蘇子幕找到徐允，說出自己的困惑。
徐允不緊不慢地喝了一口茶，拉長了聲音說：“這就是鍛體，開始的時候進步最快，越往後，進步越慢。你不過是遇上了一個瓶頸，能不能突擊，什麽時候突破，全看你自己的努力和造化。
蘇子幕忍不住翻白眼兒，努力就努力，非把造化這麽惡心人的字眼加上去，什麽意思啊？
響鼓不用重錘，知道了問題所在，他就沒那麽焦慮了。
不就是瓶頸麽？挺過去就好了，總不能因為這點事茶飯不思，蹉跎歲月吧？
然後，他用心審問自己，是不是已經盡了最大努力，是不是再也沒有可以利用的時間，是不是真的沒有進步空間。
答案是否定的。
他確實非常努力，每天的重心都是鍛煉，但還有不少零碎的時間可以利用，負重也還可以增加，吃飯和睡覺的時間，也可以再壓縮一下。
不瘋魔不成話，如果不能拚盡一切，怎麽可能脫穎而出，成為最終的勝利者？
修行這個東西，原本就是資質、機緣、運氣和毅力缺一不可。
既然前三項不可控製，那就隻好在可以控製的那一項多下功夫。
熟悉蘇子幕的眾人發現，這小子瘋了。
他先是把負重增加到六十斤。
這倒不算什麽，負重更高的鍛體者比比皆是，也沒見幾個成功的。
然後，蘇子幕每天提前起床一個時辰，天還沒亮就開始訓練，一直堅持到深夜才肯休息。
用前世的標準，就是每天練足20個小時，剩下的四個小時裏，三個半睡覺，半個吃飯解決個人問題。
為了確定自己是否進步，蘇子幕自己動手製作了一批測試器具，什麽臥推深蹲，杠鈴啞鈴。
若是再有一個現代人到了這裏，看到蘇子幕扛著七八個磨盤穿起來的超大號杠鈴深蹲，非嚇出神經病不可。
這特麽還是人麽？
然而這個世界就是這麽無情，蘇子幕已經把能想到的辦法全都用上了，可進步的速度依舊微乎其微。
他的掘脾氣也上來了，沒日沒夜地和瓶頸死磕，哪怕一丁點微小的進步，都能讓他的心情明朗好幾天，真真個兩耳不聞窗外事，一心沉浸在鍛體之中。
除此之外，蘇子幕把腦海中那篇功法也利用了起來。
雖然沒有真元，不能真正搬運周天，增長修為，可模擬一下總沒問題吧？
不行歸不行，練一練肯定有好處，萬一有用呢？
最開始，他還老老實實擺出一副五心向天的造型，一板一眼似模似樣。
可他很快就發現凸造型沒有任何意義，還耽誤休息的時間，於是改在鍛體的時候順便模擬功法。
但修士凸造型是有原因的，最重要的一點就是平心靜氣，專心致誌。
而鍛體就是運動，二者簡直就是背道而馳，南轅北轍。
不過沒關係，反正沒真元，模擬又不怕出岔子。
一天不行就兩天，兩天不行就半個月，讓腦子有點事幹，也省得鍛體的時候太無聊。
就這樣，從最初的磕磕絆絆，到後來的斷斷續續，直到最後的順暢自如……當然了，隻是模擬的順暢，不管多麽劇烈的運動，他的意識都能沿著功法記載的軌跡，不間斷連續運行。
將來有沒有用不知道，總之功法算是被他吃透了，也算小有收獲。
蘇子幕一心撲在修行上，無意間冷落了某個情竇初開的師姐。
徐凝悲傷地發現，蘇子幕甚至已經很久和她說過話了，就算她特意起個大早，也隻是打了聲招呼就匆匆離開。
除非她陪著蘇子幕一起跑步，才能多說幾句。
然而她無奈地發現，小幕子如今的體質已經非比尋常，她必須催動真元，使出修行手段，才能跟在蘇子幕身邊。
明明身上背了那麽重的鉛塊，怎麽還能跑那麽快？
她忍不住找到徐允，不滿地質問：“爹爹，小幕子這麽拚，真有的用嗎？”
徐允歎了口氣：“為父也不清楚。”
“那你還讓他……”徐允擺擺手，打斷了女兒的質問，“為父問你，打算百年之後，隻能看著子幕埋到墳裏，還是想看到他活蹦亂跳，活的好好的？”
