降龍十八掌：原為廿八掌，從創幫之主傳承至蕭峰時，因為後十招過於繁瑣，且威力卻遠不如前十八掌，蕭峰去繁就簡，將二十八掌減了十掌，成為降龍十八掌，由義弟靈鷲宮虛竹子代傳。刪削重複，更顯精要，威力非但不弱於原來的二十八掌，反而有所勝過。而後傳至洪七公時僅餘十五掌，由洪七公自創補全，後傳於郭靖，至耶律齊時餘十四掌，至張無忌時，於屠龍刀中發現郭靖十八掌精要。
第一式:見龍在田
出自坤卦，辭曰：“見龍在田，大貞”就是說看見龍在田中會有好事發生。這一招掌力霸道異常，為降龍十八掌最強的一招，取名見龍在田，既是說一掌打去，敵人完蛋大吉。
見龍在田:這一招轉守為攻之策，當手腕被別人擒拿，此招可以順腕翻過，以又重又快的掌法拍擊敵人肩頭。是一招轉守為攻的法門。
內功心法:提氣凝神，運氣與手少陽三焦經行，關衝、液門、中渚、陽池、外關、支溝、會宗、三陽絡、四瀆、天井、清冷淵、消濼、臑會、肩髎、天髎、天牖、翳風、瘛脈、顱息、角孫、耳門、耳和髎、絲竹空、返任脈停於掌心。
第二式：飛龍在天
第二式飛龍在天：降龍十八掌中的一招，同樣源於周易。辭曰：“飛龍在天，利見大人”，飛龍即翱翔在天空的龍，飛龍在天，看盡世事，所以能發現大人（有道德的人）。這一招由上勢下，借慣性傷人，正如飛龍借有德者而揚名，威力奇大。
內功心法:氣走督脈行手陽明大腸經商陽,二間,三間,合穀,陽溪，偏曆，溫溜，下廉，上廉，手三裏，曲池，肘髎，手五裏，臂臑，肩髃，巨骨，天鼎，扶突，禾髎，迎香.此式躍起淩空，居高下擊，先聲奪人!以一飛衝天之式上躍雙膝微曲，提氣丹田，待覺真氣上升，放鬆肌骨，存想玉枕穴間，急發掌勁取敵首，肩，胸上三路。
第三式：鴻漸於陸
第三式鴻漸於陸：出於漸卦，漸指婦女，辭曰：“鴻漸於陸，其羽可用為儀”大雁降到平地上，他的羽毛可以被婦女用來裝飾。此招之用，在一個巧字，藏巧於拙，用羽為儀。
內功心法:氣走足太陽膀胱經浮郤、委陽、委中、附分、魄戶、膏肓、神堂、譩譆、膈關、魂門、陽綱、意舍、胃倉、肓門、誌室、胞肓、秩邊、合陽、承筋、承山、氣凝會陰。
第四式：或躍在淵
第四式或躍在淵：降龍十八掌中的一招，同樣源於周易“或躍於淵”。或躍在淵：這招施為之前要先提一口氣，然後以氣化掌，左掌前探，右掌嗖的從左掌下穿了出去，直擊對手小腹。是屬於一種至剛至陽的正麵攻勢。
內功心法:提氣凝神，運氣於陽交、外丘、光明、陽輔、懸鍾、丘墟、足臨泣、地五、會俠、溪足、竅陰、提氣會陰。
第五式：羝羊觸蕃
第五式羝羊觸蕃:出自大壯卦，辭曰：“羝羊觸藩，贏其角”兩隻羊角力，贏的用的是它的角。這招用途是說要用有力點來傷敵。但“羝羊觸藩，不能退，不能邃。”運用不當相信會反受其害。
抵羊觸藩:這一招乃是和身術出的一式,意欲以掌力內功和著全身的體重,以快速的步伐,讓敵人避無可避射無可射,其姿態就如一隻受到刺激的羊一樣,不顧一切地想衝出柵欄，威力相當驚人。
第六式：潛龍勿用
第六式潛龍勿用:源於坤卦，辭曰：“潛龍勿用”，龍潛於淵，其誌難測，所以不可用。此招勁收於內凝而不發，但若有敢試其鋒芒者，必受其殃。
潛龍勿用:右手屈起食中二指，半拳半掌，向敵人胸口打去，左手同時向裏鉤拿，右推左鉤，讓敵人難以閃避。這是一種左右夾擊的攻勢,讓人無處可避,盡在自己的掌握之中。
內功心法:氣自丹田至、大敦、行間、太衝、中封、蠡溝、中都、膝關、曲泉、陰包、足五裏、陰廉、急脈、章門、期門會於清冷淵。
第七式：利涉大川
