看著眼前迅速成長起來的李勻蘇，問道：“昨日的虛領頂勁，可還有什麽不明白的地方嗎？”
李勻蘇搖著頭，“暫時沒有，隻是師叔，虛領頂勁應當不僅僅是一個單獨身法吧？其動作要求頭向上頂，頸部肌肉不僵直，頭部動作與身體位置和方向的轉換協調一致。就這樣來看，應該與氣沉丹田一般相輔相成才對，因為運氣必定經過丹田。”
“不錯。”餘平解釋道：“虛領頂勁和氣沉丹田前者來自於拳法之要點，後者來自道家之心法，兩者並進，才能達到虛心實腹的作用，以此事半功倍。”
“而為何習武者講究道家之法呢？不要忘記，武道與修道，根本皆是氣，這是不變的，所以武家修煉很多來自於道家之法，當然，道雖然曆史久遠，但武術也落不了多少，二者一直以來都是相輔相成的一個關係。”
要學習武道，就得用到許多道家道理，因為道家那群人善於提煉萬物，總結經驗，而武家人大多粗魯，不拘小節，就得靠這些經驗才行。
“哦！這個我知道！”
李勻蘇突然說道：
“師公給我說過，隻有不斷吸納他人的好的經驗，自己才能在任何一方麵走得更遠。”
餘平微微歎氣，一臉不快的問道：“那老東西真的這麽給你說了？”
李勻蘇見餘平突然冷淡起來，摸著頭支支吾吾，“說是說了，不過隻是隨口一提，沒有師叔您說的這麽詳細。”
餘平衣袖一擺，“那是自然，他懂什麽，一個嘴皮子厲害的家夥罷了，要學習武道，還得看你餘平師叔，你說是不是？”
這麽突然一問，這不明顯的二選一嗎？李勻蘇腦子一轉，狡猾說道：“道有道的厲害之處，武有武的厲害之處，要說厲害，師公師叔自然都厲害。”
呸！
餘平虛聲道：“哼，油嘴滑舌，繼續練吧，這幾個月以來，你的身形算是穩定的不錯，換勁練習也小有所成，這樣下去，這種田境應該很快能摸到門檻，我們隻需要耐心等待即可，勻蘇。”
“嗯？”
...
“我收回我之前所說十年習武的話。”
...
“啊？難道不止十年嗎？”
...
“不，我覺得會比十年更少。”
此四字一出，整個大殿瞬間嘩然一片，各文官前後左右私語，舉著木牌搖頭晃腦，各武官卻隻是靜靜待在原地，目視上官容牧。誰都知道，容牧皇退位，那下一位皇帝便是當朝太子上官宏義，雖說這太子向來優秀，也在朝中多有信譽，但一個皇帝的下位不僅僅隻意味著天下易主，更意味著改朝換代，武將倒還好，依舊是戍邊的戍邊，守城的守城，但文官卻不一樣，要是不見風使舵，跟對主子，找對方向，那麽就輕則除官，重則貶庶而充軍。
所以滿朝文武，憂得優，喜得喜，上官容牧看在眼裏，說道：“自打征戰三方並於雲東以來，已經過去了三十餘載，這麽多年，你們很多人都是從頭到尾跟著朕，流血流汗，朕自然不會忘記你們，這江山是朕的，但也是諸位努力的成果，你們是功臣，理應當賞，走到今天也自然不奇怪。”
“隻是，如今朕宣布順位，諸位要明白一點，天下雖然易主，但這龍椅，仍舊寫著上官二字。”
頓時，大殿再次歸於靜默之中，所有人隻低著頭，點頭答應著，烏紗帽下，數不清的眼睛在眉目傳神。