“那肯定是活的好好的啊！”徐凝想都不用想，直接了當。
“這不就是了。”徐允歎氣，“仙凡有別，現在不拚一拚，將來怕是就沒機會了。”
徐凝似懂非懂，但是想到將來自己還活著，小幕子卻埋到了墳裏，她心裏就是一哆嗦，趕緊搖搖頭，把那種可怕的場景甩出去。
徐允趁熱打鐵：“凝兒啊，子幕已經拚了，你要是再不努力，百年之後就是子幕站在你的墳前……”
話還沒說完，徐凝已經尖叫一聲：“別說了！”接著一溜煙沒了影子。
徐允歎了口氣，老來得女，把這孩子寵壞了，但願自己這個法子，能讓這個死丫頭把精力放在修行上，而不是一天到晚不務正業。
蘇子幕的努力不止徐氏父女看到了，也被其他人看在眼裏。
一直以來，坊市中的修士都等著看蘇子幕的笑話，都想知道這個年輕人什麽時候放棄。
可是整整一年了，不僅沒有放棄，反而加倍努力，讓許多修士感慨萬千。
想當年，自己若是也有這麽努力，這會兒怕是早就突破修為，成就築基。
然而往事已成追憶，木已成舟，現在後悔哪裏還來得及？
問題是一個沒有資質的凡人都能這麽努力，大家都是真正的修士，到底是從什麽時候開始懈怠了呢？
感慨之餘，很多修士依舊醉生夢死，
一些修士的心態悄然轉變，除了少數確實沒有希望的家夥以外，不少修士在荒廢了修為，消磨了誌氣之後，又重新振作起來。
一時間，各種靈丹靈藥，修行耗材供不應求，價格居然上浮三成之多！
蘇子幕呢？
這小子壓根兒不知道自己區區一個凡人，竟然成了眾多修士的勵誌故事。
他隻是突然發現和自己打招呼的人變多了，鼓勵他一定要堅持下去，搞得他好一陣疑社疑鬼，生出了總有刁民想害朕的錯覺，甚至不惜抽出寶貴的時間，找到徐允求安慰。
搞得徐大夫一陣哭笑不得，這是鍛體練傻了吧？
徐允不緊不慢地喝了一口茶，拉長了聲音說：“這就是鍛體，開始的時候進步最快，越往後，進步越慢。你不過是遇上了一個瓶頸，能不能突擊，什麽時候突破，全看你自己的努力和造化。
蘇子幕忍不住翻白眼兒，努力就努力，非把造化這麽惡心人的字眼加上去，什麽意思啊？
響鼓不用重錘，知道了問題所在，他就沒那麽焦慮了。
不就是瓶頸麽？挺過去就好了，總不能因為這點事茶飯不思，蹉跎歲月吧？
然後，他用心審問自己，是不是已經盡了最大努力，是不是再也沒有可以利用的時間，是不是真的沒有進步空間。
答案是否定的。
他確實非常努力，每天的重心都是鍛煉，但還有不少零碎的時間可以利用，負重也還可以增加，吃飯和睡覺的時間，也可以再壓縮一下。
不瘋魔不成話，如果不能拚盡一切，怎麽可能脫穎而出，成為最終的勝利者？
修行這個東西，原本就是資質、機緣、運氣和毅力缺一不可。
既然前三項不可控製，那就隻好在可以控製的那一項多下功夫。
熟悉蘇子幕的眾人發現，這小子瘋了。
他先是把負重增加到六十斤。
這倒不算什麽，負重更高的鍛體者比比皆是，也沒見幾個成功的。
然後，蘇子幕每天提前起床一個時辰，天還沒亮就開始訓練，一直堅持到深夜才肯休息。
用前世的標準，就是每天練足20個小時，剩下的四個小時裏，三個半睡覺，半個吃飯解決個人問題。
為了確定自己是否進步，蘇子幕自己動手製作了一批測試器具，什麽臥推深蹲，杠鈴啞鈴。
若是再有一個現代人到了這裏，看到蘇子幕扛著七八個磨盤穿起來的超大號杠鈴深蹲，非嚇出神經病不可。
這特麽還是人麽？
然而這個世界就是這麽無情，蘇子幕已經把能想到的辦法全都用上了，可進步的速度依舊微乎其微。
