女人很容易因為工作的壓力、特殊年齡階段的限製、特殊生理特征等問題出現血虛、氣血不足的症狀，而且還很容易反應在皮膚上，皮膚會出現粗糙、鬆弛、暗淡無光、色斑等問題。所以，女人美容養顏的關鍵就是補氣血，隻有氣血充盈才能使得五髒六腑正常運行，精神才能振奮，膚色也就會健康、紅潤。
阿膠，作為中國的傳統婦科聖藥，被女性所追捧、信奉，那麽，阿膠為什麽能補氣養血、美容養顏呢？
阿膠性甘平，歸肺、肝、腎經，具有滋陰、養血、潤燥的功效，入肺能潤燥，入肝則補血，入腎則滋陰填精，對於便血、吐血、崩漏、陰虛發熱等症狀均有很好的療效。
現代醫學研究方向，阿膠中的膠原蛋白含量豐富，能夠促進紅細胞和血紅蛋白的生成，有非常顯著的抗貧血、止血的作用。除此之外，阿膠中還含有的鈣、硫等20多種的礦物質，這些都是人體所必須的營養物質，不但可以益氣補血，還能夠滋潤肌膚、抗衰老、延壽，所以，阿膠從古至今都是美容的佳品。
曆史上曾有一句用來描述楊貴妃的話：“暗服阿膠不肯道，卻說生來為君容。”由此可見，阿膠是女人滋陰養血的佳品，女人可以根據自己年齡的不同來適量地服用阿膠，這樣就能順利地度過不同的生理階段。
下麵來為大家介紹幾款以阿膠為主要原料的美容養顏秘方：
1.蘆筍汁阿膠牛奶
材料：綠蘆筍汁，阿膠原粉，鮮牛奶。
做法：將阿膠放入鍋中加入適量的清水，用小火燉至烊化，再兌入煮沸的牛奶，加入適量的綠蘆筍汁，攪拌均勻，即可。
功效：阿膠具有補氣養血的功效，而蘆筍中的維生素含量豐富，還有抗癌的功效；牛奶有美白的功效，三者放到一起能夠益氣補血，養顏美容。
2.蓮子阿膠葡萄幹湯
材料：蓮子，阿膠原粉，葡萄幹。
做法：
（1）將阿膠原粉放到鍋中加適量的水烊化；蓮子去皮、心，清洗幹淨；葡萄幹清洗幹淨；（2）將處理好的蓮子和葡萄幹放入鍋中，加適量的水用大火煮沸，然後轉為小火繼續煮至蓮子熟爛，加入烊化的阿膠，即可。
功效：具有益氣健脾，養血清熱的功效。適用於出現便秘的女性食用。
3.阿膠白皮潤膚粥
材料：阿膠，桑白皮，糯米，紅糖。
做法：
（1）將桑白皮清洗幹淨，放到沙鍋中煎汁，取兩次汁；（2）將糯米淘洗幹淨，放到鍋中，加適量清水煮10分鍾後，倒入藥汁、阿膠，加入適量的紅糖熬煮成粥，即可。
功效：具有消肺潤燥，滋陰補血，美容潤膚的功效。
4.阿膠養顏方
材料：川芎，黨參，黃芪，當歸，阿膠，雞蛋l個。
做法：將等量的川芎、黨參、黃芪、當歸和雞蛋放到鍋中同煮，15分鍾後撈出雞蛋，剝去蛋殼，再放到鍋中，同時加入阿膠，再煮5分鍾，即可。
功效：具有美容養顏，延緩衰老的功效。
5.阿膠烏雞湯?
材料：阿膠原粉，烏骨雞，瘦肉，桂圓肉，生薑，陳皮，鹽。
做法：
（1）雞清洗幹淨後切成塊狀；將瘦肉清洗幹淨，切塊，放到沸水鍋焯一下，除去血水和腥味；生薑切成片狀；（2）取一個幹淨的碗，將阿膠原粉放到碗中，加適量的開水，放到微波爐中，開高火，1分鍾後取出，攪拌一下，使其完全溶化；（3）將溶化好的阿膠同桂圓肉、生薑片、陳皮一同放到碗中，加適量的水，放到微波爐中，高火3分鍾；（4）將烏骨雞、瘦弱放到碗中，加入可以沒過材料的熱水，放到微波爐中，用高火煮15分鍾後取出，攪拌一下，再放到微波爐中煮15分鍾，加入適量的鹽，即可。
功效：滋陰潤燥，補血養顏，潤澤肌膚。
6.阿膠紅棗露
材料：阿膠，黃酒，去核紅棗，炒熟的黑芝麻，核桃仁，桂圓肉，冰糖。
做法：
（1）將去核紅棗、桂圓肉、核桃仁、黑芝麻放到一個幹淨的容器中搗碎；（2）將阿膠放到黃酒中浸泡2天，將阿膠酒倒到一個陶瓷的容器中，隔水蒸至阿膠溶化完全；（3）將紅棗、桂圓肉、核桃仁、黑芝麻搗成的粉末同阿膠酒混合在一起放，加入適量的冰糖，放到蒸籠上蒸至冰糖融化完全，即可。
功效：具有補氣養血，悅顏美膚的功效。
7.阿膠鹿茸燉水魚
材料：水魚肉，阿膠，鹿茸，淮山，桂圓肉。
做法：
（1）將水魚切成大塊後清洗幹淨；淮山和桂圓肉清洗幹淨；（2）將處水魚肉和淮山、桂圓肉放到燉盅內，加入適量的沸水，加蓋，隔水燉；（3）水開後，先用中火燉1小時左右，再轉為小火繼續燉2小時左右，即可。