第七式利涉大川：源於同仁卦，同人既是同誌，辭曰：“同人於野，亨，利涉大川，利君子貞”有好朋友聚集起來，暢通無阻,所以去危險的地方也變得安全了。此招表麵平平無奇，實質上力聚於掌，正如好友的聚集，難凝而易散。如中此招，必定全身筋脈盡碎，死的苦不堪言！
內功心法:真氣通、瞳子髎、聽會、上關、頷厭、懸顱、懸厘、曲鬢、率穀、天衝、浮白、頭竅、陰。
第八式神：龍擺尾
第八式神龍擺尾：本名履虎尾，出入履卦，履既踏，辭曰：“眇能視，跛能履，履護尾，咀人”意思是說人瞎了一隻眼睛還能看見東西，瘸了一條腿還能走路，但是如果不小踏上了老虎的尾巴，就會被它吃掉。這招專攻背後之人，勁道奇猛，實為降龍十八掌的救命絕招。
神龍擺尾：此乃降龍十八掌救命絕招，任何有生命的東西在他有生存受到威脅時所生成而出的反應力道，自是非同小可。
內功心法:氣走衝脈，經公孫、會陰、陰交、氣衝、橫骨、大赫、氣穴、四滿、中注、肓俞、商曲、石關、陰都、腹通穀、幽門、回丹田，回旋於手太陰肺經,凝掌發出.此式為十八掌中最後一式救命殺招，往往敗中取勝，無往不利.用於劣勢反撲，錯步旋身，雙腳踏玄位，沉肩.右掌自右腋下發出，取敵丹田，左頸，協下要穴。完骨、本神、陽白、頭臨泣、氣凝雙掌。
掌勢:逆走天元融元歸一。
第九式：密雲不雨
第九式密雲不雨：出自乾卦，辭曰：“密雲不雨，時或有風”雨雲很多了但不下雨，那是由於在等待著刮風。此招不在於密雲不雨，密雲不雨隻是力量的積累，而真正的殺手卻在時或有風上，風聲（時機）一起，敵人便萬劫難逃了。
內功心法:氣行睛明、攢竹、眉衝、曲差、五處、承光、通天、絡卻、玉枕、天柱、大杼、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞，凝氣於掌。
掌勢:虛無歸一以雨化氣。
第十式:突如其來
突如其來：出處:易經離卦九四，突如其來如，焚如，死如，棄如。《象》曰：“‘突如其來如’，無所容也。”功如其名,去勢奇快,攻其不備,最易出奇製勝.在對手給予敵人致命一擊。
內功心法:氣通飛揚、跗陽、昆侖、仆參、申脈、金門、京骨、束骨、足通、骨至、陰氣凝膻中。
掌勢:虛中帶實，實掌返虛。
第十一式：雙龍取水
第十一式雙龍取水:攻勢一分為二,看似平常一招,功力與身法倍增二倍有餘,有點類似於周伯通自創的雙手互搏,但與其比較有過之無不及。
雙龍取水:此招由下而上的攻敵之術，與飛龍在天相為反生，是一種敗中求勝之道。
內功心法:氣自丹田至肩背諸穴，氣走陰蹺、陰維兩脈，行照海、交信、睛明、築賓、衝門、府舍、大橫、腹哀、期門、天突、廉泉、內關、氣凝百會。
掌勢:一掌雙式，陰陽無極
第十二式：魚躍於淵
第十二式魚躍於淵:平凡的一躍,尤如龍騰九霄,有著強大的爆發力。魚越於淵：這一招是用於狹小空間的防身之術，它或為緩衝高手綿密不絕的攻勢之用。
第十三式：震驚百裏
第十三式震驚百裏:出於震卦，震就是雷，辭曰：“震驚百裏，不喪匕鬯（鬯：一種酒）”本來是說一個人雖然被嚇了一跳但連酒也沒撒掉，但光從名字來理解的話就是說雷電莫大的威力了。這一招生勢浩大,震驚百裏。易經震卦：震：亨。震來虩虩，笑言啞啞，震驚百裏，不喪匕鬯。《彖》曰：“‘震，亨。震來虩虩’，恐致福也。‘笑言啞啞’，後有則也。‘震驚百裏’，驚遠而懼邇也。出可以守宗廟社稷，以為祭主也。”《象》曰：“洊雷，震。君子以恐懼修省。”
內功心法:氣自丹田上行至承泣、四白、巨髎、地倉、大迎、頰車、下關、頭維、人迎、水突、凝氣雙掌。
第十四式：損則有孚