他的掘脾氣也上來了，沒日沒夜地和瓶頸死磕，哪怕一丁點微小的進步，都能讓他的心情明朗好幾天，真真個兩耳不聞窗外事，一心沉浸在鍛體之中。
除此之外，蘇子幕把腦海中那篇功法也利用了起來。
雖然沒有真元，不能真正搬運周天，增長修為，可模擬一下總沒問題吧？
不行歸不行，練一練肯定有好處，萬一有用呢？
最開始，他還老老實實擺出一副五心向天的造型，一板一眼似模似樣。
可他很快就發現凸造型沒有任何意義，還耽誤休息的時間，於是改在鍛體的時候順便模擬功法。
但修士凸造型是有原因的，最重要的一點就是平心靜氣，專心致誌。
而鍛體就是運動，二者簡直就是背道而馳，南轅北轍。
不過沒關係，反正沒真元，模擬又不怕出岔子。
一天不行就兩天，兩天不行就半個月，讓腦子有點事幹，也省得鍛體的時候太無聊。
就這樣，從最初的磕磕絆絆，到後來的斷斷續續，直到最後的順暢自如……當然了，隻是模擬的順暢，不管多麽劇烈的運動，他的意識都能沿著功法記載的軌跡，不間斷連續運行。
將來有沒有用不知道，總之功法算是被他吃透了，也算小有收獲。
蘇子幕一心撲在修行上，無意間冷落了某個情竇初開的師姐。
徐凝悲傷地發現，蘇子幕甚至已經很久和她說過話了，就算她特意起個大早，也隻是打了聲招呼就匆匆離開。
除非她陪著蘇子幕一起跑步，才能多說幾句。
然而她無奈地發現，小幕子如今的體質已經非比尋常，她必須催動真元，使出修行手段，才能跟在蘇子幕身邊。
明明身上背了那麽重的鉛塊，怎麽還能跑那麽快？
她忍不住找到徐允，不滿地質問：“爹爹，小幕子這麽拚，真有的用嗎？”
徐允歎了口氣：“為父也不清楚。”
“那你還讓他……”徐允擺擺手，打斷了女兒的質問，“為父問你，打算百年之後，隻能看著子幕埋到墳裏，還是想看到他活蹦亂跳，活的好好的？”
“那肯定是活的好好的啊！”徐凝想都不用想，直接了當。
“這不就是了。”徐允歎氣，“仙凡有別，現在不拚一拚，將來怕是就沒機會了。”
徐凝似懂非懂，但是想到將來自己還活著，小幕子卻埋到了墳裏，她心裏就是一哆嗦，趕緊搖搖頭，把那種可怕的場景甩出去。
徐允趁熱打鐵：“凝兒啊，子幕已經拚了，你要是再不努力，百年之後就是子幕站在你的墳前……”
話還沒說完，徐凝已經尖叫一聲：“別說了！”接著一溜煙沒了影子。
徐允歎了口氣，老來得女，把這孩子寵壞了，但願自己這個法子，能讓這個死丫頭把精力放在修行上，而不是一天到晚不務正業。
蘇子幕的努力不止徐氏父女看到了，也被其他人看在眼裏。
一直以來，坊市中的修士都等著看蘇子幕的笑話，都想知道這個年輕人什麽時候放棄。
可是整整一年了，不僅沒有放棄，反而加倍努力，讓許多修士感慨萬千。
想當年，自己若是也有這麽努力，這會兒怕是早就突破修為，成就築基。
然而往事已成追憶，木已成舟，現在後悔哪裏還來得及？
問題是一個沒有資質的凡人都能這麽努力，大家都是真正的修士，到底是從什麽時候開始懈怠了呢？
感慨之餘，很多修士依舊醉生夢死，
一些修士的心態悄然轉變，除了少數確實沒有希望的家夥以外，不少修士在荒廢了修為，消磨了誌氣之後，又重新振作起來。
一時間，各種靈丹靈藥，修行耗材供不應求，價格居然上浮三成之多！
蘇子幕呢？
這小子壓根兒不知道自己區區一個凡人，竟然成了眾多修士的勵誌故事。
他隻是突然發現和自己打招呼的人變多了，鼓勵他一定要堅持下去，搞得他好一陣疑社疑鬼，生出了總有刁民想害朕的錯覺，甚至不惜抽出寶貴的時間，找到徐允求安慰。
搞得徐大夫一陣哭笑不得，這是鍛體練傻了吧？