功效：具有潤血通脈，駐容養顏的功效。
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阿膠，作為中國的傳統婦科聖藥，被女性所追捧、信奉，那麽，阿膠為什麽能補氣養血、美容養顏呢？
阿膠性甘平，歸肺、肝、腎經，具有滋陰、養血、潤燥的功效，入肺能潤燥，入肝則補血，入腎則滋陰填精，對於便血、吐血、崩漏、陰虛發熱等症狀均有很好的療效。
現代醫學研究方向，阿膠中的膠原蛋白含量豐富，能夠促進紅細胞和血紅蛋白的生成，有非常顯著的抗貧血、止血的作用。除此之外，阿膠中還含有的鈣、硫等20多種的礦物質，這些都是人體所必須的營養物質，不但可以益氣補血，還能夠滋潤肌膚、抗衰老、延壽，所以，阿膠從古至今都是美容的佳品。
曆史上曾有一句用來描述楊貴妃的話：“暗服阿膠不肯道，卻說生來為君容。”由此可見，阿膠是女人滋陰養血的佳品，女人可以根據自己年齡的不同來適量地服用阿膠，這樣就能順利地度過不同的生理階段。
下麵來為大家介紹幾款以阿膠為主要原料的美容養顏秘方：
1.蘆筍汁阿膠牛奶
材料：綠蘆筍汁，阿膠原粉，鮮牛奶。
做法：將阿膠放入鍋中加入適量的清水，用小火燉至烊化，再兌入煮沸的牛奶，加入適量的綠蘆筍汁，攪拌均勻，即可。
功效：阿膠具有補氣養血的功效，而蘆筍中的維生素含量豐富，還有抗癌的功效；牛奶有美白的功效，三者放到一起能夠益氣補血，養顏美容。
2.蓮子阿膠葡萄幹湯
材料：蓮子，阿膠原粉，葡萄幹。
做法：
（1）將阿膠原粉放到鍋中加適量的水烊化；蓮子去皮、心，清洗幹淨；葡萄幹清洗幹淨；（2）將處理好的蓮子和葡萄幹放入鍋中，加適量的水用大火煮沸，然後轉為小火繼續煮至蓮子熟爛，加入烊化的阿膠，即可。
功效：具有益氣健脾，養血清熱的功效。適用於出現便秘的女性食用。
3.阿膠白皮潤膚粥
材料：阿膠，桑白皮，糯米，紅糖。
做法：
（1）將桑白皮清洗幹淨，放到沙鍋中煎汁，取兩次汁；（2）將糯米淘洗幹淨，放到鍋中，加適量清水煮10分鍾後，倒入藥汁、阿膠，加入適量的紅糖熬煮成粥，即可。
功效：具有消肺潤燥，滋陰補血，美容潤膚的功效。
4.阿膠養顏方
材料：川芎，黨參，黃芪，當歸，阿膠，雞蛋l個。
做法：將等量的川芎、黨參、黃芪、當歸和雞蛋放到鍋中同煮，15分鍾後撈出雞蛋，剝去蛋殼，再放到鍋中，同時加入阿膠，再煮5分鍾，即可。
功效：具有美容養顏，延緩衰老的功效。
5.阿膠烏雞湯?
材料：阿膠原粉，烏骨雞，瘦肉，桂圓肉，生薑，陳皮，鹽。
做法：
（1）雞清洗幹淨後切成塊狀；將瘦肉清洗幹淨，切塊，放到沸水鍋焯一下，除去血水和腥味；生薑切成片狀；（2）取一個幹淨的碗，將阿膠原粉放到碗中，加適量的開水，放到微波爐中，開高火，1分鍾後取出，攪拌一下，使其完全溶化；（3）將溶化好的阿膠同桂圓肉、生薑片、陳皮一同放到碗中，加適量的水，放到微波爐中，高火3分鍾；（4）將烏骨雞、瘦弱放到碗中，加入可以沒過材料的熱水，放到微波爐中，用高火煮15分鍾後取出，攪拌一下，再放到微波爐中煮15分鍾，加入適量的鹽，即可。
功效：滋陰潤燥，補血養顏，潤澤肌膚。
6.阿膠紅棗露
材料：阿膠，黃酒，去核紅棗，炒熟的黑芝麻，核桃仁，桂圓肉，冰糖。
做法：
（1）將去核紅棗、桂圓肉、核桃仁、黑芝麻放到一個幹淨的容器中搗碎；（2）將阿膠放到黃酒中浸泡2天，將阿膠酒倒到一個陶瓷的容器中，隔水蒸至阿膠溶化完全；（3）將紅棗、桂圓肉、核桃仁、黑芝麻搗成的粉末同阿膠酒混合在一起放，加入適量的冰糖，放到蒸籠上蒸至冰糖融化完全，即可。
功效：具有補氣養血，悅顏美膚的功效。
7.阿膠鹿茸燉水魚
材料：水魚肉，阿膠，鹿茸，淮山，桂圓肉。
做法：
（1）將水魚切成大塊後清洗幹淨；淮山和桂圓肉清洗幹淨；（2）將處水魚肉和淮山、桂圓肉放到燉盅內，加入適量的沸水，加蓋，隔水燉；（3）水開後，先用中火燉1小時左右，再轉為小火繼續燉2小時左右，即可。
功效：具有潤血通脈，駐容養顏的功效。
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