第十四式損則有孚:出自損卦，損就是不利的方麵，和益卦相反。辭曰：“損，有孚”孚就是信用，辭曰：“自上至下謂之損”本句是說雖然守了信用但卻沒辦成好事。此招出招和飛龍在天相似，自上而下，然損卻接益，辭曰：“自下至上謂之益”，變招猶如異軍突起，讓人防不勝防。
內功心法:氣走手太陽小腸經，回任脈，下至氣海玉堂上脘，至清冷淵.逆行至帶脈，凝與手掌少府、少衝。
掌勢:大直若屈、大巧若拙、大辯若訥、大成若缺。
第十五式：時乘六龍
第十五式時乘六龍:出自乾卦，辭曰：“時乘六龍以禦天”自古傳說五嶽為中華靈氣之所在，每嶽各有神龍鎮守，加以姬黃帝（就是軒轅黃帝）之應龍，是為六龍。六龍齊出，王道浩然，其勢之大，蓋地鋪天，為降龍十八掌最有王道正氣的一招。
內功心法:氣走氣海俞、大腸俞、關元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環俞、上髎、次髎、中髎、下髎、會陽、承扶、殷門、凝氣雙掌。
第十六式：龍戰於野
第十六式龍戰於野:取意於周易中的坤卦，坤者為地，辭曰：“龍戰於野，其血玄黃”，野在這裏作為平地講，玄指黑色，其血玄黃是說血改變了應有的顏色。按古代的思想,龍上在於天，中潛於淵，下見於田。“龍戰於野，其道窮也”指的就是龍處在了不該處於的位置，他的力量同時也被激發了出來，出這招一般在於危難之時的奮力一博，正因為沒有退路，所以此招才無所不辟！
龍戰於野:此乃降龍十八掌中十分奧妙的功夫，左臂右掌，均是可虛可實，非拘一格。用虛實相生，陰陽相參的手法擾亂對方,自己則可以趁虛而入，是一式誘敵策。
內功心法:真氣通五樞、維道、足臨泣、中封、中都、凝氣二間、商陽、掌勢:剛柔並濟陰陽相生。
第十七式：履霜冰至
第十七式履霜冰至:出自坤卦，辭曰：“履霜，堅冰至”踩到了霜，就應該想到大冰雪要來了。這招招如其名，初時似柔弱無力，但如敵人膽敢進招，就如暴雪突降，後勁無窮。履霜冰至:必須“吸一口氣，兩肘往上微抬,右拳左掌,直擊橫推，一快一慢的打出去。”掌法之中剛柔並濟，正反相成，實是妙用無窮。為“降龍十八掌”中較為陰柔的一技。
內功心法:氣走任脈，行會陰、曲骨、中極、關元、石門、氣海、陰交、神闕、水分、下脘、建裏、中脘、上脘、巨闕、鳩尾、中庭、膻中、玉堂、紫宮、華蓋、璿璣、天突、廉泉、承漿、.上行至手少陰心經走極泉、青靈、少海、靈道、通裏、陰郤，凝於手掌神門穴。此式為降龍十八掌中至陰一招，足踏坤位，手處命門，心中守空字訣，以無意之意發掌，忌狠辣霸道,殺敵於無形。
第十八式亢龍有悔
第十八式亢龍有悔:降龍十八掌中最常使用的一招，取意於周易中的乾卦，乾代表天，辭曰：“亢龍，有悔”是說亢龍（飛向盡頭的龍）雖然當世無敵，但力終有盡時，力盡則悔，悔不可及。亢龍有悔，盈不可久，此招重悔不重亢，後盡無窮。亢龍有悔:其招式為左腿微屈，右臂內彎，右掌劃一圓圈，“呼”的一聲，向外推去。
內功心法:人身陽氣集於督脈!氣入丹田，通長強、走腰俞、腰陽關、命門、懸樞、脊中、中樞筋、縮至陽、靈台、神道、身柱、陶道、大椎、啞門、風府、腦戶、強間後頂百會、前頂顖會、上星、神庭、素髎、水溝、兌端、齦交。走手太陰肺經至中府、雲門、天府、俠白、尺澤、孔最、列缺、經渠至掌心。
此式為簡單威猛一式，左腿微屈，右臂內彎，右腳踏乾位.左掌劃圈，右掌向外推去‘亢龍有悔，盈不可久’，掌法精要不在‘亢’字而在‘悔”字.打出去的力道有十分，留在自身的力道卻還有二十分.乃掌法中老陽生少陰一式!剛勁柔勁混為一體!
