再次練了起來，就是這一個招式，沈煉練習了有數百遍不止，終於在這個招式中感受到了一點的契合感。剛剛閉上眼睛的趙應先將眼睛留了個縫隙，觀察著沈煉的一舉一動，看到沈煉這麽快就能練習的像模像樣，並且一練就是幾個小時，趙應先臉上表現出了十分驚訝的神色
。基礎十分重要，隻有將自己的基礎打紮實，自己在以後的修煉當中就能夠事半功倍，每招每式練習的程度不同，所帶來的結果就非常不同，練習的層次越深，對沈煉的幫
助就會越大，這就是為什麽趙應先從一開始就對沈煉非常嚴格的原因。就在這個時候，趙應先大聲開口道：“練武死板，沒有活力，起手勢能夠為接下來的打出不一樣的威力，你這種樣子根本不行，沒有一點活力，像是木頭人一樣死板，這樣
，沈煉，先到這裏吧，你去，觀察地麵的小草，看看小草有什麽不同。”
聽著趙應先的話，沈煉暗歎一聲但還是點了點頭，蹲在地上看著自己眼前的小草。看著自己麵前的小草並沒有什麽不同，沈煉心中暗想：“小草和練功有什麽聯係，難道是趙應先他糊弄我嗎，算了，既然這樣，我就趴在這裏休息一會吧。”想到如此，沈
煉趴在了地上，但就在這個時候，有一股微風吹過，小草在微風的吹拂下擺弄著自己的身子，顯得十分柔軟，充滿了無盡的活力。
這樣的動作持續了足足有一個小時，沈煉仔仔細細的看著地上的小草，看著它的嫩芽，感受著他的活力，不知不覺中，天色已經漸漸變黑了。
“野火燒不盡，吹風吹又生，小草雖小，可是卻充滿了無盡的活力。”
此時的天色已經漸漸的入黑，趙應先打了個哈欠，對著沈煉開口道：“徒兒啊，為師現在已經很累了，現在我們可以走了，天色已晚，你看如何。”剛剛接觸到了小草的活力，沈煉此時正在狀態，沒有去回答趙應先的問題，依舊趴在地上，閉上眼睛感受著，趙應先偷偷的一笑，沒有打擾沈煉，然後偷偷的先行按照原
路返回回到了家中。“對，就是這個樣子，從剛剛的接觸來看，我已經摸索到了一定的東西，現在我已經知道為什麽師傅說我的招式看起來比較呆板了，不知道我這種狀態怎麽樣，算不算得上
慢。”緩緩的睜開了眼睛，突然發現，此時已經進入黑夜，伸出自己的手指，隻能夠模模糊糊的看見黑色的影子。“師傅，師傅，你還在嗎？我已經感受到了不同了。”沒有聽到任何的回答，沈煉心中一想便知，於是大聲的開口罵到：“趙應先，你個老不死的，你竟然先行回家了，你都
不照顧照顧我，我可是你的第一個也是最後一個徒弟了。”暗歎了一口氣，沈煉自言自語道：“不知道晚上去感受這些東西能不能感受點東西，師傅說練武的時候，需要將自己的心思弄靜，趁著這個機會，我試試看能不能完全靜下
心來。”想罷沈煉盤膝而坐，讓自己和周圍的環境融為一體，把自己想象成為一顆小草，順著微風緩緩的搖動著自己的身體，此時在他自己看來，自己就是一顆小草，即將破土而
出，不停的從地下吸收養分，沈煉此時的心跳也越來越慢，突然，趁著一陣微微刮來的風，沈煉嘴裏喃喃道：“野火燒不盡，春風吹又生。”
緩緩的睜開了自己的眼睛，沈煉暗自點頭道：“剛剛我已經能夠完全將自己的心靜下來， 看來讓自己靜下心來也十分重要啊”突然聽到一種水流的聲音，沈煉心中一陣激動，心中暗想：“水卻是動態之物，如果能夠在水中也能夠保持靜心，顯然離師傅說的就不遠了，顯然水是不斷的流淌著，如此
一來，就好說了。”