上官宏義上位，自然是十幾年前就已經規劃好了的，這些臣臣子子心裏自然清楚，如今來看，在登基大典的那天，如何討得新皇喜歡，才是最重要的，那些前朝的一些不堪事情，也都要提前處理好，新皇登基，也是舊臣洗滌自己的機會，在這等時候大可不必急於求成，也不必過於陰奉陽違，保全自己腦袋上的烏紗帽，才是頭等大事。
過了那登基大典，這元年的天也就過去了，至此，天下翻新，再著新服上朝，便是平寧初始。
————
平寧始年，祁夏北川，姑慶城和弦山。
山腰一處木欄院子內，一高一矮兩人站在那黃土空地上閉著眼睛，高的男子有規律的吐納呼吸，一旁的矮個子小孩眯著眼睛露出一條縫隙，不時偷看著男子，也學模學樣的一般吐納。
男子叫餘平。
小孩名勻蘇，是那青魚村李姓村長的孩子，前些日子送到這和弦山腰，拜在這武夫餘平手下學習武道。
餘平雖然閉著眼睛，看不見李勻蘇的一舉一動，但是真正的高手，用眼和不用眼睛區別其實不大，因為動則引流，不動為強。
那歪著頭所帶來的波動，餘平隻淺淺微笑，閉著眼說道：“怎麽，站了有一會兒了，還靜不下來心嗎？”
李勻蘇懊惱回道：“師叔，這修正身法，好難呀。”
餘平緩緩睜開眼睛，背著手盯著李勻蘇，見其雙手緊貼在腿側，小肚子和胸脯挺的大大的，笑道：“你在幹嘛？難不成準備上陣殺敵了？李大將軍？”
噗！
李勻蘇憋不住也笑出了聲，亂了身形，一臉放鬆說道：“嘿嘿，李大將軍？師叔真會說笑，我隻是按照您說的來做而已，不過好像做錯了。”
“師叔，我這身形，怎麽會越站越累呢？想來這般修煉，那人豈不是會累死。”
餘平緩緩伸出右手，一掌輕拍在李勻蘇頭上，變臉說道：“錯了！這般修煉肯定會累，修正身法，其要點在於站姿，練武者，得全身放鬆，卸力以骨勁站立，達到重塑身體的作用，你看看我。”
說完，餘平雙手自然放鬆，挺直腰杆，站在李勻蘇麵前，說道：“記得保持卸力狀態，以骨為架，要用骨力自然而立，這便是正確的身形。”
李勻蘇點點頭，跟著做了起來。
餘平“嗯”了一聲。
“接下來，就是學會換勁，說起來，換勁屬於拳法的基礎，不過其體係我們武家人拿來用也無妨。換勁，換的就是一個轉氣換形。”
隻見餘平雙手緩緩抬起，逞弧形在空中環繞一圈，然後並掌揉搓一周，分開有序。
“換勁在於筋骨之力的培養，身形如若站樁，正確之法久日能成，日月積累，便會逐漸有所得。”
李勻蘇認真的聽著，一舉一動都跟著模仿，但還是差了許多。
“師叔，換勁在於身形，凝練筋骨之力，那得要多久呢？”
餘平收回雙手，背於身後，沉吟道：“換勁始於身形，成於身法，天地之間身法多如繁星，但總得來說有幾種最為基本的要點，那便是虛領頂勁，含胸拔背，沉肩墜肘，尾閭中正和湧泉吸空。”
緩了一口氣，餘平繼續說道：“至於要多久嘛，快則幾月，而換勁作為最基本的要求，學會了好戲才剛剛開始而已，此後的練勁之途裏，你還會學到發勁，便是如何使用這體內的勁骨之力。”
......
“懂不懂？”
......
搖搖頭，“有點難。”
......
“還好吧，我說的很明白了，要不試試？”
......
“好，我試試。”
......
捂著臉，“打住！算了，回去自己多琢磨吧，罷了，今日就這樣吧。”
......