出處《天龍八部》喬峰。
第一式:見龍在田
出自坤卦，辭曰：“見龍在田，大貞”就是說看見龍在田中會有好事發生。這一招掌力霸道異常，為降龍十八掌最強的一招，取名見龍在田，既是說一掌打去，敵人完蛋大吉。
見龍在田:這一招轉守為攻之策，當手腕被別人擒拿，此招可以順腕翻過，以又重又快的掌法拍擊敵人肩頭。是一招轉守為攻的法門。
內功心法:提氣凝神，運氣與手少陽三焦經行，關衝、液門、中渚、陽池、外關、支溝、會宗、三陽絡、四瀆、天井、清冷淵、消濼、臑會、肩髎、天髎、天牖、翳風、瘛脈、顱息、角孫、耳門、耳和髎、絲竹空、返任脈停於掌心。
第二式：飛龍在天
第二式飛龍在天：降龍十八掌中的一招，同樣源於周易。辭曰：“飛龍在天，利見大人”，飛龍即翱翔在天空的龍，飛龍在天，看盡世事，所以能發現大人（有道德的人）。這一招由上勢下，借慣性傷人，正如飛龍借有德者而揚名，威力奇大。
內功心法:氣走督脈行手陽明大腸經商陽,二間,三間,合穀,陽溪，偏曆，溫溜，下廉，上廉，手三裏，曲池，肘髎，手五裏，臂臑，肩髃，巨骨，天鼎，扶突，禾髎，迎香.此式躍起淩空，居高下擊，先聲奪人!以一飛衝天之式上躍雙膝微曲，提氣丹田，待覺真氣上升，放鬆肌骨，存想玉枕穴間，急發掌勁取敵首，肩，胸上三路。
第三式：鴻漸於陸
第三式鴻漸於陸：出於漸卦，漸指婦女，辭曰：“鴻漸於陸，其羽可用為儀”大雁降到平地上，他的羽毛可以被婦女用來裝飾。此招之用，在一個巧字，藏巧於拙，用羽為儀。
內功心法:氣走足太陽膀胱經浮郤、委陽、委中、附分、魄戶、膏肓、神堂、譩譆、膈關、魂門、陽綱、意舍、胃倉、肓門、誌室、胞肓、秩邊、合陽、承筋、承山、氣凝會陰。
第四式：或躍在淵
第四式或躍在淵：降龍十八掌中的一招，同樣源於周易“或躍於淵”。或躍在淵：這招施為之前要先提一口氣，然後以氣化掌，左掌前探，右掌嗖的從左掌下穿了出去，直擊對手小腹。是屬於一種至剛至陽的正麵攻勢。
內功心法:提氣凝神，運氣於陽交、外丘、光明、陽輔、懸鍾、丘墟、足臨泣、地五、會俠、溪足、竅陰、提氣會陰。
第五式：羝羊觸蕃
第五式羝羊觸蕃:出自大壯卦，辭曰：“羝羊觸藩，贏其角”兩隻羊角力，贏的用的是它的角。這招用途是說要用有力點來傷敵。但“羝羊觸藩，不能退，不能邃。”運用不當相信會反受其害。
抵羊觸藩:這一招乃是和身術出的一式,意欲以掌力內功和著全身的體重,以快速的步伐,讓敵人避無可避射無可射,其姿態就如一隻受到刺激的羊一樣,不顧一切地想衝出柵欄，威力相當驚人。
第六式：潛龍勿用
第六式潛龍勿用:源於坤卦，辭曰：“潛龍勿用”，龍潛於淵，其誌難測，所以不可用。此招勁收於內凝而不發，但若有敢試其鋒芒者，必受其殃。
潛龍勿用:右手屈起食中二指，半拳半掌，向敵人胸口打去，左手同時向裏鉤拿，右推左鉤，讓敵人難以閃避。這是一種左右夾擊的攻勢,讓人無處可避,盡在自己的掌握之中。
內功心法:氣自丹田至、大敦、行間、太衝、中封、蠡溝、中都、膝關、曲泉、陰包、足五裏、陰廉、急脈、章門、期門會於清冷淵。
第七式：利涉大川
第七式利涉大川：源於同仁卦，同人既是同誌，辭曰：“同人於野，亨，利涉大川，利君子貞”有好朋友聚集起來，暢通無阻,所以去危險的地方也變得安全了。此招表麵平平無奇，實質上力聚於掌，正如好友的聚集，難凝而易散。如中此招，必定全身筋脈盡碎，死的苦不堪言！