剛剛想罷，沈煉來到了一處水流比較緩慢的地方，呼了口氣雙腿盤著坐了下來。還是按照剛剛在陸地上的場景，沈煉緩緩的坐下來想保持自己靜心的狀態，由於水一直流淌個不停，沈煉沒有辦法不被水流聲打擾思緒，另外，水流不停的衝刷自己的身
體，也讓他心中無法徹底安靜。暗自歎了口氣，再去靜坐在水中，心中不再思考其他的事情，隻是聽著水流的聲音，感受著水不停衝刷自己所帶來的感受，並且在不停的換位置之後，沈煉發現水流速慢的時候，如同演奏一曲安靜美妙的音樂，水流如同一個女子輕輕的撫摸著自己的身體，但水流速快的時候，聲音像戰場上進行廝殺時的聲嘶力竭的叫喊聲，感受更是如同
一頭猛獸不停的撞擊著自己的身體。不再去考慮太多，就這樣靜坐在水中的沈煉，能夠隱隱約約的看到自己的眼前進行著不同的場景，時而宮廷佳麗翩翩起舞，時而戰場紛爭萬馬廝殺，時而白雲安詳寧靜，
時而暴風驟雨肆意吹刮。頓時腦中一陣清明，沈煉開口道：“終於明白了，讓自己徹底安靜下來並不是別的意思，而是將自己將周圍的環境融為一體，如果我在修煉的時候也能有這種感受，一定會
有意外的收獲。”這樣不知不覺中，天色已經微微泛紅，趙應先一大早就帶著早飯來到了沈煉所處的這個位置，看見盤膝坐在水中的沈煉，趙應先大喊：“徒兒，過來吃飯了，人是鐵飯是鋼
一頓不吃餓得慌，哈哈，來吧。”
睜開眼睛，頓時眼前一陣清明，沈煉扭過頭看著趙應先，站起身子往他的地方走去，到達他身旁的時候，沈煉隻是簡單冷哼了一聲，沒有開口說話。“徒兒啊，我昨天走的時候我真的叫你了，隻是你當時太入迷沒有聽見而已，我也不想打破那種入定的感覺，於是我就先行回家了，這不，一大早我就趕來了。”趙應先裝作一副身不由己的樣子，旋即開口道：“怎麽樣，昨天晚上有收獲沒有？”
。基礎十分重要，隻有將自己的基礎打紮實，自己在以後的修煉當中就能夠事半功倍，每招每式練習的程度不同，所帶來的結果就非常不同，練習的層次越深，對沈煉的幫
助就會越大，這就是為什麽趙應先從一開始就對沈煉非常嚴格的原因。就在這個時候，趙應先大聲開口道：“練武死板，沒有活力，起手勢能夠為接下來的打出不一樣的威力，你這種樣子根本不行，沒有一點活力，像是木頭人一樣死板，這樣
，沈煉，先到這裏吧，你去，觀察地麵的小草，看看小草有什麽不同。”
聽著趙應先的話，沈煉暗歎一聲但還是點了點頭，蹲在地上看著自己眼前的小草。看著自己麵前的小草並沒有什麽不同，沈煉心中暗想：“小草和練功有什麽聯係，難道是趙應先他糊弄我嗎，算了，既然這樣，我就趴在這裏休息一會吧。”想到如此，沈
煉趴在了地上，但就在這個時候，有一股微風吹過，小草在微風的吹拂下擺弄著自己的身子，顯得十分柔軟，充滿了無盡的活力。
這樣的動作持續了足足有一個小時，沈煉仔仔細細的看著地上的小草，看著它的嫩芽，感受著他的活力，不知不覺中，天色已經漸漸變黑了。
“野火燒不盡，吹風吹又生，小草雖小，可是卻充滿了無盡的活力。”
此時的天色已經漸漸的入黑，趙應先打了個哈欠，對著沈煉開口道：“徒兒啊，為師現在已經很累了，現在我們可以走了，天色已晚，你看如何。”剛剛接觸到了小草的活力，沈煉此時正在狀態，沒有去回答趙應先的問題，依舊趴在地上，閉上眼睛感受著，趙應先偷偷的一笑，沒有打擾沈煉，然後偷偷的先行按照原