抬頭看看天色，那遠處天空黃紅相染，霞光四散，空中萬裏無雲，鳥飛其中，成為了一個個黑點飛向北邊去了，它們有序越過一個個山頭，最終沉入林中。
夜幕降臨，林中雖然靜謐，但是有了自家燈火，自然也就溫暖心安一點，坐在木桌前，李勻蘇還在思考那所謂的“修正身法”和“換勁”。
修正身法其實就是不再使用平常人所用的直接力氣，而是使用勁骨之力，這倒好理解。換勁則是轉氣換形，換勁即是換形，這又如何理解呢？
“換形，應當說的是轉換身形，改變身法的意思。”
一不小心，李勻蘇將心中所想盡數說了出來，一時間慌亂的盯著對麵正在吃著麵條的餘平。
餘平自然也聽見了，不過依舊吃著碗裏的麵，平靜說了句：“怎麽，吃飯的時候機靈百倍，現在明白了？”
李勻蘇驚喜的問道：“師叔，我說的對嗎？”
餘平看了看李勻蘇那雙眼睛，沒有一絲波瀾的點點頭，說道：“換勁即是換形，形是表麵，勁是真功夫，我們學習換勁，在於學習用勁，要千變萬化的使用，形倒隨意，因為形得根據時空地點來靈活轉變，不具備固定的要求。”
又瞟了一眼李勻蘇那還沒有開動的麵條。
“喂，早些吃完，練家子第一點，早睡早起。”
“哦，知道了。”
李勻蘇嘴裏吃著麵，心裏想著勁，恨不得把這麵前的東西也好生拿來換一換。
餘平在一旁則抿了抿嘴，放下手中的筷子，一臉滿意地看著李勻蘇。心想，這小子，貌似是超乎自己想象的聰明，會思考，比起小時候的椿申，二人不相上下。
......
天色一亮，雲霧四起，一大早，那院中空地上，李勻蘇便早早的開始了修正身法。
忍了一晚上的激動，李勻蘇迫不及待的想要試試不可。
“形隨勁動”，這是李勻蘇一晚上想出來的道理。
餘平看著那站姿明顯不同的李勻蘇，滿意神色顯於臉上，露出大牙笑著說：“不錯，就這般練習。”
而後的每一天裏，都日複一日的進行這同一個動作，李勻蘇倒也不覺得無味，反而越來越感興趣和喜歡，不由餘平催促，每日準時睡覺，早時準點站樁。
一個動作一站就是一個上午，下午則同餘平學習換勁之法。
如此這般，太陽東升西落，月亮緊隨其後，烏雀來的來，走的走，便一下子過去了幾個月的時間。
......
餘平看著眼前迅速成長起來的李勻蘇，問道：“昨日的虛領頂勁，可還有什麽不明白的地方嗎？”
李勻蘇搖著頭，“暫時沒有，隻是師叔，虛領頂勁應當不僅僅是一個單獨身法吧？其動作要求頭向上頂，頸部肌肉不僵直，頭部動作與身體位置和方向的轉換協調一致。就這樣來看，應該與氣沉丹田一般相輔相成才對，因為運氣必定經過丹田。”
“不錯。”餘平解釋道：“虛領頂勁和氣沉丹田前者來自於拳法之要點，後者來自道家之心法，兩者並進，才能達到虛心實腹的作用，以此事半功倍。”
“而為何習武者講究道家之法呢？不要忘記，武道與修道，根本皆是氣，這是不變的，所以武家修煉很多來自於道家之法，當然，道雖然曆史久遠，但武術也落不了多少，二者一直以來都是相輔相成的一個關係。”
要學習武道，就得用到許多道家道理，因為道家那群人善於提煉萬物，總結經驗，而武家人大多粗魯，不拘小節，就得靠這些經驗才行。
“哦！這個我知道！”
李勻蘇突然說道：
“師公給我說過，隻有不斷吸納他人的好的經驗，自己才能在任何一方麵走得更遠。”
餘平微微歎氣，一臉不快的問道：“那老東西真的這麽給你說了？”
李勻蘇見餘平突然冷淡起來，摸著頭支支吾吾，“說是說了，不過隻是隨口一提，沒有師叔您說的這麽詳細。”
餘平衣袖一擺，“那是自然，他懂什麽，一個嘴皮子厲害的家夥罷了，要學習武道，還得看你餘平師叔，你說是不是？”
這麽突然一問，這不明顯的二選一嗎？李勻蘇腦子一轉，狡猾說道：“道有道的厲害之處，武有武的厲害之處，要說厲害，師公師叔自然都厲害。”
呸！
餘平虛聲道：“哼，油嘴滑舌，繼續練吧，這幾個月以來，你的身形算是穩定的不錯，換勁練習也小有所成，這樣下去，這種田境應該很快能摸到門檻，我們隻需要耐心等待即可，勻蘇。”
“嗯？”
...
“我收回我之前所說十年習武的話。”
...
“啊？難道不止十年嗎？”
...
“不，我覺得會比十年更少。”