內功心法:真氣通、瞳子髎、聽會、上關、頷厭、懸顱、懸厘、曲鬢、率穀、天衝、浮白、頭竅、陰。
第八式神：龍擺尾
第八式神龍擺尾：本名履虎尾，出入履卦，履既踏，辭曰：“眇能視，跛能履，履護尾，咀人”意思是說人瞎了一隻眼睛還能看見東西，瘸了一條腿還能走路，但是如果不小踏上了老虎的尾巴，就會被它吃掉。這招專攻背後之人，勁道奇猛，實為降龍十八掌的救命絕招。
神龍擺尾：此乃降龍十八掌救命絕招，任何有生命的東西在他有生存受到威脅時所生成而出的反應力道，自是非同小可。
內功心法:氣走衝脈，經公孫、會陰、陰交、氣衝、橫骨、大赫、氣穴、四滿、中注、肓俞、商曲、石關、陰都、腹通穀、幽門、回丹田，回旋於手太陰肺經,凝掌發出.此式為十八掌中最後一式救命殺招，往往敗中取勝，無往不利.用於劣勢反撲，錯步旋身，雙腳踏玄位，沉肩.右掌自右腋下發出，取敵丹田，左頸，協下要穴。完骨、本神、陽白、頭臨泣、氣凝雙掌。
掌勢:逆走天元融元歸一。
第九式：密雲不雨
第九式密雲不雨：出自乾卦，辭曰：“密雲不雨，時或有風”雨雲很多了但不下雨，那是由於在等待著刮風。此招不在於密雲不雨，密雲不雨隻是力量的積累，而真正的殺手卻在時或有風上，風聲（時機）一起，敵人便萬劫難逃了。
內功心法:氣行睛明、攢竹、眉衝、曲差、五處、承光、通天、絡卻、玉枕、天柱、大杼、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞，凝氣於掌。
掌勢:虛無歸一以雨化氣。
第十式:突如其來
突如其來：出處:易經離卦九四，突如其來如，焚如，死如，棄如。《象》曰：“‘突如其來如’，無所容也。”功如其名,去勢奇快,攻其不備,最易出奇製勝.在對手給予敵人致命一擊。
內功心法:氣通飛揚、跗陽、昆侖、仆參、申脈、金門、京骨、束骨、足通、骨至、陰氣凝膻中。
掌勢:虛中帶實，實掌返虛。
第十一式：雙龍取水
第十一式雙龍取水:攻勢一分為二,看似平常一招,功力與身法倍增二倍有餘,有點類似於周伯通自創的雙手互搏,但與其比較有過之無不及。
雙龍取水:此招由下而上的攻敵之術，與飛龍在天相為反生，是一種敗中求勝之道。
內功心法:氣自丹田至肩背諸穴，氣走陰蹺、陰維兩脈，行照海、交信、睛明、築賓、衝門、府舍、大橫、腹哀、期門、天突、廉泉、內關、氣凝百會。
掌勢:一掌雙式，陰陽無極
第十二式：魚躍於淵
第十二式魚躍於淵:平凡的一躍,尤如龍騰九霄,有著強大的爆發力。魚越於淵：這一招是用於狹小空間的防身之術，它或為緩衝高手綿密不絕的攻勢之用。
第十三式：震驚百裏
第十三式震驚百裏:出於震卦，震就是雷，辭曰：“震驚百裏，不喪匕鬯（鬯：一種酒）”本來是說一個人雖然被嚇了一跳但連酒也沒撒掉，但光從名字來理解的話就是說雷電莫大的威力了。這一招生勢浩大,震驚百裏。易經震卦：震：亨。震來虩虩，笑言啞啞，震驚百裏，不喪匕鬯。《彖》曰：“‘震，亨。震來虩虩’，恐致福也。‘笑言啞啞’，後有則也。‘震驚百裏’，驚遠而懼邇也。出可以守宗廟社稷，以為祭主也。”《象》曰：“洊雷，震。君子以恐懼修省。”
內功心法:氣自丹田上行至承泣、四白、巨髎、地倉、大迎、頰車、下關、頭維、人迎、水突、凝氣雙掌。
第十四式：損則有孚
第十四式損則有孚:出自損卦，損就是不利的方麵，和益卦相反。辭曰：“損，有孚”孚就是信用，辭曰：“自上至下謂之損”本句是說雖然守了信用但卻沒辦成好事。此招出招和飛龍在天相似，自上而下，然損卻接益，辭曰：“自下至上謂之益”，變招猶如異軍突起，讓人防不勝防。