路返回回到了家中。“對，就是這個樣子，從剛剛的接觸來看，我已經摸索到了一定的東西，現在我已經知道為什麽師傅說我的招式看起來比較呆板了，不知道我這種狀態怎麽樣，算不算得上
慢。”緩緩的睜開了眼睛，突然發現，此時已經進入黑夜，伸出自己的手指，隻能夠模模糊糊的看見黑色的影子。“師傅，師傅，你還在嗎？我已經感受到了不同了。”沒有聽到任何的回答，沈煉心中一想便知，於是大聲的開口罵到：“趙應先，你個老不死的，你竟然先行回家了，你都
不照顧照顧我，我可是你的第一個也是最後一個徒弟了。”暗歎了一口氣，沈煉自言自語道：“不知道晚上去感受這些東西能不能感受點東西，師傅說練武的時候，需要將自己的心思弄靜，趁著這個機會，我試試看能不能完全靜下
心來。”想罷沈煉盤膝而坐，讓自己和周圍的環境融為一體，把自己想象成為一顆小草，順著微風緩緩的搖動著自己的身體，此時在他自己看來，自己就是一顆小草，即將破土而
出，不停的從地下吸收養分，沈煉此時的心跳也越來越慢，突然，趁著一陣微微刮來的風，沈煉嘴裏喃喃道：“野火燒不盡，春風吹又生。”
緩緩的睜開了自己的眼睛，沈煉暗自點頭道：“剛剛我已經能夠完全將自己的心靜下來， 看來讓自己靜下心來也十分重要啊”突然聽到一種水流的聲音，沈煉心中一陣激動，心中暗想：“水卻是動態之物，如果能夠在水中也能夠保持靜心，顯然離師傅說的就不遠了，顯然水是不斷的流淌著，如此
一來，就好說了。”
剛剛想罷，沈煉來到了一處水流比較緩慢的地方，呼了口氣雙腿盤著坐了下來。還是按照剛剛在陸地上的場景，沈煉緩緩的坐下來想保持自己靜心的狀態，由於水一直流淌個不停，沈煉沒有辦法不被水流聲打擾思緒，另外，水流不停的衝刷自己的身
體，也讓他心中無法徹底安靜。暗自歎了口氣，再去靜坐在水中，心中不再思考其他的事情，隻是聽著水流的聲音，感受著水不停衝刷自己所帶來的感受，並且在不停的換位置之後，沈煉發現水流速慢的時候，如同演奏一曲安靜美妙的音樂，水流如同一個女子輕輕的撫摸著自己的身體，但水流速快的時候，聲音像戰場上進行廝殺時的聲嘶力竭的叫喊聲，感受更是如同
一頭猛獸不停的撞擊著自己的身體。不再去考慮太多，就這樣靜坐在水中的沈煉，能夠隱隱約約的看到自己的眼前進行著不同的場景，時而宮廷佳麗翩翩起舞，時而戰場紛爭萬馬廝殺，時而白雲安詳寧靜，
時而暴風驟雨肆意吹刮。頓時腦中一陣清明，沈煉開口道：“終於明白了，讓自己徹底安靜下來並不是別的意思，而是將自己將周圍的環境融為一體，如果我在修煉的時候也能有這種感受，一定會
有意外的收獲。”這樣不知不覺中，天色已經微微泛紅，趙應先一大早就帶著早飯來到了沈煉所處的這個位置，看見盤膝坐在水中的沈煉，趙應先大喊：“徒兒，過來吃飯了，人是鐵飯是鋼
一頓不吃餓得慌，哈哈，來吧。”
睜開眼睛，頓時眼前一陣清明，沈煉扭過頭看著趙應先，站起身子往他的地方走去，到達他身旁的時候，沈煉隻是簡單冷哼了一聲，沒有開口說話。“徒兒啊，我昨天走的時候我真的叫你了，隻是你當時太入迷沒有聽見而已，我也不想打破那種入定的感覺，於是我就先行回家了，這不，一大早我就趕來了。”趙應先裝作一副身不由己的樣子，旋即開口道：“怎麽樣，昨天晚上有收獲沒有？”