內功心法:氣走手太陽小腸經，回任脈，下至氣海玉堂上脘，至清冷淵.逆行至帶脈，凝與手掌少府、少衝。
掌勢:大直若屈、大巧若拙、大辯若訥、大成若缺。
第十五式：時乘六龍
第十五式時乘六龍:出自乾卦，辭曰：“時乘六龍以禦天”自古傳說五嶽為中華靈氣之所在，每嶽各有神龍鎮守，加以姬黃帝（就是軒轅黃帝）之應龍，是為六龍。六龍齊出，王道浩然，其勢之大，蓋地鋪天，為降龍十八掌最有王道正氣的一招。
內功心法:氣走氣海俞、大腸俞、關元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環俞、上髎、次髎、中髎、下髎、會陽、承扶、殷門、凝氣雙掌。
第十六式：龍戰於野
第十六式龍戰於野:取意於周易中的坤卦，坤者為地，辭曰：“龍戰於野，其血玄黃”，野在這裏作為平地講，玄指黑色，其血玄黃是說血改變了應有的顏色。按古代的思想,龍上在於天，中潛於淵，下見於田。“龍戰於野，其道窮也”指的就是龍處在了不該處於的位置，他的力量同時也被激發了出來，出這招一般在於危難之時的奮力一博，正因為沒有退路，所以此招才無所不辟！
龍戰於野:此乃降龍十八掌中十分奧妙的功夫，左臂右掌，均是可虛可實，非拘一格。用虛實相生，陰陽相參的手法擾亂對方,自己則可以趁虛而入，是一式誘敵策。
內功心法:真氣通五樞、維道、足臨泣、中封、中都、凝氣二間、商陽、掌勢:剛柔並濟陰陽相生。
第十七式：履霜冰至
第十七式履霜冰至:出自坤卦，辭曰：“履霜，堅冰至”踩到了霜，就應該想到大冰雪要來了。這招招如其名，初時似柔弱無力，但如敵人膽敢進招，就如暴雪突降，後勁無窮。履霜冰至:必須“吸一口氣，兩肘往上微抬,右拳左掌,直擊橫推，一快一慢的打出去。”掌法之中剛柔並濟，正反相成，實是妙用無窮。為“降龍十八掌”中較為陰柔的一技。
內功心法:氣走任脈，行會陰、曲骨、中極、關元、石門、氣海、陰交、神闕、水分、下脘、建裏、中脘、上脘、巨闕、鳩尾、中庭、膻中、玉堂、紫宮、華蓋、璿璣、天突、廉泉、承漿、.上行至手少陰心經走極泉、青靈、少海、靈道、通裏、陰郤，凝於手掌神門穴。此式為降龍十八掌中至陰一招，足踏坤位，手處命門，心中守空字訣，以無意之意發掌，忌狠辣霸道,殺敵於無形。
第十八式亢龍有悔
第十八式亢龍有悔:降龍十八掌中最常使用的一招，取意於周易中的乾卦，乾代表天，辭曰：“亢龍，有悔”是說亢龍（飛向盡頭的龍）雖然當世無敵，但力終有盡時，力盡則悔，悔不可及。亢龍有悔，盈不可久，此招重悔不重亢，後盡無窮。亢龍有悔:其招式為左腿微屈，右臂內彎，右掌劃一圓圈，“呼”的一聲，向外推去。
內功心法:人身陽氣集於督脈!氣入丹田，通長強、走腰俞、腰陽關、命門、懸樞、脊中、中樞筋、縮至陽、靈台、神道、身柱、陶道、大椎、啞門、風府、腦戶、強間後頂百會、前頂顖會、上星、神庭、素髎、水溝、兌端、齦交。走手太陰肺經至中府、雲門、天府、俠白、尺澤、孔最、列缺、經渠至掌心。
此式為簡單威猛一式，左腿微屈，右臂內彎，右腳踏乾位.左掌劃圈，右掌向外推去‘亢龍有悔，盈不可久’，掌法精要不在‘亢’字而在‘悔”字.打出去的力道有十分，留在自身的力道卻還有二十分.乃掌法中老陽生少陰一式!剛勁柔勁混為一體!
出處《天龍八部》喬峰。